《Lafanmi Selavi》，纪录作品，美国出品，2000年上映。
如果道德代表理想世界，经济学则是代表现实世界。全文通俗易懂，初入经济学门槛的人完全可以理解充分地看完全书。 希望这部剧能够作为本人打开经济学大门的门槛，后续的日子了，还要不断地探究动物行为背后的动机。
我的拖延症还蛮严重的，这样看来。文中提到的多方面因素我好像都有一点共鸣 庆幸看完本剧，至少我开始有了改善的方向了，这是第一步
禅修是一种练习，练习心在当下、平静与专注的基本技巧。禅修的目的就是开发正念，保持觉知，做自己身心的主人。最终要落实到生活当中。禅修的最高目标就是，在面对现代社会压力的情况下仍然保持内心的专注与平静，不为外面喧嚣扰攘的世界扰乱心性。 佛教的禅修分为内观禅修（即清楚觉察当下发生的事）和“止”“定”禅修（即把心念集中在某个单一对象上，让心定下来，不再四处游荡）。 Lafanmi Selavi即把心集中在呼吸上，只专注于呼吸，而忽略思维、记忆、声音、香气与味道，排除其它任何事物。端坐、放松、保持正念，当你发现心不在呼吸上时，用正念把它拉回。 把每一刻都当成一个事件，毫无遮蔽的观察它，如实地体会每一个心理状态，既不增添，也不遗漏任何一个部分。不去思考，不去决定，不予评判，只是看，如实地观察，去接近事物的本来面目和实相。 通过正念的练习，我们会逐渐消除业力积习形成的旧的习惯、偏见和邪见，清楚地觉知是什么 ，不是什么，什么是对，什么不对，我们正在做什么，我们应该做什么。 当禅定与觉知达到一定层次，我们就可以始终保持理性与平静地处理生活中遇到的任何问题，做到旁观烦恼的喧嚣扰攘，而不会深陷其中，对于得失也会看得云淡风轻，不会为了贪欲和渴求而去疯狂追逐。 最后，写下对自己的话，并用心感受： 愿我充满慈、悲、喜、舍的心念。愿我和善，愿我放松，愿我喜悦与平静。愿我健康，愿我的心变柔软，愿我的话语让人欢喜，愿我的行为亲切。 愿一切我见到、听到、嗅到、尝到与触到的事物，帮助我发展慈、悲、喜、舍。愿这些经验都能帮助我开发布施与和善之心。愿它们帮助我放松，愿它们激发出友善的行为，愿这些经验成为平静与快乐的源头。愿它们帮助我解脱恐惧、紧张、焦虑、担忧与不安。 无论到世界任何地方，愿我以快乐、平静与友善之心待人。愿我在各方面都得到庇护，免于受到贪心、愤怒、厌恶、仇恨、嫉妒与恐惧的压迫。
还没打开达芬奇之前，只因一幅蒙娜丽莎而知晓，也以为他仅仅是一位画家…阅毕，再一次刷新了对人类认知极限的记录。这位天才让我认识到，并非所有的知识都需要有用，有时求知本身就是一种快乐。
清单最重要的还是起到提醒的作用，所以清单要抓重点，简介，能快速审阅完，提醒我们在检查点上需要做哪些重要而被我们忽视的事情。
景物描写好多，文化的差异加上主人公生活的背景的不了解，导致好多描写都不能引起自己的共鸣。但故事很美。
作为一个文科生，只能“无能狂怒”，庆幸人类出现了牛顿，麦克斯韦，爱因斯坦，波尔。。近代物理学、数学等几乎都是被这群西方天之骄子所提出创立，让人用公式可以了解到宇宙的奥妙，可惜的是我们中华在特殊的时代里走了下坡路。 奋起直追，中华有为！
阿婆说过凶手的特点自负又话多，每一本我都是靠着这个特点在找，当然我又找错了，一直怀疑是蛋蛋~>_<~
如果道德代表理想世界，经济学则是代表现实世界。全文通俗易懂，初入经济学门槛的人完全可以理解充分地看完全书。 希望这部剧能够作为本人打开经济学大门的门槛，后续的日子了，还要不断地探究动物行为背后的动机。
我的拖延症还蛮严重的，这样看来。文中提到的多方面因素我好像都有一点共鸣 庆幸看完本剧，至少我开始有了改善的方向了，这是第一步
禅修是一种练习，练习心在当下、平静与专注的基本技巧。禅修的目的就是开发正念，保持觉知，做自己身心的主人。最终要落实到生活当中。禅修的最高目标就是，在面对现代社会压力的情况下仍然保持内心的专注与平静，不为外面喧嚣扰攘的世界扰乱心性。 佛教的禅修分为内观禅修（即清楚觉察当下发生的事）和“止”“定”禅修（即把心念集中在某个单一对象上，让心定下来，不再四处游荡）。 Lafanmi Selavi即把心集中在呼吸上，只专注于呼吸，而忽略思维、记忆、声音、香气与味道，排除其它任何事物。端坐、放松、保持正念，当你发现心不在呼吸上时，用正念把它拉回。 把每一刻都当成一个事件，毫无遮蔽的观察它，如实地体会每一个心理状态，既不增添，也不遗漏任何一个部分。不去思考，不去决定，不予评判，只是看，如实地观察，去接近事物的本来面目和实相。 通过正念的练习，我们会逐渐消除业力积习形成的旧的习惯、偏见和邪见，清楚地觉知是什么 ，不是什么，什么是对，什么不对，我们正在做什么，我们应该做什么。 当禅定与觉知达到一定层次，我们就可以始终保持理性与平静地处理生活中遇到的任何问题，做到旁观烦恼的喧嚣扰攘，而不会深陷其中，对于得失也会看得云淡风轻，不会为了贪欲和渴求而去疯狂追逐。 最后，写下对自己的话，并用心感受： 愿我充满慈、悲、喜、舍的心念。愿我和善，愿我放松，愿我喜悦与平静。愿我健康，愿我的心变柔软，愿我的话语让人欢喜，愿我的行为亲切。 愿一切我见到、听到、嗅到、尝到与触到的事物，帮助我发展慈、悲、喜、舍。愿这些经验都能帮助我开发布施与和善之心。愿它们帮助我放松，愿它们激发出友善的行为，愿这些经验成为平静与快乐的源头。愿它们帮助我解脱恐惧、紧张、焦虑、担忧与不安。 无论到世界任何地方，愿我以快乐、平静与友善之心待人。愿我在各方面都得到庇护，免于受到贪心、愤怒、厌恶、仇恨、嫉妒与恐惧的压迫。
还没打开达芬奇之前，只因一幅蒙娜丽莎而知晓，也以为他仅仅是一位画家…阅毕，再一次刷新了对人类认知极限的记录。这位天才让我认识到，并非所有的知识都需要有用，有时求知本身就是一种快乐。
清单最重要的还是起到提醒的作用，所以清单要抓重点，简介，能快速审阅完，提醒我们在检查点上需要做哪些重要而被我们忽视的事情。
景物描写好多，文化的差异加上主人公生活的背景的不了解，导致好多描写都不能引起自己的共鸣。但故事很美。
作为一个文科生，只能“无能狂怒”，庆幸人类出现了牛顿，麦克斯韦，爱因斯坦，波尔。。近代物理学、数学等几乎都是被这群西方天之骄子所提出创立，让人用公式可以了解到宇宙的奥妙，可惜的是我们中华在特殊的时代里走了下坡路。 奋起直追，中华有为！
阿婆说过凶手的特点自负又话多，每一本我都是靠着这个特点在找，当然我又找错了，一直怀疑是蛋蛋~>_<~