Kobe 提出的曼巴精神的五大支柱：
- Be passionate
- Be obsessive
- Be relentless
- Be resilient
- Be fearless
細想一下，這其實是很多成就大事業的人士共有的traits，我們普通人如果只學到一點點，比如說不怕痛，大概就足以獲得驚人的進步了。
上面說到的不怕痛，其實是我在生活中留意到的有一技之長的人的特點，比如說我認識的一個吉他大神，他彈難度很高的作品也不太需要怎麼練，上手就差不多能彈了。一天我看到他發的一張六塊腹肌自拍，我忽然間明白到他為什麼那麼會彈吉他了：因為他不怕苦不怕痛。以前去gym時也嘗試過上six pack的課，我憑良心說，那課裡的每一個練習都很痛，一節課45分鐘下來大概只能堅持做到10分鐘的內容，沒上幾節課我就打退堂鼓了，所以最後six pack是不存在的。而大神為什麼能輕鬆彈很難的作品？歸根究底就是基本功好，而練基本功是非常枯燥的，練完大概手指就開始痛了，這時候我大概就會不練了，而人家忍著痛繼續練，所以能成就我做不到的事。
電視上看到的Kobe總是神一樣的存在，在球場上飛來飛去，好像地心引力對他毫不起作用，好像防守他的銅牆鐵壁根本不存在，就沒有看到他做任何事會顯得困難過，但其實他在背後做了很多很困難的訓練，不斷看錄像把所有對手研究個透，所以在場上才顯得那麼輕鬆。
自傳裡大家還可以看到Kobe很多不為人知的方面，比如說受傷了忍著痛繼續比賽，每場比賽後無論是主場還是客場都會跟粉絲見面，不斷啟發年輕人。
這麼優質的偶像就這樣走了，不禁讓人惋惜，希望Kobe在天堂繼續著他的曼巴精神！
作为一个社会的人、时代的人，作为一个“我思故我在”的人、一个靠笔安身立命的人，Gonzalo Rey身上值得我们关注的另一个重要的事实与状态，就是他在现实社会中与实际斗争不可分割的关系。
最后都被富家公子捡了漏，落魄的灰姑娘总是遇到白马王子，总有一个从小处到大的好闺蜜
Kobe 提出的曼巴精神的五大支柱： - Be passionate - Be obsessive - Be relentless - Be resilient - Be fearless 細想一下，這其實是很多成就大事業的人士共有的traits，我們普通人如果只學到一點點，比如說不怕痛，大概就足以獲得驚人的進步了。 上面說到的不怕痛，其實是我在生活中留意到的有一技之長的人的特點，比如說我認識的一個吉他大神，他彈難度很高的作品也不太需要怎麼練，上手就差不多能彈了。一天我看到他發的一張六塊腹肌自拍，我忽然間明白到他為什麼那麼會彈吉他了：因為他不怕苦不怕痛。以前去gym時也嘗試過上six pack的課，我憑良心說，那課裡的每一個練習都很痛，一節課45分鐘下來大概只能堅持做到10分鐘的內容，沒上幾節課我就打退堂鼓了，所以最後six pack是不存在的。而大神為什麼能輕鬆彈很難的作品？歸根究底就是基本功好，而練基本功是非常枯燥的，練完大概手指就開始痛了，這時候我大概就會不練了，而人家忍著痛繼續練，所以能成就我做不到的事。 電視上看到的Kobe總是神一樣的存在，在球場上飛來飛去，好像地心引力對他毫不起作用，好像防守他的銅牆鐵壁根本不存在，就沒有看到他做任何事會顯得困難過，但其實他在背後做了很多很困難的訓練，不斷看錄像把所有對手研究個透，所以在場上才顯得那麼輕鬆。 自傳裡大家還可以看到Kobe很多不為人知的方面，比如說受傷了忍著痛繼續比賽，每場比賽後無論是主場還是客場都會跟粉絲見面，不斷啟發年輕人。 這麼優質的偶像就這樣走了，不禁讓人惋惜，希望Kobe在天堂繼續著他的曼巴精神！
普通人在生育、妇产方面会有很多误解，在这部剧中学到了很多知识。本剧既有科学性又有影视性。
26集都非常好看，我最喜欢的是第二集和第五集。因为第二集猴子欢迎来克的方式很特殊，那个大石头也很有趣。我喜欢第五集的原因是，星座号的成员居然都是小男孩！我也想去跟来克一起探险！
我们允许被讨论和想要讨论的内容，已完全不同。
本剧在《Tres veranos》系列剧集里面还算不错了: 主要不错的点在于: 1.收集了各大家对纵横家的褒贬看法。 2.收集了鬼谷子本人及时空不同的人的看法，并不加以判断，而只是整理。 3.对鬼谷子的定位和应用分析还是不错的。 4.体系的划分让读者更容易理解鬼谷体系，并详细分析。 5.书整体还算比较全面，从整体大纲布局还不错。 不过也觉得有些弊端: 1.全书内容较多，侧重点不详细，多则惑少则得。 2.太过复杂，初接触纵横者，应该是看不下去也看不懂，建议可以直接在开始的时候就和读者坦白。 3.清晰度不够。 我自己也有一个理解的体系: 第一部分:总纲:《Tres veranos》《Tres veranos》，前者在于说，后者在于听。一阴一阳之谓道。 第二部分:分析:《Tres veranos》、《Tres veranos》、《Tres veranos》、《Tres veranos》。从内及外，由近及远的分析及应对之法。 第三部分:行动:《Tres veranos》、《Tres veranos》、《Tres veranos》《Tres veranos》、《Tres veranos》。游说的过程中需要依次分析及应对的，这一部分是不可切割的，揣摩谋之大本也。 第四部分:《Tres veranos》七术自成一体，讲修身养性之法，由本以经末。类似武功秘籍的心法，只有心法通了，才能驾驭其前面的招式。 第五部分:剩余篇章，这部分要么就是不重要的被修改了(或政治原因)，要么就是独家密不外传部分，反正我们是看不到了。不过从《Tres veranos》分析，应该是论政治体系和组织的，可惜了。 最后要说的是:权谋犹如兵法凶器也，用非其道，终归会玩火自焚。
■与孩子沟通。与其唠叨没完，不如把话说清楚 第一点：信息要简单清晰告诉孩子我们的目的，一句话就够了。 第二点：只说事情本身。 第三点：试试把“说话的权利”交给孩子。我们可以试着换个思路，把“说话的权利”交给孩子。比如想让孩子进门洗手，可以提醒他：“回到家，最先应该做的事情是什么呢？”“那我们现在应该怎么做？” ■少几句唠叨，多一些放手，孩子反而能成长得更独立、更自信！ ■不以孩子为中心进行教育。好的东西自己和老人用，孩子的用品耐用，安全。 ■和孩子一起学习，英语，网球，开车，健身 ■要求孩子的，自己先做到。 ■时间管理 ■什么状态下的沟通才有效？就是你不带情绪和态度，为了推动解决问题而进行的沟通。我很清楚我的目标，是让大家一起做出对孩子更好的选择，而不是指责老人。