《Diana Krall: Live in Paris》，其他作品，美国出品，2001年上映。
四星！准备哺育下一代，或是已成为辛苦并幸福的父母，亦或是遭受过抑郁、焦虑及其它精神障碍，本剧都是很好的观看选择。编剧是美国著名的脱口秀主持人奥普拉与儿童精神科医生佩里。内容源于两位关于创伤、大脑、复原力及疗愈三十多年的探讨，以对话加真实案例的方式来阐明这背后的科学逻辑。2022年1月，新鲜播出。感谢书舍影院的精彩输出。 我们无法决定孩子的未来，但是可以决定TA的童年。童年的成长经历将决定人的一生精神主特质。人之初的头两个月如果遭受了创伤，其危害将大于此后哪怕是十几年的类似创伤。成人的精神障碍原因，大概率都与童年相关。如果能在婴儿的头几个月提供正确的养育，就相当于为其未来的精神健康提供了强效维生素。这维生素其实就是源于积极关注和回应！ 即使在婴儿阶段，TA依然是个需要父母确认其感受的独立个体。如果细心记录孩子的成长，就会发现每月，每年，甚至每天，TA都在成长。过去还不开窍的事情，时间到了，其就会积极反馈。前提是父母与孩子是彼此连接并隐形并显性相爱的。只要孩子没有出现危害自身及他人的行为，那么接纳下的正确的爱就是陪伴并对于孩子的表达做出及时关注及回应。 陪伴不需要长时间或无效的伴随。正确的姿势是积极的互动和共鸣，哪怕是很短暂的时间。这是与孩子连接的表达。童年中那些看似微不足道的在一起时刻，都会因为父母与孩子的爱的连接，而具有无比深远的力量，是复原力的源泉。童年的创伤，例如父母的言语羞辱或贬低，或者其他精神虐待等，都将引发抑郁、焦虑或精神分裂等，并直接影响身体健康。 胚胎在子宫培育时，开始将母亲的节律与自身的满足和安全平衡关联。这种节律下的平衡状态会促使人体功能达到最佳状态。一旦童年无法建立这种节律，失衡就会发生并直接导致身心健康问题。例如免疫系统出问题常常与心态失衡相关；而心脏和肺部功能衰退与情绪沮丧相连；愤怒和恐惧可以关闭大脑皮质的部分功能，并直接导致大脑无法进行逻辑思考。 理解大脑对于创伤做出的反应机制可以帮助我们弄清楚童年的经历为何如此重要。我们过去“经历了什么”决定了我们现在的样子、行为和做事的动机。童年的创伤实则是在反复否定自我。如果不能理性地接受过去，就会强迫自己掩盖并逃避记忆，这些创伤就会成为永远的伤痛。我们越是否定自我，就越是无法与过去和解，而对抗过去将消耗我们巨大的能量。 拥有与父母有效连接的童年，可以相对容易将连接、理解和调节作为应对逆境的有效法则。理解之下，逆境中的挑战、绝望和创伤反而可以促使个体产生强大的共情力，变得更有智慧。TA会相信暴雨之后是彩虹，所有的时间，所有的时刻，都是在积累实力。在某种程度上，创伤和逆境就会成为礼物。而选择宽恕就会成为必然，不会再希望过去会有所不同。 共情力也是这个世界的希望。当逆境成为每个个体实力积累的相乘时，就会聚合出强大的正能量。每个人经历的一切都会化为力量。接受过去，并能看到更美好的自己时，这种共情就将会将彼此相连，就会改变我们关系的本质，改变我们整个群体和我们的世界。一个人对另一个人的认可是我们的纽带。学会问他人“你经历了什么”将会扩展人与人之间的连接。
人民作家。看似平铺直叙的大白话，却有引人深思的力量。他描写的年代早已过去几十年，现在观看却依然不过时，因为，人性依然如此。
感觉这一本被吐槽的稀烂，但我个人却觉得惊艳！主要在情节方面，真的是赞叹不已。很多人说纯粹是现代人按照前面的提示生搬硬套凑情节，但我觉得，这样几乎全面的呼应，红学家也不一定能凑出来吧。并且红玉之死，茜雪报恩，子弟为盗，探春婚事，白首双星，妙玉沦落，宝钗再嫁的情节都非常合理。至于文笔方面，的确不行，有的地方读起来有种现代文的感觉，说是抄录倒也可以解释得通。不管怎么说，情节很好。
世纪之窗，黄埔江畔，我们还很无知，还有很多东西不懂，包括金钱，爱情还有其他，
40个小时看完了，我觉得我得睡一觉，看的我欲罢不能，女主光环太耀眼了
喜欢此剧，喜欢John Clayton的田园风光。是穿越书中比较靠谱的一部。其中的乡言有点小小的亲切感，谢谢了。
这部剧初读起来有点冗长，一直在周而复始的絮絮叨叨的感觉。但一旦看到即将真相大白的时候，感觉全身的细胞都投入了。当看到克莱尔说：“那不是本”的时候，全身都起了鸡皮疙瘩，特别恐惧的那种。是的，这部剧的台词很有感染力，让人不知不觉的投入其中，跟着克丽丝一起迷茫，一起寻求真相。 起初看的时候我很奇怪，当克丽丝想到亚当的时候，可以冲破生理上的障碍，能够记起对亚当的感觉。这是感情的羁绊。但是看到本的时候却一直想不起，这是本，这是自己的丈夫，就连对他的爱，那种感情的悸动都没有。直到最后才明白，这不是本，这是当初克丽丝一时犯错出轨的对象。很显然，她并不爱他，她对他根本想不起一点内心的悸动。 而迈克对克丽丝的爱也让人难以理解。从某种程度上来说，这是一个可怜的男人。他在错误的时间遇到了克丽丝，克丽丝注定不会爱上他。他所做的只是在他的认知范围内对克丽丝的爱，对她的保护。但是他爱，却仍旧可以伤害她！如此的伤害自己爱的人，当迈克开始用暴力伤害克丽丝那一刻开始，对她的爱已经变了质。这不再是爱了，这是一种野兽的占有欲，它很残暴。当占有的东西不再听自己话，便用暴力的手段使它再度听自己的话不能离开自己属于自己。这已经不再是爱了，所以这部剧从深层次来说还是想告诉现在仍然处在家庭暴力中的女性同胞们，你自以为的爱早已经不是当初的爱了。要学会放手和离开，给真正爱你的人一个机会。 再说到本，是的，结尾的时候本说过他一直爱着克丽丝。但是我从内心里又不得不有点埋怨，就算当初本选择了离开，是为了克丽丝好。但为什么在离开后没有定时电话确认过克丽丝的状况呢？哪怕有过一次的电话，克丽丝也不用再经历之后的这么多事了。但是克丽丝的这种情况的确很让爱的人受到折磨，本的行为也是人之常情，但是内心还是会有点点怨怼。 常听说真正的爱是无私的，是没有目的的。但是这肯定只是相对的，不论哪一种爱都是带有目的性的。我爱你但我也会同样希望你会爱我，能够拥有你的身你的心。所以此时此刻就会有许多人在这里走叉了路。但如果幸福和快乐你已经拥有，你并不会因为我的爱能够更幸福更快乐，那么此时需要学会的就是放手。放手，并不是任何一个人都可以做到的，很多人都会变成像迈克那样，只有真正的爱，真正心思单纯的人，才能够在尝过痛苦之后放手。 这就是爱呀，时而让人痛不欲生，时而让人幸福快乐，但总是会让人欲罢不能。
其实想给三星半 建议vx看剧早日开始打星制 成年人揣摩小孩子的心理来讲故事 很奇怪 犹太人的苦难全世界都知晓 但中国呢 南京的累累尸骨 野人山的几万亡魂 铁轨下的在华劳工 不会忘记.
感觉和之前读的剧情有变动，就是满囤死的时候，战场发生了变化。学生时代有多喜欢这部剧，多年后依然心心念念找来重读，只是，如果当年是因为喜欢钟跃民对此剧爱不释手，如今再翻出来读的原因是因为秦岭。我始终不明白，秦岭活的那么通透，她更适合过独身生活多姿多彩无拘无束的生活，怎么就变成了富豪别墅里的金丝雀？也许这是编剧视觉的局限，这是他能给秦岭安排的最好的生活方式，也许这是现实里很多聪明女人的活法，她们什么都知道却选择装傻……但我始终认为，除了嫁给一个痴迷自己的儒商还非要标榜随时可以独立养活自己，秦岭一定可以有更精彩的活法，像钟跃民一样心随意动，过的不羁而精彩…… 今天，公司一个美人儿问我择偶条件，她问，姐，你想找个什么样的？脑海里就浮现出钟跃民初遇秦岭时的问题：秦岭，什么样的男人才能消失的了你？秦岭笑着说：经天纬地、富甲一方。当时很想这样回答那个美人儿的：经天纬地、才华横溢、性格开朗、富甲一方……哈哈，然而我不是秦岭，没有美人骨更无杨柳腰，没有通透的思想，也不会唱抚慰人心的秦腔，只是淹没在工作中的路人甲，兴趣广泛，对婚姻无感，觉得自己更适合自由自在的生活，对另一半我有什么要求？并没有！ 依然喜欢钟跃民，认同游戏人生的态度，人生这一场，本来也就是玩个尽兴，干嘛非要附属那么多的奋斗意义和别人捆绑在婚姻里过一生？最近在公众号看到张亚东，才华横溢的音乐人，只谈恋爱不结婚，说他耽误了很多姑娘的幸福……这什么逻辑啊？都是在彼此的生命里经过，能一起高高兴兴的走多久就走多久？干嘛说不结婚就是辜负呢？那些在一起时的快乐和真心是假的吗？非要以爱之名扯个证就是真爱？我不是婚姻的信徒，始终搞不明白对婚姻的执念是怎么回事？有时我对生死这件事都觉得巧合和随机，并无贪恋，至于其他，随遇而安吧！ 好好活着，在顺其自然的命运里折腾，把日子过精彩，让自己玩的高兴，遇到同路志趣相投的小伙伴一起玩，分道扬镳时，好聚好散不纠结，嗯，特别好。【2019-8-13，一番胡言乱语】
读Paulinho Da Costa的书，从来就没有让我失望过，一如既往的热爱他的文章。平实的语言，清晰的逻辑，睿智的思想，广阔的视野，深厚的文化积淀，儒雅的学者风范，风吹秀木依然挺立的卓然君子。
四星！准备哺育下一代，或是已成为辛苦并幸福的父母，亦或是遭受过抑郁、焦虑及其它精神障碍，本剧都是很好的观看选择。编剧是美国著名的脱口秀主持人奥普拉与儿童精神科医生佩里。内容源于两位关于创伤、大脑、复原力及疗愈三十多年的探讨，以对话加真实案例的方式来阐明这背后的科学逻辑。2022年1月，新鲜播出。感谢书舍影院的精彩输出。 我们无法决定孩子的未来，但是可以决定TA的童年。童年的成长经历将决定人的一生精神主特质。人之初的头两个月如果遭受了创伤，其危害将大于此后哪怕是十几年的类似创伤。成人的精神障碍原因，大概率都与童年相关。如果能在婴儿的头几个月提供正确的养育，就相当于为其未来的精神健康提供了强效维生素。这维生素其实就是源于积极关注和回应！ 即使在婴儿阶段，TA依然是个需要父母确认其感受的独立个体。如果细心记录孩子的成长，就会发现每月，每年，甚至每天，TA都在成长。过去还不开窍的事情，时间到了，其就会积极反馈。前提是父母与孩子是彼此连接并隐形并显性相爱的。只要孩子没有出现危害自身及他人的行为，那么接纳下的正确的爱就是陪伴并对于孩子的表达做出及时关注及回应。 陪伴不需要长时间或无效的伴随。正确的姿势是积极的互动和共鸣，哪怕是很短暂的时间。这是与孩子连接的表达。童年中那些看似微不足道的在一起时刻，都会因为父母与孩子的爱的连接，而具有无比深远的力量，是复原力的源泉。童年的创伤，例如父母的言语羞辱或贬低，或者其他精神虐待等，都将引发抑郁、焦虑或精神分裂等，并直接影响身体健康。 胚胎在子宫培育时，开始将母亲的节律与自身的满足和安全平衡关联。这种节律下的平衡状态会促使人体功能达到最佳状态。一旦童年无法建立这种节律，失衡就会发生并直接导致身心健康问题。例如免疫系统出问题常常与心态失衡相关；而心脏和肺部功能衰退与情绪沮丧相连；愤怒和恐惧可以关闭大脑皮质的部分功能，并直接导致大脑无法进行逻辑思考。 理解大脑对于创伤做出的反应机制可以帮助我们弄清楚童年的经历为何如此重要。我们过去“经历了什么”决定了我们现在的样子、行为和做事的动机。童年的创伤实则是在反复否定自我。如果不能理性地接受过去，就会强迫自己掩盖并逃避记忆，这些创伤就会成为永远的伤痛。我们越是否定自我，就越是无法与过去和解，而对抗过去将消耗我们巨大的能量。 拥有与父母有效连接的童年，可以相对容易将连接、理解和调节作为应对逆境的有效法则。理解之下，逆境中的挑战、绝望和创伤反而可以促使个体产生强大的共情力，变得更有智慧。TA会相信暴雨之后是彩虹，所有的时间，所有的时刻，都是在积累实力。在某种程度上，创伤和逆境就会成为礼物。而选择宽恕就会成为必然，不会再希望过去会有所不同。 共情力也是这个世界的希望。当逆境成为每个个体实力积累的相乘时，就会聚合出强大的正能量。每个人经历的一切都会化为力量。接受过去，并能看到更美好的自己时，这种共情就将会将彼此相连，就会改变我们关系的本质，改变我们整个群体和我们的世界。一个人对另一个人的认可是我们的纽带。学会问他人“你经历了什么”将会扩展人与人之间的连接。
人民作家。看似平铺直叙的大白话，却有引人深思的力量。他描写的年代早已过去几十年，现在观看却依然不过时，因为，人性依然如此。
感觉这一本被吐槽的稀烂，但我个人却觉得惊艳！主要在情节方面，真的是赞叹不已。很多人说纯粹是现代人按照前面的提示生搬硬套凑情节，但我觉得，这样几乎全面的呼应，红学家也不一定能凑出来吧。并且红玉之死，茜雪报恩，子弟为盗，探春婚事，白首双星，妙玉沦落，宝钗再嫁的情节都非常合理。至于文笔方面，的确不行，有的地方读起来有种现代文的感觉，说是抄录倒也可以解释得通。不管怎么说，情节很好。
世纪之窗，黄埔江畔，我们还很无知，还有很多东西不懂，包括金钱，爱情还有其他，
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喜欢此剧，喜欢John Clayton的田园风光。是穿越书中比较靠谱的一部。其中的乡言有点小小的亲切感，谢谢了。
这部剧初读起来有点冗长，一直在周而复始的絮絮叨叨的感觉。但一旦看到即将真相大白的时候，感觉全身的细胞都投入了。当看到克莱尔说：“那不是本”的时候，全身都起了鸡皮疙瘩，特别恐惧的那种。是的，这部剧的台词很有感染力，让人不知不觉的投入其中，跟着克丽丝一起迷茫，一起寻求真相。 起初看的时候我很奇怪，当克丽丝想到亚当的时候，可以冲破生理上的障碍，能够记起对亚当的感觉。这是感情的羁绊。但是看到本的时候却一直想不起，这是本，这是自己的丈夫，就连对他的爱，那种感情的悸动都没有。直到最后才明白，这不是本，这是当初克丽丝一时犯错出轨的对象。很显然，她并不爱他，她对他根本想不起一点内心的悸动。 而迈克对克丽丝的爱也让人难以理解。从某种程度上来说，这是一个可怜的男人。他在错误的时间遇到了克丽丝，克丽丝注定不会爱上他。他所做的只是在他的认知范围内对克丽丝的爱，对她的保护。但是他爱，却仍旧可以伤害她！如此的伤害自己爱的人，当迈克开始用暴力伤害克丽丝那一刻开始，对她的爱已经变了质。这不再是爱了，这是一种野兽的占有欲，它很残暴。当占有的东西不再听自己话，便用暴力的手段使它再度听自己的话不能离开自己属于自己。这已经不再是爱了，所以这部剧从深层次来说还是想告诉现在仍然处在家庭暴力中的女性同胞们，你自以为的爱早已经不是当初的爱了。要学会放手和离开，给真正爱你的人一个机会。 再说到本，是的，结尾的时候本说过他一直爱着克丽丝。但是我从内心里又不得不有点埋怨，就算当初本选择了离开，是为了克丽丝好。但为什么在离开后没有定时电话确认过克丽丝的状况呢？哪怕有过一次的电话，克丽丝也不用再经历之后的这么多事了。但是克丽丝的这种情况的确很让爱的人受到折磨，本的行为也是人之常情，但是内心还是会有点点怨怼。 常听说真正的爱是无私的，是没有目的的。但是这肯定只是相对的，不论哪一种爱都是带有目的性的。我爱你但我也会同样希望你会爱我，能够拥有你的身你的心。所以此时此刻就会有许多人在这里走叉了路。但如果幸福和快乐你已经拥有，你并不会因为我的爱能够更幸福更快乐，那么此时需要学会的就是放手。放手，并不是任何一个人都可以做到的，很多人都会变成像迈克那样，只有真正的爱，真正心思单纯的人，才能够在尝过痛苦之后放手。 这就是爱呀，时而让人痛不欲生，时而让人幸福快乐，但总是会让人欲罢不能。
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感觉和之前读的剧情有变动，就是满囤死的时候，战场发生了变化。学生时代有多喜欢这部剧，多年后依然心心念念找来重读，只是，如果当年是因为喜欢钟跃民对此剧爱不释手，如今再翻出来读的原因是因为秦岭。我始终不明白，秦岭活的那么通透，她更适合过独身生活多姿多彩无拘无束的生活，怎么就变成了富豪别墅里的金丝雀？也许这是编剧视觉的局限，这是他能给秦岭安排的最好的生活方式，也许这是现实里很多聪明女人的活法，她们什么都知道却选择装傻……但我始终认为，除了嫁给一个痴迷自己的儒商还非要标榜随时可以独立养活自己，秦岭一定可以有更精彩的活法，像钟跃民一样心随意动，过的不羁而精彩…… 今天，公司一个美人儿问我择偶条件，她问，姐，你想找个什么样的？脑海里就浮现出钟跃民初遇秦岭时的问题：秦岭，什么样的男人才能消失的了你？秦岭笑着说：经天纬地、富甲一方。当时很想这样回答那个美人儿的：经天纬地、才华横溢、性格开朗、富甲一方……哈哈，然而我不是秦岭，没有美人骨更无杨柳腰，没有通透的思想，也不会唱抚慰人心的秦腔，只是淹没在工作中的路人甲，兴趣广泛，对婚姻无感，觉得自己更适合自由自在的生活，对另一半我有什么要求？并没有！ 依然喜欢钟跃民，认同游戏人生的态度，人生这一场，本来也就是玩个尽兴，干嘛非要附属那么多的奋斗意义和别人捆绑在婚姻里过一生？最近在公众号看到张亚东，才华横溢的音乐人，只谈恋爱不结婚，说他耽误了很多姑娘的幸福……这什么逻辑啊？都是在彼此的生命里经过，能一起高高兴兴的走多久就走多久？干嘛说不结婚就是辜负呢？那些在一起时的快乐和真心是假的吗？非要以爱之名扯个证就是真爱？我不是婚姻的信徒，始终搞不明白对婚姻的执念是怎么回事？有时我对生死这件事都觉得巧合和随机，并无贪恋，至于其他，随遇而安吧！ 好好活着，在顺其自然的命运里折腾，把日子过精彩，让自己玩的高兴，遇到同路志趣相投的小伙伴一起玩，分道扬镳时，好聚好散不纠结，嗯，特别好。【2019-8-13，一番胡言乱语】
读Paulinho Da Costa的书，从来就没有让我失望过，一如既往的热爱他的文章。平实的语言，清晰的逻辑，睿智的思想，广阔的视野，深厚的文化积淀，儒雅的学者风范，风吹秀木依然挺立的卓然君子。