《Up Tight!》，其他作品，美国出品，1968年上映。
基于历史史料的事实，逻辑推理，形成自己的一些判断和观点，值得借鉴。特别是解放战争时期国共美苏的博弈，台海、朝鲜战争的局势，以及建国后百废待兴的抉择，苏联对新中国的帮助等方面，提供了很多事实依据和独特的观点。 读历史要结合特定的历史环境，任何人都有历史的局限性。 如果说不足的话，与高华的红太阳如何升起的相比，学术性稍弱，个人观点较多。
人间事情，历数起来，玉皇大帝也真没个闲心评个谁是谁非，不如五雷轰顶，碰个恶人头了。 攒势，作势，失势，百态众生，即便知天命上的人了，依然活不通透。 何故小人难养也，人有大私心也。叔侄不若同窗，父子龃龉至于药弑，官员鱼肉荒唐不容正气。 不自省。 幸好人约略古稀百岁而终，不得长久，便是活得长久也不定有通透见识，不若作了尘土。
呼吸是我们生存最重要的事情，而这件事情我们也有可能没有做对，读完此剧之后，了解了之前呼吸方式的错误，从“用嘴呼吸”改为了“用鼻呼吸”，坚持下去✊
读了好多遍，读了好长时间，才凑合看完。写的真的很深，但观看体验太差了，剧集的探索真的有必要往这方面发展吗？
机缘巧合下读到了这一本关于癌症科普的剧集，编剧Julian Mayfield用最通俗地语言阐释了目前所知癌症的成因，机理及疗法，厘清了不少癌症的传言，并分享了身边的抗癌小故事，让我这样的围观小白“一窥门径”。 基本概念: 癌症产生于人体细胞分裂时关键基因的基因突变，发生率和年龄最相关。 癌症的自身诱因:遗传，环境诱因:大剂量辐射，不良的生活习惯（过量烟酒）。 癌症的治疗方法因癌症种类复杂有所区别，最主要放疗和化疗。 癌症药物由于癌症的不断变化很难出现“一劳永逸“，一种药物只能对少部分人有效且易产生抗药性。 该做什么: 无论健康人还是癌症患者，积极乐观的心态很重要。 尽量保持健康的生活方式，规律作息，尽量不吸烟不饮酒，不喝烫水，少吃腌制食品。 学习一些医学知识，掌握医学常识，观察家族中的疾病状况，对自己的疾病可能性重视起来。（医学文章一定要有引文注释，专家名头不靠谱） 定期进行体检，对自己的身体负责。（非高危人群也不要过度体检，ct类带辐射尤其慎重） 厘清传言: 转基因不能证明致癌，农药滥用更危险。 市面上的抗氧化保健品长期使用要慎重。（不要怕摄入碳水，白米饭还要好好吃） 酸性体质是伪科学，脐带血是智商税。 电离辐射才致癌，生活中手机，微波炉，高压电，wifi通通是非电离辐射，不致癌。 总之，大多数癌症确实是折磨人的玩意儿，被它赖上办法不多，只能积极面对治疗，健康人平时也得上点心。对我来说，观看这部剧的目的不仅是认识医学中的癌症，而更多像德尔斐神庙箴言所言，认识你自己。有句俗语叫灯下黑，很多时候自己对自己来说，才是“最熟悉的陌生人”。漫漫人生路上，在科学和哲学意义之中，探索和理解这个“陌生人”，进而不断收获新知，又何尝不是生而为人的终极意义吗?!
自己添加的书，跪着也要读完。 编剧写的算是比较全面了吧，也比较浅，貌似又一本成功学鸡汤。我觉得讲故事这个事不是靠学的，感悟和应用的成分更多一些
‖这部戏里女性角色的确都个性鲜明，但让我更感慨的是把男生们都表现的很好，仿佛世界上仅剩的好男人都在这了。
重视自己的缺点 接受自己的不完美 从现在开始一点一滴的改变 过去不能回头 今天所做的一切都成就未来更好的自己
我们之间 曾有着最远的距离 我们曾反复地经过彼此 却也只是路人甲乙 直到有一天 我们的目光近到 像磁铁一样吸在了一起 嗅到了彼此的气息 听到了彼此的心狂跳 那是来自心的盛邀 从此我们之间 有了最近的距离 醒来，迎你来我心上 睡去，去有你的梦里 ——桃花
第三次完整看完！每次都有不同的感受。结尾很匆忙，但重回人界、渡劫飞升还是一番感慨……
基于历史史料的事实，逻辑推理，形成自己的一些判断和观点，值得借鉴。特别是解放战争时期国共美苏的博弈，台海、朝鲜战争的局势，以及建国后百废待兴的抉择，苏联对新中国的帮助等方面，提供了很多事实依据和独特的观点。 读历史要结合特定的历史环境，任何人都有历史的局限性。 如果说不足的话，与高华的红太阳如何升起的相比，学术性稍弱，个人观点较多。
人间事情，历数起来，玉皇大帝也真没个闲心评个谁是谁非，不如五雷轰顶，碰个恶人头了。 攒势，作势，失势，百态众生，即便知天命上的人了，依然活不通透。 何故小人难养也，人有大私心也。叔侄不若同窗，父子龃龉至于药弑，官员鱼肉荒唐不容正气。 不自省。 幸好人约略古稀百岁而终，不得长久，便是活得长久也不定有通透见识，不若作了尘土。
呼吸是我们生存最重要的事情，而这件事情我们也有可能没有做对，读完此剧之后，了解了之前呼吸方式的错误，从“用嘴呼吸”改为了“用鼻呼吸”，坚持下去✊
读了好多遍，读了好长时间，才凑合看完。写的真的很深，但观看体验太差了，剧集的探索真的有必要往这方面发展吗？
机缘巧合下读到了这一本关于癌症科普的剧集，编剧Julian Mayfield用最通俗地语言阐释了目前所知癌症的成因，机理及疗法，厘清了不少癌症的传言，并分享了身边的抗癌小故事，让我这样的围观小白“一窥门径”。 基本概念: 癌症产生于人体细胞分裂时关键基因的基因突变，发生率和年龄最相关。 癌症的自身诱因:遗传，环境诱因:大剂量辐射，不良的生活习惯（过量烟酒）。 癌症的治疗方法因癌症种类复杂有所区别，最主要放疗和化疗。 癌症药物由于癌症的不断变化很难出现“一劳永逸“，一种药物只能对少部分人有效且易产生抗药性。 该做什么: 无论健康人还是癌症患者，积极乐观的心态很重要。 尽量保持健康的生活方式，规律作息，尽量不吸烟不饮酒，不喝烫水，少吃腌制食品。 学习一些医学知识，掌握医学常识，观察家族中的疾病状况，对自己的疾病可能性重视起来。（医学文章一定要有引文注释，专家名头不靠谱） 定期进行体检，对自己的身体负责。（非高危人群也不要过度体检，ct类带辐射尤其慎重） 厘清传言: 转基因不能证明致癌，农药滥用更危险。 市面上的抗氧化保健品长期使用要慎重。（不要怕摄入碳水，白米饭还要好好吃） 酸性体质是伪科学，脐带血是智商税。 电离辐射才致癌，生活中手机，微波炉，高压电，wifi通通是非电离辐射，不致癌。 总之，大多数癌症确实是折磨人的玩意儿，被它赖上办法不多，只能积极面对治疗，健康人平时也得上点心。对我来说，观看这部剧的目的不仅是认识医学中的癌症，而更多像德尔斐神庙箴言所言，认识你自己。有句俗语叫灯下黑，很多时候自己对自己来说，才是“最熟悉的陌生人”。漫漫人生路上，在科学和哲学意义之中，探索和理解这个“陌生人”，进而不断收获新知，又何尝不是生而为人的终极意义吗?!
自己添加的书，跪着也要读完。 编剧写的算是比较全面了吧，也比较浅，貌似又一本成功学鸡汤。我觉得讲故事这个事不是靠学的，感悟和应用的成分更多一些
‖这部戏里女性角色的确都个性鲜明，但让我更感慨的是把男生们都表现的很好，仿佛世界上仅剩的好男人都在这了。
重视自己的缺点 接受自己的不完美 从现在开始一点一滴的改变 过去不能回头 今天所做的一切都成就未来更好的自己
我们之间 曾有着最远的距离 我们曾反复地经过彼此 却也只是路人甲乙 直到有一天 我们的目光近到 像磁铁一样吸在了一起 嗅到了彼此的气息 听到了彼此的心狂跳 那是来自心的盛邀 从此我们之间 有了最近的距离 醒来，迎你来我心上 睡去，去有你的梦里 ——桃花
第三次完整看完！每次都有不同的感受。结尾很匆忙，但重回人界、渡劫飞升还是一番感慨……