《Blue Blood》，犯罪作品，美国出品，2008年上映。
个人以为，作为一个公司，华为是成功的，但是也给社会留下了很多不好的榜样。
2019.4.12 （看到一半的时候有所感创作了一段的，好像被我误删了……删了也就不见了，我也不记得创作了什么，因为当时的那种感觉已经回不去了） 太久没有看过这种伤痛青春影视，虽然这是编剧早期的作品，但其中关于少年们青春心境的描创作不得不说是恰如其分 入木三分的。看这部剧的过程中我也在不断的回想自己的中学时代、高考状态，怎么说，只能说估计所有人的青春期心境都是大同小异吧，敏感、脆弱，又倔强地不愿低头。 全书看完，共鸣最深的是编剧对于人事变化无常而又无可奈何的描创作。度过漫长岁月的伙伴。而今……发生了很多事，我们都不再像从前。这种感受，真的让我很惋惜。。。
副业很吸引人 但是我依旧没有准备好 自己的能力仍然需要储备 这部剧的编剧一定是干劲十足 风风火火的小姐姐（两个儿子妈） 内容很多 范围很广 干货很多 能感受到她的真诚以及迫不及待想和大家分享她的成功 反思我本身 短板仍然存在 但在编剧的引导下似乎找到了一些自己的优势和想法 先积累在尝试
很难形容我读完这部剧之后的收获。 看剧期间有时候会觉得难以理解，但是又很吸引人想继续读下去。中间断掉了一段时间，但是再次捡起来，依然清晰的记着书本脉络，可以通顺的继续读 有时候会觉得热泪盈眶，仔细思考那些让自己感动的文字，却难以好好的解释表达为什么自己会有这样的情绪。 只不过在那些瞬间，仿佛跟编剧达成了共鸣，窥见了某些事实或者真相，get到某种难以言喻的感觉。 毕竟真相一直都在我们自己的身体里，只不过我们遮住了自己的眼睛而已。窥见这一切的答案，最终还是要靠自己。 摘录的片段： ① 你可以控制你的努力，却无法左右结果。尽你所能，其他的就交给上苍。 ② 每一种力量都有相对应的弱点，每一个弱点都有相对应的力量。 ③ 开悟并不是一种成就，而是一种体会。你醒来时，一切都改变了，同时又什么也没有改变。 ④ 所有的世人都被困在自己的心智所造成的洞穴中，无法自拔。只有少数勇士看见光明，挣脱束缚，放弃一切，因而能笑着走进永恒。 ⑤ 只管专注当下就行了，这能使你得到解脱，免于痛苦，免于恐惧，免于心智束缚。思绪接触到当下时，就消散了。 ⑥ 我当时表现得懒洋洋、了无生气，苏格拉底抓住我，摇晃着我的身体：“醒过来！如果你知道自己得了绝症，没剩下多少天可以活，那你就不会浪费一丝一毫宝贵的时间！丹，我告诉你，你的确得了绝症，它叫做出生。你没剩几年可活了，大家都一样！所以，现在就给我快乐起来，没有理由的快乐，否则你一辈子都不会快乐。”
不知道这部剧撰创作的年份，但并不适合现代女性，已经过时了。或许这部剧对印度中东女性还是有意义的。至于部分男性读者的注释，我认为是他个人缺乏理性和理解能力的结果，但也代表了一部分男性的认知，但他能看这书说明他还是想改变的，只不过他没有意识到自己不适合女性需求的点在哪（也是编剧想表述的东西），而是说女性应当多学理性，男性应当多学感性。且不说男性并不缺乏感性（从他的言行里就能发觉了），编剧说“部分男性给女性的爱并不是女性所需要的爱”这话本身就是阐述事实，这位男性却说“如果按照女性需求来办事累死”，本身就是在阐述自己并不能满足女性需求，而不是别的。这位男士甚至分不清人类对爱和支持和理解的需求与感性的区别，很骄傲地说男性应当学感性（他甚至只是用了感情这个很幼稚的词汇，大概是觉得感性这个词配不上伟大的男性吧，哎），暗喻男性理性爆棚，可殊不知自己的行为太过感性以至于让人一眼看穿那些不合时宜的自傲和曲解编剧表意的不愿承认自己的确满足不了女性对爱的需求的个性缺陷（对，我认为这是一种个性缺陷而不是什么狗屁男子气概，真正人格健全的人是善于理解和支持他人的而不是像个废物一样只会冷暴力，你觉得累和烦不过是因为你无能啊，你要明白）
这部剧我已经看过三遍，每一次都感慨万千、热血沸腾，能联想很多事情，思考很多问题。
这本真的难啃，虽然最后啃懂了，然后得知这是删减版，据说删减了他对我国和俄罗斯的部分评价，有机会会找来原书看。斯诺登的责任感，觉醒意识，逻辑思维能力显然远在世界大多数人之上，尤其是还占有计算机天赋。他专业又幽默，逆境中自我调侃，不甘循规蹈矩，他知道自己在做什么，更知道自己想要什么。无论现实中私底下他到底是怎样的人（我觉得本剧里他把自己剖析得很深了，可网友的评论一半在损毁他的形象），就本剧的内容和质量而言，就他的行动和对世界产生的影响而言，他无愧自己这一生，他是成功的。敬佩他即使面临锒铛入狱、严刑逼供、绑架和谋杀的危险依然坚持完成内心使命的勇气，感谢他为推动人类进步所做的贡献。
辣鸡辣鸡辣鸡，女主又蠢又笨，不仅没有自由还要在渣男手下生存，一次又一次把希望寄托在渣男身上，渣男也是够渣，真的是好意思叫Blue Blood，哪里就狂了，哪里有本事让她狂了，就这种东西还能排这么前，实在无法理解，作为女性读者看到这种东西不会觉得憋屈吗，我是被气得肝疼，顺便推荐一下白色蝴蝶的一篇文，只要一两章，就会明白到底什么是好剧，以上观点，想看就看，看到不爽也给我憋着，不接受比如你想看就看，不看就不看的脑残言论
《Blue Blood》看剧笔记：少吃加工食品，会让我们吸收过多的糖分。饮食得当、适度运动维持良好的血液循环，其实就是理想的“内部美容”大计。鲜豆类和薯芋/块根类可以作为主食类蔬菜，符合“蔬菜主食化”的概念。刷新头脑中“只有米面才含有碳水化合物”的固执偏见，尽情拥抱各种淀粉含量高的蔬菜，让它们成为你的主食，你会发现餐盘和肠胃里都是一片新天地。多吃富含膳食纤维的粗粮。 餐盘划分为3个主要部分——最大的那部分归蔬菜，注意这里的蔬菜不包括含糖多以及淀粉含量在10%以上的淀粉型蔬菜。 另一半的餐盘还要继续划分，先说说以蛋白质为主的食物区域。这部分食物的选择也非常广泛，绝大多数动物肉类都可以纳入这部分，还有蛋类以及植物中的大豆（蛋白质含量高达35%）。最后大约占餐盘1/4的区域是粗粮。 戒糖入门：跟含糖饮料说拜拜。一是碳酸饮料系列。二是果蔬汁和果味饮料。三是乳酸菌饮料，以及奶茶。 轻断食：有4种从严格到日常的轻断食模式：最严格模式：一个月中的某5天循序渐进地断食，即首末2天热量摄入减半，中间3天只喝水不进食，而当月其他时间正常进食。 •“5+2”模式：这个也是麦克尔·莫斯利博士提出的一个改良方法，即以周为单位，选择任意2天（可以不连续）进行热量限制饮食——只吃平时热量的1/4，其他5天正常进食。 •16小时禁食模式：这个模式更加友好，即每天只要保持16小时不进食任何有热量的食物和饮料，而其他时间正常进食。最简单的做法就是，提前2小时吃完晚餐，下午4点到第二天早上8点之间不摄入热量。这个模式对体内代谢指标的改善不如标准的热量限制断食法，但是比起一天五顿饭这种频繁的进食方式，改善效果显著。 567饱腹法”：5分饱需要全部由非淀粉类的蔬菜组成，第6分饱蛋白质，第7分饱粗粮碳水。
个人以为，作为一个公司，华为是成功的，但是也给社会留下了很多不好的榜样。
2019.4.12 （看到一半的时候有所感创作了一段的，好像被我误删了……删了也就不见了，我也不记得创作了什么，因为当时的那种感觉已经回不去了） 太久没有看过这种伤痛青春影视，虽然这是编剧早期的作品，但其中关于少年们青春心境的描创作不得不说是恰如其分 入木三分的。看这部剧的过程中我也在不断的回想自己的中学时代、高考状态，怎么说，只能说估计所有人的青春期心境都是大同小异吧，敏感、脆弱，又倔强地不愿低头。 全书看完，共鸣最深的是编剧对于人事变化无常而又无可奈何的描创作。度过漫长岁月的伙伴。而今……发生了很多事，我们都不再像从前。这种感受，真的让我很惋惜。。。
副业很吸引人 但是我依旧没有准备好 自己的能力仍然需要储备 这部剧的编剧一定是干劲十足 风风火火的小姐姐（两个儿子妈） 内容很多 范围很广 干货很多 能感受到她的真诚以及迫不及待想和大家分享她的成功 反思我本身 短板仍然存在 但在编剧的引导下似乎找到了一些自己的优势和想法 先积累在尝试
很难形容我读完这部剧之后的收获。 看剧期间有时候会觉得难以理解，但是又很吸引人想继续读下去。中间断掉了一段时间，但是再次捡起来，依然清晰的记着书本脉络，可以通顺的继续读 有时候会觉得热泪盈眶，仔细思考那些让自己感动的文字，却难以好好的解释表达为什么自己会有这样的情绪。 只不过在那些瞬间，仿佛跟编剧达成了共鸣，窥见了某些事实或者真相，get到某种难以言喻的感觉。 毕竟真相一直都在我们自己的身体里，只不过我们遮住了自己的眼睛而已。窥见这一切的答案，最终还是要靠自己。 摘录的片段： ① 你可以控制你的努力，却无法左右结果。尽你所能，其他的就交给上苍。 ② 每一种力量都有相对应的弱点，每一个弱点都有相对应的力量。 ③ 开悟并不是一种成就，而是一种体会。你醒来时，一切都改变了，同时又什么也没有改变。 ④ 所有的世人都被困在自己的心智所造成的洞穴中，无法自拔。只有少数勇士看见光明，挣脱束缚，放弃一切，因而能笑着走进永恒。 ⑤ 只管专注当下就行了，这能使你得到解脱，免于痛苦，免于恐惧，免于心智束缚。思绪接触到当下时，就消散了。 ⑥ 我当时表现得懒洋洋、了无生气，苏格拉底抓住我，摇晃着我的身体：“醒过来！如果你知道自己得了绝症，没剩下多少天可以活，那你就不会浪费一丝一毫宝贵的时间！丹，我告诉你，你的确得了绝症，它叫做出生。你没剩几年可活了，大家都一样！所以，现在就给我快乐起来，没有理由的快乐，否则你一辈子都不会快乐。”
不知道这部剧撰创作的年份，但并不适合现代女性，已经过时了。或许这部剧对印度中东女性还是有意义的。至于部分男性读者的注释，我认为是他个人缺乏理性和理解能力的结果，但也代表了一部分男性的认知，但他能看这书说明他还是想改变的，只不过他没有意识到自己不适合女性需求的点在哪（也是编剧想表述的东西），而是说女性应当多学理性，男性应当多学感性。且不说男性并不缺乏感性（从他的言行里就能发觉了），编剧说“部分男性给女性的爱并不是女性所需要的爱”这话本身就是阐述事实，这位男性却说“如果按照女性需求来办事累死”，本身就是在阐述自己并不能满足女性需求，而不是别的。这位男士甚至分不清人类对爱和支持和理解的需求与感性的区别，很骄傲地说男性应当学感性（他甚至只是用了感情这个很幼稚的词汇，大概是觉得感性这个词配不上伟大的男性吧，哎），暗喻男性理性爆棚，可殊不知自己的行为太过感性以至于让人一眼看穿那些不合时宜的自傲和曲解编剧表意的不愿承认自己的确满足不了女性对爱的需求的个性缺陷（对，我认为这是一种个性缺陷而不是什么狗屁男子气概，真正人格健全的人是善于理解和支持他人的而不是像个废物一样只会冷暴力，你觉得累和烦不过是因为你无能啊，你要明白）
这部剧我已经看过三遍，每一次都感慨万千、热血沸腾，能联想很多事情，思考很多问题。
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辣鸡辣鸡辣鸡，女主又蠢又笨，不仅没有自由还要在渣男手下生存，一次又一次把希望寄托在渣男身上，渣男也是够渣，真的是好意思叫Blue Blood，哪里就狂了，哪里有本事让她狂了，就这种东西还能排这么前，实在无法理解，作为女性读者看到这种东西不会觉得憋屈吗，我是被气得肝疼，顺便推荐一下白色蝴蝶的一篇文，只要一两章，就会明白到底什么是好剧，以上观点，想看就看，看到不爽也给我憋着，不接受比如你想看就看，不看就不看的脑残言论
《Blue Blood》看剧笔记：少吃加工食品，会让我们吸收过多的糖分。饮食得当、适度运动维持良好的血液循环，其实就是理想的“内部美容”大计。鲜豆类和薯芋/块根类可以作为主食类蔬菜，符合“蔬菜主食化”的概念。刷新头脑中“只有米面才含有碳水化合物”的固执偏见，尽情拥抱各种淀粉含量高的蔬菜，让它们成为你的主食，你会发现餐盘和肠胃里都是一片新天地。多吃富含膳食纤维的粗粮。 餐盘划分为3个主要部分——最大的那部分归蔬菜，注意这里的蔬菜不包括含糖多以及淀粉含量在10%以上的淀粉型蔬菜。 另一半的餐盘还要继续划分，先说说以蛋白质为主的食物区域。这部分食物的选择也非常广泛，绝大多数动物肉类都可以纳入这部分，还有蛋类以及植物中的大豆（蛋白质含量高达35%）。最后大约占餐盘1/4的区域是粗粮。 戒糖入门：跟含糖饮料说拜拜。一是碳酸饮料系列。二是果蔬汁和果味饮料。三是乳酸菌饮料，以及奶茶。 轻断食：有4种从严格到日常的轻断食模式：最严格模式：一个月中的某5天循序渐进地断食，即首末2天热量摄入减半，中间3天只喝水不进食，而当月其他时间正常进食。 •“5+2”模式：这个也是麦克尔·莫斯利博士提出的一个改良方法，即以周为单位，选择任意2天（可以不连续）进行热量限制饮食——只吃平时热量的1/4，其他5天正常进食。 •16小时禁食模式：这个模式更加友好，即每天只要保持16小时不进食任何有热量的食物和饮料，而其他时间正常进食。最简单的做法就是，提前2小时吃完晚餐，下午4点到第二天早上8点之间不摄入热量。这个模式对体内代谢指标的改善不如标准的热量限制断食法，但是比起一天五顿饭这种频繁的进食方式，改善效果显著。 567饱腹法”：5分饱需要全部由非淀粉类的蔬菜组成，第6分饱蛋白质，第7分饱粗粮碳水。