A newer version of the popular love story of Heer (Sridevi) and Deedho (Anil Kapoor), who calls hims
没有太多令人印象特别深刻的关键论点，但开头的举例在看完本剧后仍印象深刻！
这部剧主要写了从抗战胜利到辽沈战役结束国共双方在东北的角逐，很详细很有参考意义，对于我们认识战争，认识为什么解放战争谁会输谁会赢，军队的战斗力从何而来等问题可以有了一个很清晰的认识。 战争不仅仅是军队或者指挥官在战场上的较量，更是管理，组织，后勤，思想等方方面面的比拼。这部剧给我的一个新的感悟就是在战争之外，还写了大量非战斗，但对结果很重要的事情。比如政权的建设，后勤的管理，技术兵种的组建，战斗后的总结和培训。可以让人更加全面地了解那段历史
凡是打不倒我的，都会让我更有力量！既然命运安排了自己要遭受这样的伤痛，那五步之内必有解药！创造了磨难，就是要增加相应的本领，既来之，则安之。勇敢的去接受，勇敢的去改变！
二刷此剧，但就像第一遍没读过一样 最大的两个收获：看事情不要浮于表面，大多数都有发生的逻辑，甚至在历史上有迹可循；没有非黑即白的变革，也没有特定社会制度要求的变革，都是钟摆着、螺旋着、改变着……
青春期最喜欢的剧集，国内能买到的译本都收齐了，从长沙去南京的绿皮火车上伴着交谈声、轰鸣声和方便面读完的。那时羡慕的紧，羡慕他们的自我意识，不害怕失去，不在乎得到。孩童时代是有权利不负责任的，长大的悲哀就在于此，如果你不负责任，那么将不被主流社会所接受，社会也就没有义务给你理所当然的保障。生活总是生活，人总是人。我向往那些生活，我崇敬那些作家，但最后大家都回到了现实中。一切皆是虚妄，唯有离别之际和梦醒时分的悲凉才如此真实。 Ps：此剧最适合读原版，但对60s不太了解很难产生观看快感。建议选择非王永年先生译本，老人家观念问题，导致很多观念有错译。
3.5星，题材远远好于文笔和叙述。关于性解放和外部压制力量的博弈这部分比较吸引我，这部剧之前的大卖个人认为很大程度是题材的独特和当时美国整个社会的背景。特立斯的叙述有时过于冗长，想要像剧集一样写非虚构调查报告但是笔力实在达不到。性暴力一般都是由压抑引起的，对本来平常事物的污名化和道德审判，使之最后反而成为一种新的“禁果”人人都想去品尝，越是禁止，越是风行。也许中国在公众方面维持住了一种道德典范的形象，但随之而来的是各种暗地里的性骚扰，性教育的缺失，网络世界各种隐晦的付费骗局，令人防不胜防的针孔摄像头，婚内出轨与控制，也许还有只有有特殊渠道的人才了解的天上人间。这样有比较好吗？不过还好目前为止我国堕胎还是合法的
看美剧时，经常看到这样的场景，现在才了解到美国的合作融资、投资，觉得真的是很不错
这部剧从多个学科解释了Heer Ranjha的工作机制，应该是包括了心理学、经济学和神经学相关的学科（我是搞多学科设计优化的，突然有个新方向，多学科设计优化在Heer Ranjha上的应用）。是一本偏理论的书，看这部剧可能没那些鸡汤书生动有趣。 所谓的Heer Ranjha，就是要求我们驾驭“我要做”、“我不要”和“我想要”这三种力量，抵抗我们的原始冲动：好吃、好色、好杀戮，这些原始冲动让人类得以延续。但如今却阻碍了人类的发展：身体健康问题、性相关的问题、社会冲突和矛盾等问题。意志力更强的人，控制自己该做什么，不该做什么，不会惹更多的麻烦，生活的更幸福，身体更健康，人生也会有很多的buff加成。有一点要说明一下，Heer Ranjha主要受大脑中的前额皮质影响，前额皮质的细胞越活跃，人的自制力也越强。这点再次强化了我对心理学的认知：人的心理活动都是由身体中的某种物质（激素、细胞啊之类）所控制的。 从神经学科这个角度上看，Heer Ranjha是如何工作的呢？编剧在文中举了个例子：需要控制体重的我们面对冰淇淋（关于食物，编剧使用的对象不是冰淇淋就是巧克力，觉得外国人吃的东西还是太单调了。要是我写，直接上来就是 面对满汉全席）时，身体已经作出反应（我要吃），大脑中的自我监测系统探测到身体的异动，将信号传递给前额皮质中的自控区域，前额皮质传递自控的要求，降低控制心率、血压、呼吸的大脑区域的运转速度，让大脑提供更多的能量帮助前额皮质发挥意志力。 那Heer Ranjha如“江上之清风，山间之明月，取之无禁，用之不竭”吗？那显然不是的，上面提到了需要大脑提供能量去帮助前额皮质发挥意志力，这个工作机制就像奥特曼额头发射光线一样，能一打怪兽就发射光线嘛，这能耗很大的。我们只有一定量的意志力，一旦消耗殆尽，在诱惑面前将毫无防备，所以，重要的事请放在意志力最强的时候去做。从身体机能的角度上看，低血糖能解释很多意志失效的情况，下次觉得自己不能控制自己的时候，吃颗糖能够帮助你更好的自控。 吃了颗糖，意志力得到了补充，成功抵御了面前的诱惑。大部分人认为，取得进步会刺激我们获得更大的成功。但心理学家知道，我们总把进步当作放松的借口。很多减肥的人，辛辛苦苦减了一斤，心里开心的不得了，面对美食的诱惑时，想着自己成功了一小步，犒劳一下自己，海吃一顿，结果GG，白辛苦减了一斤，没错，这个人就是我。更广泛一点就是，如果人们在完成目标的过程中做了积极的事，那么接下来就很容易做出一些和自己目标冲突的事。 我们面对诱惑时，Heer Ranjha所抵抗的，不是欲望得到满足的快乐，而是希望欲望得到满足的期待，不是被偏爱的那种有恃无恐，而是得不到的那种永远骚动，心理学家称这种期待和骚动为奖励系统。所有充满诱惑的东西都能刺激奖励系统释放神经递质——多巴胺，多巴胺会促使人们期待得到奖励，放大“及时行乐”的快感，让大家不再关心长期的后果。举个例子，很多人手机里有微博，大家有时候就是忍不住要去刷一刷，结果一刷，没自己感兴趣的内容，又把手机放下了，这就是一个很典型的奖励系统，大家所面临的诱惑，不是来自于微博的新闻，而是对微博新闻的那份期待。 当我们情绪低落时，很多人选择缓解压力的方法是那些激活大脑的奖励系统的方法，如吃东西、喝酒、购物、上网和玩游戏。当然，这些方法得到的只是我们自以为快乐的快乐，而不是真正的快乐，只会给我们带来更大的压力。神经科学家证明了，压力包括愤怒、悲伤、自我怀疑、焦虑等消极情绪，会使我们的大脑自发的进入寻找奖励的状态，渴望得到“奖励”，而这种奖励就是我们所面临的诱惑。大家之前听到的一个小笑话：好酒者听说饮酒致癌，吓得赶紧喝杯酒压压惊。这还真不是个笑话，好酒者听到“饮酒致癌”，会
走马观花的浏览完这本久负盛名的巨著，坦言之我并未被书中的人物以及故事抑或字里行间流露出来的影视气息所感召。反而，我认为编剧的对话描写很繁琐，使我苦不堪言的是这些繁琐的对话打消了我探索书中人物特性的一切兴头。支撑我读到最后的竟是那些优美的过场片段以及我本人善始善终的久而弥坚的性格诟病。
没有太多令人印象特别深刻的关键论点，但开头的举例在看完本剧后仍印象深刻！
这部剧主要写了从抗战胜利到辽沈战役结束国共双方在东北的角逐，很详细很有参考意义，对于我们认识战争，认识为什么解放战争谁会输谁会赢，军队的战斗力从何而来等问题可以有了一个很清晰的认识。 战争不仅仅是军队或者指挥官在战场上的较量，更是管理，组织，后勤，思想等方方面面的比拼。这部剧给我的一个新的感悟就是在战争之外，还写了大量非战斗，但对结果很重要的事情。比如政权的建设，后勤的管理，技术兵种的组建，战斗后的总结和培训。可以让人更加全面地了解那段历史
凡是打不倒我的，都会让我更有力量！既然命运安排了自己要遭受这样的伤痛，那五步之内必有解药！创造了磨难，就是要增加相应的本领，既来之，则安之。勇敢的去接受，勇敢的去改变！
二刷此剧，但就像第一遍没读过一样 最大的两个收获：看事情不要浮于表面，大多数都有发生的逻辑，甚至在历史上有迹可循；没有非黑即白的变革，也没有特定社会制度要求的变革，都是钟摆着、螺旋着、改变着……
青春期最喜欢的剧集，国内能买到的译本都收齐了，从长沙去南京的绿皮火车上伴着交谈声、轰鸣声和方便面读完的。那时羡慕的紧，羡慕他们的自我意识，不害怕失去，不在乎得到。孩童时代是有权利不负责任的，长大的悲哀就在于此，如果你不负责任，那么将不被主流社会所接受，社会也就没有义务给你理所当然的保障。生活总是生活，人总是人。我向往那些生活，我崇敬那些作家，但最后大家都回到了现实中。一切皆是虚妄，唯有离别之际和梦醒时分的悲凉才如此真实。 Ps：此剧最适合读原版，但对60s不太了解很难产生观看快感。建议选择非王永年先生译本，老人家观念问题，导致很多观念有错译。
3.5星，题材远远好于文笔和叙述。关于性解放和外部压制力量的博弈这部分比较吸引我，这部剧之前的大卖个人认为很大程度是题材的独特和当时美国整个社会的背景。特立斯的叙述有时过于冗长，想要像剧集一样写非虚构调查报告但是笔力实在达不到。性暴力一般都是由压抑引起的，对本来平常事物的污名化和道德审判，使之最后反而成为一种新的“禁果”人人都想去品尝，越是禁止，越是风行。也许中国在公众方面维持住了一种道德典范的形象，但随之而来的是各种暗地里的性骚扰，性教育的缺失，网络世界各种隐晦的付费骗局，令人防不胜防的针孔摄像头，婚内出轨与控制，也许还有只有有特殊渠道的人才了解的天上人间。这样有比较好吗？不过还好目前为止我国堕胎还是合法的
看美剧时，经常看到这样的场景，现在才了解到美国的合作融资、投资，觉得真的是很不错
这部剧从多个学科解释了Heer Ranjha的工作机制，应该是包括了心理学、经济学和神经学相关的学科（我是搞多学科设计优化的，突然有个新方向，多学科设计优化在Heer Ranjha上的应用）。是一本偏理论的书，看这部剧可能没那些鸡汤书生动有趣。 所谓的Heer Ranjha，就是要求我们驾驭“我要做”、“我不要”和“我想要”这三种力量，抵抗我们的原始冲动：好吃、好色、好杀戮，这些原始冲动让人类得以延续。但如今却阻碍了人类的发展：身体健康问题、性相关的问题、社会冲突和矛盾等问题。意志力更强的人，控制自己该做什么，不该做什么，不会惹更多的麻烦，生活的更幸福，身体更健康，人生也会有很多的buff加成。有一点要说明一下，Heer Ranjha主要受大脑中的前额皮质影响，前额皮质的细胞越活跃，人的自制力也越强。这点再次强化了我对心理学的认知：人的心理活动都是由身体中的某种物质（激素、细胞啊之类）所控制的。 从神经学科这个角度上看，Heer Ranjha是如何工作的呢？编剧在文中举了个例子：需要控制体重的我们面对冰淇淋（关于食物，编剧使用的对象不是冰淇淋就是巧克力，觉得外国人吃的东西还是太单调了。要是我写，直接上来就是 面对满汉全席）时，身体已经作出反应（我要吃），大脑中的自我监测系统探测到身体的异动，将信号传递给前额皮质中的自控区域，前额皮质传递自控的要求，降低控制心率、血压、呼吸的大脑区域的运转速度，让大脑提供更多的能量帮助前额皮质发挥意志力。 那Heer Ranjha如“江上之清风，山间之明月，取之无禁，用之不竭”吗？那显然不是的，上面提到了需要大脑提供能量去帮助前额皮质发挥意志力，这个工作机制就像奥特曼额头发射光线一样，能一打怪兽就发射光线嘛，这能耗很大的。我们只有一定量的意志力，一旦消耗殆尽，在诱惑面前将毫无防备，所以，重要的事请放在意志力最强的时候去做。从身体机能的角度上看，低血糖能解释很多意志失效的情况，下次觉得自己不能控制自己的时候，吃颗糖能够帮助你更好的自控。 吃了颗糖，意志力得到了补充，成功抵御了面前的诱惑。大部分人认为，取得进步会刺激我们获得更大的成功。但心理学家知道，我们总把进步当作放松的借口。很多减肥的人，辛辛苦苦减了一斤，心里开心的不得了，面对美食的诱惑时，想着自己成功了一小步，犒劳一下自己，海吃一顿，结果GG，白辛苦减了一斤，没错，这个人就是我。更广泛一点就是，如果人们在完成目标的过程中做了积极的事，那么接下来就很容易做出一些和自己目标冲突的事。 我们面对诱惑时，Heer Ranjha所抵抗的，不是欲望得到满足的快乐，而是希望欲望得到满足的期待，不是被偏爱的那种有恃无恐，而是得不到的那种永远骚动，心理学家称这种期待和骚动为奖励系统。所有充满诱惑的东西都能刺激奖励系统释放神经递质——多巴胺，多巴胺会促使人们期待得到奖励，放大“及时行乐”的快感，让大家不再关心长期的后果。举个例子，很多人手机里有微博，大家有时候就是忍不住要去刷一刷，结果一刷，没自己感兴趣的内容，又把手机放下了，这就是一个很典型的奖励系统，大家所面临的诱惑，不是来自于微博的新闻，而是对微博新闻的那份期待。 当我们情绪低落时，很多人选择缓解压力的方法是那些激活大脑的奖励系统的方法，如吃东西、喝酒、购物、上网和玩游戏。当然，这些方法得到的只是我们自以为快乐的快乐，而不是真正的快乐，只会给我们带来更大的压力。神经科学家证明了，压力包括愤怒、悲伤、自我怀疑、焦虑等消极情绪，会使我们的大脑自发的进入寻找奖励的状态，渴望得到“奖励”，而这种奖励就是我们所面临的诱惑。大家之前听到的一个小笑话：好酒者听说饮酒致癌，吓得赶紧喝杯酒压压惊。这还真不是个笑话，好酒者听到“饮酒致癌”，会
走马观花的浏览完这本久负盛名的巨著，坦言之我并未被书中的人物以及故事抑或字里行间流露出来的影视气息所感召。反而，我认为编剧的对话描写很繁琐，使我苦不堪言的是这些繁琐的对话打消了我探索书中人物特性的一切兴头。支撑我读到最后的竟是那些优美的过场片段以及我本人善始善终的久而弥坚的性格诟病。