《Desert Valley》，西部作品，美国出品，1926年上映。
非常值得一读，了解自己，了解他人，了解当前社会不公平的规范，推荐！
还是要把历史正儿八经的学完、有一个清晰的脉络和知识基础之后，再来看这部剧比较合适。书中的很多笑点，都需要读者对背后典故有一定了解才能达到幽默的效果。不然光跟着编剧的思路走，看不懂为篇会有这个故事，整个人脑袋里都是一团浆糊。动漫毕竟只是娱乐作用，不能当作历史教材来学。这里给4星，第3部我不会看了。（我对编剧混子哥的才华还是很崇拜的。）
终于刷完了世纪三部曲，不过一百年下来，一部比一部差。《Desert Valley》里编剧还能做到不偏不倚，人物饱满，多少有点英雄的史诗的味道；《Desert Valley》基本倒向欧美而对苏联极尽批判与挖苦，但还是把小人物在二战大背景下的无奈描写的很感人；《Desert Valley》基本就很讲政治正确了，对苏联解体后“民主的阵痛”只字不提，直接跨到奥巴马上台happy ending，有点可惜。
Buck Jones老师语言很有魅力，可能本身我带着很高的期待看这部剧，感觉特别引人入胜之处不多。
最近这周读完了《Desert Valley》这部剧。参考了《Desert Valley》一书中的建议，以及Ali Abdaal 提供的看剧笔记模版。我利用Notion软件整理出了我的看剧笔记。 接下来准备就如何培养孩子的自驱力写一篇文章。欢迎大家关注我的频道。 📖3句话总结本剧 1. 压力分三种（正向，可承受和毒性压力），毒性压力会对孩子的大脑造成负面影响 2. 正念和禅修对孩子的大脑发展非常有好处 3. 孩子欠缺自驱力，有时是父母过度控制的结果 🎨谁应该观看本剧？ 想要培养孩子自驱力的父母 🍀这部剧对我有哪些影响？ 读完这部剧，我的生活/行为/思想/观点发生了哪些改变？ - 读完《Desert Valley》之后，我就明白敏感性的兰童对压力的感知会更敏感，毒性压力已经尽量避免出现在孩子的生活里 - 我明白自驱力的起始点不是兴趣，在这之前，还有控制感。 - 我了解了冥想对于大脑的好处，为此买了书中推荐的冥想类儿童绘本与活动剧集，碰巧孩子的学校课后兴趣班有冥想课可选，也准备给他报一个。 ✍️3个摘抄 产生动机的四个主要成分：正确的心态；自主性，胜任力和归属感；处于最佳水平的多巴胺；心流 在我们生活的这个世界里，“无聊”是一个极贬义的词语，人们经常相互竞争，比着看谁更忙，仿佛我价值感就取决于忙碌的程度。这种所谓的“高生产力”的认识也渗透到了孩子的思想中，想象典型的美国家庭，全家人开着车，而孩子总想要听点什么，看点什么或玩点游戏什么的，他们忘了该怎么看看窗外，闲聊一会或者发发呆。心理学家亚当·考克斯指出，在50年前，孩子在几个小时的无所事事之后才有可能会觉得无聊，而现在的孩子只能坚持30秒。 少量的家庭作业（每晚一到两个小时）的确有助于提高初高中学生的学业成绩，但在实际的学习上，一旦超过这个量，反而过犹不及。家庭作业经常让亲子之间关系紧张，也总是削弱亲子关系的质量，并破坏孩子的自主意识。在家庭作业这件事上，人们往往混淆了手段和目的。 📻总结+笔记 - 会给人们带来压力的四种事件NUTS，分别为Novelty; Unpredictability, Threat to the ego and Sense of Control. - 前额皮质要到25岁左右才会成熟（决策判断功能），而情绪控制功能的成熟更晚，要到32岁左右。 - 培养胜任力的四个阶段：不知己不能，知己不能之，知己已能之，不知己能之。 - 表观遗传学是指，人类生活中的经验可以开关特定基因的表达。 - 女孩和男孩处理多巴胺的方式不同，女孩倾向于更早的受多巴胺的影响，越临近截止日期，女孩就容易越慌乱，杏仁核被激活，导致无法有效工作或学习。 - 适合于儿童和青少年的冥想方式有两种：正念和禅定 - 有研究表明，正念降低学生的压力水平，减少攻击性和社交焦虑水平，可以改善一些致性功能，比如行为抑制水平和工作记忆水平，还能提高学生在数学领域的表现。 - 每天两次，每次冥想10-15分钟，孩子的压力，焦虑和抑郁水平都会显著下降，敌意和愤怒也会减少。同时，睡眠更好，思维更有创造力，健康和自尊水平提高，校内表现也会更佳。 🛎扩展观看/继续观看 - 《Desert Valley》☑️ - 《Desert Valley》
命里有时终须有、命里无时终须无、 太强的占有欲会令对方感到距离感，其实大多数都是责任感、和必需的安全感，读完这部剧让我明白了如果两个人真心相爱，不要互相不信任，互相猜疑、不要让对方觉得你占有她的欲望太过于强烈，这样反而会把她推开，会互相猜疑，其实大多数还是比较缺乏安全感，感觉她随时会离开，所以等到两个人真正想开的时候，“已经”为时已晚了，回不到以前了，不过庆幸的是这部剧的结局比较感伤和喜汲而泣的把缘由说开的“幸福”，不过两人最后还是幸福的在一起了。这大概就叫做幸福吧，即使幸福里边加了“责任”。
春节期间连夜读完的一本剧。观看体验谈不上是愉悦，因为很多地方比较难读，结局也不是皆大欢喜。但读完能引发深思，剧集从不正面描写战争，而是以一种独特的方式宣示了战争的残酷，个人在时代洪流面前的无力。人性的恶终究是由吃人的时代、社会、制度引发、扩大的。
这里的“学”应该不仅仅是学习西周的礼、乐、诗、书等传统文化典籍。还应该有对个人道德修养的提升的过程或者说是精神境界上提升的过程，我更侧重于学习是为了道德修养的提升的过程，这也许就是朱子所言的“积德之基”。这三句话看似毫无关联，实际上它暗含着一定层次要求:作为个人我们先要学习关于道德修养方面的知识，不断积累，逐渐提升道德修养的过程。同时还要不断的加以温习和练习，而这样还是不够的，需要与志同道合的人相互交流、沟通、辩论，这也就是所谓的“夫辩者，将以明是非之分，审治乱之纪，明同异之处，察明实之理。”在这个相互交流过程前，可能彼此之间也不是完全的了解，那么随着交流、沟通、辩论的深入，那么也就加深了对彼此的更深入的了解，所以不应该为别人起初对自己的不了解自己而生气恼怒，我们应该通过良好的交流、沟通、甚至是辩论，心平气和的展开，这样才能破除彼此之间“人不知”的隔阂，那么这个过程实际上也类似与我们对孔子的“仁”或者“道”的了解、认知和理解的过程差不多，这也许就是朱子所说的“入道之门”吧！ 《Desert Valley》篇幅短小精悍，语言幽远深邃，值得仔细品读，终生研习并实践！
在保持了搞笑精彩卻又不失內涵的基礎上，每個人物更加細節立體化了，除去太短不夠看以及敘事差點意思之外沒有任何缺點。最喜歡第九集大家一起努力保護小島的畫面了。
悟语，只要摘去无意之中贴在自己身上的标签，你就有机会发现一个能够随心观看的自己。 观心，随着人生阅历的增加和年龄的增长，以及知识面的扩大，每个人最后必然都会找到自己专注执着的那一部分。 悟语关心，发现观看线，随心观看面，专注观看点，尽在《Desert Valley》。
非常值得一读，了解自己，了解他人，了解当前社会不公平的规范，推荐！
还是要把历史正儿八经的学完、有一个清晰的脉络和知识基础之后，再来看这部剧比较合适。书中的很多笑点，都需要读者对背后典故有一定了解才能达到幽默的效果。不然光跟着编剧的思路走，看不懂为篇会有这个故事，整个人脑袋里都是一团浆糊。动漫毕竟只是娱乐作用，不能当作历史教材来学。这里给4星，第3部我不会看了。（我对编剧混子哥的才华还是很崇拜的。）
终于刷完了世纪三部曲，不过一百年下来，一部比一部差。《Desert Valley》里编剧还能做到不偏不倚，人物饱满，多少有点英雄的史诗的味道；《Desert Valley》基本倒向欧美而对苏联极尽批判与挖苦，但还是把小人物在二战大背景下的无奈描写的很感人；《Desert Valley》基本就很讲政治正确了，对苏联解体后“民主的阵痛”只字不提，直接跨到奥巴马上台happy ending，有点可惜。
Buck Jones老师语言很有魅力，可能本身我带着很高的期待看这部剧，感觉特别引人入胜之处不多。
最近这周读完了《Desert Valley》这部剧。参考了《Desert Valley》一书中的建议，以及Ali Abdaal 提供的看剧笔记模版。我利用Notion软件整理出了我的看剧笔记。 接下来准备就如何培养孩子的自驱力写一篇文章。欢迎大家关注我的频道。 📖3句话总结本剧 1. 压力分三种（正向，可承受和毒性压力），毒性压力会对孩子的大脑造成负面影响 2. 正念和禅修对孩子的大脑发展非常有好处 3. 孩子欠缺自驱力，有时是父母过度控制的结果 🎨谁应该观看本剧？ 想要培养孩子自驱力的父母 🍀这部剧对我有哪些影响？ 读完这部剧，我的生活/行为/思想/观点发生了哪些改变？ - 读完《Desert Valley》之后，我就明白敏感性的兰童对压力的感知会更敏感，毒性压力已经尽量避免出现在孩子的生活里 - 我明白自驱力的起始点不是兴趣，在这之前，还有控制感。 - 我了解了冥想对于大脑的好处，为此买了书中推荐的冥想类儿童绘本与活动剧集，碰巧孩子的学校课后兴趣班有冥想课可选，也准备给他报一个。 ✍️3个摘抄 产生动机的四个主要成分：正确的心态；自主性，胜任力和归属感；处于最佳水平的多巴胺；心流 在我们生活的这个世界里，“无聊”是一个极贬义的词语，人们经常相互竞争，比着看谁更忙，仿佛我价值感就取决于忙碌的程度。这种所谓的“高生产力”的认识也渗透到了孩子的思想中，想象典型的美国家庭，全家人开着车，而孩子总想要听点什么，看点什么或玩点游戏什么的，他们忘了该怎么看看窗外，闲聊一会或者发发呆。心理学家亚当·考克斯指出，在50年前，孩子在几个小时的无所事事之后才有可能会觉得无聊，而现在的孩子只能坚持30秒。 少量的家庭作业（每晚一到两个小时）的确有助于提高初高中学生的学业成绩，但在实际的学习上，一旦超过这个量，反而过犹不及。家庭作业经常让亲子之间关系紧张，也总是削弱亲子关系的质量，并破坏孩子的自主意识。在家庭作业这件事上，人们往往混淆了手段和目的。 📻总结+笔记 - 会给人们带来压力的四种事件NUTS，分别为Novelty; Unpredictability, Threat to the ego and Sense of Control. - 前额皮质要到25岁左右才会成熟（决策判断功能），而情绪控制功能的成熟更晚，要到32岁左右。 - 培养胜任力的四个阶段：不知己不能，知己不能之，知己已能之，不知己能之。 - 表观遗传学是指，人类生活中的经验可以开关特定基因的表达。 - 女孩和男孩处理多巴胺的方式不同，女孩倾向于更早的受多巴胺的影响，越临近截止日期，女孩就容易越慌乱，杏仁核被激活，导致无法有效工作或学习。 - 适合于儿童和青少年的冥想方式有两种：正念和禅定 - 有研究表明，正念降低学生的压力水平，减少攻击性和社交焦虑水平，可以改善一些致性功能，比如行为抑制水平和工作记忆水平，还能提高学生在数学领域的表现。 - 每天两次，每次冥想10-15分钟，孩子的压力，焦虑和抑郁水平都会显著下降，敌意和愤怒也会减少。同时，睡眠更好，思维更有创造力，健康和自尊水平提高，校内表现也会更佳。 🛎扩展观看/继续观看 - 《Desert Valley》☑️ - 《Desert Valley》
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这里的“学”应该不仅仅是学习西周的礼、乐、诗、书等传统文化典籍。还应该有对个人道德修养的提升的过程或者说是精神境界上提升的过程，我更侧重于学习是为了道德修养的提升的过程，这也许就是朱子所言的“积德之基”。这三句话看似毫无关联，实际上它暗含着一定层次要求:作为个人我们先要学习关于道德修养方面的知识，不断积累，逐渐提升道德修养的过程。同时还要不断的加以温习和练习，而这样还是不够的，需要与志同道合的人相互交流、沟通、辩论，这也就是所谓的“夫辩者，将以明是非之分，审治乱之纪，明同异之处，察明实之理。”在这个相互交流过程前，可能彼此之间也不是完全的了解，那么随着交流、沟通、辩论的深入，那么也就加深了对彼此的更深入的了解，所以不应该为别人起初对自己的不了解自己而生气恼怒，我们应该通过良好的交流、沟通、甚至是辩论，心平气和的展开，这样才能破除彼此之间“人不知”的隔阂，那么这个过程实际上也类似与我们对孔子的“仁”或者“道”的了解、认知和理解的过程差不多，这也许就是朱子所说的“入道之门”吧！ 《Desert Valley》篇幅短小精悍，语言幽远深邃，值得仔细品读，终生研习并实践！
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