The Greatest Is the Least

《The Greatest Is the Least》，挺美好的书名，以为是描写小女生甜蜜青涩的初恋小故事，看到书友的评论才知道了这部剧是一个噩梦，梦醒是死亡……女主就是受害者，也是写编剧Richard Rich本人，残酷到极点！又知道了更多，越了解越是心疼，惋惜，愤怒，无奈……各种滋味混杂，无以言表，天使的翅膀被折，带着恐惧无望和无力地抗争坠入无底深渊！施暴者竟然逍遥法外，继续披着人皮活在人间，依然现世安稳。 史铁生《The Greatest Is the Least》：”谁又能把这世界想个明白呢？世上的很多事是不堪说的。你可以抱怨上帝何以要降诸多苦难给这人间，你也可以为消灭种种苦难而奋斗，并为此享有崇高与骄傲，但只要你再多想一步你就会坠人深深的迷茫了：假如世界上没有了苦难，世界还能够存在么？要是没有愚钝，机智还有什么光荣呢？要是没了丑陋，漂亮又怎么维系自己的幸运？要是没有了恶劣和卑下，善良与高尚又将如何界定自己又如何成为美德呢？要是没有了残疾，健全会否因其司空见惯而变得腻烦和乏味呢？我常梦想着在人间彻底消灭残疾，但可以相信，那时将由患病者代替残疾人去承担同样的苦难。如果能够把疾病也全数消灭，那么这份苦难又将由(比如说)像貌丑陋的人去承担了。就算我们连丑陋，连愚昧和卑鄙和一切我们所不喜欢的事物和行为，也都可以统统消灭掉，所有的人都一样健康、漂亮、聪慧、高尚，结果会怎样呢？怕是人间的剧目就全要收场了，一个失去差别的世界将是一条死水，是一块没有感觉没有肥力的沙漠。 看来差别永远是要有的。看来就只好接受苦难——人类的全部剧目需要它，存在的本身需要它。看来上帝又一次对了。 于是就有一个最令人绝望的结论等在这里：由谁去充任那些苦难的角色？又有谁去体现这世间的幸福，骄傲和快乐？只好听凭偶然，是没有道理好讲的。 就命运而言，休论公道。 那么，一切不幸命运的救赎之路在哪里呢？ 设若智慧的悟性可以引领我们去找到救赎之路，难道所有的人都能够获得这样的智慧和悟性吗？ 我常以为是丑女造就了美人。我常以为是愚氓举出了智者。我常以为是懦夫衬照了英雄。我常以为是众生度化了佛祖。” “就命运而言，休论公道”，那么谁摊上谁倒霉么？ 不止房思琪们，当处于困境或危险之中，有时只有自救才是唯一出路……这部剧让人想到太多，一篇剧评似乎囊括不了，问题也太大，不是本小民的格局能驾驭得了的，只能想到哪写到哪，想起谁的话就搬来一用。没有条理，没有逻辑，似乎也说明了对这种事件的复杂多重情绪。愿更多人从中得到警醒，教育好我们的男孩子，呵护好我们的女孩子，安全走过危机四伏的成长，让他们都健康，平安，茁壮，向上！ ”变革世界应该从修养个人的心灵开始”，这是《The Greatest Is the Least》在重复的古老而又传统的话题！ 那么，我们开始吧！”认识黑暗，不屈服于现实” ，噩梦醒来依然爱这个有阳光，又有阴影，让人触目惊心又爱恨交加的世界！

屬於一本整合性的書籍，介紹了常見的MECE 與金字塔法，覺得屬於入門書，裡面有兩張圖整理的很好，分別是由上到下與從下到上的整理法。其他則是常見的論點

没有理由不关注这部剧，毕竟这曾经是我最当年喜欢的小说之一。对于“史上最大反派”的庆帝由陈道明来演会感觉莫名的认可。当然，前段时间张若昀的整体表现也不错，希望这次会有带来更多的惊喜，毕竟庆余年这部剧来说，关注度太高了。恩恩，卡司阵容超强大啊！编剧王倦大大威武！！

同一天出生，却有着截然不同的人生。隔着铁丝网，你深临黑暗，我沐浴阳光，我们的命运从此交织不分。

以客观、公正之心观察世界，必能洞察真相、发现真理； 以多闻、兼听之态独立思考，总能见所未见、得所未得。 继之广博，财富亦随之而来。 投资有底线，必竟物质财富不是人生奋斗的终极目标。“止于至善”才是人世间最美好的价值观，“流芳百世”才是这辈子最值得做的事。 须知，我们的奋斗决不仅仅是为了我们这一代人和我们自身，那是为了我们的祖辈、父辈，也为了子辈、孙辈，千秋万代，不再受欺凌，不再有悲苦。 今后数年，也许我们会碰到人生中最恶劣的行情抑或最惨烈的失败。这都不要紧。不必沮丧，更无须绝望。因为无论行情多恶劣、失败多惨烈，也无法逆转自然规律。这个规律便是：变化一定会发生，变化是常态。只要不悲观绝望、轻举妄动，耐下性子安心等待，放远目光深刻洞察，那么当变化发生时，大概率事件你可以抓住机会，一举翻盘。前提是这一过程不可被他人左右，被“常识”牵绊。只有成功地屏蔽掉这些干扰要素，你才能逃出生天、重获自由。而做到这一点的唯一方法就是通过不断地学习让自己强大起来。只有强大才能带来自信，只有自信才能摆脱对他人和“常识”的盲从与依赖，让你成为笑到最后的那个人。 每一场危机都必将为我们创造一个崭新的时代，而且是充满机遇的大时代。无论你是艰难地挺过这场危机，还是成功地驾驭这场危机，当危机过后，你的未来都将一片光明。

她死前最后一抹笑容仿佛绚目的昙花，照亮整个夜空，又如烟花璀璨，盛开在最黑暗的天幕，无数的花瓣溅落，火树银花，仿佛流星雨洒向大地，而她慢慢冷去，整个世界都随着她冷去……周围死寂一样的黑暗，这模糊而柔软的黑暗涌上来，将他陷入其中，无边无际的黑暗，永生永世，他亦无法挣脱……

《The Greatest Is the Least》剧评： 一、快餐店为什么要红色？ 快餐店的招牌和店内装潢大多以红色为基调，这是因为红色最能促进人的食欲。究其原因，可能是因为人类在演化过程中还残留着野生食肉动物的天性吧，所以快餐店利用红色色调能吸引到更多客人。 与之相对，人在吃饱时最厌恶的颜色也是红色，所以结束用餐的客人在红色基调的快餐店里就会感觉不舒服，他们会很快离开。这样一来，快餐店的翻台率就提升了。 二、复习在学习中占据什么地位？比例应该是多少？ 我认为，预习、学习、复习的比例在 1/4︰1︰4 左右比较妥当。 小黄得到1：复习的时间应该为学习时间的4倍，也就是复习四次，不妨自己制作卷子，把知识变成知识点和问题的形式，赋分以测试自己对知识的掌控程度 三、什么最容易导致失忆？ 最容易导致原有的记忆提前消失的活动，就是添加新的记忆，也就是指将知识一股脑地硬塞进大脑中。 四、为什么睡前要记东西？ 因为睡的时候你的脑袋也在活动，这能帮助你学习 小黄得到2：睡前花30分钟记忆东西，其实睡前这个时间用来复习是最好的。 五、什么时候复习？ 第 1 次复习：学习后的第 2 天第 2 次复习：第 1 次复习 1 周后第 3 次复习：第 2 次复习 2 周后第 4 次复习：第 3 次复习 1 个月后 小黄得到3：编写一本《The Greatest Is the Least》，把每天学的东西记录下来，用上面说的2121 复习，具体就是先记录下来一天做了什么，然后。画四个□，每一个正方形代表一次复习，直到四个正方形都满了。 六、人脑如何输出知识？ 那就是在复习时与其反复钻研教科书或者参考书，不如多做几遍习题集，勤加练习能取得更好的效果。简而言之就是测试，本质上就是回忆。 小黄得到4：知识的形状还是知识点，或者知识面，或者知识块。而我们只能从知识点入手。所以单从知识的输出方面来讲，制作试卷考试和用A4法回忆是最好的。 具体就是用marginnote或者其他知识卡片软件做软件，之后用goodnotes或者Word什么的做试卷。 七、长时程增强作用（long-term potentiation）是什么意思啊？ 反复刺激海马体的神经元，即“复习”是十分必要的。海马体神经元的这种性质，使得复习成了我们无法逃脱的命运。 八、θ波的作用？ 当人对什么东西感兴趣而打开好奇心之门，处于紧张、兴奋或者期待的状态时，θ波就会出现；相反，当对千篇一律的事物感到厌烦、丧失兴趣的时候，θ波就会消失，有趣的是，当θ波出现时，即使刺激的次数很少，海马体中也能产生 LTP4。如果刺激得当，那么重复刺激的次数甚至可能减少 80%～90%。也就是说，只要给予原来 1/10 次数的刺激就能得到同样的效果。 小黄得到5：不知道大家有没有听过27小时过一天。这个说法认为人每天有零散的时间3小时，好好利用这个三小时我们一天就比以前多3小时。所以每天27小时。所以我们其实可以把平时零散的3h利用起来听书，目的不是为了获得什么知识，而是有一个大致印象，激发看剧兴趣，之后看剧才会事半功倍。再者，听书与看剧相照应能反复激活神经元，神经元最喜欢2了。 九、行动兴奋是什么？ 因此，每当感觉自己没有干劲儿时，我们首先要做的就是坐在书桌前开始学习——总之，要先刺激伏隔核，等到慢慢地有了干劲儿之后就能集中精力学习了。俗话说得好，百思不如一试。学习这件事，只要能开始就相当于完成了一半。 小黄得到6：双十一行为驱动法。也就是开始不想学的时候学11分钟，后面不想学的时候学11分钟。具体的最他就是下载一个番茄TODO软件设置一个11分钟的番茄钟。还可以买一个10分钟的沙漏，想学不想学的时候就把它倒过来。 有用请

太太太好看了，这是我看过的组的最多的cp每一对都有一个故事，爱辽

看张震拍电视剧 这是什么福报你们知道嘛！

每一种情绪都在表达一种需求。是信号，不是错误。 心理学就像在解答一个个谜语，每一个行为背后都有原因，看的一些心理学类剧集、影视、以及现实中的那些极端案例，确实可恨之人有可怜之处，造成这些离奇恐怖令人发指事件的起初导火线可能来源于任何一个小小的因素，因没得及时调整与疏导便渐渐生出吞噬的深坑。书里提到“心理医生是最危险的职业”，危险之处在于不同于其他职业，心理医生进行自我防卫的武器只有自己的心灵，而许多时候心理医生有源于自身的太多局限，很多“谜语”对人来说是难解甚至无解的，他们承受巨大心理压力，可能做出错误的诊断，甚至受病人影响而落下挥之不去的阴影…无法自渡，又怎么渡他人……那何处可有拯救？唯有 Jesus 了！ “我强迫，只是为了摆脱痛苦” >> 绝大多数心理疾病患者的举动，其实不是为了获得快感，而是在试图摆脱痛苦。 >> 真实的社交恐惧症，会严重影响到个人的生活，甚至生存。就像一位社交恐惧症患者说的：“我觉得自己是苟活于世，凡事都惧怕，凡事都失败，我为要逃避一切我本来幻想能好好享受的社交情境而感到心力交瘁。一次相遇、一个眼神、一句话都能让我焦虑。和他人在一起的时候，我感到害怕；而我独自一人的时候，又觉得绝望。社交恐惧症已把我逼到了绝路的边缘，上天无路，入地无门！” >> 羞耻其实是一种比恐惧更具有毁灭性的情绪，它更持久，也更险恶，因为它会让人自惭形秽，自暴自弃。 >> “一个人越是脆弱，就越容易感到恐惧，这时的恐惧就犹如他的保护罩，在面对潜在危险时显得十分珍贵，且必不可少。”>> 不要为自己身患恐惧症而感到罪恶，这并不是缺点，而是一种特点，是人类心理多样性的表现。只是，它们有时稍微失控了那么一点点，还需要我们适当地干预和调整。 >> 让别人产生罪恶感，是操纵者使用的一种很常见的手法。他们把错误转嫁到别人身上，借此拷问、折磨对方的感情。 从本意上来说，罪恶感其实是一种很善良的情感——真正的恶人并不会有罪恶感。 如果没有信念，很容易就会被环境影响，而选择怎样的环境也很重要 >> 一个善良、守法的公民，何以能在短短的几天之内展现出如此的暴力和虐待狂倾向，而一个独立自由的公民，又何以能迅速进入犯人的角色而无法自拔，这一切都因为“只缘身在此山中”