《The Legacy of Pope John Paul the Great: Theology of the Body》，其他作品，美国出品，2006年上映。
观影心得
《The Legacy of Pope John Paul the Great: Theology of the Body》已经读完两遍了。时隔一年，在不断充实自己时间管理和自律训练的知识后再次观看本剧，总结几点知行合一。
关于习惯塑造和改变——
想改变习惯，那就必须有决心去改。你必须有意识地去努力寻找驱动着你的习惯每天发生的暗示和奖赏，并且找到它们的替代品。你必须相信自己可以控制习惯，也有足够的意识去使用习惯。
实践指南：
1.记录影响自己习惯的暗示，明确5点内容：地点，时间，情绪状态，身边的其他人，之前紧挨的动作。通过记录明确影响自己的暗示，以便制定相应的实验计划。
2. 渴求驱动习惯，插入新的惯常行为，用不同奖赏做实验，每次实验结束记录脑里想到的三样东西。设置15分钟闹铃，查看15分钟后是否仍有冲动感。
关于核心习惯——
核心习惯说明成功并不需要做对每一件事情，而是要辨别出一些重要的优先因素，并将其变成有力的杠杆。文章中提到的有：规律的运动和作息，早起整理床铺，小成功，乐观情绪，假设成功……
关于信仰——
“当压力太大的时候，生活需要一种更高层次的力量。你不必信仰上帝，但你必须相信事情会好转，直到转折出现。”对于宗教我并没有深入了解，但是对于信仰的力量，我心存敬畏。
世界上充满着很多无法理解的事情，有着未知的挫败和细碎的琐事。信仰的力量在于能带给人内心的坚定。所谓的内心的坚定，便是在变幻无常的生活之中找到一处攀登人生的目标。纵然外界风雨飘摇，仍能走出自己那步步踏实的脚印。
关于团体力量——
团体更容易建立信仰，当我们看到别人眼中的自己改变时，这种感觉更真切。
一些人所在的团体有督促他们参与运动的社会习惯，这种习惯来自朋友的期望和普通熟人的同伴压力。
团体的作用在情绪崩溃难以坚持时最能体现。
关于意志力——
意志力就像是肌肉可以通过锻炼来增强。每次对自我的不妥协意味着意志力打怪升级。
当意志力疲劳时应遵循的一套惯常行为。这就是意志力转化成习惯的过程：在困境发生之前想好解决措施，然后在困境来临时依法处理。（WOOP法则类似）
一次只制定一个目标，当每天的起床睡觉运动都成为你消耗意志的目标时，你真正想做急需做到的事情便成为了负担。
《The Legacy of Pope John Paul the Great: Theology of the Body》已经读完两遍了。时隔一年，在不断充实自己时间管理和自律训练的知识后再次观看本剧，总结几点知行合一。 关于习惯塑造和改变—— 想改变习惯，那就必须有决心去改。你必须有意识地去努力寻找驱动着你的习惯每天发生的暗示和奖赏，并且找到它们的替代品。你必须相信自己可以控制习惯，也有足够的意识去使用习惯。 实践指南： 1.记录影响自己习惯的暗示，明确5点内容：地点，时间，情绪状态，身边的其他人，之前紧挨的动作。通过记录明确影响自己的暗示，以便制定相应的实验计划。 2. 渴求驱动习惯，插入新的惯常行为，用不同奖赏做实验，每次实验结束记录脑里想到的三样东西。设置15分钟闹铃，查看15分钟后是否仍有冲动感。 关于核心习惯—— 核心习惯说明成功并不需要做对每一件事情，而是要辨别出一些重要的优先因素，并将其变成有力的杠杆。文章中提到的有：规律的运动和作息，早起整理床铺，小成功，乐观情绪，假设成功…… 关于信仰—— “当压力太大的时候，生活需要一种更高层次的力量。你不必信仰上帝，但你必须相信事情会好转，直到转折出现。”对于宗教我并没有深入了解，但是对于信仰的力量，我心存敬畏。 世界上充满着很多无法理解的事情，有着未知的挫败和细碎的琐事。信仰的力量在于能带给人内心的坚定。所谓的内心的坚定，便是在变幻无常的生活之中找到一处攀登人生的目标。纵然外界风雨飘摇，仍能走出自己那步步踏实的脚印。 关于团体力量—— 团体更容易建立信仰，当我们看到别人眼中的自己改变时，这种感觉更真切。 一些人所在的团体有督促他们参与运动的社会习惯，这种习惯来自朋友的期望和普通熟人的同伴压力。 团体的作用在情绪崩溃难以坚持时最能体现。 关于意志力—— 意志力就像是肌肉可以通过锻炼来增强。每次对自我的不妥协意味着意志力打怪升级。 当意志力疲劳时应遵循的一套惯常行为。这就是意志力转化成习惯的过程：在困境发生之前想好解决措施，然后在困境来临时依法处理。（WOOP法则类似） 一次只制定一个目标，当每天的起床睡觉运动都成为你消耗意志的目标时，你真正想做急需做到的事情便成为了负担。
冲着编剧的名声而打开了此剧，为寻找内容结果而读完，像书中发生的贩卖妇女儿童等很多奇事已见怪不怪了。想知道书中万般的疑惑及复杂的因素，只看看彩蛋中的解说就以篇概全了。 剩下的思考是：贫穷和罪恶的滋生，是一个国家的悲哀，更是执政者的责任！当然，铲除罪恶滋生的土壤环境，需全民努力，上下一心⋯，尽管任重而道远，永不放弃。
情商五大要素：自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪、处理相互关系。每一个都是个大课题，不求一本剧能讲全，但有所了解是更好发展的开始。 把事情讲明白，远比让所有人舒服重要。 那些厉害的人，对自己生活有把控感的人，都知道与其浪费时间抱怨，不如去着手去做些力所能及的事情，甚至去慢慢改变法则！
过激洁癖就别看了好吗，这叫加油吧中村君不叫恋爱吧中村君。中村对广濑酸酸涩涩的暗恋故事很美味，广濑和老师之间模糊的感情也很好动画里更是删掉了老师背广濑的那段，有些人接受不了就别看，漫画作者都被骂的删号了。。。有些人到底要干嘛？