燃烧的巴黎圣母院Notre-Dame br?le

2021.12.30  22:24看完本剧 看完本剧后发现，我们在某些时候，做某些事就会表现出我们的愚蠢，刚开始读的时候感觉还好，但是越往后就越来越看不明白，可能那种对话式观看自己不大适应，但是书中有些点自己又可以对号入座。一句话，少说话觉得没有错，三思而后行。

妈妈呀，一开始无聊点开看，看到后面大反转，大大脑洞真的大，不知道是不是脑袋也大，哈哈哈哈哈～其实也在探讨人性，特别是大学生徒步那里，看完我都不敢去野外徒步了，感觉太多不定因素了，口怕～全文最精彩的就在后尾，后面真的脑洞大开，但我也真的被吓到了现在凌晨零点24，我不敢上厕所了——

具有实际可操作性的一本禅修入门指南书，通过观注呼吸，具足正念来达到禅定。书中介绍了很多对治禅修时出现一些问题的方法，确实很管用，有效。 感恩师父的法布施，希望禅修可以带给你平静喜悦与究竟的解脱（烦恼）

很喜欢双树大大的风格，自己想在公众号尝试写文，发现文笔太烂了，不知应不应该坚持

“You are what you wear，衣服是别人还没和我们交谈前就先接收到的表达。” “人对自己的放弃都是从一点点开始的，这里标准降一点，那里降一点，整体的标准自然就降下来了。” 本以为是卡卡的穿搭心得分享，但读完更多是觉得在教我怎么跟自己处得舒服。像卡卡在书里说的：“在我们变成现在的自己这个漫长而无形的过程中，有时候物品比我们更清楚你想要什么。”对物品的梳理往往就是对自己的梳理。（所以每次心情不好的时候，整理完房间心情会好很多，也是这个道理吧） 看过《燃烧的巴黎圣母院Notre-Dame br?le》拍的卡卡的家，视频里她说过一句话一直让我忘不掉。她说：“我要在自己能力范围内，给自己最好的”。有时候给自己买一双贵点的鞋或是一套贵的衣服，不是追求所谓的品牌，而是喜欢穿上去以后心里那份“我值得”的底气。就像开头说的，穿搭是一种态度的传达。 “很多人觉得奢侈的反义词是贫穷，其实不是，奢侈的反义词其实是粗俗。” “用心对待自己，相信自己值得被尊重和呵护，才能感受到来自生活的美意。” ——忘记听谁说过，越是觉得生活糟糕，不如意时，越要打扮的漂漂亮亮地出门。整个人精神了好看了，心情也会慢慢好起来，做事也会越来越得心应手。这就是积极的心理暗示的作用。所以每次心情不好的时候，整理房间或者运动完，然后洗头洗澡敷个面膜，吹干头发喝杯热茶。又会感觉整个人被按下了重启键，焕然一新。 或许，穿搭的要义就是好好爱自己，让自己处于舒服的状态吧。❤❤

我的朋友可大致分为两个阵营，一波说我无趣，另一伙儿认为我有趣，所以我也不知道自己是有趣还是无趣。 说我无趣的可能是因为我不喝酒，不打牌，不玩游戏，所以聚到一起只能干唠。比如去唱k，那边儿提了一杯酒要和我同饮，我忙推脱说不会，酒量不好，怕醉了做些见不得人的事。于是朋友乘兴而来，败兴而归。久了知道我是什么样的男子，就任凭我一人在那儿独唱，我的歌技就是这样练出来的罢。 说我有趣估计也不难猜，几人围坐一处，谈天说地，我时不时的讲几个笑话，大家赏脸笑几声，于我也是极大的满足。所以很多朋友喜欢找我聊天，虽说没有多少真知灼见，但起码守口如瓶，他们愿意说，我也愿意听。 我也玩游戏，只不过玩的都是temple run，一个都不能死，flappy bird一类。这些游戏只考验耐心，你要是坐得住，一样可以笑傲江湖。只不过现在流行荣耀，LoL，见面打招呼都是“hey，荣耀了吗？”没谁有雅兴陪我玩一局几小时的游戏。 我的性格如何养成？我苦思冥想也不得答案。我自诩记忆力尚可，但回忆起来，好像从小到大，没有多少玩耍的片段。能想到的多是书本，作业，成绩。所以后来也就慢慢习惯了，有的书友说“宝宝好爱追剧呦！”好像真不是这样，只不过我不想半途而废罢了。 其实有趣也好，无趣也罢，那终究是自己的人生，决定权在你。不过我总认为，现在的无趣，没准儿变成了以后的有趣，谁知道呢？

非常好的一本剧。 TED的团队做了一件伟大的事，分享思想，分享有价值的思想。 本剧是TED老板写的，文章行文非常流畅，毫无违和感，可见编剧是有思想，擅表达的高手。 其实剔除用以论证编剧观点的TED演讲的引用，本剧并无太多干货内容，但我仍愿意5星推荐。文章核心表达了演讲是演讲人用以传递有价值思想的工具，是古代修辞学在现代社会的延伸。在这个基本论点之上，介绍了演讲要有适用于受众的主线，要有吸引人的开头和让人记得住的结尾，要有真诚的表达，即使暴露脆弱，同时给出了诸如衣着，肢体语言，辅助措施等建议。 文中最巧妙的是引用了大量的TED演讲实例来支持学者的观点。原本枯燥的经验随着实例升华，让人很有愿望去体验TED的旅程。

非常翔实的资本主义发展史，事实证明国家实力决定了工业资本主义的发展水平。