《Gavotte》，短片作品，法国出品，1967年上映。
并不系统，结合别人整理的思维导图有选择地读了一遍，传统文化中的金融理论挺有意思
第一部之前就看过，仅说第二部的看法，不是所有的观点都认同，暂且说说值得认真思考和比较赞同的观点吧 1、教育不是干涉，而是帮助其自立。 2、生命就是一个淡淡悲伤的过程，因为我们要不断的跟过去告别，跟亲人告别，跟很多东西告别，但是无论怎样，即使预料到前路有很多悲伤，依然愿意前往，这是开始追求幸福的勇气。 3、很多人都是为了肯定现在而去肯定不行的过去，其实过去本无意义，只是个人的说法而已。 4、在“可怜的自己”和“可恶的他人”之外，最重要的是要想“怎么办”。 5、看不清未来，这说明未来有无限可能，正因为我们看不清未来，所以才能成为命运的主人。 6、结婚不是选择对象，而是选择自己的生活方式。 7、爱一个人不难，难的是选择后依然有爱的勇气。
低分原因：期待和观看感反差较大。 成功学的鼻祖，也可能就是因为太久远，案例太笼统陈旧，没有鲜活针对性，也可能是市面上同质化剧集过多，审美疲劳，初读感受是篇老鸡汤。在那个年代是可能鼓舞人心的吧，不然怎会有四千万的全球销量。（😂也可能是营销做的好？） 借用罗永浩在《Gavotte》一书中提到类似的看法：成功学的剧集看完一遍后，打鸡血的功效会大大降低。所以他当时选择了一米厚的不同成功学剧集持续打鸡血。个人感受：成功学剧集案例要有时代特征，阐述要与众不同。不然会被埋没在浩瀚的鸡汤中，变得索然无味。
全书共分为三部分，十二章。 第一部分（1-3章）：凌晨五点的奇迹。编剧认为这句话特指：为了实现宏伟目标而早起、在早餐前掌控好一天的积极行动。当然了，你的奇迹不应该局限在凌晨五点，即使是中午十二点也没关系，你的奇迹可以出现在任何你喜欢的时间里。 第一章 凌晨五点 编剧先是简单介绍了下为什么建议大家早起，列举出早起的好处。其次给出读者4条建议，我觉得还挺好的，抄写在这里给你们看：1.每天制定一个经过深思熟虑的书面计划。2.自始自终以健康的生活习惯来保持最佳的热情和活力。3.通过确立短期目标来帮助自己实现最宏伟的人生目标。4.追踪进展，必要时进行调整，对自己的行为负责任。 第二章 追求卓越 第三章 满怀激情地起床 介绍了如何早起的七个步骤，其实对我来说作用不大。最近一周我都在早上六点钟起床，对我来说，最有效的办法还是和好朋友约定一起早起吧，互相监督起来后在一起连麦学个习，你会度过奇妙美好的早上的。不要把改掉坏习惯的按钮，放在单纯依靠自己这件事情上，巧借外力会让你更轻松，而且目标更容易达成。 第二部分（4-10章）：凌晨五点蓝图。 第四章 万丈高楼平地起。地基也就是编剧所说的蓝图，编剧结合个人经验给出了制定蓝图的七个步骤：宏大目标-建立季度体系-确定固有习惯及其补充习惯-打造理想的一周-实施立竿见影的高效能策略-利用有效工具追踪进展-实施进阶策略成为达人。说实话，看完这些之后，我的内心毫无波澜，这个步骤更适合本身就具有自制力的人去操练。 第五章 丢掉年度目标 帕金森定律“工作和任务的增加是为了用掉完成工作所必需的时间”。（帕金森定律表明，在给定时间的前提下，我们花费的时间总比需要的多） 编剧更建议读者制定短期目标，也就是编剧制定蓝图中第二步提到的制定季度目标，而不是年度目标。季度体系讲求的是立即行动，越早越好。 第六章 强大的终身习惯。塞缪尔所说“习惯的枷锁开始时总是不易觉察，最后却变得坚不可摧”。培养新习惯改掉旧习惯。这一章编剧再次提及早起对身体对生活的好处。提出三个核心固有习惯怀揣计划起床、坚持运动和投身工作。 第七章 理想惯例。 第八章 高效能。爱因斯坦“远离混乱，追求简单。在不和谐中发现和谐，在困难中蕴藏着机遇”。策略一随时记录自己的想法。策略二保持专注力。策略三零平衡，指的是以尽量简单的方式结束一天，清零收件箱、清零项目、清零桌面和清零办公区。 第九章 追踪进展。编剧提出日常习惯追踪方法我觉得还是非常实用的，简单来说，就是将自己每天想要训练的核心习惯进行列举，制作表格，记录一周自己的完成情况。看到这个马上列了下自己的核心训练目标，如果能够把目标量化，应该更有助于推动行动。 第十章 凌晨五点达人。编剧列举的几个小方法，帮助专注，听音乐（Focus@Will的应用，它会依据神经学来创建音乐曲目）选择立式办公桌，制作愿景板，配上与自身追求相符的图片作为激励，通过照片、图像、实例和实实在在的提醒来展现你在追求宏伟目标的过程中需要做的事。倒立，倒立的目的是改变重力对人的作用。人体一直承受着很大的重力，倒立之后，便会释放出难以置信的巨大压力，打乱平常的节奏，这些都能带给你其他运动所没有的好处。 第三部分（11-12章）凌晨五点行动方案。 第十一章 行动方案。编剧给读者准备了三十天的行动方案。具体可以归纳为三个步骤，计划-执行-反思。编剧提到的我们每个人都是需要不断被激励的，这个观点很打动我。已故的个人成长大师金克拉有句名言：“人们总说动力不常在。洗澡也是，这就是为什么我们每天都要强调它。”我记得高考那一年，我总是想看很励志的书激励自己，但是潜意识认为自己
虽然罗PD把自己的成功描述地极为轻松自然，但却在偶尔的字里行间流露出自己工作狂的特质。他39岁算是功成名就，也在苦恼自己的人生方向，但最终还是发现，一直在做的是自己喜欢的擅长的。也算让自己静下心，同时把看极光加入bucket list。
直面人生，现实生活的人性的弱点，谁也不比谁高尚。那就找到自己要走的路，去践行。有多少人就在尘事中湮灭，有几个人能走出自己想走的路？
为躲避战乱的中州少女，前往世代相传的仙界云荒。且不说路途必经的雪山与天阙便让生还者十不留一，千辛万苦有幸到达云荒。又发现凡人口口相传的仙境桃源也如外界一般，勾心斗角，阶级压迫。 文笔细腻缠绵，剧情曲张有度，人物塑造饱满，逻辑合情合理。可能是男女的思维不同，文中有些人物的情感有点难以理解。
起势平平，伏笔深藏，结尾先锋绝谷大开大合，有于无声处听惊雷之感。
那些曾经令你头破血流的镣铐一般的考验和磨难，终有一日将会化作荣耀的袍服，加持在耕耘者的身上。
并不系统，结合别人整理的思维导图有选择地读了一遍，传统文化中的金融理论挺有意思
第一部之前就看过，仅说第二部的看法，不是所有的观点都认同，暂且说说值得认真思考和比较赞同的观点吧 1、教育不是干涉，而是帮助其自立。 2、生命就是一个淡淡悲伤的过程，因为我们要不断的跟过去告别，跟亲人告别，跟很多东西告别，但是无论怎样，即使预料到前路有很多悲伤，依然愿意前往，这是开始追求幸福的勇气。 3、很多人都是为了肯定现在而去肯定不行的过去，其实过去本无意义，只是个人的说法而已。 4、在“可怜的自己”和“可恶的他人”之外，最重要的是要想“怎么办”。 5、看不清未来，这说明未来有无限可能，正因为我们看不清未来，所以才能成为命运的主人。 6、结婚不是选择对象，而是选择自己的生活方式。 7、爱一个人不难，难的是选择后依然有爱的勇气。
低分原因：期待和观看感反差较大。 成功学的鼻祖，也可能就是因为太久远，案例太笼统陈旧，没有鲜活针对性，也可能是市面上同质化剧集过多，审美疲劳，初读感受是篇老鸡汤。在那个年代是可能鼓舞人心的吧，不然怎会有四千万的全球销量。（😂也可能是营销做的好？） 借用罗永浩在《Gavotte》一书中提到类似的看法：成功学的剧集看完一遍后，打鸡血的功效会大大降低。所以他当时选择了一米厚的不同成功学剧集持续打鸡血。个人感受：成功学剧集案例要有时代特征，阐述要与众不同。不然会被埋没在浩瀚的鸡汤中，变得索然无味。
全书共分为三部分，十二章。 第一部分（1-3章）：凌晨五点的奇迹。编剧认为这句话特指：为了实现宏伟目标而早起、在早餐前掌控好一天的积极行动。当然了，你的奇迹不应该局限在凌晨五点，即使是中午十二点也没关系，你的奇迹可以出现在任何你喜欢的时间里。 第一章 凌晨五点 编剧先是简单介绍了下为什么建议大家早起，列举出早起的好处。其次给出读者4条建议，我觉得还挺好的，抄写在这里给你们看：1.每天制定一个经过深思熟虑的书面计划。2.自始自终以健康的生活习惯来保持最佳的热情和活力。3.通过确立短期目标来帮助自己实现最宏伟的人生目标。4.追踪进展，必要时进行调整，对自己的行为负责任。 第二章 追求卓越 第三章 满怀激情地起床 介绍了如何早起的七个步骤，其实对我来说作用不大。最近一周我都在早上六点钟起床，对我来说，最有效的办法还是和好朋友约定一起早起吧，互相监督起来后在一起连麦学个习，你会度过奇妙美好的早上的。不要把改掉坏习惯的按钮，放在单纯依靠自己这件事情上，巧借外力会让你更轻松，而且目标更容易达成。 第二部分（4-10章）：凌晨五点蓝图。 第四章 万丈高楼平地起。地基也就是编剧所说的蓝图，编剧结合个人经验给出了制定蓝图的七个步骤：宏大目标-建立季度体系-确定固有习惯及其补充习惯-打造理想的一周-实施立竿见影的高效能策略-利用有效工具追踪进展-实施进阶策略成为达人。说实话，看完这些之后，我的内心毫无波澜，这个步骤更适合本身就具有自制力的人去操练。 第五章 丢掉年度目标 帕金森定律“工作和任务的增加是为了用掉完成工作所必需的时间”。（帕金森定律表明，在给定时间的前提下，我们花费的时间总比需要的多） 编剧更建议读者制定短期目标，也就是编剧制定蓝图中第二步提到的制定季度目标，而不是年度目标。季度体系讲求的是立即行动，越早越好。 第六章 强大的终身习惯。塞缪尔所说“习惯的枷锁开始时总是不易觉察，最后却变得坚不可摧”。培养新习惯改掉旧习惯。这一章编剧再次提及早起对身体对生活的好处。提出三个核心固有习惯怀揣计划起床、坚持运动和投身工作。 第七章 理想惯例。 第八章 高效能。爱因斯坦“远离混乱，追求简单。在不和谐中发现和谐，在困难中蕴藏着机遇”。策略一随时记录自己的想法。策略二保持专注力。策略三零平衡，指的是以尽量简单的方式结束一天，清零收件箱、清零项目、清零桌面和清零办公区。 第九章 追踪进展。编剧提出日常习惯追踪方法我觉得还是非常实用的，简单来说，就是将自己每天想要训练的核心习惯进行列举，制作表格，记录一周自己的完成情况。看到这个马上列了下自己的核心训练目标，如果能够把目标量化，应该更有助于推动行动。 第十章 凌晨五点达人。编剧列举的几个小方法，帮助专注，听音乐（Focus@Will的应用，它会依据神经学来创建音乐曲目）选择立式办公桌，制作愿景板，配上与自身追求相符的图片作为激励，通过照片、图像、实例和实实在在的提醒来展现你在追求宏伟目标的过程中需要做的事。倒立，倒立的目的是改变重力对人的作用。人体一直承受着很大的重力，倒立之后，便会释放出难以置信的巨大压力，打乱平常的节奏，这些都能带给你其他运动所没有的好处。 第三部分（11-12章）凌晨五点行动方案。 第十一章 行动方案。编剧给读者准备了三十天的行动方案。具体可以归纳为三个步骤，计划-执行-反思。编剧提到的我们每个人都是需要不断被激励的，这个观点很打动我。已故的个人成长大师金克拉有句名言：“人们总说动力不常在。洗澡也是，这就是为什么我们每天都要强调它。”我记得高考那一年，我总是想看很励志的书激励自己，但是潜意识认为自己
虽然罗PD把自己的成功描述地极为轻松自然，但却在偶尔的字里行间流露出自己工作狂的特质。他39岁算是功成名就，也在苦恼自己的人生方向，但最终还是发现，一直在做的是自己喜欢的擅长的。也算让自己静下心，同时把看极光加入bucket list。
直面人生，现实生活的人性的弱点，谁也不比谁高尚。那就找到自己要走的路，去践行。有多少人就在尘事中湮灭，有几个人能走出自己想走的路？
为躲避战乱的中州少女，前往世代相传的仙界云荒。且不说路途必经的雪山与天阙便让生还者十不留一，千辛万苦有幸到达云荒。又发现凡人口口相传的仙境桃源也如外界一般，勾心斗角，阶级压迫。 文笔细腻缠绵，剧情曲张有度，人物塑造饱满，逻辑合情合理。可能是男女的思维不同，文中有些人物的情感有点难以理解。
起势平平，伏笔深藏，结尾先锋绝谷大开大合，有于无声处听惊雷之感。
那些曾经令你头破血流的镣铐一般的考验和磨难，终有一日将会化作荣耀的袍服，加持在耕耘者的身上。