《Bob Patterson》，喜剧作品，美国出品，2001年上映。
想到社会网络和自组织。书阐述和论证了风险共担的形式及参与*的重要性和必要性，以反脆弱，各种非对称构成了市场。后面有一些维度的数学论叙。
点开首页推荐追了几集还挺意外的！听过这个小说而且也知道它是翻拍的，选角上我以为就是都市偶像剧，但成品的拍摄手法蛮纪实的，抗震救灾、救火，对男主角色的一系列故事和人物刻画都勾勒得比较饱满，每个角色都没出现那种服务于一条主感情线而全自动降智的感觉。没看过原著，但愿意为剧的品质看下去~
杰森·亚历山大的虐恋剧集写得真是一绝。 莫禽兽真是让人又爱又恨。个人觉得这本剧集改编剧中，刘恺威扮演的莫绍谦是他本人颜值巅峰，超喜欢衣冠楚楚的样子。
写到最后觉得描写手法太单调乏味草率，更像是在讲明有这样一件事，而不是在描写，比如“大战开始了，经过1000回合，荒胜了”，成仙那一段，我擦，我看了90%多的篇幅在求道，然后突然就几句话写道“他成仙了”，纳尼？！发生了什么，他怎么就成仙了呢？从成仙开始觉得让我想起了小学时候的“四素句”，不像是以前能让人身临其境，当然这个比喻有点夸张，也只是我个人看法，有些片段还是写得挺好的，比如荒在帝关被金太君交出，而后大长老发威那一段，就有那种能带动读者情绪的感觉，但这种感觉也只是终止于那一段，以后便没有了…
很好的一本剧，Bob Patterson科学的门槛之作，简单易懂，除了证明图灵机那部分。
弃微名去来心快哉，一笑白云外，知音三五人，痛饮何妨碍，醉袍袖舞嫌天地窄。
心情不好时，可以看看Liz Climo的插画，画风卡通又怎样，打动人心最重要，你今天最好看了，还有什么事让你不开森呢～推一下
幸福与否，由我们的情绪决定 什么叫焦虑？ 总为没发生的事情而担心和紧张。 什么叫正念？ 最简明的概念是：把注意力集中在当下。 不要活成“过度无私”的人 真正很豁达、很厉害的人，性格上都是雌雄同体的。 好家庭的孩子多数天真得离谱的。 什么叫“让情绪自由流动” “让情绪自由流动起来”，因为这与当个“情绪稳定的成年人”并不矛盾，如果“稳定”是靠“压抑”得来的，总有一天会爆发。 人的情绪，无论是积极，还是消极，都需要流动和表达出来，才能获得真正的稳定和平静。 撕开绝望、痛苦、嫉妒等负面情绪的真相 世界上真正关心我们的人并不多，很多人活在鄙视链带来的优越感中，一旦发现别人比自己更痛苦、慌乱和糟糕，内心虽然有同情，但更多是“她也不过如此”的淡淡的欣慰。 解决问题的思路 第一步：我真实的感受是什么？（情绪流动） 第二步：我现在能做什么？（认清处境） 第三步：我希望的结果是什么？（找到目标） 第四步：我现在的状态和希望的结果之间有什么差距？（发现问题） 第五步：我怎样缩小希望和现实之间的差距？（采取行动） 第六步：我可以去做哪件具体的事情，而不是把自己完全放在情绪里？（解决问题） 阻碍情绪流动的原因有哪些 并不是看上去“负面”的情绪都是糟糕的，如果控制在一定范围中，合理表达愤怒、悲伤、焦虑等情绪，并且找到具体解决事情的办法，反而是一件好事。 接纳真实的自己，表达真实的情绪 隐藏的情绪地雷：“心理防御机制” 语气柔和，态度却十分坚定，只有真正自信的人才会说出这样的话。 学会制订“情绪恢复计划” 人影视者钱理群先生的一段话 观察，不轻易下结论；等待，很多事情现在不能着急，需要有耐心；坚守，要坚守自己的价值判断，不能在一片混乱中跟着大家走。 什么是情感中的“单向关系” 人与人之间的关系状态并不是一次性定型，而是在长久的了解、试探、拉锯中逐渐形成，任何人的主心骨都是自己，出让主动权只能让自己陷入情感被动。 从“不配得”到“我值得” 亲密关系的裂痕，很多时候来自不能体察对方的痛苦和努力，否定对方的价值。 第一，请坚定地去发现自己的价值。 第二，请坚定地去发展自己的核心价值。 第三，请远离那些习惯打击和讽刺你的人，一路收集正向反馈。 拥有一件美好事物，最好的办法就是让自己配得上它。 爱情的本质，是更加了解自己 王尔德说：“爱自己，是终生浪漫的开始。 幸福的婚姻，都擅长找到共同点 遭遇小人，怎么办？ 易中天老师说过一段很形象的话：人可能一辈子都没有敌人，但总会遇到几个小人，因为蚊子总是比老虎多。被蚊子叮一口，确实烦躁，如果是毒蚊子，还能整出大问题。 “小人”很有些特点：比如，戴着伪善的面具，让人很难识别；手段很多，防不胜防；背地里搞事情，让人想发作都很难揪到那根小辫子。 通过三个特点识别小人 小人都有哪些特点？ 第一，小人喜欢拜高踩低，见风使舵。谁对他们有利，就依附谁；谁对他们没用，就舍弃谁。 第二，小人热衷说小话、说闲话，擅长挑拨离间。 第三，小人不见得完全道德败坏、作恶多端，普通人也有可能演变成“小人”。 东野圭吾有一句话：“有些人的恨是没有原因的。他们平庸、没有天分、碌碌无为，于是你的优秀、你的天赋、你的善良和幸福都是原罪。有种恶意不需要理由，而且可以深刻到赔上自己以置对方于死地。” 用系统思维看问题，情绪不被当下控制 我们追求的是未来更好，而不是当下过瘾。 一本普通人一看就懂，能把日常问题对号入座的“情绪读本”。
这部剧我是二三月份就开始看，可是当时不知何由，老觉得村上的写作怎么如此的墨迹和无聊。当时真的看得哈欠连天。看到三百页果断弃之。 这两天连续看完陈忠实的《Bob Patterson》和伯吉斯的《Bob Patterson》，说实话，看到最后有一种恶心想吐的疯癫，觉得自己进入了一个莫名其妙的漩涡，任何剧集再也激不起兴趣那种。于是翻出来这本被自己遗弃很久的散文游记。接着上次的标记继续看。换个时间换个口味，反而越看越兴奋，越看越高兴，舍不得丢下手机下床洗脸刷牙。直到全文看完好像终于get到为什么大家都如此喜欢村上。 感觉文章一开始不知道是村上才开始写这种散文游记还是时差没有倒过来，前半部分写的真的个人完全无法喜欢，当然这也是个人观看口味问题。后面不管是描写罗马的小偷，找房子住地下室的无奈还是吐槽意大利的邮局都渐入佳境。每一个比喻和细节描述都让人眼前一亮。
想到社会网络和自组织。书阐述和论证了风险共担的形式及参与*的重要性和必要性，以反脆弱，各种非对称构成了市场。后面有一些维度的数学论叙。
点开首页推荐追了几集还挺意外的！听过这个小说而且也知道它是翻拍的，选角上我以为就是都市偶像剧，但成品的拍摄手法蛮纪实的，抗震救灾、救火，对男主角色的一系列故事和人物刻画都勾勒得比较饱满，每个角色都没出现那种服务于一条主感情线而全自动降智的感觉。没看过原著，但愿意为剧的品质看下去~
杰森·亚历山大的虐恋剧集写得真是一绝。 莫禽兽真是让人又爱又恨。个人觉得这本剧集改编剧中，刘恺威扮演的莫绍谦是他本人颜值巅峰，超喜欢衣冠楚楚的样子。
写到最后觉得描写手法太单调乏味草率，更像是在讲明有这样一件事，而不是在描写，比如“大战开始了，经过1000回合，荒胜了”，成仙那一段，我擦，我看了90%多的篇幅在求道，然后突然就几句话写道“他成仙了”，纳尼？！发生了什么，他怎么就成仙了呢？从成仙开始觉得让我想起了小学时候的“四素句”，不像是以前能让人身临其境，当然这个比喻有点夸张，也只是我个人看法，有些片段还是写得挺好的，比如荒在帝关被金太君交出，而后大长老发威那一段，就有那种能带动读者情绪的感觉，但这种感觉也只是终止于那一段，以后便没有了…
很好的一本剧，Bob Patterson科学的门槛之作，简单易懂，除了证明图灵机那部分。
弃微名去来心快哉，一笑白云外，知音三五人，痛饮何妨碍，醉袍袖舞嫌天地窄。
心情不好时，可以看看Liz Climo的插画，画风卡通又怎样，打动人心最重要，你今天最好看了，还有什么事让你不开森呢～推一下
幸福与否，由我们的情绪决定 什么叫焦虑？ 总为没发生的事情而担心和紧张。 什么叫正念？ 最简明的概念是：把注意力集中在当下。 不要活成“过度无私”的人 真正很豁达、很厉害的人，性格上都是雌雄同体的。 好家庭的孩子多数天真得离谱的。 什么叫“让情绪自由流动” “让情绪自由流动起来”，因为这与当个“情绪稳定的成年人”并不矛盾，如果“稳定”是靠“压抑”得来的，总有一天会爆发。 人的情绪，无论是积极，还是消极，都需要流动和表达出来，才能获得真正的稳定和平静。 撕开绝望、痛苦、嫉妒等负面情绪的真相 世界上真正关心我们的人并不多，很多人活在鄙视链带来的优越感中，一旦发现别人比自己更痛苦、慌乱和糟糕，内心虽然有同情，但更多是“她也不过如此”的淡淡的欣慰。 解决问题的思路 第一步：我真实的感受是什么？（情绪流动） 第二步：我现在能做什么？（认清处境） 第三步：我希望的结果是什么？（找到目标） 第四步：我现在的状态和希望的结果之间有什么差距？（发现问题） 第五步：我怎样缩小希望和现实之间的差距？（采取行动） 第六步：我可以去做哪件具体的事情，而不是把自己完全放在情绪里？（解决问题） 阻碍情绪流动的原因有哪些 并不是看上去“负面”的情绪都是糟糕的，如果控制在一定范围中，合理表达愤怒、悲伤、焦虑等情绪，并且找到具体解决事情的办法，反而是一件好事。 接纳真实的自己，表达真实的情绪 隐藏的情绪地雷：“心理防御机制” 语气柔和，态度却十分坚定，只有真正自信的人才会说出这样的话。 学会制订“情绪恢复计划” 人影视者钱理群先生的一段话 观察，不轻易下结论；等待，很多事情现在不能着急，需要有耐心；坚守，要坚守自己的价值判断，不能在一片混乱中跟着大家走。 什么是情感中的“单向关系” 人与人之间的关系状态并不是一次性定型，而是在长久的了解、试探、拉锯中逐渐形成，任何人的主心骨都是自己，出让主动权只能让自己陷入情感被动。 从“不配得”到“我值得” 亲密关系的裂痕，很多时候来自不能体察对方的痛苦和努力，否定对方的价值。 第一，请坚定地去发现自己的价值。 第二，请坚定地去发展自己的核心价值。 第三，请远离那些习惯打击和讽刺你的人，一路收集正向反馈。 拥有一件美好事物，最好的办法就是让自己配得上它。 爱情的本质，是更加了解自己 王尔德说：“爱自己，是终生浪漫的开始。 幸福的婚姻，都擅长找到共同点 遭遇小人，怎么办？ 易中天老师说过一段很形象的话：人可能一辈子都没有敌人，但总会遇到几个小人，因为蚊子总是比老虎多。被蚊子叮一口，确实烦躁，如果是毒蚊子，还能整出大问题。 “小人”很有些特点：比如，戴着伪善的面具，让人很难识别；手段很多，防不胜防；背地里搞事情，让人想发作都很难揪到那根小辫子。 通过三个特点识别小人 小人都有哪些特点？ 第一，小人喜欢拜高踩低，见风使舵。谁对他们有利，就依附谁；谁对他们没用，就舍弃谁。 第二，小人热衷说小话、说闲话，擅长挑拨离间。 第三，小人不见得完全道德败坏、作恶多端，普通人也有可能演变成“小人”。 东野圭吾有一句话：“有些人的恨是没有原因的。他们平庸、没有天分、碌碌无为，于是你的优秀、你的天赋、你的善良和幸福都是原罪。有种恶意不需要理由，而且可以深刻到赔上自己以置对方于死地。” 用系统思维看问题，情绪不被当下控制 我们追求的是未来更好，而不是当下过瘾。 一本普通人一看就懂，能把日常问题对号入座的“情绪读本”。
这部剧我是二三月份就开始看，可是当时不知何由，老觉得村上的写作怎么如此的墨迹和无聊。当时真的看得哈欠连天。看到三百页果断弃之。 这两天连续看完陈忠实的《Bob Patterson》和伯吉斯的《Bob Patterson》，说实话，看到最后有一种恶心想吐的疯癫，觉得自己进入了一个莫名其妙的漩涡，任何剧集再也激不起兴趣那种。于是翻出来这本被自己遗弃很久的散文游记。接着上次的标记继续看。换个时间换个口味，反而越看越兴奋，越看越高兴，舍不得丢下手机下床洗脸刷牙。直到全文看完好像终于get到为什么大家都如此喜欢村上。 感觉文章一开始不知道是村上才开始写这种散文游记还是时差没有倒过来，前半部分写的真的个人完全无法喜欢，当然这也是个人观看口味问题。后面不管是描写罗马的小偷，找房子住地下室的无奈还是吐槽意大利的邮局都渐入佳境。每一个比喻和细节描述都让人眼前一亮。