《The Danish Solution: The Rescue of the Jews in Denmark》，纪录作品，丹麦,美国出品，2003年上映。
观影心得
啊啊啊啊，这一次更了好多，希望每天都可以看到，好喜欢程子同和媛儿，快点在一起吧！
极力推荐！
看到这部剧的时候，评分和标题差点劝退我。看完剧集列表，也还是迷迷糊糊，直到读到第二章，开始深度放松练习，这部剧的意义一下子变得不同。
观看目的：放松，发现更加平静和快乐的自己。
逻辑：什么是焦虑？为什么你会焦虑？——大脑有可以让你调整状态进行深度放松的能力——〉怎么放松？调整呼吸——》放松进阶联系：正念、冥想——〉练习方式再升华：全脑同步运作、催眠——》最高状态：心流。
这么一看，是不是很多名词都很熟悉，很多方法你也试过。我考过心理咨询师、有催眠师的认证、心理学硕士在读、看过很多心理学方面的剧集，但是这本真的是我在现阶段觉得理论和实践可以完美结合得最完美的书。翻译也很好，甚至在看着书的同时，直接跟书里面的文字进行放松练习，都有很不错的效果。读完发现，决心计入自己期待的状态，也是需要耐心和练习的。
点评这部剧的时候，突然想起另外一本印象深刻的小书《The Danish Solution: The Rescue of the Jews in Denmark》，都是讲同一个道理，你的状态取决于你选择将注意力放在何处。把注意力放在正面的事务上，正面的思考会让正性事件引发滚雪球效应。和《The Danish Solution: The Rescue of the Jews in Denmark》一样，这部剧值得时时翻阅。
啊啊啊啊，这一次更了好多，希望每天都可以看到，好喜欢程子同和媛儿，快点在一起吧！
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本以为是一本关于时间管理方法类的书，实际上更偏向鸡汤与励志的散文，侧重于编剧碎碎念式的“自传”。如果实在无聊，倒也可以翻来打发打发时间；如果目标明确，那就得斟酌斟酌再看了。