秀才的妻子进入了神奇的异世界，为了拯救妻子，手无缚鸡之力的秀才进入乾坤千机图，开始了一段奇妙的旅程。
本剧内容是基于幸福陷阱中的多数内容加上与自信的主题，阐述了ACT对于人如何建立自信，如何掌控生活的一本自愈性剧集 Act疗法的6个要素 1解离（将自己与负面情绪或者自我否定将脱离开） 2联结（本剧用“参与”一词，指让自己能够运用正念的方法达到身心合一） 3扩展（通过呼吸化解自己负面情绪，想象所有的负面情绪、自我否定带来的身体的反应都被吸入的气体包围，从而达到自我接纳！文中用了一把盐撒在海里跟撒在杯子里咸的程度是不同的来说明应该将自己内心扩展，足够容纳下所有的负面情绪） 4.观察性自我（这个要素在本剧中没有涉及到，个人觉得是不是因为跟“参与”这个要素说的意思大概相近，所以删除了） 5价值（本剧中重点希望我们可以从亲情，工作，身体，娱乐四个方面找出自己的核心价值观，让他指引我们的行为） 6行动（在价值观的指引下，形成自己的目标，将自己的目标分解成可以执行的行动计划，按照计划当下就开始做） 本剧结合自信的观念，总结出了自信的行动是优先于自信的感觉的。强调的重点是如果想要建立自信，就立刻马上开始按照自己的价值观去做些事情，有了自信的行动，自信的感觉随之产生，拥有了自信，更好的实现人生价值 个人比较喜欢的一句话：成功是按照自己的价值观去追求自己的生活。成功是过程，而不是结果！
是一本会产生二次观看想法的书，书中很多内容需实践。日后可能会买下这部剧，与男朋友一起观看！
还真是入门和简单嘞……书名有一点点夸张但总体上来说还是有普法作用也挺符合日常生活需求？有意思的是读每一个案例以及背后的法条解释，都可以编出好多故事可以说挺适合文艺工编剧学习学习的。这部剧建议购买电子版，不适合收藏。
一个妈妈能想到的所有一切，都像是七月清晨的玫瑰香气一般，在细腻又幽默的言语中慢慢洇开。事无巨细地将那个没有自己的未来仔细拆分，徐徐展开，就仿佛已经陪伴孩子走完了这一生。最令人动容的告白，就是最后那段无能为力的心酸，其实我最想念的就是和你坐下来，简单谈谈天气，聊聊琐事，却永远没有了可能。读完此剧，搂紧身旁熟睡的儿子，感谢他对我无尽的包容，感谢他此生来做我的宝贝。我们共同的记忆汇聚成一条长河，流进我们人生共同的赞歌。
“当一艘小船走在长江上，你快进入到长江口了，你必须换船。你坐上这艘大船往前去的时候，回头看一看，所有人的人都是英雄。”
本剧内容是基于幸福陷阱中的多数内容加上与自信的主题，阐述了ACT对于人如何建立自信，如何掌控生活的一本自愈性剧集 Act疗法的6个要素 1解离（将自己与负面情绪或者自我否定将脱离开） 2联结（本剧用“参与”一词，指让自己能够运用正念的方法达到身心合一） 3扩展（通过呼吸化解自己负面情绪，想象所有的负面情绪、自我否定带来的身体的反应都被吸入的气体包围，从而达到自我接纳！文中用了一把盐撒在海里跟撒在杯子里咸的程度是不同的来说明应该将自己内心扩展，足够容纳下所有的负面情绪） 4.观察性自我（这个要素在本剧中没有涉及到，个人觉得是不是因为跟“参与”这个要素说的意思大概相近，所以删除了） 5价值（本剧中重点希望我们可以从亲情，工作，身体，娱乐四个方面找出自己的核心价值观，让他指引我们的行为） 6行动（在价值观的指引下，形成自己的目标，将自己的目标分解成可以执行的行动计划，按照计划当下就开始做） 本剧结合自信的观念，总结出了自信的行动是优先于自信的感觉的。强调的重点是如果想要建立自信，就立刻马上开始按照自己的价值观去做些事情，有了自信的行动，自信的感觉随之产生，拥有了自信，更好的实现人生价值 个人比较喜欢的一句话：成功是按照自己的价值观去追求自己的生活。成功是过程，而不是结果！
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一个妈妈能想到的所有一切，都像是七月清晨的玫瑰香气一般，在细腻又幽默的言语中慢慢洇开。事无巨细地将那个没有自己的未来仔细拆分，徐徐展开，就仿佛已经陪伴孩子走完了这一生。最令人动容的告白，就是最后那段无能为力的心酸，其实我最想念的就是和你坐下来，简单谈谈天气，聊聊琐事，却永远没有了可能。读完此剧，搂紧身旁熟睡的儿子，感谢他对我无尽的包容，感谢他此生来做我的宝贝。我们共同的记忆汇聚成一条长河，流进我们人生共同的赞歌。
“当一艘小船走在长江上，你快进入到长江口了，你必须换船。你坐上这艘大船往前去的时候，回头看一看，所有人的人都是英雄。”