Four friends living in Rome: Alberto, a lawyer who is desperately trying to have a baby with her wif
在一个宗教能够左右和支配人心的社会里，不管是裘德、淑，还是让人讨厌的阿拉贝娜和存在感极低的菲洛特桑，其实都变做了吃人的宗教的牺牲品。
可能是年纪大了，开始能看进去，也很受启发。对于我们个人而言，修身养性，大有帮助。这部剧写的比较通俗易懂，让人能看下去。
《Finalmente soli》——埃德蒙·伯恩、洛娜·加拉诺 现代社会，焦虑为何越来越普遍?主要原因有三：一是现代快速的生活节奏，二是现代生活准则的多元化，三是后工业社会人与人之间疏离。 那么，有什么方法应对焦虑吗？一是放松身体(腹式呼吸)，二是放松精神(追求正念，引导式内观+冥想)，三是思考问题从现实出发，四是正视恐惧。 我们只有找到自己的生活节奏，才能远离焦虑，获得真正的平静和幸福。
总之不要过度苛求自己，焦虑的时候给自己找点愉悦的事情做一做～
在一个宗教能够左右和支配人心的社会里，不管是裘德、淑，还是让人讨厌的阿拉贝娜和存在感极低的菲洛特桑，其实都变做了吃人的宗教的牺牲品。
可能是年纪大了，开始能看进去，也很受启发。对于我们个人而言，修身养性，大有帮助。这部剧写的比较通俗易懂，让人能看下去。
《Finalmente soli》——埃德蒙·伯恩、洛娜·加拉诺 现代社会，焦虑为何越来越普遍?主要原因有三：一是现代快速的生活节奏，二是现代生活准则的多元化，三是后工业社会人与人之间疏离。 那么，有什么方法应对焦虑吗？一是放松身体(腹式呼吸)，二是放松精神(追求正念，引导式内观+冥想)，三是思考问题从现实出发，四是正视恐惧。 我们只有找到自己的生活节奏，才能远离焦虑，获得真正的平静和幸福。
总之不要过度苛求自己，焦虑的时候给自己找点愉悦的事情做一做～