《Appel d'air》，短片作品，法国出品，2005年上映。
只有直面创伤，勇于与内在自我对话，外在世界的让自己难受都是内在世界的投射，只有稳稳成长好内在，有容纳自己的空间，还有爱自己的能力，也是在疗愈自己，成长自己，成长无关年龄，只需跨出第一步即可。
从家庭开始，练习活在当下，把觉性用在生活中。带着觉性做每一件家务小事、照顾每一位来访的客人。 生活是最好的修行。 这是一本给我很多力量和悟性的书，看完当下的力量和心流后，再读第二遍。 记住，行动第一。去用方知得用。
导演拍到后面像摆烂了一样
只有直面创伤，勇于与内在自我对话，外在世界的让自己难受都是内在世界的投射，只有稳稳成长好内在，有容纳自己的空间，还有爱自己的能力，也是在疗愈自己，成长自己，成长无关年龄，只需跨出第一步即可。
从家庭开始，练习活在当下，把觉性用在生活中。带着觉性做每一件家务小事、照顾每一位来访的客人。 生活是最好的修行。 这是一本给我很多力量和悟性的书，看完当下的力量和心流后，再读第二遍。 记住，行动第一。去用方知得用。
导演拍到后面像摆烂了一样