一本好剧。值得每一位教师丶教育工编剧及家長认真观看。本剧编剧是一个即有教育实践又有教育理论的优秀教育工编剧，強调Inn of the Damned，细节涵盖了做事的态度，涵盖了对人的温度，更涵盖了对生活和世界的热度。于教育的细处见真情，在Inn of the Damned显思想。 老师或家長不经意的一句话，一件事有可能影响孩子的一生，看完本剧，会更加深体会。教育不仅需要专业能力，更需要人文情怀，需要热情，需要温度，需要方法，需要用心投入…。
一厘米教育的理念影响深刻，借编剧所言＂与其整日企盼外在强有力的制度变革来改变一切，不如向内求和向外做，秉持一厘米之变的信念和行动＂。教育如此，做人做事也同理吧！
Make Your Own 100 Words to Revolutionize Your Life 龙式随笔，记载2020所思所想的一角
从开始的什么是心理到后面的一些心理问题的提出以及治疗形成了一个完整的系统，整体上是十分不错的。 一个人的健康不仅是生理上的，更是心理的结合，在成长的过程中我们要不断地去调整，使二者达到平衡。
书中用童话故事的方法讲述了一场动物起义的背景、兴起直至衰落，间接讽刺了当时的政治社会，引人深思。无论是东欧剧变、苏联解体，还是那些昙花一现的政权，无一不是由于权力的无限扩大、无人监督约束而导致的独裁专治而最终消逝在历史的长河之中。
很多都是废话，感觉像是高中生的作文，同样的话说了很多次 需要的是理论加实际的从根本上去分析
优秀的作品通过情节反映生活现象，再通过发展表达其结果，最后通过结局引人深思。 优秀的编剧既需要一定的生活阅历，又需要专业的语音表达能力，还需要对事物本质的探索。 优秀的读者不仅能读懂故事的内容，更该清楚的认识到编剧表达的核心价值观。
一本好剧。值得每一位教师丶教育工编剧及家長认真观看。本剧编剧是一个即有教育实践又有教育理论的优秀教育工编剧，強调Inn of the Damned，细节涵盖了做事的态度，涵盖了对人的温度，更涵盖了对生活和世界的热度。于教育的细处见真情，在Inn of the Damned显思想。 老师或家長不经意的一句话，一件事有可能影响孩子的一生，看完本剧，会更加深体会。教育不仅需要专业能力，更需要人文情怀，需要热情，需要温度，需要方法，需要用心投入…。 一厘米教育的理念影响深刻，借编剧所言＂与其整日企盼外在强有力的制度变革来改变一切，不如向内求和向外做，秉持一厘米之变的信念和行动＂。教育如此，做人做事也同理吧！
我很反感书名中带有类似于“改变一生”的这种字样，第一反应就是假大空的标题党，无非就是把那些人人都懂都嚼烂了的道理回炉再造一遍，重新拿出来供人吃食。这种带有主观色彩的偏见，导致我错过这部剧很长时间。 这部剧是好看的，编剧很客观理性，比喻生动形象浅显易懂，理论部分也不枯燥，整本剧通读过后，收获多多。 戒糖中的“戒”取“警惕”这重意思，即要用理性而谨慎的态度对待糖，而非完全戒断。所谓“戒糖”，就是尽可能减少我们在饮食中摄入的“游离糖”，并且控制饮食中的快消化碳水化合物型食物的总量，做到有节制而自在的健康饮食。只有自己认为这么做对自己有益，进而愿意做并且在执行的过程中感受到自控的快乐，才是真正的健康生活。 另，进食顺序很重要。先吃不含快消化碳水化合物的蔬菜；再吃蛋白质和脂肪丰富的食物；最后吃碳水化合物丰富的食物。与食物共同在生命中进化，每一口都算数。 我们不需要走极端，没有得慢性病、没有严重肥胖的人，其实什么都可以吃，只要注意吃的量就好了。用我亲身经历证明，以前会兴致冲冲地吃减脂餐，但坚持两天就吃腻了，或者一天中的某一餐吃多了/不小心吃了小零食，而后这一天就自暴自弃，狂吃不止，再下决心从明天开始！需要用意志力才能解决的饮食问题实际上都是徒劳，这样是不对的，我们没必要纠结这一顿吃多了吃少了，也没必要纠结短期内的体重变化，长远来看，只要总量有节制，吃多了而后赶紧弥补就好了。 适度热量+全面营养素=有利于身体内部环境健康的饮食=好的血液支持=大概率优异的皮肤状态，重要的是坚持，是坚持呀！ 中立的理性加上愉悦的感性，才会有自由自在的心境，最后自然会有不期而遇的健康与美，这并不是什么运气，而是正确对待生命的馈赠❤
大部分都在强调提高对他人的兴趣，但是现实社会中，更应该关注本心吧