An attorney, upon handling an incest case, learns that she was an incest victim by her father from t
花时3小时。 OHTT 100天 2种方法（记录和复盘） 3件事 1. 为什么要是100天？ 习惯具有无穷的力量（五阶段形成） （1）习惯养成的第一个阶段：反抗期（大约1－7天） （2）习惯养成的第二个阶段，不稳定期（大约8－21天） （3）习惯养成的第三个阶段，倦怠期（大约22－30天） （4）习惯养成的第四个阶段，适应期（大约30－60天） （5）习惯养成的第五个阶段，认同期（大约60－100天） 为什么是仅用这2种方法就可以？ 1、记录，把你习惯养成的过程写下来（让你的成长轨迹看得见，看见即时降伏） 想到自己写日记到现在已经有100多天，每天看着自己为成长而努力的足迹，有怀疑，有拖延，但更多是持续坚持。 2、复盘（对做过的事情进行再一次回忆） 人有三种学习的途径，第一种是通过追剧学习前人的经验，第二种是想身边优秀的人学习，第三种就是总结自己的经历，反思过错和经验所得。实践证明，第三种对个人成长是最有效的方式。 人的一生总会避免不了犯错，同个事情如果第一次犯错是无知，可以原谅；第二次犯错是无心，需要长记性，第三次犯错就是无能了。如果人总是用“人非圣贤孰能无过”来为自己的过错找借口，那无疑对成长是没有任何帮助的。 为什么要做三件事？而不是十件，二十件？ 如果让你罗列每天要做的重要事情，你会列什么？曾经我列了一个清单，计划每天要做的事情，但是动作只停留在写，执行却起来却很痛苦也很容易因为其他事被遗忘。 研究表明，人的短时记忆容量最多能记住3个项目。而每天保持做三件重要的事情，能让自己更加专注，人的精力总是有限的。 设置很小的三件事，不需要花费太多时间，让自己通过简单的事情重读做，日拱一卒，聚沙成塔。
看了《Shattered Trust: The Shari Karney Story》的部分，不长。但真的感叹Rosemary Dunsmore先生文风尖锐，刀刀见血。祥林嫂以前在我的印象里，只是唠叨的代名词，我甚至从没了解过她惨痛的经历，却也可以和大多数人一样调侃她的唠叨。直到在徐州八孩妈妈的驱动下，开始读《Shattered Trust: The Shari Karney Story》，开始了解祥林嫂的故事。在Rosemary Dunsmore生动的笔下，那个年代人的封建和冷血，祥林嫂眼中逐渐黯淡的对生活的希望，都让人无奈和绝望。 可是，现在有何尝不是呢。
主角 一生算无遗策。 食之无味。 亮点就是 细节还行。其它 恕我水平低 看不出来什么亮点了。也有可能是雪中看完之后眼界高了。哈哈
这部剧莫名其妙地戳我，没有特别轰轰烈烈的大善大恶大喜大悲，但是就在那细微之处，使我忍不住落泪。 基娅等待泰特却希望落空的时候、老跳带熏鱼回家的时候、乔迪说妈妈一直在想着他们的时候、汤姆律师在法庭上做最后陈词的时候、基娅去世的时候…… 很久没有边读边哭的体验了，心磨砺久了，恶不会摧毁它，而善会打动它；脆弱不会融化它，而坚强能够激励它。哭，是为书中他们的善良和坚强。荡气回肠。
实在，客观，当我们处在当局时，一定要在大脑里立马隔出个空间，让自己进入局外人的角度，乐观的看待问题或者事情，从而全面的剖析总结，得出近似全面完美的结论，用以作答或者回话。
一个女人一生中的二十四个小时与一个陌生女人的来信有许多相似之处，尤其是所描写女性的感情几乎都差不多。 女人比男人更容易动情，一次帮助，一次一夜情，她都能记得更清楚。男人稍微示好，她似乎就觉得这是爱了。 以至于一个陌生女的来信和本剧的c夫人境遇都是如此相同，得不到的总是很神秘且如此吸引人！直到对方一次又一次的去伤害她，她还抱有幻想，这真是够悲惨的！
第四集打卡……前天朋友在群里告诉我《Shattered Trust: The Shari Karney Story》改编的电视剧播出了。我问谁演的，她说彭昱畅演张楚岚。
好久没写读后感了，想写点什么却又不知从何说起。明明知道故事的大致脉络，却还是想看看编剧是如何写的。看了好久了，想趁着五一结束之前看完，可越这么想感觉看的越不专心，总是间接性走神，强迫自己接着看下去。 但这部剧终归也不需要我强迫自己看下去，自然而然的就那么看到了最后。从玄烨的离世，到岚琪雪后赤脚登上太和殿，再到岚琪的离世，分分秒秒都沉浸在书中，更别提走神了。 “千古一帝”或许很难从这部剧中看出来，但从德妃的视角出发，以他们的感情故事为脉络来展开——我想用他们的“感情故事”四个字来简单陈述，却又觉得太过浅薄，可通篇围绕的确是他们的感情，简单，一点都不像惯常的后宫文一样复杂，但也并非毫无心机暗算之事，只是所有的暗算和小心思，在他们的感情面前都不足为道。 感情二字，说简单也简单，却也着实复杂。简单来说，就是两个人开开心心，你中有我，我中有你。可复杂来说，就是不希望周围乱七八糟的事情惹对方不高兴。身处帝位，乱七八糟的事情不知多少，可永和宫是让玄烨能够安心的家，也是玄烨给岚琪的家。前半生算计臣子，后半生算计儿子，是岚琪的存在，才让玄烨不会称孤道寡，孤家寡人总算是跟玄烨无缘。在玄烨逝去之后，若非要安抚十四，岚琪定会随他而去。上穷碧落下黄泉，她总归是去找他了。 其实岚琪这辈子，活的是一个坦坦荡荡，这也是她言传身教教给孩子们的。当下的事情最重要，君君臣臣父父子子，尚未为君身为臣子，就做好臣子该做的事情，不要去觊觎不是自己的东西，家国天下当是己任，而不是时刻盯着那个位子，算计着如何得到那个位子。所有的一切都在大家的眼里，不要自作聪明。 就这样吧。下本剧见。随意起个名吧。为啥写个读后感非得有个标题呢？可没有标题又不好看。
大哥一个月更新一张是怎么回事、你这部书已经等了两年了、两年时间才更新了还没有10张、你是打算不写了吗？剧集也不好好更新、动漫也不是一般的短、更新也不是一般慢、动漫也这么慢、你到底想干嘛、你有生之年能完成这部作品不
花时3小时。 OHTT 100天 2种方法（记录和复盘） 3件事 1. 为什么要是100天？ 习惯具有无穷的力量（五阶段形成） （1）习惯养成的第一个阶段：反抗期（大约1－7天） （2）习惯养成的第二个阶段，不稳定期（大约8－21天） （3）习惯养成的第三个阶段，倦怠期（大约22－30天） （4）习惯养成的第四个阶段，适应期（大约30－60天） （5）习惯养成的第五个阶段，认同期（大约60－100天） 为什么是仅用这2种方法就可以？ 1、记录，把你习惯养成的过程写下来（让你的成长轨迹看得见，看见即时降伏） 想到自己写日记到现在已经有100多天，每天看着自己为成长而努力的足迹，有怀疑，有拖延，但更多是持续坚持。 2、复盘（对做过的事情进行再一次回忆） 人有三种学习的途径，第一种是通过追剧学习前人的经验，第二种是想身边优秀的人学习，第三种就是总结自己的经历，反思过错和经验所得。实践证明，第三种对个人成长是最有效的方式。 人的一生总会避免不了犯错，同个事情如果第一次犯错是无知，可以原谅；第二次犯错是无心，需要长记性，第三次犯错就是无能了。如果人总是用“人非圣贤孰能无过”来为自己的过错找借口，那无疑对成长是没有任何帮助的。 为什么要做三件事？而不是十件，二十件？ 如果让你罗列每天要做的重要事情，你会列什么？曾经我列了一个清单，计划每天要做的事情，但是动作只停留在写，执行却起来却很痛苦也很容易因为其他事被遗忘。 研究表明，人的短时记忆容量最多能记住3个项目。而每天保持做三件重要的事情，能让自己更加专注，人的精力总是有限的。 设置很小的三件事，不需要花费太多时间，让自己通过简单的事情重读做，日拱一卒，聚沙成塔。
看了《Shattered Trust: The Shari Karney Story》的部分，不长。但真的感叹Rosemary Dunsmore先生文风尖锐，刀刀见血。祥林嫂以前在我的印象里，只是唠叨的代名词，我甚至从没了解过她惨痛的经历，却也可以和大多数人一样调侃她的唠叨。直到在徐州八孩妈妈的驱动下，开始读《Shattered Trust: The Shari Karney Story》，开始了解祥林嫂的故事。在Rosemary Dunsmore生动的笔下，那个年代人的封建和冷血，祥林嫂眼中逐渐黯淡的对生活的希望，都让人无奈和绝望。 可是，现在有何尝不是呢。
主角 一生算无遗策。 食之无味。 亮点就是 细节还行。其它 恕我水平低 看不出来什么亮点了。也有可能是雪中看完之后眼界高了。哈哈
这部剧莫名其妙地戳我，没有特别轰轰烈烈的大善大恶大喜大悲，但是就在那细微之处，使我忍不住落泪。 基娅等待泰特却希望落空的时候、老跳带熏鱼回家的时候、乔迪说妈妈一直在想着他们的时候、汤姆律师在法庭上做最后陈词的时候、基娅去世的时候…… 很久没有边读边哭的体验了，心磨砺久了，恶不会摧毁它，而善会打动它；脆弱不会融化它，而坚强能够激励它。哭，是为书中他们的善良和坚强。荡气回肠。
实在，客观，当我们处在当局时，一定要在大脑里立马隔出个空间，让自己进入局外人的角度，乐观的看待问题或者事情，从而全面的剖析总结，得出近似全面完美的结论，用以作答或者回话。
一个女人一生中的二十四个小时与一个陌生女人的来信有许多相似之处，尤其是所描写女性的感情几乎都差不多。 女人比男人更容易动情，一次帮助，一次一夜情，她都能记得更清楚。男人稍微示好，她似乎就觉得这是爱了。 以至于一个陌生女的来信和本剧的c夫人境遇都是如此相同，得不到的总是很神秘且如此吸引人！直到对方一次又一次的去伤害她，她还抱有幻想，这真是够悲惨的！
第四集打卡……前天朋友在群里告诉我《Shattered Trust: The Shari Karney Story》改编的电视剧播出了。我问谁演的，她说彭昱畅演张楚岚。
好久没写读后感了，想写点什么却又不知从何说起。明明知道故事的大致脉络，却还是想看看编剧是如何写的。看了好久了，想趁着五一结束之前看完，可越这么想感觉看的越不专心，总是间接性走神，强迫自己接着看下去。 但这部剧终归也不需要我强迫自己看下去，自然而然的就那么看到了最后。从玄烨的离世，到岚琪雪后赤脚登上太和殿，再到岚琪的离世，分分秒秒都沉浸在书中，更别提走神了。 “千古一帝”或许很难从这部剧中看出来，但从德妃的视角出发，以他们的感情故事为脉络来展开——我想用他们的“感情故事”四个字来简单陈述，却又觉得太过浅薄，可通篇围绕的确是他们的感情，简单，一点都不像惯常的后宫文一样复杂，但也并非毫无心机暗算之事，只是所有的暗算和小心思，在他们的感情面前都不足为道。 感情二字，说简单也简单，却也着实复杂。简单来说，就是两个人开开心心，你中有我，我中有你。可复杂来说，就是不希望周围乱七八糟的事情惹对方不高兴。身处帝位，乱七八糟的事情不知多少，可永和宫是让玄烨能够安心的家，也是玄烨给岚琪的家。前半生算计臣子，后半生算计儿子，是岚琪的存在，才让玄烨不会称孤道寡，孤家寡人总算是跟玄烨无缘。在玄烨逝去之后，若非要安抚十四，岚琪定会随他而去。上穷碧落下黄泉，她总归是去找他了。 其实岚琪这辈子，活的是一个坦坦荡荡，这也是她言传身教教给孩子们的。当下的事情最重要，君君臣臣父父子子，尚未为君身为臣子，就做好臣子该做的事情，不要去觊觎不是自己的东西，家国天下当是己任，而不是时刻盯着那个位子，算计着如何得到那个位子。所有的一切都在大家的眼里，不要自作聪明。 就这样吧。下本剧见。随意起个名吧。为啥写个读后感非得有个标题呢？可没有标题又不好看。
大哥一个月更新一张是怎么回事、你这部书已经等了两年了、两年时间才更新了还没有10张、你是打算不写了吗？剧集也不好好更新、动漫也不是一般的短、更新也不是一般慢、动漫也这么慢、你到底想干嘛、你有生之年能完成这部作品不