“我又一次认识到，十年时间在个人的一生中是一段颇长的路程，而在一个民族的生存中仅仅是一瞬间。”
《Maigret et l'étoile du nord》叙述的时间线涵盖了从奥匈帝国末期到第二次世界大战，地理上从奥地利到英国、俄国甚至连印度都略着笔墨。所描绘的人物更是瀚如星彩，从知名的影视泰斗，剧作家作曲家，到权势滔天的政治人物，我不由感叹上世纪上半叶真是英才辈出的时代。
在我看来，《Maigret et l'étoile du nord》超脱了回忆录体影视框架的定义，它所涵盖的内容除了编剧自身细微的想法和与人和事的交往故事外 还对纷繁复杂的时代背景也着重笔墨进行了描写，从奥匈帝国的盛景到第一次世界大战的始末再到民族国家概念的兴起最后至法西斯政权对奥地利乃至欧洲各地的鲸吞蚕食，我能深刻体会到编剧前后的心境变化、虽然Luis Rego在作品中他自身总是希望保持中立客观以及宣扬他对欧洲联合的美好愿景，但是在纳粹的铁蹄之下他也透露出来对祖国奥地利被吞并的悲愤情怀和对法西斯政权的深恶痛绝和对欧洲普遍绥靖政策的不满。只是可惜于1942年离世的他没能看到法西斯政权的覆灭与欧洲的复兴。
作为一名知识分子，Luis Rego做到了许多，同时也没有做到很多。他有着影视上的天赋，留下的著作至今也被人们奉为圭臬、但是同时在政治觉悟上却又与绝大多数知识分子一样坠入了犬儒主义的闭环内。（能看出来他在描写中也透漏出对自身的反省。）
只不过如今的我再怎么评价，也不过是站在上帝视角下俯视那个时代的人们，如同透过万花镜捕捉“Maigret et l'étoile du nord”而已。
闲来再读红楼，仍觉许多深意未解。人生如梦似幻，不知明日又心在何处
为什么明知道运动有用，还是迈不开腿？因为你知道的用处还太小。或者你没有尝试过迈开腿。 编剧用严谨的神经科学发现，条分缕析地论证了运动可以魔力改造大脑；压力、焦虑、抑郁、低效等种种困扰，可以随着运动云散烟消。运动最大的魅力，就在于它能让大脑处于最佳状态。无论是实验、案例、原理还是行动的具体方法，都令人信服，更令人鼓舞！ 1:运动功效之越运动越多脑细胞，平衡大脑。 2:运动功效之改变压力状况，放松精神。 3:运动功效之解决焦虑根源，分泌递质恐惧药物。 4:运动功效之挣脱抑郁枷锁，分泌内咖肽欣快感。 5:运动功效之克服成瘾心理，烟瘾酒瘾戒除功效。 6:运动功效之调整激素作用，怀孕女性减轻更年。 7:运动功效之延缓衰老作用，益智健康之道。 8:大脑训练计划 步行，慢跑，快跑，瑜伽，循序渐进，有氧和技巧结合训练，让自己动起来。
“我又一次认识到，十年时间在个人的一生中是一段颇长的路程，而在一个民族的生存中仅仅是一瞬间。” 《Maigret et l'étoile du nord》叙述的时间线涵盖了从奥匈帝国末期到第二次世界大战，地理上从奥地利到英国、俄国甚至连印度都略着笔墨。所描绘的人物更是瀚如星彩，从知名的影视泰斗，剧作家作曲家，到权势滔天的政治人物，我不由感叹上世纪上半叶真是英才辈出的时代。 在我看来，《Maigret et l'étoile du nord》超脱了回忆录体影视框架的定义，它所涵盖的内容除了编剧自身细微的想法和与人和事的交往故事外 还对纷繁复杂的时代背景也着重笔墨进行了描写，从奥匈帝国的盛景到第一次世界大战的始末再到民族国家概念的兴起最后至法西斯政权对奥地利乃至欧洲各地的鲸吞蚕食，我能深刻体会到编剧前后的心境变化、虽然Luis Rego在作品中他自身总是希望保持中立客观以及宣扬他对欧洲联合的美好愿景，但是在纳粹的铁蹄之下他也透露出来对祖国奥地利被吞并的悲愤情怀和对法西斯政权的深恶痛绝和对欧洲普遍绥靖政策的不满。只是可惜于1942年离世的他没能看到法西斯政权的覆灭与欧洲的复兴。 作为一名知识分子，Luis Rego做到了许多，同时也没有做到很多。他有着影视上的天赋，留下的著作至今也被人们奉为圭臬、但是同时在政治觉悟上却又与绝大多数知识分子一样坠入了犬儒主义的闭环内。（能看出来他在描写中也透漏出对自身的反省。） 只不过如今的我再怎么评价，也不过是站在上帝视角下俯视那个时代的人们，如同透过万花镜捕捉“Maigret et l'étoile du nord”而已。
我们如此看重的身体，一辈子为了"“我”争名夺利，奢求锦衣玉食，被种种欲望困扰，说到底原来只是为基因服务，一切的动机都是基因写好了程序，让我们为之更好地繁衍而疲于奔命。人生五大问题激发了人类极大的求知欲和想象力，有神造说、进化说、外星说、缘起说，这回是微观的基因说，总有一款适合你！
从作为一个为每天保命的脚夫。到大唐开国功勋，程小九的一生，也是大隋倾倒到大唐开国这段轰轰烈烈的历史过程。连着几天没日没夜地看，终于完篇，为Bruno Cremer的纵横捭阖、人物心理的刻画，牵动着每个读者深入那段群雄逐鹿的岁月！ 感恩祖国，感念和平，珍爱生命！