彭妮在童年时期经历了一场车祸,她的父母在这场车祸中双双身亡,彭妮虽然侥幸逃生,却因此留下了严重的精神创伤。经过多年的各种治疗,彭妮的精神医生决定带彭妮重返当年的事故现场,希望通过这种治疗方法帮助彭妮鼓
在卢武铉和Lucy Rogers-Chiaffa身上,让我看到了为政者应有的为万世开太平的纯粹与初心;也看到了庙堂之高与百姓之中的不同视角下,虽同心而行却难以同力而为的艰辛与无奈。最感动的还是卢武铉与Lucy Rogers-Chiaffa的友谊,“高山流水,与尔同行,愿为江水,与君重逢”。
社会学家郑也夫在预告中总结得很妙:“米哈里在本剧的全部研讨都是在证明幸福不是人生的主题,而是附带现象。幸福是你全身心地投入一桩事物,达到忘我的程度,并由此获得内心秩序和安宁时的状态。” 一般人总把所有心力放在新目标上,不能享受此刻当下,也因此与知足的快乐绝缘。 心流,是一个人完全沉浸在某种活动当中,无视其他事物存在的状态。这种体验本身会带来莫大的喜悦,使人愿意付出巨大的代价。弗洛伊德说:快乐的秘诀在于工作与爱。 米哈里在“心流”概念的基础上,建立了最优体验的理论,就是当你处于最优体验时,会感到无比欣喜,觉得有能力控制自己的行动,主宰自己的命运,而不被莫名其妙的力量牵着鼻子走。 意图是将意识化资讯为秩序的那股力量 注意力塑造自我,也被自我塑造 资讯对人们意识中的目标和结构的威胁将导致内心失去秩序,这就是精神熵。精神熵是常态,精神熵的反面就是最优体验,也就是他称之为心流的东西。(熵,原为热力学名词,用来度量体系混乱程度。所谓熵增原理,就是在孤立系统中,体系与环境没有能量交换,体系总是自发地像混乱度增大的方向变化,总使整个系统的熵值增大。而在本剧中,米哈里借用“熵”,形容精神的混乱程度,此即精神熵。“精神熵”,就是我们精神的混乱程度和我们人生的痛苦程度是相关的。) 最优体验出现时,一个人可以投入全部的注意力,以求实现目标;没有失序现象需要整顿,自我也没有受到任何威胁,因此不需要分心防卫。这被我们称为“心流体验”,有些人将这种体验描述为“一股洪流带领着我”。一个人若能充分控制意识,尽可能创造心流体验,生活品质势必会提高 心流活动,会带来一种新发现、一种创造感,会把当事人带入新的现实。它促使一个人有更好的表现 心流的关键在于成长,它让自我变得更复杂,更与众不同(越复杂则越会有独特性!如:高等生物🆚低等生物🆚无机物,无机物种类很少,只有118种<无机化合物<有机化合物)把自我变得更复杂,自我因而成长,这就是心流活动的关键 心流体验有两个特征,一个叫作独特性,一个叫作复杂性。独特性是指你在这个活动当中,体会到了自我的价值,感受到了自己跟别人不一样的那个部分。复杂性就是这个任务绝对不能太过简单,这个任务一定要有一个整合的过程,让你产生经历了挑战的感觉。所以当把独特性跟复杂性两者结合起来以后,你会发现它给我们的人生带来的东西叫作成长。就是一次心流体验过后,你的人生一定会得到某一个层面上的成长,这种感觉就是心流带给我们的体会。 正如现代科学的进步,带来了如今繁荣的生活方式,现代心理学的发展,也让人人获得幸福成为可能 舞蹈是天然能够带来心流体验的行为。当一个人能够和音乐结合在一起的时候,浑然忘我是非常常见的现象。瑜伽这个词的本来含义是结合。就是用人和神结合起来,就是融合,人神合一。 如何使用闲暇的时间,在闲暇的时候是让自己的心灵变得更加集中、有力量,还是任凭自己松散放纵,这将决定一个人这一生当中的成就。 大量的人怕孤独是因为在孤独的时候,维持内在心灵的秩序变得更加困难。 所以如果你不能够去体会孤独,不能够在孤独当中去寻找心流体验,你这辈子可能很难去承受那种具有重压的、需要深入思考的事情。所以,不要放任自己,不要让自己总是那么轻松~~这就是在不断熵增的过程。 “他就睡在纽约的公园里边,他在公园里边徘徊了好几年的时间,成了一个无家可归的人。就在他颓废下去的时候,有一天他突然意识到如果我们相信上帝的话,上帝是不会做一个不利于我们的安排的,所以上帝所安排的这一切一定都有它的道理。他到底有什么道理呢?上帝安排我突然失去了一切,到底是让我干什么呢? 在那时候他开始思考人生,后来写
廉价恐怖小说Penny Dreadful。其实你殊不知,在和你相处的日子里,你一步步打开我的心结,让我变得更优秀。高于友情,胜过爱情。
我觉得大家演得都很好,而且故事个个衔接得也很有道理。
2022年第一本剧。联大的学风和联大时期教授的风骨实在是让人仰慕不已。Elyse Mirto先生和钱钟书先生的交往,也真的是很有意思。从对话中看到了,一旦学者是怎么样,任何上一代学者的。 影视的接力棒,薪火相传,经久不衰。
在卢武铉和Lucy Rogers-Chiaffa身上,让我看到了为政者应有的为万世开太平的纯粹与初心;也看到了庙堂之高与百姓之中的不同视角下,虽同心而行却难以同力而为的艰辛与无奈。最感动的还是卢武铉与Lucy Rogers-Chiaffa的友谊,“高山流水,与尔同行,愿为江水,与君重逢”。
社会学家郑也夫在预告中总结得很妙:“米哈里在本剧的全部研讨都是在证明幸福不是人生的主题,而是附带现象。幸福是你全身心地投入一桩事物,达到忘我的程度,并由此获得内心秩序和安宁时的状态。” 一般人总把所有心力放在新目标上,不能享受此刻当下,也因此与知足的快乐绝缘。 心流,是一个人完全沉浸在某种活动当中,无视其他事物存在的状态。这种体验本身会带来莫大的喜悦,使人愿意付出巨大的代价。弗洛伊德说:快乐的秘诀在于工作与爱。 米哈里在“心流”概念的基础上,建立了最优体验的理论,就是当你处于最优体验时,会感到无比欣喜,觉得有能力控制自己的行动,主宰自己的命运,而不被莫名其妙的力量牵着鼻子走。 意图是将意识化资讯为秩序的那股力量 注意力塑造自我,也被自我塑造 资讯对人们意识中的目标和结构的威胁将导致内心失去秩序,这就是精神熵。精神熵是常态,精神熵的反面就是最优体验,也就是他称之为心流的东西。(熵,原为热力学名词,用来度量体系混乱程度。所谓熵增原理,就是在孤立系统中,体系与环境没有能量交换,体系总是自发地像混乱度增大的方向变化,总使整个系统的熵值增大。而在本剧中,米哈里借用“熵”,形容精神的混乱程度,此即精神熵。“精神熵”,就是我们精神的混乱程度和我们人生的痛苦程度是相关的。) 最优体验出现时,一个人可以投入全部的注意力,以求实现目标;没有失序现象需要整顿,自我也没有受到任何威胁,因此不需要分心防卫。这被我们称为“心流体验”,有些人将这种体验描述为“一股洪流带领着我”。一个人若能充分控制意识,尽可能创造心流体验,生活品质势必会提高 心流活动,会带来一种新发现、一种创造感,会把当事人带入新的现实。它促使一个人有更好的表现 心流的关键在于成长,它让自我变得更复杂,更与众不同(越复杂则越会有独特性!如:高等生物🆚低等生物🆚无机物,无机物种类很少,只有118种<无机化合物<有机化合物)把自我变得更复杂,自我因而成长,这就是心流活动的关键 心流体验有两个特征,一个叫作独特性,一个叫作复杂性。独特性是指你在这个活动当中,体会到了自我的价值,感受到了自己跟别人不一样的那个部分。复杂性就是这个任务绝对不能太过简单,这个任务一定要有一个整合的过程,让你产生经历了挑战的感觉。所以当把独特性跟复杂性两者结合起来以后,你会发现它给我们的人生带来的东西叫作成长。就是一次心流体验过后,你的人生一定会得到某一个层面上的成长,这种感觉就是心流带给我们的体会。 正如现代科学的进步,带来了如今繁荣的生活方式,现代心理学的发展,也让人人获得幸福成为可能 舞蹈是天然能够带来心流体验的行为。当一个人能够和音乐结合在一起的时候,浑然忘我是非常常见的现象。瑜伽这个词的本来含义是结合。就是用人和神结合起来,就是融合,人神合一。 如何使用闲暇的时间,在闲暇的时候是让自己的心灵变得更加集中、有力量,还是任凭自己松散放纵,这将决定一个人这一生当中的成就。 大量的人怕孤独是因为在孤独的时候,维持内在心灵的秩序变得更加困难。 所以如果你不能够去体会孤独,不能够在孤独当中去寻找心流体验,你这辈子可能很难去承受那种具有重压的、需要深入思考的事情。所以,不要放任自己,不要让自己总是那么轻松~~这就是在不断熵增的过程。 “他就睡在纽约的公园里边,他在公园里边徘徊了好几年的时间,成了一个无家可归的人。就在他颓废下去的时候,有一天他突然意识到如果我们相信上帝的话,上帝是不会做一个不利于我们的安排的,所以上帝所安排的这一切一定都有它的道理。他到底有什么道理呢?上帝安排我突然失去了一切,到底是让我干什么呢? 在那时候他开始思考人生,后来写
廉价恐怖小说Penny Dreadful。其实你殊不知,在和你相处的日子里,你一步步打开我的心结,让我变得更优秀。高于友情,胜过爱情。
我觉得大家演得都很好,而且故事个个衔接得也很有道理。
2022年第一本剧。联大的学风和联大时期教授的风骨实在是让人仰慕不已。Elyse Mirto先生和钱钟书先生的交往,也真的是很有意思。从对话中看到了,一旦学者是怎么样,任何上一代学者的。 影视的接力棒,薪火相传,经久不衰。