《Foodessence》，纪录作品，加拿大出品，1999年上映。
一口气肝完！！初中看剧集的劲头又上来了哈哈哈哈哈 好看好看，剧集真的比电视剧什么的好看多了，给人充分的想象空间！
这部剧非常不错，引人入胜，发人深省，看完无比沉重。在时代面前，上至皇族，下至平民百姓都是微小的尘埃。只能说非常的幸运，我们生活在如此美好的时代，四海升平，丰衣足食，
花了50多个小时，读完了水浒，心中似乎有千言万语，却又无从说起。 我看着他们一个个高调的出场，因为各种不同的原因，走上梁山聚义，落草成寇。各路英雄的接续出场，让我看得眼花缭乱，几乎快要忘记英雄与英雄之间是怎么认识，又发生过那些故事。开始的他们，是鲜明的个体，带着自己的故事，对我而言，我很难不去把他们相互比较，哪个好汉的故事更精彩，哪个好汉的故事更离奇，哪个好汉俊俏，哪个好汉更有才，哪个好汉率性，哪个好汉武艺高强，哪个好汉又扶危济困，仗义疏财，我总是不自觉得地想去选择一个我最喜欢的。于是他们各自的出场，对于浅薄无知的我来说，都没有太大的感觉，一路看下去，总结得出一些套路，于是觉得不足为奇:好汉结识好汉，大多是不打不相识，一打报上姓名，然后就是久闻大名如雷贯耳，只是无缘不曾得见，今日有幸得以面见尊颜，却是闻名不如见面，见面胜似闻名，席一摆，酒一喝，就是生死相交的兄弟了。于是我总会跳脱出人物，去羡慕他们的吃食，每次都是杀猪宰羊，杀鸡宰鹅，时新果品，摆满一桌子，大口吃肉，大碗喝酒，多么地率性啊。 看着宋江吴用设计赚卢俊义，秦明，朱仝等上山，一度颠覆了我一直以来尊他们为好汉的想法，看着书友们的评论:很多好汉诠释的不是所谓官逼民反，被官逼上梁山，而是被梁山好汉逼上梁山。我深以为然，甚至觉得这些个好汉，很多时候为达目的不择手段，恩将仇报，哪里对得起好汉二字呢。 如果没有聚义后接受招安，几经征战后众好汉七零八落，死的死，伤的伤，我想我对他们的印象大概也止步于梁山好汉非好汉的地步了。 他们聚义上梁山，聚齐108将，开始过一段无限辉煌的日子，我才恍然觉悟，以前看似没有给我留下太多印象或者好印象的各路英雄好汉，聚集成一个整体后，已经让我放不下了。他们每次打仗，我生怕有一个人出意外。尤其是在他们接受招安后，我仿佛也是其中一员，受到各种委屈，碍于宋江的面子咽下这口气，时而看到宋江但凡提起他这帮兄弟伙，我也觉得无上荣光，甚至想对他死心塌地，永远跟着他走，时而看到他做出的决定说出的话，不合心意，我又会大失所望。 很多人都说宋江的忠是愚忠，并且是利用一众好汉成全自己。连我的老父亲，一个没读过多少书的农民，提到宋江的时候，都是义愤填膺，认为是宋江害了众位英雄。忠义暂且不论，先说利用的问题，我每次看到宋江听到有兄弟战死，总是大哭一场，甚至哭晕过去时，总是忍不住他哭一场，我也哭一场，他哭是因为跟他出生入死的兄弟战死，我哭是因为他为兄弟哭。利用在这里是个贬义词，利用一个人，他没有价值了，甚至就连鸡肋都不如了，又何谈感情？ 忠和义似乎是整步水浒的主题，但是因为我浅薄，我不想把它再联系社会背景文化因素等各方面做深入解读，去论证到底是否忠义。我只是觉得，宋江想要的太多了，他接受的教育，成长的环境，一直都想让他做一个忠义之人。他帮助了晁盖，却不愿意落草，杀了阎婆惜，命悬一线，几乎都到梁山泊的大门口了，宋太公怕他落草为寇，以身故为由骗他回家，说害怕他落草为寇做出不忠不孝的事情来，于是他还是再三纠结。最后也算是不得已，为一条活路被逼上梁山落草为寇的吧。宋江在我看来，是饱读诗书的文化人，因为其仗义疏财，扶危济困等声名远扬，虽然没甚武艺，但情商高，说话说得极其漂亮，晁盖死后坐了第一把交椅，领导能力出众，领导众多比他武艺高强，各有本事的人，并得到他们的衷心尊敬和爱戴。这些人不是表面尊重他内心不服的那一类，而是愿意跟他一起出生入死，刀山火海万死不辞的那种。 我觉得也正因为他是文化人，所以骨子里少了一点野性，做事总有点优柔寡断，犹豫不决的。效忠朝廷，功成名就，封妻荫子，留一世清名是宋江的追求吧，他改变不了。
是很实用的一本关于依恋类型的比较系统的剧集，理论、学术研究、案例分析和实践指导的比例比较恰当，对于普通人用以学习亲密关系来说很友好。 了解依恋类型之后亲密关系里很多看上去有些匪夷所思的、反逻辑的事情就没有那么难以理解了。例如，“为什么我都这么歇斯底里了，你却始终不能多说一句话?”“为什么我竭尽所能对你好，你却置若罔闻?”这种了解让我们不再以恶意的立场去揣摩对方是否蓄意要伤害我们，转而给我们一个机会看清楚对方以及这段亲密关系的本相，并在看清本相的基础上做出更理智更合适的选择。 但东西方婚恋观念还是存在一些差异（包括婚恋的进程阶段和开放性等），本剧更倾向于建议大家从源头上选择安全型依恋的伴侣，但对于已经处在非安全型关系里的人来说，洞察自己与对方，看清楚亲密关系里矛盾的本质，尝试共同成长和改变，并且守住自己的底线，在合适的时机决定是否要离开，或许更加重要。但无论如何，了解自己是一切的第一步。
☘️樊登老师在讲如何选择一本剧时曾讲过要看一本剧的编剧背景 多去看一些有学术背景的书 因为他们往往把毕生的研究和经历凝缩在少有的几本剧中 他们不高产 但是每本剧都是精华 《Foodessence》就是这样的一本剧 它是教授写的书 编剧做了多年实验 短则几年 长则几十年 将自己研究得出的精华全部凝缩在这一本剧中 以前我们的认知是 天才是99%的汗水➕1%的天赋组成的 但那1%可能更重要 放弃的理由中 大部分都觉得自己没天赋 根本不可能完成 电视里书本里也在鼓吹天才 好像只有让我们感到神奇 这段故事才能广泛流传 从“刻意练习”这部剧中 我更深刻的知道 天才是不存在的 他们有的天赋 只是知道怎样能更好练习 但是不可否认的是确实会有一点基因优势 你可以靠着基因胜利一时 但是如果你想长久胜利 必须得付出努力 以前在我的认知中 莫扎特好像不用练习就能拥有完美音高 也能谱曲 但是书中告诉我 他父亲也是一位音乐家 他辞职在家把所有精力都花在了培养莫扎特的音乐天赋上 在4岁以前 莫扎特其实已经在“导师”的指导下练习了好长时间 不要再以你没有天赋 你年龄已经很大了来作为你放弃的理由 只要你相信你会成功 并且刻意练习 你就能成功 一万小时定律有对有错 如果你只是按照相同的方式 每天只为完成任务而去刻意堆积时间 你不会成功 你每天刷碗 你不会成为刷碗高手 你只是为了完成任务去讲一节课 你的教学水平并不会有提高 医生如果不努力练习自己的技能 也并不会有更高的技术 并不是你从事一项职业时间越长 你就能越擅长 刻意练习是一条适合普通人去追求梦想的路径只要你有梦想 刻意练习就适合你 刻意练习首先是有目的的练习 你要专注 并实时进行反馈 提高训练难度 不断慢慢走出自己的舒适区 你要相信 大脑有无限的适应力 只要你想 大脑会无条件配合你 刻意练习需要构建心理表征 在心里构建画面 就像提起蒙娜丽莎 你的脑海里就会有一副画面 最杰出的人 也是练习时长最长的人 让练习成为日常的一部分 找一位好导师 那些小小年纪就有很大成就的人 都是由一位好导师“领进门”的 书中告诉我们 如果你进行“刻意练习” 人生会有无限可能 从没打过高尔夫 30岁花费6年时间 你可以参加世界级高尔夫比赛 练习几年 你可以一次记住82个数字 你可以背诵圆周率10万多位 69岁上空手道训练课 70岁的时候可以在晋级黑带的目标上实现了一半 通过“刻意练习” 每个人都可以拥有“最强大脑”
这是我看过的第二本关于可可西里偷猎的书了，一想起那被凶残猎杀的藏羚羊心就像被豁开一样，人的欲望无止境的蔓延，逐渐坠落于黑暗的地狱，侵占本该属于他们的世界，残害着他们的生命，大自然必将报复。
“在医学世界里，我们不得不面对各种可能性。我们之所以被这门不完美的科学所吸引，是因为我们迷恋可以妙手回春的那一刻——我们抓住每分每秒，用自己的知识、能力去改变一个人一生的命运，让这个人过得更好。”医学是一种不完美的科学，医生是不完美的人，但是这两者的结合便是人类追求完美的缩影
五星，最近喜欢上这种双重生的文章了，看了两部都不错，情节紧凑，主线明确，不看哪章都会觉得有所遗漏，喜欢此题材的可推荐
看过人生虽百态，越发觉的保持自己的初心不改是一种难能可贵。0
最开始接触的其实是游戏 巫师三 ，后来想补完剧情，来看了原著。 最后三章没有看，在我的记忆节点 停在了他们一家三口历经磨难的美好团员上。 这部剧和世界观和童话故事一点也不沾边，但我想保留一个happy end …… 可以说是我看的第一本奇幻大作。因为看过同时期的权游电视剧，看过大名鼎鼎的魔戒和霍比特人 对北欧和西方神话体系有一丢丢的了解，果然很多种族和故事是有重叠的部分。 编剧的写作手法也相当具有分镜感，每次看上头了脑海里就开始放电影.（结合游戏cg的质感，很有画面了，人物造型也基本上被游戏先入为主就是了，我很满意） 可以感觉到卷一和卷二的叙事手法和后面的几卷不同，前面是以集数小故事的片段为主，穿插一点世界观和剧情主线的坑，白狼的形象一开始和游戏见到的沉稳感觉是不一样的，书中的他有点滑稽和搞笑。后来世界观慢慢展开，叙事手法也逐渐练成线了。用不同人物的视角去推进剧情，就好像给了读者一个魔方，慢慢给每一面上色，我们结合，去拼凑一个完整的故事。有种解密的参与感。奇妙的比喻，以及镜头突然给到旁人、场景细节的描述，都让这个世界更加的真实和具象了起来，他们真的存在过？ 这只是个奇幻剧集，非要进行一下升华，那我觉得就是三个主角对命运和世俗的抗争吧. 大家都说女术士和猎魔人是没有感情的杀戮机器，可我们的猎魔人和女术士有七情六欲，杰洛特和叶妮芙炙热的爱情，对希瑞的纯粹亲情，对丹德里恩米尔瓦 卓尔坦 等人的真挚友情…… 预言里，白霜会覆盖世界，文明会摧毁…… 只有上古之血…… 希瑞穿越无数个时空 回到了家人身边……阻挡了冰河世纪的到来…… 他们说 猎魔人和女术士不会有后代。意外律给了他们希瑞。她唤他们叫爸爸妈妈…… 除了主角之外最喜欢的人物应该是雷吉斯，优雅的吸血鬼形象，跟随杰洛特一行人拯救希瑞，最后被融化成石头…… 当然寻女一行人 我都很喜欢，最富有传奇色彩的还是吸血鬼雷吉斯了。 在那个欺骗、虚伪、轻蔑横行的时代，有一个小队，因为友谊 真诚 勇气 团结到了一起。他们闪烁着最原始最耀眼的光辉，他们的种族、国家不一样，但，那又怎样。 致敬。 感谢编剧带来这小半年给的精彩。
一口气肝完！！初中看剧集的劲头又上来了哈哈哈哈哈 好看好看，剧集真的比电视剧什么的好看多了，给人充分的想象空间！
这部剧非常不错，引人入胜，发人深省，看完无比沉重。在时代面前，上至皇族，下至平民百姓都是微小的尘埃。只能说非常的幸运，我们生活在如此美好的时代，四海升平，丰衣足食，
花了50多个小时，读完了水浒，心中似乎有千言万语，却又无从说起。 我看着他们一个个高调的出场，因为各种不同的原因，走上梁山聚义，落草成寇。各路英雄的接续出场，让我看得眼花缭乱，几乎快要忘记英雄与英雄之间是怎么认识，又发生过那些故事。开始的他们，是鲜明的个体，带着自己的故事，对我而言，我很难不去把他们相互比较，哪个好汉的故事更精彩，哪个好汉的故事更离奇，哪个好汉俊俏，哪个好汉更有才，哪个好汉率性，哪个好汉武艺高强，哪个好汉又扶危济困，仗义疏财，我总是不自觉得地想去选择一个我最喜欢的。于是他们各自的出场，对于浅薄无知的我来说，都没有太大的感觉，一路看下去，总结得出一些套路，于是觉得不足为奇:好汉结识好汉，大多是不打不相识，一打报上姓名，然后就是久闻大名如雷贯耳，只是无缘不曾得见，今日有幸得以面见尊颜，却是闻名不如见面，见面胜似闻名，席一摆，酒一喝，就是生死相交的兄弟了。于是我总会跳脱出人物，去羡慕他们的吃食，每次都是杀猪宰羊，杀鸡宰鹅，时新果品，摆满一桌子，大口吃肉，大碗喝酒，多么地率性啊。 看着宋江吴用设计赚卢俊义，秦明，朱仝等上山，一度颠覆了我一直以来尊他们为好汉的想法，看着书友们的评论:很多好汉诠释的不是所谓官逼民反，被官逼上梁山，而是被梁山好汉逼上梁山。我深以为然，甚至觉得这些个好汉，很多时候为达目的不择手段，恩将仇报，哪里对得起好汉二字呢。 如果没有聚义后接受招安，几经征战后众好汉七零八落，死的死，伤的伤，我想我对他们的印象大概也止步于梁山好汉非好汉的地步了。 他们聚义上梁山，聚齐108将，开始过一段无限辉煌的日子，我才恍然觉悟，以前看似没有给我留下太多印象或者好印象的各路英雄好汉，聚集成一个整体后，已经让我放不下了。他们每次打仗，我生怕有一个人出意外。尤其是在他们接受招安后，我仿佛也是其中一员，受到各种委屈，碍于宋江的面子咽下这口气，时而看到宋江但凡提起他这帮兄弟伙，我也觉得无上荣光，甚至想对他死心塌地，永远跟着他走，时而看到他做出的决定说出的话，不合心意，我又会大失所望。 很多人都说宋江的忠是愚忠，并且是利用一众好汉成全自己。连我的老父亲，一个没读过多少书的农民，提到宋江的时候，都是义愤填膺，认为是宋江害了众位英雄。忠义暂且不论，先说利用的问题，我每次看到宋江听到有兄弟战死，总是大哭一场，甚至哭晕过去时，总是忍不住他哭一场，我也哭一场，他哭是因为跟他出生入死的兄弟战死，我哭是因为他为兄弟哭。利用在这里是个贬义词，利用一个人，他没有价值了，甚至就连鸡肋都不如了，又何谈感情？ 忠和义似乎是整步水浒的主题，但是因为我浅薄，我不想把它再联系社会背景文化因素等各方面做深入解读，去论证到底是否忠义。我只是觉得，宋江想要的太多了，他接受的教育，成长的环境，一直都想让他做一个忠义之人。他帮助了晁盖，却不愿意落草，杀了阎婆惜，命悬一线，几乎都到梁山泊的大门口了，宋太公怕他落草为寇，以身故为由骗他回家，说害怕他落草为寇做出不忠不孝的事情来，于是他还是再三纠结。最后也算是不得已，为一条活路被逼上梁山落草为寇的吧。宋江在我看来，是饱读诗书的文化人，因为其仗义疏财，扶危济困等声名远扬，虽然没甚武艺，但情商高，说话说得极其漂亮，晁盖死后坐了第一把交椅，领导能力出众，领导众多比他武艺高强，各有本事的人，并得到他们的衷心尊敬和爱戴。这些人不是表面尊重他内心不服的那一类，而是愿意跟他一起出生入死，刀山火海万死不辞的那种。 我觉得也正因为他是文化人，所以骨子里少了一点野性，做事总有点优柔寡断，犹豫不决的。效忠朝廷，功成名就，封妻荫子，留一世清名是宋江的追求吧，他改变不了。
是很实用的一本关于依恋类型的比较系统的剧集，理论、学术研究、案例分析和实践指导的比例比较恰当，对于普通人用以学习亲密关系来说很友好。 了解依恋类型之后亲密关系里很多看上去有些匪夷所思的、反逻辑的事情就没有那么难以理解了。例如，“为什么我都这么歇斯底里了，你却始终不能多说一句话?”“为什么我竭尽所能对你好，你却置若罔闻?”这种了解让我们不再以恶意的立场去揣摩对方是否蓄意要伤害我们，转而给我们一个机会看清楚对方以及这段亲密关系的本相，并在看清本相的基础上做出更理智更合适的选择。 但东西方婚恋观念还是存在一些差异（包括婚恋的进程阶段和开放性等），本剧更倾向于建议大家从源头上选择安全型依恋的伴侣，但对于已经处在非安全型关系里的人来说，洞察自己与对方，看清楚亲密关系里矛盾的本质，尝试共同成长和改变，并且守住自己的底线，在合适的时机决定是否要离开，或许更加重要。但无论如何，了解自己是一切的第一步。
☘️樊登老师在讲如何选择一本剧时曾讲过要看一本剧的编剧背景 多去看一些有学术背景的书 因为他们往往把毕生的研究和经历凝缩在少有的几本剧中 他们不高产 但是每本剧都是精华 《Foodessence》就是这样的一本剧 它是教授写的书 编剧做了多年实验 短则几年 长则几十年 将自己研究得出的精华全部凝缩在这一本剧中 以前我们的认知是 天才是99%的汗水➕1%的天赋组成的 但那1%可能更重要 放弃的理由中 大部分都觉得自己没天赋 根本不可能完成 电视里书本里也在鼓吹天才 好像只有让我们感到神奇 这段故事才能广泛流传 从“刻意练习”这部剧中 我更深刻的知道 天才是不存在的 他们有的天赋 只是知道怎样能更好练习 但是不可否认的是确实会有一点基因优势 你可以靠着基因胜利一时 但是如果你想长久胜利 必须得付出努力 以前在我的认知中 莫扎特好像不用练习就能拥有完美音高 也能谱曲 但是书中告诉我 他父亲也是一位音乐家 他辞职在家把所有精力都花在了培养莫扎特的音乐天赋上 在4岁以前 莫扎特其实已经在“导师”的指导下练习了好长时间 不要再以你没有天赋 你年龄已经很大了来作为你放弃的理由 只要你相信你会成功 并且刻意练习 你就能成功 一万小时定律有对有错 如果你只是按照相同的方式 每天只为完成任务而去刻意堆积时间 你不会成功 你每天刷碗 你不会成为刷碗高手 你只是为了完成任务去讲一节课 你的教学水平并不会有提高 医生如果不努力练习自己的技能 也并不会有更高的技术 并不是你从事一项职业时间越长 你就能越擅长 刻意练习是一条适合普通人去追求梦想的路径只要你有梦想 刻意练习就适合你 刻意练习首先是有目的的练习 你要专注 并实时进行反馈 提高训练难度 不断慢慢走出自己的舒适区 你要相信 大脑有无限的适应力 只要你想 大脑会无条件配合你 刻意练习需要构建心理表征 在心里构建画面 就像提起蒙娜丽莎 你的脑海里就会有一副画面 最杰出的人 也是练习时长最长的人 让练习成为日常的一部分 找一位好导师 那些小小年纪就有很大成就的人 都是由一位好导师“领进门”的 书中告诉我们 如果你进行“刻意练习” 人生会有无限可能 从没打过高尔夫 30岁花费6年时间 你可以参加世界级高尔夫比赛 练习几年 你可以一次记住82个数字 你可以背诵圆周率10万多位 69岁上空手道训练课 70岁的时候可以在晋级黑带的目标上实现了一半 通过“刻意练习” 每个人都可以拥有“最强大脑”
这是我看过的第二本关于可可西里偷猎的书了，一想起那被凶残猎杀的藏羚羊心就像被豁开一样，人的欲望无止境的蔓延，逐渐坠落于黑暗的地狱，侵占本该属于他们的世界，残害着他们的生命，大自然必将报复。
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