《现实秀Reality Show: The Film》，剧情作品，美国出品，2013年上映。
书中讲了一个女人的24小时差点改变了她的一生，我觉得，男人也一样的吧，每个人一天都有相同的24小时，一样的24小时但不一样的人生，谁都不知道哪一天的24小时就可能会改变了你的一生。生活，每时每刻好像都没有变，但好像无时无刻又不在变化着，不知不觉地改变，蓦然回首过往时，可能就发现，噢！原来是这一天，改变了……
根本不完整，缺了很多集数，剧情非常不连贯，这软件有问题，真的坑。
1天至少读1本剧打卡748天 书名：《现实秀Reality Show: The Film》 用时：20分钟 观看分享： 本剧编剧劳伦斯·艾莉森和艾米丽·艾莉森，主要内容是通过案例讲解如何有效沟通，解决冲突。 要想沟通的时候能够跟对方建立亲和关系，那要以下述四点作为基石： 1. 诚实：在表达自己的想法或感受时，请尽量直接，尽量客观； 2. 共情：通过别人的信仰和价值观去了解他们； 3. 自主：别人有自由和权利选择是否配合你，不要去强迫他人； 4. 反馈：反思此前的交流，找出那些有助交流的技巧，并发扬光大。 建立亲和关系的技巧在于利用自己的敏锐正确把握诚实的度，以实现沟通目的： 1.不要耍花招，不要欺骗对方； 2.说话方式尽量清楚、客观、直接； 3.保持平静，控制好自己的情绪。 在讲这部分时，编剧特意提到尴尬、不愉快的对话本来就是人生的一部分，我们不应该回避。我们都会在某个时间点经历它，与其尽力逃避，还不如趁早建立应对这些时刻的信心和勇气。以恰当、具有建设性的方式直面问题，这是一份珍贵的人生财富。 本剧的后半部分解析了沟通中的四种动物模式： 霸王龙：应对冲突。为了应对冲突，你必须将攻击、贬低、惩罚等方法从你的人际沟通战术库中移除。优秀的辩论者坚定、坦诚、直率，他们不会去攻击、惩罚、讽刺对手。 老鼠：做出让步。如果你想让他人主导交流，你不能表现出软弱，同时要学会坐下来认真倾听，耐心优雅地接受对方的观点。好的倾听者，为人谦逊但不软弱。 狮子：领导他人。做到这一点，你需要主导对话，有效引导对话。这么做有一定风险，你可能会显得很强势、固执、迂腐。好的领导者愿意支持跟随者，能够制定清楚的规章制度。他们鼓励员工努力拼搏，还能提高员工的自信。 猴子：开展合作。为了建立友好的合作氛围，你得避免与人过度熟悉，过度亲密。朋友之间应该通过沟通交流、相互关心、相互体谅增进彼此的关系。 我们的沟通模式不是固定的，不论是我们还是对方，每一次沟通都可能是四种动物模式的集合体，所以我们要能够进行以下的思考，以期对照上面的模式特点找到合适的切入点： 1. 你能够正确判断互动对象的类型：“我在和哪一种动物打交道？” 2. 你能够控制本能冲动，确保交流顺利进行下去：“我的本能反应是选择哪种动物？它能帮助我实现沟通目的吗？” 3. 你能够自信驾驭每一种动物风格：“我能否熟练地采用每一种动物模型进行交流？” 读了部分讲观看的书后会发现大家虽然用词不太一样，但是主要内容都差不多，真诚，共情，反馈，情绪稳定等等，说来简单，重点还是练习。这部剧比较好的一点是实战的案例分析比较详细，可以从案例着手理解和练习。
这部剧挺励志的，给了我很多启发。 1.女人在该奋斗的年龄，不要选择安逸，要努力奋斗。 2.做个理智理性的女人，不要太重感情，走了就感谢，在一起好好爱。 3.要为自己而活，不要太在乎外界对自己的看法，看准目标，主动创造机会，不达目地不罢休。做一个积极正能量，影响别人，不断发光的人。 4.坚持运动。才能有好的体魄。 5.不断努力，不要为已有的成就而松懈。人生没有什么是不会变化的。做好最坏的打算，丰满自己的羽翼。借势借力。
有点烂尾吧
读完我才知道全是虚构的，差评，不过案情很丰富多彩，还是嘿不错的，听到法医我就恐惧。。。。。
能写出精彩内容的编剧都是一个好人，因为他能把知识分享出来。
收获了不少法医方面的知识，在生命上也有了更深层次的敬畏。 鬼手佛心，致敬法医工编剧！
二十年以后再次拜读Kelley Menighan Hensley先生的大作，竟是另一种感受，从懵懂少年到近知天命 ，书中的一些东西，已然懂了。
书中讲了一个女人的24小时差点改变了她的一生，我觉得，男人也一样的吧，每个人一天都有相同的24小时，一样的24小时但不一样的人生，谁都不知道哪一天的24小时就可能会改变了你的一生。生活，每时每刻好像都没有变，但好像无时无刻又不在变化着，不知不觉地改变，蓦然回首过往时，可能就发现，噢！原来是这一天，改变了……
根本不完整，缺了很多集数，剧情非常不连贯，这软件有问题，真的坑。
1天至少读1本剧打卡748天 书名：《现实秀Reality Show: The Film》 用时：20分钟 观看分享： 本剧编剧劳伦斯·艾莉森和艾米丽·艾莉森，主要内容是通过案例讲解如何有效沟通，解决冲突。 要想沟通的时候能够跟对方建立亲和关系，那要以下述四点作为基石： 1. 诚实：在表达自己的想法或感受时，请尽量直接，尽量客观； 2. 共情：通过别人的信仰和价值观去了解他们； 3. 自主：别人有自由和权利选择是否配合你，不要去强迫他人； 4. 反馈：反思此前的交流，找出那些有助交流的技巧，并发扬光大。 建立亲和关系的技巧在于利用自己的敏锐正确把握诚实的度，以实现沟通目的： 1.不要耍花招，不要欺骗对方； 2.说话方式尽量清楚、客观、直接； 3.保持平静，控制好自己的情绪。 在讲这部分时，编剧特意提到尴尬、不愉快的对话本来就是人生的一部分，我们不应该回避。我们都会在某个时间点经历它，与其尽力逃避，还不如趁早建立应对这些时刻的信心和勇气。以恰当、具有建设性的方式直面问题，这是一份珍贵的人生财富。 本剧的后半部分解析了沟通中的四种动物模式： 霸王龙：应对冲突。为了应对冲突，你必须将攻击、贬低、惩罚等方法从你的人际沟通战术库中移除。优秀的辩论者坚定、坦诚、直率，他们不会去攻击、惩罚、讽刺对手。 老鼠：做出让步。如果你想让他人主导交流，你不能表现出软弱，同时要学会坐下来认真倾听，耐心优雅地接受对方的观点。好的倾听者，为人谦逊但不软弱。 狮子：领导他人。做到这一点，你需要主导对话，有效引导对话。这么做有一定风险，你可能会显得很强势、固执、迂腐。好的领导者愿意支持跟随者，能够制定清楚的规章制度。他们鼓励员工努力拼搏，还能提高员工的自信。 猴子：开展合作。为了建立友好的合作氛围，你得避免与人过度熟悉，过度亲密。朋友之间应该通过沟通交流、相互关心、相互体谅增进彼此的关系。 我们的沟通模式不是固定的，不论是我们还是对方，每一次沟通都可能是四种动物模式的集合体，所以我们要能够进行以下的思考，以期对照上面的模式特点找到合适的切入点： 1. 你能够正确判断互动对象的类型：“我在和哪一种动物打交道？” 2. 你能够控制本能冲动，确保交流顺利进行下去：“我的本能反应是选择哪种动物？它能帮助我实现沟通目的吗？” 3. 你能够自信驾驭每一种动物风格：“我能否熟练地采用每一种动物模型进行交流？” 读了部分讲观看的书后会发现大家虽然用词不太一样，但是主要内容都差不多，真诚，共情，反馈，情绪稳定等等，说来简单，重点还是练习。这部剧比较好的一点是实战的案例分析比较详细，可以从案例着手理解和练习。
这部剧挺励志的，给了我很多启发。 1.女人在该奋斗的年龄，不要选择安逸，要努力奋斗。 2.做个理智理性的女人，不要太重感情，走了就感谢，在一起好好爱。 3.要为自己而活，不要太在乎外界对自己的看法，看准目标，主动创造机会，不达目地不罢休。做一个积极正能量，影响别人，不断发光的人。 4.坚持运动。才能有好的体魄。 5.不断努力，不要为已有的成就而松懈。人生没有什么是不会变化的。做好最坏的打算，丰满自己的羽翼。借势借力。
有点烂尾吧
读完我才知道全是虚构的，差评，不过案情很丰富多彩，还是嘿不错的，听到法医我就恐惧。。。。。
能写出精彩内容的编剧都是一个好人，因为他能把知识分享出来。
收获了不少法医方面的知识，在生命上也有了更深层次的敬畏。 鬼手佛心，致敬法医工编剧！
二十年以后再次拜读Kelley Menighan Hensley先生的大作，竟是另一种感受，从懵懂少年到近知天命 ，书中的一些东西，已然懂了。