一个女子渴望在曾经属于她已故父母的传奇帽子店里作为一名女帽设计者，新店长拒绝录用她，她走上了揭开遗失的过去的道路。
最爱看他俩斗来斗去了，也喜欢小月的机灵调皮。
其他人各种【全部暴露！老公把我当时离婚！】的出轨线先撇开不看。 编剧送给Pedro Alonso作为柏林最后的礼物是让他遇见了一个在灵魂上与他相配的人。 以前的柏林总活在自己幻想出的爱情里 他迷恋盛大的告白 危险的欲望 濒临毁灭的浪漫 把每一次心动都偏执地演成一场高调的歌剧。可那些爱情大多只是他一个人的独角戏 他爱上的往往不是对方 而是自己对于爱情的宏大想象。 直到Candela这个女人的出现。 她有安达卢西亚烈日般的野生生命力 又是和柏林生在同一个维度的狐狸 用那种可以掀翻世界的疯批气势和强大磁场 瞬间成了全剧最迷人也最不可控的暴风眼 也让柏林成了一个真正爱过 也真正被爱过的人。 于是这最后在塞维利亚的婚礼 也成了柏林这个角色最温柔 也最适合他的告别。
跟重生之都市修仙抄袭的一点都不像，人家叫陈凡你叫林凡，人家部队叫苍龙你叫战虎，怎么抄的，这样不行，以后要抄的更像一点。
真是第一次看不到100章就受不了的剧集，全是玩梗的，太乱了，看不下去了
一贯的写作手法，悬念合理，有理，有据，有情，有义，有人性。
被论证为合理的婚外情 ——日暮Sunset读后 据说《日暮Sunset》因为涉及大量情爱描写，在播出时存在很大争议。最近读白鹿原，感觉没有什么了不得的事。我觉得陈忠实在白鹿原之性描写，都是人物性格塑造的需要，总体是适度的。听说英国著名作家拉斯洛·奈迈施的《日暮Sunset》有更大尺度的情爱描写，被列为禁书。我想看看，这本禁书里，情爱描写到底如何，是不是真的应该被禁。由此，我捧起了《日暮Sunset》。 《日暮Sunset》故事情节很简单。如果不用情人这么咋眼的词，可以概括为一个女人与三个男人的故事：查泰莱男爵克里夫的夫人康妮，不满与丈夫克里夫的无性且死气沉沉的婚姻生活，先和朋友麦克利斯出轨，失败后与庄园的守园人密勒斯发展为情人，并怀有密勒斯的孩子，最终他们决定双双离婚走到一起。作品最终没有明确指出结果，但编剧的意图非常明显，康妮和密勒斯是要结合到一起的。 那么本剧的情色描写到底如何呢？总体感觉没什么大不了的，我对其的评价与白鹿原中性爱描写评价一样。总体适度，是推动故事情节发展的需要，是塑造人物性格的需要。其实，著名作家郁达夫早有评论：“描写性交的场面，一层深似一层，一次细过一次，非但动作、对话写得无微不至，而且在极粗的地方，恰恰和极细的心理描写能够连接得起来。尤其要使人佩服的，是他用字句的巧妙。所有的俗字，所有的男女人身上各部分的名词，他都写了进去，但能使读者不觉得猥亵，不感到他是在故意挑拨劣情。” 为进一步说明本剧情色描写的适度，可以逐一看看各段情色描写。如果仔细辨别，可以看出其中蕴藏着康妮与密勒斯出轨并结合在一起的合理性。 书中共有八处涉及情爱描写，试着分述如下： 第一段，出现在第3章，描写康妮第一次出轨。情色描写仅仅200字，特别的含蓄，小黄书级别都算不上。但这是是康妮第一次冲破道德束缚，对情节具有重要推动作用，后面的情人出场要解决的就不是道德问题，而主要是阶级问题。 第二段，出现在第6章，描写麦克利斯再次来到薇碧庄园，康妮与其幽会。情色描写篇幅仍然是200字左右，虽然比第一次来得直白，出现了欲望、高潮、挑逗、呻吟等词汇，但我觉得仍然够不上小黄书级别。但这一次他们之间出现了摩擦，书中说康妮受到沉重打击，并明确指出：她本来对麦克利斯就不怎么爱恋，在被他姘上之前，她并不想要他。从此，康妮和麦克利斯说拜拜啦，她的第一个情人退场了。而麦克利斯的退场，是为了守园人出场做铺垫的。 第三段，出现在第8章，描写康妮全裸出镜。情色描写篇幅约1000字，这里写到女人的身体、胸、腹部、肌肉、皮肤、背部、腰部等等，编剧极尽描写康妮身体，没有多少肯定、赞美之词，为什么？编剧在批判无性的婚姻！因为无性，导致本来年轻貌美的康妮已经显得有点老态了，书中说是几百年的老。这自然让康妮生出愤恨！此处是全书的转折点！康妮对丈夫的感情由热转冷，由正常转为愤怒，她自己的心态也由纠结转为义无反顾。接下来，女主角可能要勇敢去追求了。可以预见，接下来的尺度将会大起来。 在这段情色描写的前后，有大量的议论作为铺垫，比如描写丈夫克里夫的冷漠，“他从来不是热情的人，甚至连和善都谈不上，只是一种有教养的、冷冰冰的体贴周到……”，又如，“至于打拼的本事，麦克利斯如一只英勇的老鼠，而克里夫只是装模作样的狮子狗。”又比如，“她不觉得那圈子时髦，有多大意思，反而感到隐隐一股森冷，令人寒栗，上面繁花似锦，一尺以下却是冻土。”这些议论、批判的观点，都为上述转变提供依据，使得康妮的那些转变合情合理。 第四段，出现在第14章，在小木屋的温情性场面。情色描写篇幅约1600字左右。这里可能刚刚够得上小黄书级别，哈哈。此时的守园人密勒思对康妮来说，还很陌生。这一段描
感谢天，感谢地，感谢命运让我们相遇。自从有了你，生命里都是奇迹。如果凌凌不是遇到了杨岚航，可能过的就是个平凡主妇的普通生活了。有了这么个人，在生命重要时期，激励着你，让你延展生命的可能，是幸运。
能爱 想爱的时候就去爱吧。 这是作为人，生而为人的特权，享用它！ 爱情里面的酸甜苦辣 喜怒哀乐 足够让你更加深刻地体会到什么是人：什么是他人 什么是自己；特别是可以透过关系和他者更加透彻的体会到自己何以为自己。 也许会是一团糟 也许会是一帆风顺 命运给我们的都接着吧。正如每天都有人撒手人寰，怅然而去，无奈本就是常态。无奈糟糕地活着苦爱着，也不鲜见，你行不孤。你若幸运遇到淑人君子良人佳配，就畅然欣享吧，让你们爱发出的光暖照亮你们周围的天地，给无奈的人以慰藉，给寻求者以念想。
跑马拉松，作为上班族的我是从追剧开始的。从2020年10月份开始，边看边跑，直到大半年后的今天，2021.5.16，我终于完成了人生第一次半程马拉松。 总结下本剧中对我很有用的建议： 1. 轻松跑先跑起来。 2. 改变身体，改变内心。 3. 利用自身重力，纠正跑步姿势。 4. 提高步频，争取180步/分钟以上。 5. 心态上放过自己，和内心的恐惧对话。 6. 选择合适的跑鞋，系鞋带下松上紧。 7. 选择合适的心率手表。 8. （女生）选择合适的运动内衣。 9. 目标分解，小步进军马拉松。 轻松跑 -> 间歇跑 -> 节奏跑 -> 马拉松 14个小目标，详见 “完成全程马拉松目标分解图” 10. 心率监控 轻松跑强度心率：下限是（220-年龄-静息心率）×59%+静息心率。 上限是（220-年龄-静息心率）×74%+静息心率。 马拉松心率跑：下限为（220-年龄-静息心率）×74%+静息心率， 上限为（220-年龄-静息心率）×84%+静息心率。 11. 跑前热身，跑后拉伸，至关重要。 12. 正确呼吸很关键。 腹式呼吸，节奏。 13. 超量恢复，休息休息休息。 14. 休息很重要，但跑步中断不要超过3天。 15. 不能跑的时候不要跑：感冒，严重睡眠不足，女生生理期等。 16. 211饮食法。 蔬菜，蛋白质，主食。 这部剧是我跑步的入门书之一，其他详见我的“科学跑步”追剧清单，不定期更新。
最爱看他俩斗来斗去了，也喜欢小月的机灵调皮。
其他人各种【全部暴露！老公把我当时离婚！】的出轨线先撇开不看。 编剧送给Pedro Alonso作为柏林最后的礼物是让他遇见了一个在灵魂上与他相配的人。 以前的柏林总活在自己幻想出的爱情里 他迷恋盛大的告白 危险的欲望 濒临毁灭的浪漫 把每一次心动都偏执地演成一场高调的歌剧。可那些爱情大多只是他一个人的独角戏 他爱上的往往不是对方 而是自己对于爱情的宏大想象。 直到Candela这个女人的出现。 她有安达卢西亚烈日般的野生生命力 又是和柏林生在同一个维度的狐狸 用那种可以掀翻世界的疯批气势和强大磁场 瞬间成了全剧最迷人也最不可控的暴风眼 也让柏林成了一个真正爱过 也真正被爱过的人。 于是这最后在塞维利亚的婚礼 也成了柏林这个角色最温柔 也最适合他的告别。
跟重生之都市修仙抄袭的一点都不像，人家叫陈凡你叫林凡，人家部队叫苍龙你叫战虎，怎么抄的，这样不行，以后要抄的更像一点。
真是第一次看不到100章就受不了的剧集，全是玩梗的，太乱了，看不下去了
一贯的写作手法，悬念合理，有理，有据，有情，有义，有人性。
被论证为合理的婚外情 ——日暮Sunset读后 据说《日暮Sunset》因为涉及大量情爱描写，在播出时存在很大争议。最近读白鹿原，感觉没有什么了不得的事。我觉得陈忠实在白鹿原之性描写，都是人物性格塑造的需要，总体是适度的。听说英国著名作家拉斯洛·奈迈施的《日暮Sunset》有更大尺度的情爱描写，被列为禁书。我想看看，这本禁书里，情爱描写到底如何，是不是真的应该被禁。由此，我捧起了《日暮Sunset》。 《日暮Sunset》故事情节很简单。如果不用情人这么咋眼的词，可以概括为一个女人与三个男人的故事：查泰莱男爵克里夫的夫人康妮，不满与丈夫克里夫的无性且死气沉沉的婚姻生活，先和朋友麦克利斯出轨，失败后与庄园的守园人密勒斯发展为情人，并怀有密勒斯的孩子，最终他们决定双双离婚走到一起。作品最终没有明确指出结果，但编剧的意图非常明显，康妮和密勒斯是要结合到一起的。 那么本剧的情色描写到底如何呢？总体感觉没什么大不了的，我对其的评价与白鹿原中性爱描写评价一样。总体适度，是推动故事情节发展的需要，是塑造人物性格的需要。其实，著名作家郁达夫早有评论：“描写性交的场面，一层深似一层，一次细过一次，非但动作、对话写得无微不至，而且在极粗的地方，恰恰和极细的心理描写能够连接得起来。尤其要使人佩服的，是他用字句的巧妙。所有的俗字，所有的男女人身上各部分的名词，他都写了进去，但能使读者不觉得猥亵，不感到他是在故意挑拨劣情。” 为进一步说明本剧情色描写的适度，可以逐一看看各段情色描写。如果仔细辨别，可以看出其中蕴藏着康妮与密勒斯出轨并结合在一起的合理性。 书中共有八处涉及情爱描写，试着分述如下： 第一段，出现在第3章，描写康妮第一次出轨。情色描写仅仅200字，特别的含蓄，小黄书级别都算不上。但这是是康妮第一次冲破道德束缚，对情节具有重要推动作用，后面的情人出场要解决的就不是道德问题，而主要是阶级问题。 第二段，出现在第6章，描写麦克利斯再次来到薇碧庄园，康妮与其幽会。情色描写篇幅仍然是200字左右，虽然比第一次来得直白，出现了欲望、高潮、挑逗、呻吟等词汇，但我觉得仍然够不上小黄书级别。但这一次他们之间出现了摩擦，书中说康妮受到沉重打击，并明确指出：她本来对麦克利斯就不怎么爱恋，在被他姘上之前，她并不想要他。从此，康妮和麦克利斯说拜拜啦，她的第一个情人退场了。而麦克利斯的退场，是为了守园人出场做铺垫的。 第三段，出现在第8章，描写康妮全裸出镜。情色描写篇幅约1000字，这里写到女人的身体、胸、腹部、肌肉、皮肤、背部、腰部等等，编剧极尽描写康妮身体，没有多少肯定、赞美之词，为什么？编剧在批判无性的婚姻！因为无性，导致本来年轻貌美的康妮已经显得有点老态了，书中说是几百年的老。这自然让康妮生出愤恨！此处是全书的转折点！康妮对丈夫的感情由热转冷，由正常转为愤怒，她自己的心态也由纠结转为义无反顾。接下来，女主角可能要勇敢去追求了。可以预见，接下来的尺度将会大起来。 在这段情色描写的前后，有大量的议论作为铺垫，比如描写丈夫克里夫的冷漠，“他从来不是热情的人，甚至连和善都谈不上，只是一种有教养的、冷冰冰的体贴周到……”，又如，“至于打拼的本事，麦克利斯如一只英勇的老鼠，而克里夫只是装模作样的狮子狗。”又比如，“她不觉得那圈子时髦，有多大意思，反而感到隐隐一股森冷，令人寒栗，上面繁花似锦，一尺以下却是冻土。”这些议论、批判的观点，都为上述转变提供依据，使得康妮的那些转变合情合理。 第四段，出现在第14章，在小木屋的温情性场面。情色描写篇幅约1600字左右。这里可能刚刚够得上小黄书级别，哈哈。此时的守园人密勒思对康妮来说，还很陌生。这一段描
感谢天，感谢地，感谢命运让我们相遇。自从有了你，生命里都是奇迹。如果凌凌不是遇到了杨岚航，可能过的就是个平凡主妇的普通生活了。有了这么个人，在生命重要时期，激励着你，让你延展生命的可能，是幸运。
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跑马拉松，作为上班族的我是从追剧开始的。从2020年10月份开始，边看边跑，直到大半年后的今天，2021.5.16，我终于完成了人生第一次半程马拉松。 总结下本剧中对我很有用的建议： 1. 轻松跑先跑起来。 2. 改变身体，改变内心。 3. 利用自身重力，纠正跑步姿势。 4. 提高步频，争取180步/分钟以上。 5. 心态上放过自己，和内心的恐惧对话。 6. 选择合适的跑鞋，系鞋带下松上紧。 7. 选择合适的心率手表。 8. （女生）选择合适的运动内衣。 9. 目标分解，小步进军马拉松。 轻松跑 -> 间歇跑 -> 节奏跑 -> 马拉松 14个小目标，详见 “完成全程马拉松目标分解图” 10. 心率监控 轻松跑强度心率：下限是（220-年龄-静息心率）×59%+静息心率。 上限是（220-年龄-静息心率）×74%+静息心率。 马拉松心率跑：下限为（220-年龄-静息心率）×74%+静息心率， 上限为（220-年龄-静息心率）×84%+静息心率。 11. 跑前热身，跑后拉伸，至关重要。 12. 正确呼吸很关键。 腹式呼吸，节奏。 13. 超量恢复，休息休息休息。 14. 休息很重要，但跑步中断不要超过3天。 15. 不能跑的时候不要跑：感冒，严重睡眠不足，女生生理期等。 16. 211饮食法。 蔬菜，蛋白质，主食。 这部剧是我跑步的入门书之一，其他详见我的“科学跑步”追剧清单，不定期更新。