这部剧不是心灵鸡汤，也不是教你如何复制编剧世俗意义下的成功。编剧想和我们分享的是，在面对生活和职场中的各种困难、挑战时，我们如何应对，如何向内探寻自己内心的力量，勇敢前行，并不断突破自我。
我从2015年就开始关注奴隶社会公众号，当时准备麦肯锡面试时搜到了一诺的面试官系列文章，从此变成了奴隶社会的忠实读者。7年来，在公众号上读了很多高质量的文章，见证了一诺从麦肯锡合伙人，到盖茨基金会中国区首席代表，再到一土学校的建立和发展。我自己也经历了毕业，进入职场，跳槽，成为母亲等几个重要的人生阶段。所以当妈妈推荐我这部剧时，我第一时间就从书舍影院上找来看。
在我看来，编剧的力量源泉可以概括为两个主要的方面。第一是编剧从小接受的家庭教育，第二是编剧成年后从佛学禅修中汲取的智慧。
一.家庭教育
姥姥和母亲给编剧的教育，成就了编剧自信而不自负，积极进取，内心充满爱的人生底色。
姥姥给的是爱和自由的教育，无条件的爱和接纳，让编剧自尊自信，有着爱自己和全心爱他人的能力。编剧幸福的婚姻和良好的亲密关系在书中是一条隐线，但我认为这对促成编剧人生的成功必不可少。公众号和一土学校的建立发展，丈夫华章一直发挥着关键的作用。在繁忙的工作中，还能生养三个孩子，肯定也离不开丈夫的理解和支持。
编剧妈妈给的主要是榜样的力量。一诺妈妈是一个非常优秀的女性，生于50年代，经历过上山下乡，却能在那个时代自学德语去德国进修并成为化工厂的总工程师。在经历离婚和失业等种种挫折后，依然能保持着乐观积极的心态，在颠沛流离，穷困潦倒，还有外人的说三道四的情景下，没有自怨自艾，还保持着幽默。编剧从求学到求职，一路优秀努力，没有轻易自我否定或者放弃过，相信也离不开优秀的母亲带来的榜样的力量。
二.佛学的智慧
编剧提到自己有一个职业教练Patrick，在编剧迷茫的时候，帮编剧走出了很多人生的困境。从Patrick说的话和推荐的书来看，他一定是一个长期冥想，从佛学中汲取智慧的人。其实道理并不难懂，但真正做到却非常困难。这里我挑两个编剧提到，并且自己也深有感触的点来展开说。
1. 活在当下
编剧时间管理和情绪管理的诀窍，在我看来归根结底就是做到了真正的活在当下。Living in the moment，冥想练习的就是这个。“因为只有当下是真实存在的，过去和未来都不是，都是“故事”而已。” 只有活在当下，我们才不会被自己过去的故事和对未来的恐惧所左右， 不会被坏情绪统治，专注而高效的利用时间。
编剧最让人佩服的一点就是时间管理的能力，想想看，三个孩子的妈，坚持亲自接送孩子和高质量的亲子陪伴的同时，还有一份非常高强度的全职工作，同时运营着一个公众号和一个自己创立的学校，这样的情况下竟然还能挤出时间，定期回老家看姥姥，而且还能有学钢琴和画画的时间！编剧说， Your activities will expand to fill your time。专注于自己的目标，而不是限制条件，只要想做，就一定能挤出时间去做。
编剧在疫情开始的时候，自己，妈妈和三个孩子一起困在了美国。丈夫与家里的阿姨都留在北京。这样的情况下，她的妈妈还摔断了腿，编剧自己的工作又繁忙得抽不开身。怎么办？普通人如我，肯定先情绪崩溃，光是对未来的恐惧就先把自己的能量抽干了。
活在当下的现实里，不让自己的思绪游离在过去和未来，有助于更好的控制和平复自己的情绪。很多时候，不是我们没有时间，而是我们沉浸在自己的内心戏中，把时间和精力都消耗在了烦躁和恐惧上了。
2.认识自我
活在当下还不够，更重要的是认识自我，觉察自我，可以与自己的内心开展深度对话。正如编剧所
一部华人在欧洲的奋斗史，一百年的沧桑变迁，从欧洲华工的视角，见证了中华民族近一百年来兴衰繁荣的发展变化。 一位来自宁波乡下的穷苦孩子四海，抱着“要吃饱”的简单愿望，背景离乡，远渡重洋，漂迫至欧洲。从倍受凌辱，历尽艰辛与疾苦，到渐渐立住脚跟，发展事业，发挥华人的影响力，获得尊重，融入当地社会，回报祖国……这依靠的是每一颗永不改变的中国心，以及永不放弃的民族尊严。 当政府无能，国力衰弱，受列强凌辱时，国民在任何地方都会被歧视，没有尊严，被残酷压迫，抬不起头。只有国强民富，兴盛繁荣时，人民才能在世界上昂首挺胸，争取更多的尊重与权利。 每个人的命运都与国家的命运紧相联，息息相关。 没有国就没有家，国家昌盛，家才幸福安康。 从本剧中，我深刻体会国家与个人命运的相互关联，也清楚了解了在一百年前被迫背景离乡，远赴欧洲的无数华人为世界的发展做出的贡献，以及他们令人叹息的命运。
通俗，但不易懂，因为我的医药知识非常匮乏，跟编剧的阐述没有关系。不过也记住了一些中成药的使用方法，温胆汤啊，六君子汤，逍遥丸啥的，还有就是我非常的认可编剧的观点。真是不错的一本剧，读看剧真好！
不管怎么说 还是张国柱擅长创作这种风格的剧集看的时候时不时眼前跳出来小时代... 华丽的辞藻下还是能想象中美的场景和高颜值的主角们的 暧昧不清的人物关系还有好多挖下的坑让人好想知道后来的故事 过滤掉一大堆的形容词看的还是挺快的 承认我是第一次看这部剧 而且还觉得蛮好看的希望书舍影院早点更新后面的集数
几点收获，熵增原理，奥卡姆剃刀原理，遗传和减数分裂。个人感觉丁善玺长处是物理学，写书确实不怎么样。
后面两节草草翻完了，总的来说开拓了英语学习的思维，文章就是针对口语学习鼓励化繁为简，用简单的单词表达出自己的意思。但是要真的通过看此剧来达到训练或提高口语的目的恐怕难如登天呢。我决定搜搜编剧的网络课程看看！
剖析到位，神经症是当代文化下的副产物，每个人都是潜在的精神病患者，区别在于表现的程度不同，只是如何治愈自己难，毕竟生活的大环境在这里
人类一直在探索自身进步进化的过程，不断回望总结历史，分析预判未来，究极奥义是掌控力？! （这是基于运动员生涯对资本市场的有感而发） 张国柱从花滑中勤奋拼搏所获得的进步以及对花滑评判的推动，不单是预判了四圈时代，也是把握了自己在花滑中的野心，他可以在现在选择挑战而不仅是分数。努力了那么多就是想要冠军，还得是那种压制性的，压力，如影随形。 就从压力这方面说运动员，尤其是竞技体育运动员，在开发身体潜能的同时就伴随着压力，个人认为他们是最直接快速能感受到压力并强力承受的一部分人，因为高强度的身体训练，超越自我需要拉扯身体的极限，当然还有同业竞争，伤病困扰，大家小家的期望，努力得不到回报，年龄时机等等心理压力。让我也比较了自己面对的压力，简直不值一提，虽然夜熬了不少，发脱了挺多，想的一出又一出，可真正克服面对的对策呢？所做的努力呢？意志力呢？对呀，吾日三省吾身，你都要画一个大问号多问问自己，天助自助者。 越活越觉得能打动人心的事物太少了，打心底的那种感觉，社会中的规则可能就是维持动人的惯性力吧。
这部剧不是心灵鸡汤，也不是教你如何复制编剧世俗意义下的成功。编剧想和我们分享的是，在面对生活和职场中的各种困难、挑战时，我们如何应对，如何向内探寻自己内心的力量，勇敢前行，并不断突破自我。 我从2015年就开始关注奴隶社会公众号，当时准备麦肯锡面试时搜到了一诺的面试官系列文章，从此变成了奴隶社会的忠实读者。7年来，在公众号上读了很多高质量的文章，见证了一诺从麦肯锡合伙人，到盖茨基金会中国区首席代表，再到一土学校的建立和发展。我自己也经历了毕业，进入职场，跳槽，成为母亲等几个重要的人生阶段。所以当妈妈推荐我这部剧时，我第一时间就从书舍影院上找来看。 在我看来，编剧的力量源泉可以概括为两个主要的方面。第一是编剧从小接受的家庭教育，第二是编剧成年后从佛学禅修中汲取的智慧。 一.家庭教育 姥姥和母亲给编剧的教育，成就了编剧自信而不自负，积极进取，内心充满爱的人生底色。 姥姥给的是爱和自由的教育，无条件的爱和接纳，让编剧自尊自信，有着爱自己和全心爱他人的能力。编剧幸福的婚姻和良好的亲密关系在书中是一条隐线，但我认为这对促成编剧人生的成功必不可少。公众号和一土学校的建立发展，丈夫华章一直发挥着关键的作用。在繁忙的工作中，还能生养三个孩子，肯定也离不开丈夫的理解和支持。 编剧妈妈给的主要是榜样的力量。一诺妈妈是一个非常优秀的女性，生于50年代，经历过上山下乡，却能在那个时代自学德语去德国进修并成为化工厂的总工程师。在经历离婚和失业等种种挫折后，依然能保持着乐观积极的心态，在颠沛流离，穷困潦倒，还有外人的说三道四的情景下，没有自怨自艾，还保持着幽默。编剧从求学到求职，一路优秀努力，没有轻易自我否定或者放弃过，相信也离不开优秀的母亲带来的榜样的力量。 二.佛学的智慧 编剧提到自己有一个职业教练Patrick，在编剧迷茫的时候，帮编剧走出了很多人生的困境。从Patrick说的话和推荐的书来看，他一定是一个长期冥想，从佛学中汲取智慧的人。其实道理并不难懂，但真正做到却非常困难。这里我挑两个编剧提到，并且自己也深有感触的点来展开说。 1. 活在当下 编剧时间管理和情绪管理的诀窍，在我看来归根结底就是做到了真正的活在当下。Living in the moment，冥想练习的就是这个。“因为只有当下是真实存在的，过去和未来都不是，都是“故事”而已。” 只有活在当下，我们才不会被自己过去的故事和对未来的恐惧所左右， 不会被坏情绪统治，专注而高效的利用时间。 编剧最让人佩服的一点就是时间管理的能力，想想看，三个孩子的妈，坚持亲自接送孩子和高质量的亲子陪伴的同时，还有一份非常高强度的全职工作，同时运营着一个公众号和一个自己创立的学校，这样的情况下竟然还能挤出时间，定期回老家看姥姥，而且还能有学钢琴和画画的时间！编剧说， Your activities will expand to fill your time。专注于自己的目标，而不是限制条件，只要想做，就一定能挤出时间去做。 编剧在疫情开始的时候，自己，妈妈和三个孩子一起困在了美国。丈夫与家里的阿姨都留在北京。这样的情况下，她的妈妈还摔断了腿，编剧自己的工作又繁忙得抽不开身。怎么办？普通人如我，肯定先情绪崩溃，光是对未来的恐惧就先把自己的能量抽干了。 活在当下的现实里，不让自己的思绪游离在过去和未来，有助于更好的控制和平复自己的情绪。很多时候，不是我们没有时间，而是我们沉浸在自己的内心戏中，把时间和精力都消耗在了烦躁和恐惧上了。 2.认识自我 活在当下还不够，更重要的是认识自我，觉察自我，可以与自己的内心开展深度对话。正如编剧所