五星。非常友好的科普读物。
1.辩证地看待微生物，抗生素。
2.自然分娩给予婴儿的比我们已知的更多：菌脉。母乳与微生物的配合：完美。
3.滥用抗生素：不断地筛选耐药菌。
4.和谐是多样性、动态的平衡。大自然是，我们的身体也是，微生物也是。
5.现代社会，我怀疑有没有人没有被摄入抗生素？吃的食物，水源中的抗生素形势堪忧，how to improve the health of the ocean 里说，鱼吃塑料，人吃鱼，人身体会收到影响，我觉得抗生素亦然。
6.对待抗生素，不要过犹不及。审时度势的使用。既不因噎废食，也不要滥用。
感谢编剧科普；翻译也不错；致敬实验中的所有小鼠。
自《剑河Hero of the river》之后，罗博士的书，看好几本了。今从微读发现中偶见有书友读他的书，顿感亲切。打开后竟一气儿粗读完了。
看医学类的剧集，个人经验，对我等外行而言，先粗扫一遍，知道出了问题上哪里查询，然后再在需要时，细读。
刚翻了一遍看剧记录，看《剑河Hero of the river》一书时是4月下旬，那时备受失眠困扰。看剧对症判断，自己严重血虚。生活变故后的长期失眠加上产后虚弱，整夜整夜地翻来覆去难以入睡，每天睡四个小时左右，特困但睡不着，那真是一种无以言状的痛苦。白天头晕耳鸣摇摇欲坠，走路常眼前发黑，过马路还因眩晕困在路中央过……拍了核磁，吃了药，也不见好。哎，那时候真觉得自己离飞升不远了。
读后，果断开始制作玉灵膏。自己办事向来不办则已，办则必力求完美。所以，最后上锅蒸的那一步，愣是妥妥搞了40个小时。家人以为我该不是入了什么邪教搞炼丹术，否则啥样的玩意儿，得断断续续蒸一周？哈哈！
说说反馈吧，亲身体验，绝对良方！应该是吃了十多天开始有反应的，慢慢能在两点之前睡着，然后吃了一个月吧，调整到十二点左右能入睡，现在状态是晚上躺下扔了手机，都能很快入睡的。至于脱发，见效倒慢，基本上近期脱发才明显少一点，不过新生的头发倒是很多，前几个月一股脑全冒出来，愣是给我搞个炸毛的发型好久，现在新生头发长长了一点，终于可以服帖到大部队了，不再是各种冲天小毛寸。
借剧评写出自己的一个体验，希望能帮到那些同样因血虚失眠而深深困扰的女性朋友。如果发现对症，就果断开始治疗吧，甭犹豫，错不了。至于具体的制作细节，建议检索梁小龙玉灵膏制作视频一观。
书中其它方子没尝试过，不做评论。对了，看梁小龙的书，记得旁边备一个小镜子哦，因为会忍不住一遍遍去看自己舌头哈。
关于养生，有人入迷，有人不屑。个人观点是，还是了解一点为好，至少不会犯一些太离谱的错误，毕竟身体不舒服了，啥都是浮云。但是也别极端，搞到最后做饭撒盐都得拿着精密电子秤称就没劲儿了。养生，是为了让我们过得更潇洒，而不是更拧巴。
最后一语，心态最重要，凡事看淡哦～
幽默，不是刻意的去搞笑，不是哗众取宠，而是以一种乐观坦然的态度去面对生活，所以的情绪都可以练习，情商，财商，逆商，只有愿意学习并在了解的基础上刻意多次的练习，最后就会潜移默化地成为你自身的能力。 幽默是有尺度的，没有尺度的幽默会伤害到别人，要放下对自己的关注，直面自己的缺陷，接受所有的答案，吐槽朋友的时候，要怀着善意的去开玩笑，而不是把刻薄当有趣。 幽默只是一种方式，建立在三观和人品上沟通的润滑剂。
难以置信，终于明白为何只称他世界三大短篇剧集大师而不提其长篇，亏了如此好的台词，却创作了一本满满负能量，一个吃屎的绿头苍蝇恶心手段无不用其极的诱骗利用完一个个对他真情且真心帮他的友人、贵妇之后便踢开，而编剧竟让人渣最终如愿以偿得到完美结局，良人被编剧无底限的作贱……创作这么一个故事，编剧意欲何为啊！如此负能量的立意，不配跻身世界经典剧集之列的。
五六年前就看过视频资料，当时是出于对哲学的喜爱，而死亡却又是一个很重要的哲学议题。当时看完视频后的一个感受就是自己结合理性和感性的分析，认为自杀是一个个人决定的行为，但是涉及到安乐死的问题，我觉得应该允许，但是反对任何冲动的自杀行为。 因为第一次听这种话题的公开课，以前也没有思考过类似的问题，看视频时并不能很快跟上教授的步伐，又因为是英语，很多单词也是需要看翻译才能明白。这次仔细读这部剧，觉得翻译下了很大功夫，跟我看视频感受、理解差不多，因为很多句子为了表达的严谨性，最终翻译过来都有点绕口，但卡根教授整体的思路逻辑都非常清楚，意思并非晦涩难懂，而且每个发问都会引起自己对生命的思考。很赞
五星。非常友好的科普读物。 1.辩证地看待微生物，抗生素。 2.自然分娩给予婴儿的比我们已知的更多：菌脉。母乳与微生物的配合：完美。 3.滥用抗生素：不断地筛选耐药菌。 4.和谐是多样性、动态的平衡。大自然是，我们的身体也是，微生物也是。 5.现代社会，我怀疑有没有人没有被摄入抗生素？吃的食物，水源中的抗生素形势堪忧，how to improve the health of the ocean 里说，鱼吃塑料，人吃鱼，人身体会收到影响，我觉得抗生素亦然。 6.对待抗生素，不要过犹不及。审时度势的使用。既不因噎废食，也不要滥用。 感谢编剧科普；翻译也不错；致敬实验中的所有小鼠。
自《剑河Hero of the river》之后，罗博士的书，看好几本了。今从微读发现中偶见有书友读他的书，顿感亲切。打开后竟一气儿粗读完了。 看医学类的剧集，个人经验，对我等外行而言，先粗扫一遍，知道出了问题上哪里查询，然后再在需要时，细读。 刚翻了一遍看剧记录，看《剑河Hero of the river》一书时是4月下旬，那时备受失眠困扰。看剧对症判断，自己严重血虚。生活变故后的长期失眠加上产后虚弱，整夜整夜地翻来覆去难以入睡，每天睡四个小时左右，特困但睡不着，那真是一种无以言状的痛苦。白天头晕耳鸣摇摇欲坠，走路常眼前发黑，过马路还因眩晕困在路中央过……拍了核磁，吃了药，也不见好。哎，那时候真觉得自己离飞升不远了。 读后，果断开始制作玉灵膏。自己办事向来不办则已，办则必力求完美。所以，最后上锅蒸的那一步，愣是妥妥搞了40个小时。家人以为我该不是入了什么邪教搞炼丹术，否则啥样的玩意儿，得断断续续蒸一周？哈哈！ 说说反馈吧，亲身体验，绝对良方！应该是吃了十多天开始有反应的，慢慢能在两点之前睡着，然后吃了一个月吧，调整到十二点左右能入睡，现在状态是晚上躺下扔了手机，都能很快入睡的。至于脱发，见效倒慢，基本上近期脱发才明显少一点，不过新生的头发倒是很多，前几个月一股脑全冒出来，愣是给我搞个炸毛的发型好久，现在新生头发长长了一点，终于可以服帖到大部队了，不再是各种冲天小毛寸。 借剧评写出自己的一个体验，希望能帮到那些同样因血虚失眠而深深困扰的女性朋友。如果发现对症，就果断开始治疗吧，甭犹豫，错不了。至于具体的制作细节，建议检索梁小龙玉灵膏制作视频一观。 书中其它方子没尝试过，不做评论。对了，看梁小龙的书，记得旁边备一个小镜子哦，因为会忍不住一遍遍去看自己舌头哈。 关于养生，有人入迷，有人不屑。个人观点是，还是了解一点为好，至少不会犯一些太离谱的错误，毕竟身体不舒服了，啥都是浮云。但是也别极端，搞到最后做饭撒盐都得拿着精密电子秤称就没劲儿了。养生，是为了让我们过得更潇洒，而不是更拧巴。 最后一语，心态最重要，凡事看淡哦～