读完本剧后，第一是不进行自我以及对他人进行施暴，其次是自我察觉，反反复复实践书中的恶夜鼠惊魂Night of the Hell Hamsters方法（观察—感受—需求—请求）
好看归好看，但是是戏剧化的故事。兄弟姐妹长大成家，尤其父母不在了，多半是渐行渐远，谁也不听谁的。俗话说父母在兄弟姐妹是家人，父母不在了兄弟姐妹就变成了亲戚。
兄弟姐妹虽然在一个家庭里长大，也曾有着最亲密无间的关系，但随着求学工作、走向社会、结婚成家，各自后几十年的境遇、生存状态不同，因此造成了思维状态各异，看问题角度、处理问题的方式都不尽相同。逢年过节、父母生日或祭日，兄弟姐妹汇聚在一起，东拉西扯地谈论着的也是一些不疼不痒的话题。心灵的交流、精神上的共鸣往往还不如志同道合的朋友。
所以，兄弟姐妹之间最好的距离是，各自工作和生活，各自做抉择和承受，彼此各不干涉。
龙应台在《恶夜鼠惊魂Night of the Hell Hamsters》中也曾疑惑兄弟姐妹间的情谊：“母亲也走了以后，你我还会这样相聚吗？我们会不会，像风中转蓬一样，各自滚向渺茫，相忘于人生的荒漠？”
龙应台还写到：“兄弟，不是永不交叉的铁轨，倒像同一株雨树上的枝叶，虽然隔开三十米，但是同树同根，日开夜阖，看同一场雨直直落地，与雨树共老，挺好的。”那雨树上的枝叶，同树同根又各自成长，一旦落地各自为营，再无交错。
龙应台笔下的兄弟姐妹情是悲观的，却也是理性的。这么多年过去，她的《恶夜鼠惊魂Night of the Hell Hamsters》常常被记起。手足之间，骨肉亲情，一脉相连，最美好的是守一株雨树彼此相望且共生，共老。
当我们深喑这个道理，愿意揣摩兄弟姐妹之间的关系，我们还会反目成仇吗？
其实我是羡慕乔家兄弟姐妹的这份情同手足的，书中写到：他们看上去并不是深情款款，然而分离时便如同从彼此的身上把彼此剥离，他们是精神上的连体儿，这真不容易，这有多好啊！
还写到：“所谓亲兄弟热姊妹啊，就是说，生命中有些痛苦，他们相互给予，却又相互治愈。”也就是欢喜冤家吧！
那么除了豁达、洒脱、尊重外，人生中最珍贵的还有“理解”，这是本剧给我最大的启示。
刷朋友的微信书架，看到了这样一本，最近对财富很感兴趣，一看才发现所谓恶夜鼠惊魂Night of the Hell Hamsters都是老生常谈的好习惯。
而且都是平时看上去特别普通的、平实的，甚至有些烂大街的习惯，但回过头来想一想，其实很多的真理，都不是新鲜的。
前人早就经历过了，以前这样的书，我可能就是一带而过，且暗暗对比，嗯，这些习惯我都有了，我还是挺优秀的。
但现在再来看这些箴言类、语录类、清单类的书，就会发现，这样的书会给我们带来思考。所以看剧是常读常新。
下面，列举一下着10个恶夜鼠惊魂Night of the Hell Hamsters。
恶夜鼠惊魂Night of the Hell Hamsters承诺1：我要培养自己的日常恶夜鼠惊魂Night of the Hell Hamsters，每天照做不误。
首先要列出好的习惯，然后每天、每周对这些好习惯进行跟进。如
好习惯养成：每周跟进项目（示例）
1．今天我花了30分钟学习和本行业有关的资料。
2．今天我花了30分钟跑步。
3．今天我完成80%的待办事项。
恶夜鼠惊魂Night of the Hell Hamsters承诺2：我会设定每日、每月、每年的目标以及长期目标，然后全心投入追求自己的目标。
目标很重要，不仅仅是明确了方向，也是一个评价的标准。而且这个目标是以终为始的，从5年到1年，再落实到月、日，只有不断的为这个目标努力，才会有所成长。
todo：长期的目标清单、年度计划、月度计划、每日计划
恶夜鼠惊魂Night of the Hell Hamsters承诺3：我每天都要提升自我价值。
提升自己，不能是心血来潮，不能是三天打鱼两天晒网，需要持续不断的向正确的方向努力。
比如，可以在工作日的早上，正式开始一天工作之前。学习的时间要保证不少于30分钟。
如何提升呢？可以读专业书、输出专业的文章，提升专业的能力。
恶夜鼠惊魂Night of the Hell Hamsters承诺4：我每天都要关注自己的身体健康。
身体的健康，包括了运动、饮食、睡眠。不能再年轻的时候就放纵，只有管住自己形象的，自己身材的，自己健康的才是自律的。
再过个10年、20年，就会发现，一生的第一财富就是健康。
可以用keep记录运动，用手环观察自己的睡眠。
恶夜鼠惊魂Night of the Hell Hamsters承诺5：我每天都要建立并维护可持续的人际关系。
人是社会性的动物，需要与人相处，而且每个人的能力是有限的，想成事需要别人的协助。
所以良好的人际关系，不论是再你解决问题，还是舒缓心情时都需要家人、朋友这样的良好关系。
当然，面对这个网络的时代，一个社区、一个打卡也是很好的人际关系。
恶夜鼠惊魂Night of the Hell Hamsters承诺6：我每天都会生活得很有节制。
节制就是不放纵，有限度，我最先想到曾国藩父亲对他的忠告:节欲、节劳、节饮食。
恶夜鼠惊魂Night of the Hell Hamsters承诺7：我会告诉自己“现在就做”，将当天的任务按时完成。
经常听到一句话，最好的时候是几年前，但第二好开始的时候就是现在。
我们无法改变过去，我们能做的就是现在去做，进而改变未来。
不拖延、不等待，有事情就要日清日结。有对我们好的习惯就好从现在开始做起。
恶夜鼠惊魂Night of the Hell Hamsters承诺8：我会用致富思维面对生活。
功人士对待生活积极乐观，活得从容不迫。他们觉得自己很强大，能够掌控人生，因而充满自信，精力充沛。
恶夜鼠惊魂Night of the Hell Hamsters承诺9：每次发放薪水后，我会拿出10%进行储蓄。
财富对我们很重要，而且这可能困扰着大多数的人，很多人的第一桶金都是依靠储蓄。
恶夜鼠惊魂Night of the Hell Hamsters承诺10：我每天都会控制自己的想法和情绪。
成功人士是自己思想和情绪的主宰。他们不会成为愤怒、嫉妒、激动、悲伤或其他狭隘情绪的猎物。他们驱除所有的负面思想和情绪，坚决不允许它们进入自己的生活。
希望能成为一个心平气和的妈妈，给孩子一个充满爱和安全感的童年。
读完本剧后，第一是不进行自我以及对他人进行施暴，其次是自我察觉，反反复复实践书中的恶夜鼠惊魂Night of the Hell Hamsters方法（观察—感受—需求—请求）
好看归好看，但是是戏剧化的故事。兄弟姐妹长大成家，尤其父母不在了，多半是渐行渐远，谁也不听谁的。俗话说父母在兄弟姐妹是家人，父母不在了兄弟姐妹就变成了亲戚。 兄弟姐妹虽然在一个家庭里长大，也曾有着最亲密无间的关系，但随着求学工作、走向社会、结婚成家，各自后几十年的境遇、生存状态不同，因此造成了思维状态各异，看问题角度、处理问题的方式都不尽相同。逢年过节、父母生日或祭日，兄弟姐妹汇聚在一起，东拉西扯地谈论着的也是一些不疼不痒的话题。心灵的交流、精神上的共鸣往往还不如志同道合的朋友。 所以，兄弟姐妹之间最好的距离是，各自工作和生活，各自做抉择和承受，彼此各不干涉。 龙应台在《恶夜鼠惊魂Night of the Hell Hamsters》中也曾疑惑兄弟姐妹间的情谊：“母亲也走了以后，你我还会这样相聚吗？我们会不会，像风中转蓬一样，各自滚向渺茫，相忘于人生的荒漠？” 龙应台还写到：“兄弟，不是永不交叉的铁轨，倒像同一株雨树上的枝叶，虽然隔开三十米，但是同树同根，日开夜阖，看同一场雨直直落地，与雨树共老，挺好的。”那雨树上的枝叶，同树同根又各自成长，一旦落地各自为营，再无交错。 龙应台笔下的兄弟姐妹情是悲观的，却也是理性的。这么多年过去，她的《恶夜鼠惊魂Night of the Hell Hamsters》常常被记起。手足之间，骨肉亲情，一脉相连，最美好的是守一株雨树彼此相望且共生，共老。 当我们深喑这个道理，愿意揣摩兄弟姐妹之间的关系，我们还会反目成仇吗？ 其实我是羡慕乔家兄弟姐妹的这份情同手足的，书中写到：他们看上去并不是深情款款，然而分离时便如同从彼此的身上把彼此剥离，他们是精神上的连体儿，这真不容易，这有多好啊！ 还写到：“所谓亲兄弟热姊妹啊，就是说，生命中有些痛苦，他们相互给予，却又相互治愈。”也就是欢喜冤家吧！ 那么除了豁达、洒脱、尊重外，人生中最珍贵的还有“理解”，这是本剧给我最大的启示。
刷朋友的微信书架，看到了这样一本，最近对财富很感兴趣，一看才发现所谓恶夜鼠惊魂Night of the Hell Hamsters都是老生常谈的好习惯。 而且都是平时看上去特别普通的、平实的，甚至有些烂大街的习惯，但回过头来想一想，其实很多的真理，都不是新鲜的。 前人早就经历过了，以前这样的书，我可能就是一带而过，且暗暗对比，嗯，这些习惯我都有了，我还是挺优秀的。 但现在再来看这些箴言类、语录类、清单类的书，就会发现，这样的书会给我们带来思考。所以看剧是常读常新。 下面，列举一下着10个恶夜鼠惊魂Night of the Hell Hamsters。 恶夜鼠惊魂Night of the Hell Hamsters承诺1：我要培养自己的日常恶夜鼠惊魂Night of the Hell Hamsters，每天照做不误。 首先要列出好的习惯，然后每天、每周对这些好习惯进行跟进。如 好习惯养成：每周跟进项目（示例） 1．今天我花了30分钟学习和本行业有关的资料。 2．今天我花了30分钟跑步。 3．今天我完成80%的待办事项。 恶夜鼠惊魂Night of the Hell Hamsters承诺2：我会设定每日、每月、每年的目标以及长期目标，然后全心投入追求自己的目标。 目标很重要，不仅仅是明确了方向，也是一个评价的标准。而且这个目标是以终为始的，从5年到1年，再落实到月、日，只有不断的为这个目标努力，才会有所成长。 todo：长期的目标清单、年度计划、月度计划、每日计划 恶夜鼠惊魂Night of the Hell Hamsters承诺3：我每天都要提升自我价值。 提升自己，不能是心血来潮，不能是三天打鱼两天晒网，需要持续不断的向正确的方向努力。 比如，可以在工作日的早上，正式开始一天工作之前。学习的时间要保证不少于30分钟。 如何提升呢？可以读专业书、输出专业的文章，提升专业的能力。 恶夜鼠惊魂Night of the Hell Hamsters承诺4：我每天都要关注自己的身体健康。 身体的健康，包括了运动、饮食、睡眠。不能再年轻的时候就放纵，只有管住自己形象的，自己身材的，自己健康的才是自律的。 再过个10年、20年，就会发现，一生的第一财富就是健康。 可以用keep记录运动，用手环观察自己的睡眠。 恶夜鼠惊魂Night of the Hell Hamsters承诺5：我每天都要建立并维护可持续的人际关系。 人是社会性的动物，需要与人相处，而且每个人的能力是有限的，想成事需要别人的协助。 所以良好的人际关系，不论是再你解决问题，还是舒缓心情时都需要家人、朋友这样的良好关系。 当然，面对这个网络的时代，一个社区、一个打卡也是很好的人际关系。 恶夜鼠惊魂Night of the Hell Hamsters承诺6：我每天都会生活得很有节制。 节制就是不放纵，有限度，我最先想到曾国藩父亲对他的忠告:节欲、节劳、节饮食。 恶夜鼠惊魂Night of the Hell Hamsters承诺7：我会告诉自己“现在就做”，将当天的任务按时完成。 经常听到一句话，最好的时候是几年前，但第二好开始的时候就是现在。 我们无法改变过去，我们能做的就是现在去做，进而改变未来。 不拖延、不等待，有事情就要日清日结。有对我们好的习惯就好从现在开始做起。 恶夜鼠惊魂Night of the Hell Hamsters承诺8：我会用致富思维面对生活。 功人士对待生活积极乐观，活得从容不迫。他们觉得自己很强大，能够掌控人生，因而充满自信，精力充沛。 恶夜鼠惊魂Night of the Hell Hamsters承诺9：每次发放薪水后，我会拿出10%进行储蓄。 财富对我们很重要，而且这可能困扰着大多数的人，很多人的第一桶金都是依靠储蓄。 恶夜鼠惊魂Night of the Hell Hamsters承诺10：我每天都会控制自己的想法和情绪。 成功人士是自己思想和情绪的主宰。他们不会成为愤怒、嫉妒、激动、悲伤或其他狭隘情绪的猎物。他们驱除所有的负面思想和情绪，坚决不允许它们进入自己的生活。
真的很好看诶，看到当中不耐烦的也建议回来继续看，笑点很多很好玩，而且十足爽文，逻辑也不乱，现在抽丝剥茧快的要说明真相啦！
【豆瓣评分：⭐️⭐️】 Ryan Lloyd的基本系列，谈工作的往往没啥意思，谈生活的倒还能挖出一些不错的点。用他自己的话说，“重视漂亮话，以此激励自己的前行”，这也是很多人喜欢看这类书的意义吧。 印象还行的有： 思考时不妨读点儿东西。 不说“姑且这样”。 快速回复会带来好运。 像搭讪一样写文章。 了解自己的表情。 答谢时要附上感想。 餐具必须是温的。 每天确认冰箱里的东西。 道德，是因时因地该有的态度。 在生活中多学习地方历史。 去一趟动物园。 和汉字及字典做朋友。