《Kaivo》，惊悚作品，芬兰,瑞典出品，1992年上映。
很久之前（记得还是看剧的时候）就看过这部剧，而今有了更成熟的人生体验和经历，重读一遍，更是触动感慨。下面是我在观看时的真实感触形成的文字，皆是发自肺腑之言。 人只有在失去某件东西时，才会想到珍惜，才会懊悔。没有任何事情是永恒的。只有珍惜当下的幸福，才是永恒的。 人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标上，而不应该只是去看短暂的名利权情。名利权情，没有一样是不辛苦的，却没有一样可以带走。 在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班（长期熬夜等于慢性自杀），给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。 曾经读这部剧时，无法参透生命中最重要的是什么。当年我为了毕业答辩，为了找工作，白天实习，晚上熬夜追剧写论文，睡眠不足，透支生命。何其悲哀。 时过境迁，我又陷入了这样的循环。虽说工作后，睡眠时间提前，但睡眠质量依然不好，工作压力大。除了工作，还有其他副业，占据了多数课余时间，耗费了我较多的精力。为了让父母陪在身边，拼命赚钱，虽说实现了愿望，可深感身体大不如从前，一晚八小时的睡眠已是奢侈，曾经水嫩的皮肤也逐年衰老，细纹慢慢爬上眼角。 我希望自己可以慢下来。 回国后，Liisamaija Laaksonen感到很不适应。生活的点滴压力逐渐积累：工作、博士论文、生育、经济条件。在上海这样的经济社会里，这匹马、这条鱼有牵绊、搁浅的感觉，她一时难以适应。现实终于露出了狰狞的面目，给我们这对小夫妻不断施加压力，考验我们的感情基础。事实证明，悲观焦虑没有任何意义。 生命只有一次。永无重头再来的机会。好好珍惜每一天醒来的清晨阳光，珍惜父母在身边的每一天，珍惜在家里吃的每一顿饭，珍惜健康活着的每一分每一秒。不辜负自己的每日一箪食，才不辜负每日想和你一箪食一瓢饮的家人。 我们可以放慢脚步，无需用透支生命的代价去换取尘世中的欲望。 犹如鹤之羽翼始丰，刚展翅便被命运掐着脖子按在尘地里。命是否保全是悬念，但是至少，这辈子要生活在鸡的脚下。 其实，我很奇怪为什么反而查出癌症以来，除却病痛，自己居然如此容易快乐。倒霉与否从来没有想过。我并没有太多人生尽毁的失落。因为，只有活着有性命，才能奢谈人生。而我更多地在专心挣扎，努力活着，目标如此明确和单一，自然不会太过去想生命的外延。 三十岁之前的努力更多是因为自己有着太多的欲望和执着，从没有“只要活着就好”的简单。我不是高僧，若不是这病患，自然放不下尘世。这场癌症却让我不得不放下一切。如此一来，索性简单了，索性真的很容易快乐。若天有定数，我过好我的每一天就是。若天不绝我，那么癌症却真是个警钟：我何苦像之前的三十年那样辛勤地做蚍蜉。 名利权情，没有一样是不辛苦的，却没有一样可以带走。 现在，我争取每天十点半上床睡觉，对自己负责，让父母放心。 “中国医科大学附属盛京医院感染科主任窦晓光介绍，熬夜直接危害肝脏。熬夜时，人体中的血液都供给了脑部，内脏供血就会相应减少，导致肝脏乏氧，长此以往，就会对肝脏造成损害。“23时至次日3时，是肝脏活动能力最强的时段，也是肝脏最佳的排毒时期。如果肝脏功能得不到休息，会引起肝脏血流相对不足，已受损的肝细胞难以修复并加剧恶化。而肝脏是人体最大的代谢器官，肝脏受损足以损害全身。所以，‘长期熬夜等于慢性自杀’的说法并不夸张。因此，医生建议人们从23时左右开始上床睡觉，次日1至3时进入深睡眠状态，好好地养足肝血。” 一个人的意志可以越来越坚强，但性格却可以越来越柔软，这一点都不矛盾。我希望自己未来可以更加柔软。虽说企业中，效率至上，但多产并不
前半部悬疑感十足，后半部内容生搬硬凑了。脑洞是好的，但没法深究。
简单有趣，入门级了解食物简史，这个很推荐，尤其是家里有小朋友的可以一起学习。
拖延症改变了吗？停留在嘴上的运动改变了吗？设定的大理想、小目标实现了吗？我想大多数人都有自己的梦想，从生活到职业，从吃穿到住行，都不缺乏理想，但能做到为目标付出实践行动并坚持下来的凤毛麟角啦，这些凤毛麟角都成为了社会的精英阶层！最最重要的其实就是行动、执行，虽说要三思而后行，但三思也不要时间太长，太长就会让惰性乘虚而入，最后行动告吹，改变无果！剩下的就只是哀叹了！ 要行动，要改变，就要先认识自己，找出自己的坏习惯，围绕理想和目标培养自己的新习惯，最后就是要改变啦，要行动啦！ 培养我们自己的10种Kaivo： 1．我要培养自己的日常Kaivo，每天照做不误。 2．我要设定目标并围绕目标培养习惯。 3．我每天至少花30分钟用来看剧自学。 4．我每天至少花30分钟进行有氧运动。 5．我每天要利用一部分时间巩固与同样具有成功思维者之间的关系。 6．我每天都要有节制地生活。 7．我每天都要完成待做事项中70%的项目。 8．我每天都要用积极、热情和乐观的态度去生活。 9．我会将挣来的每一笔钱拨出10%进行储蓄。 10．我每天都会控制自己的思想和情绪。 希望书友都能培养自己的富有习惯，终能成为富有的成功人士！
50-1."故君子居易以俟命,小人行险以徼幸"。向内用力的过程、而非控制自己人生的过程都是自我迭代的过程。在失控当中去追求人生的进步和可控性。
几欢乐的，猪眼煲仔饭真是恐怖
很久之前（记得还是看剧的时候）就看过这部剧，而今有了更成熟的人生体验和经历，重读一遍，更是触动感慨。下面是我在观看时的真实感触形成的文字，皆是发自肺腑之言。 人只有在失去某件东西时，才会想到珍惜，才会懊悔。没有任何事情是永恒的。只有珍惜当下的幸福，才是永恒的。 人应该把快乐建立在可持续的长久人生目标上，而不应该只是去看短暂的名利权情。名利权情，没有一样是不辛苦的，却没有一样可以带走。 在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班（长期熬夜等于慢性自杀），给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。 曾经读这部剧时，无法参透生命中最重要的是什么。当年我为了毕业答辩，为了找工作，白天实习，晚上熬夜追剧写论文，睡眠不足，透支生命。何其悲哀。 时过境迁，我又陷入了这样的循环。虽说工作后，睡眠时间提前，但睡眠质量依然不好，工作压力大。除了工作，还有其他副业，占据了多数课余时间，耗费了我较多的精力。为了让父母陪在身边，拼命赚钱，虽说实现了愿望，可深感身体大不如从前，一晚八小时的睡眠已是奢侈，曾经水嫩的皮肤也逐年衰老，细纹慢慢爬上眼角。 我希望自己可以慢下来。 回国后，Liisamaija Laaksonen感到很不适应。生活的点滴压力逐渐积累：工作、博士论文、生育、经济条件。在上海这样的经济社会里，这匹马、这条鱼有牵绊、搁浅的感觉，她一时难以适应。现实终于露出了狰狞的面目，给我们这对小夫妻不断施加压力，考验我们的感情基础。事实证明，悲观焦虑没有任何意义。 生命只有一次。永无重头再来的机会。好好珍惜每一天醒来的清晨阳光，珍惜父母在身边的每一天，珍惜在家里吃的每一顿饭，珍惜健康活着的每一分每一秒。不辜负自己的每日一箪食，才不辜负每日想和你一箪食一瓢饮的家人。 我们可以放慢脚步，无需用透支生命的代价去换取尘世中的欲望。 犹如鹤之羽翼始丰，刚展翅便被命运掐着脖子按在尘地里。命是否保全是悬念，但是至少，这辈子要生活在鸡的脚下。 其实，我很奇怪为什么反而查出癌症以来，除却病痛，自己居然如此容易快乐。倒霉与否从来没有想过。我并没有太多人生尽毁的失落。因为，只有活着有性命，才能奢谈人生。而我更多地在专心挣扎，努力活着，目标如此明确和单一，自然不会太过去想生命的外延。 三十岁之前的努力更多是因为自己有着太多的欲望和执着，从没有“只要活着就好”的简单。我不是高僧，若不是这病患，自然放不下尘世。这场癌症却让我不得不放下一切。如此一来，索性简单了，索性真的很容易快乐。若天有定数，我过好我的每一天就是。若天不绝我，那么癌症却真是个警钟：我何苦像之前的三十年那样辛勤地做蚍蜉。 名利权情，没有一样是不辛苦的，却没有一样可以带走。 现在，我争取每天十点半上床睡觉，对自己负责，让父母放心。 “中国医科大学附属盛京医院感染科主任窦晓光介绍，熬夜直接危害肝脏。熬夜时，人体中的血液都供给了脑部，内脏供血就会相应减少，导致肝脏乏氧，长此以往，就会对肝脏造成损害。“23时至次日3时，是肝脏活动能力最强的时段，也是肝脏最佳的排毒时期。如果肝脏功能得不到休息，会引起肝脏血流相对不足，已受损的肝细胞难以修复并加剧恶化。而肝脏是人体最大的代谢器官，肝脏受损足以损害全身。所以，‘长期熬夜等于慢性自杀’的说法并不夸张。因此，医生建议人们从23时左右开始上床睡觉，次日1至3时进入深睡眠状态，好好地养足肝血。” 一个人的意志可以越来越坚强，但性格却可以越来越柔软，这一点都不矛盾。我希望自己未来可以更加柔软。虽说企业中，效率至上，但多产并不
前半部悬疑感十足，后半部内容生搬硬凑了。脑洞是好的，但没法深究。
简单有趣，入门级了解食物简史，这个很推荐，尤其是家里有小朋友的可以一起学习。
拖延症改变了吗？停留在嘴上的运动改变了吗？设定的大理想、小目标实现了吗？我想大多数人都有自己的梦想，从生活到职业，从吃穿到住行，都不缺乏理想，但能做到为目标付出实践行动并坚持下来的凤毛麟角啦，这些凤毛麟角都成为了社会的精英阶层！最最重要的其实就是行动、执行，虽说要三思而后行，但三思也不要时间太长，太长就会让惰性乘虚而入，最后行动告吹，改变无果！剩下的就只是哀叹了！ 要行动，要改变，就要先认识自己，找出自己的坏习惯，围绕理想和目标培养自己的新习惯，最后就是要改变啦，要行动啦！ 培养我们自己的10种Kaivo： 1．我要培养自己的日常Kaivo，每天照做不误。 2．我要设定目标并围绕目标培养习惯。 3．我每天至少花30分钟用来看剧自学。 4．我每天至少花30分钟进行有氧运动。 5．我每天要利用一部分时间巩固与同样具有成功思维者之间的关系。 6．我每天都要有节制地生活。 7．我每天都要完成待做事项中70%的项目。 8．我每天都要用积极、热情和乐观的态度去生活。 9．我会将挣来的每一笔钱拨出10%进行储蓄。 10．我每天都会控制自己的思想和情绪。 希望书友都能培养自己的富有习惯，终能成为富有的成功人士！
50-1."故君子居易以俟命,小人行险以徼幸"。向内用力的过程、而非控制自己人生的过程都是自我迭代的过程。在失控当中去追求人生的进步和可控性。
几欢乐的，猪眼煲仔饭真是恐怖