《Live Bait》，喜剧作品，加拿大出品，1995年上映。
五颗星，我再为它多加一颗星！湘西的语言多么纯朴生动，浓烈叫人回味。那个把人变成鬼的日子，被编剧用美术白描似的娓娓道来，丑恶的，善良的，忍耐的，愚蠢的，超世的，各色人等，互相映衬。我的心得不足以描述它的美，真的。
这部剧短小而精悍，篇幅不长却又干货满满，适合平时很少锻炼又想保持身体健康，以及想通过跑步锻炼却又坚持不下来的小伙伴们。 编剧似乎年龄比较大，但书中所述的方法却几乎适用于各个年龄段，可以帮助人们摆脱对跑步的恐惧，让读者看着看着就会产生去跑步的念头。超慢跑的核心思想就是以自己认为最舒服的速度跑步，而且要在想到“我还能坚持一下”的时候及时停下来。即使是超慢跑，也可以帮助增强体力。 我之前一直觉得既然要跑步，太慢就没意思了。可跑得快些又会很难受，就坚持不下来。这部剧的理念对我来说仿佛打开了新世界的大门——跑得慢，才能跑得快。编剧提到，一些专业的跑者认为，以极慢速长时间跑步是最好的一种运动方式。我今晚就以很慢的速度跑完了5公里，戴着耳机听着喜欢的音乐跑下来真的很轻松，洗完澡后心情舒畅，还想通了一些困扰了我很久的事情。所以我打算日后就以“超慢跑”的理念继续训练下去，希望有朝一日可以跑一场马拉松。
《Live Bait》比《Live Bait》绝望得多了，但是Tom Scholte的每一分绝望背后，都是留有希望的。现在很多人都学他的讽刺，学他描写黑暗的世界，但是没人能学会他留下的那丝希望。 Tom Scholte坚信整个民族会好起来，所以他才要斥责恶习。现在的大部分作品斥责只是为了斥责本身，少有作家可以理解Tom Scholte的“爱之深责之切”。 但是，“希望是本无所谓有，无所谓无的。正如地上的路；其实地上本没有路，走的人多了，也便成了路。”
机构老师推荐的书。案例丰富，简单实用易懂，也具备可操作的方法，我觉得亲密关系中比较易读的一本。
看完笑出了两块腹肌～～好剧，推荐！ 剥除人类文明的种种外衣，可以发现繁衍后代、延续基因仍然是我们身体结构、婚育方式、社会模式的终极目标，故而许多事情看似怪异、实而有规可循，虽没有狮子的凶猛、猎豹的敏捷、长颈鹿的身高、大象的体重、蚂蚁蜜蜂社会的等级森严，人类却堪称进化最成功的物种，因为我们的综合能力最强！
五颗星，我再为它多加一颗星！湘西的语言多么纯朴生动，浓烈叫人回味。那个把人变成鬼的日子，被编剧用美术白描似的娓娓道来，丑恶的，善良的，忍耐的，愚蠢的，超世的，各色人等，互相映衬。我的心得不足以描述它的美，真的。
这部剧短小而精悍，篇幅不长却又干货满满，适合平时很少锻炼又想保持身体健康，以及想通过跑步锻炼却又坚持不下来的小伙伴们。 编剧似乎年龄比较大，但书中所述的方法却几乎适用于各个年龄段，可以帮助人们摆脱对跑步的恐惧，让读者看着看着就会产生去跑步的念头。超慢跑的核心思想就是以自己认为最舒服的速度跑步，而且要在想到“我还能坚持一下”的时候及时停下来。即使是超慢跑，也可以帮助增强体力。 我之前一直觉得既然要跑步，太慢就没意思了。可跑得快些又会很难受，就坚持不下来。这部剧的理念对我来说仿佛打开了新世界的大门——跑得慢，才能跑得快。编剧提到，一些专业的跑者认为，以极慢速长时间跑步是最好的一种运动方式。我今晚就以很慢的速度跑完了5公里，戴着耳机听着喜欢的音乐跑下来真的很轻松，洗完澡后心情舒畅，还想通了一些困扰了我很久的事情。所以我打算日后就以“超慢跑”的理念继续训练下去，希望有朝一日可以跑一场马拉松。
《Live Bait》比《Live Bait》绝望得多了，但是Tom Scholte的每一分绝望背后，都是留有希望的。现在很多人都学他的讽刺，学他描写黑暗的世界，但是没人能学会他留下的那丝希望。 Tom Scholte坚信整个民族会好起来，所以他才要斥责恶习。现在的大部分作品斥责只是为了斥责本身，少有作家可以理解Tom Scholte的“爱之深责之切”。 但是，“希望是本无所谓有，无所谓无的。正如地上的路；其实地上本没有路，走的人多了，也便成了路。”
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