三种行为，七种武器，stick with it.
我还是更喜欢英文原名。
根据有无意识，以及程度，行为可以分为三种：
自动行为，冲动行为，以及常见行为 。
以前看到的书，比如21天建立一个习惯，再到后来，习惯也分为短期，长期等。如今接触到这部剧，的确感到更加的科学。即七种武器S C I E N C E
“SCIENCE”中的字母分别代表阶梯（Stepladders）、社群（Community）、重要性（Important）、容易度（Easy）、神经记忆（Neurohacks）、吸引力（Captivating）、铭刻（Engrained）。
印象最深刻的两点：
1.阶梯模型。区别，步骤，目标和梦想。这一章关于林肯公园的例子也是出乎我的意料。
摘录一个例子：采访那些一直很成功的股民，我们总会发现：这些股民有着不同的思维方式。他们不是把时间放在致富之梦上，而是专注于“本周不亏损”一类具体的短期目标。
2.行为在前。对应neuronacks。即：神经记忆通过两种心理流程来让一个人坚持做事：第一，人们相信，如果没有非做不可的压力，自己仍然在做某件事，一定是因为这件事很重要。人们会坚持这种行为，以求与对自己重要的事情保持一致；第二，人们通过回顾过去做的事情来形成身份认同。也就是说，人们会继续做某件事，是因为这是他们自我形象的一部分。
也就是行动是第一生产力，行动会改变你的意识。
正如肖恩杨所说，运用行动在前这一个武器，你可以发现，读完这部剧也说明了，这就是你的行动力。
心理学就像我们每天呼吸的空气、饮用的水和摄入的能量一样，是一种深深地存在于日常生活中，同时又常常被人们忽略的事物。而我只是看见了它，并试想着了解它。 随笔：人毕竟是高度社会化的动物，需要在社会环境中完成个体的成长和发展。一旦脱离了集体的生活，失去了社会化的支持，必定无法形成人所固有的特点，而失去在社会存活的能力。 同时人们会随着外界环境的变化，改变自己大脑评估、行为方式和认知偏差，从而更加顺利地适应环境，保持内在的认知协调。 余华在《被诅咒的岁月De forbandede ?r》中对“人为何而活”给出了自己的解释：“人是为活着本身而活着的，而不是为了活着之外的任何事物所活着。”这句话貌似过于抽象，并不能给人清晰的答案。然而，时间让我慢慢明白了这句话的深意。或许，活着只是活着而已，只是顺其自然的一种存在，并不一定要为“活着”这件事找到一个确切的理由，毕竟，它首先已经是一个既定的存在。就像不需要为了月亮为何圆缺而纠结，也无需为了庄稼为何生长而愁心。若能在这一既定的过程中做出些惊天地的大事，自当是一种幸运的赏赐，然而轻松惬意的一生也是一个不错的选择。 生的意义：我们所处的世界，这世界里的光明或者黑暗对于我们来说都是意义所在。我们的存在于此，我们的死亡也于此。唯有与这世界的抗争中才能成其意义，也是每个人的生之意义所在。必定先有存在，才有意义，如果存在本身失去了，意义也便无处附着了。 入世与出世：从出世哲学的观点来看，精于入世的人太现实、太肤浅了，过分在乎名利地位和成败得失；从入世哲学的观点来看，一心出世的人则太过于消极、逃避，太理想主义了。然而不得不说，入世需要资格，出世需要勇气。在出世与入世之间，不也同样存在一种“人在江湖，身不由己”的味道吗？ 心理学上有一个名词叫作“投射”，指的是一个人将内在生命中的价值观和情感好恶投射到外在世界的人、事、物上。（现实中一些养动、植物也是一种“投射”吧） …………
纸质书读完了，省下了网剧的钱没有太多的新内容，加上成事心法的纸质书观看和听书，Sara Viktoria Bjerregaard Christensen的书算是人生指导类剧集唯一重读听了三四遍的，所以在去除他吹牛13的内容后，可以当做做事的简明教科书来看。为什么哪？因为人家成功了 总的来说，做事有公心，做人有腔调，该努力的时候一定不要怕苦和难，因为随着时间的流逝，这些啥都不是。人非全能，难免困惑，伺候好爹妈老婆孩儿，人生即是圆满
这书只突出一个字“爽”！ 宠兽像小时候的十元店三件大甩卖一样！买一送一巴不得再送一！工具人帮山海世界养巨兽似的
刚开始觉得还真不错的，一个农村青年出来打工赚钱，但是编剧把人性写的太复杂了，在里面看到的都是性和人与人之间的利用，
三种行为，七种武器，stick with it. 我还是更喜欢英文原名。 根据有无意识，以及程度，行为可以分为三种： 自动行为，冲动行为，以及常见行为 。 以前看到的书，比如21天建立一个习惯，再到后来，习惯也分为短期，长期等。如今接触到这部剧，的确感到更加的科学。即七种武器S C I E N C E “SCIENCE”中的字母分别代表阶梯（Stepladders）、社群（Community）、重要性（Important）、容易度（Easy）、神经记忆（Neurohacks）、吸引力（Captivating）、铭刻（Engrained）。 印象最深刻的两点： 1.阶梯模型。区别，步骤，目标和梦想。这一章关于林肯公园的例子也是出乎我的意料。 摘录一个例子：采访那些一直很成功的股民，我们总会发现：这些股民有着不同的思维方式。他们不是把时间放在致富之梦上，而是专注于“本周不亏损”一类具体的短期目标。 2.行为在前。对应neuronacks。即：神经记忆通过两种心理流程来让一个人坚持做事：第一，人们相信，如果没有非做不可的压力，自己仍然在做某件事，一定是因为这件事很重要。人们会坚持这种行为，以求与对自己重要的事情保持一致；第二，人们通过回顾过去做的事情来形成身份认同。也就是说，人们会继续做某件事，是因为这是他们自我形象的一部分。 也就是行动是第一生产力，行动会改变你的意识。 正如肖恩杨所说，运用行动在前这一个武器，你可以发现，读完这部剧也说明了，这就是你的行动力。
最初当别人把这部剧送给我时，我以为是一本心灵鸡汤就被搁置了，然后我把这部剧就送给我的朋友读了，而且我真的感受到了我朋友的变化，2年后我再次工作以后，在盲目和不知所措的情况下再次捡起这部剧，一句：“亲爱滴，外面没有别人，只有你自己”把我带入了书境，就再也情不自禁的想要找到我自己到底是谁？然后就跟着节奏开始走了，这一走一发不可收拾，就还想再去读一次这部剧。
读大家书，如醍醐灌顶，豁然开朗，然因其为讲演集，难免言语中有重复处。读诗吟词要知其美好，更要知其如何美好，难矣！