《Remember Me》，西部作品，英国,美国出品，1975年上映。
◆ 第62章 飞扬跋扈 >> 原指意态举动超越常轨不受约束。后形容骄傲放肆，不受法度制约。飞扬：放纵，高傲。跋扈：蛮横，肆意妄为。 ◆ 第63章 废寝忘食 >> 废寝忘食原意指不去睡觉，忘记了吃饭。后世多用以比喻对某一件事情专心致志，以至连睡觉、吃饭都顾不上了。形容工作和学习专心、努力、投入。 ◆ 第64章 分道扬镳 >> 分道扬镳原意指把道路接直行线一分为二，各走属于自己统辖的路，分路前进，后来用以比喻各人向各自不同的目标前进。互不相干。 ◆ 第65章 风吹草动 >> 成语“风吹草动”比喻一点点轻微的动静或变故。 ◆ 第66章 负荆请罪 负荆请罪 >> 原意是背着荆条向对方请罪。现比喻完全承认错误，诚心请求对方惩罚。 >> 原意是背着荆条向对方请罪。现比喻完全承认错误，诚心请求对方惩罚。 ◆ 第67章 赴汤蹈火 >> “奋不顾身”这则成语的意思是奋勇向前，不顾个人安危。 >> 人们就用“高枕无忧”来形容做任何事情准备周全，感觉很安心、不用害怕的意思。 ◆ 第68章 各得其所 各得其所 >> 表示每个人或每件事都得到了适当的安排大家都满意 >> 表示每个人或每件事都得到了适当的安排大家都满意 ◆ 第69章 改过自新 (名) 淄河；在山东；流入渤海。 >> 淄 >> 淄 改过自新 >> 改正错误，重新做人。 >> 改正错误，重新做人。 ◆ 第70章 高山流水 高山流水 >> 比喻遇到知音或知己 >> 比喻遇到知音或知己 ◆ 第71章 孤注一掷 孤注一掷 >> 赌钱人输急了，把全部赌本都押上去，以决最后输赢。比喻在危急时用尽所有力量做最后一次冒险。 >> 赌钱人输急了，把全部赌本都押上去，以决最后输赢。比喻在危急时用尽所有力量做最后一次冒险。 ◆ 第72章 刮目相看 刮目相看 >> 比喻不要用老眼光看人，要充分看到别人的进步。 >> 比喻不要用老眼光看人，要充分看到别人的进步。 ◆ 第73章 瓜田李下 (助) 〈书〉用在句首或句中。 >> 聿 >> 品德高尚的君子，也要远离容易产生是非的地方。走在瓜田里即使鞋带开了也不要弯腰去系，在李子树下，即使帽子被碰歪了也不要举手扶正。以免别人怀疑你偷瓜或者摘李子。 袁聿修用“瓜田李下”表明自己爱惜名誉，小心谨慎，以保持自己的清名的良苦用心。 ◆释义 瓜田李下成语的意思是指容易引起别人怀疑的场合。 ◆ 第74章 邯郸学步 邯郸学步 >> 学邯郸人走路。讽刺那些一味模仿别人，不但学不成，反而把自己原来会的东西也忘了的人。 >> 学邯郸人走路。讽刺那些一味模仿别人，不但学不成，反而把自己原来会的东西也忘了的人。 ◆ 第75章 汗马功劳 >> 汗马功劳原为“汗马之劳”指从事征战运输的劳苦，后世多作“汗马功劳”。比喻在工作、创业中取得的工作成绩。 ◆ 第76章 汗牛充栋 >> 汗牛充栋现在的含义是形容剧集极多。 ◆ 第77章 后生可畏 >> 后生可畏字面意思是青少年令人敬畏。指青少年是新生力量，朝气蓬勃，很容易超过前辈。赞扬青少年聪明努力，有光明的前途。 ◆ 第78章 囫囵吞枣 囫囵吞枣 >> 原指把枣儿吞下去，不加咀嚼，不辨滋味。后用来比喻对所学的东西生吞活剥，并不理解。 >> 原指把枣儿吞下去，不加咀嚼，不辨滋味。后用来比喻对所学的东西生吞活剥，并不理解。 ◆ 第79章 狐假虎威 >> 狐假虎威原指狐狸依仗老虎的威势来吓唬百兽。比喻借别人的权势欺压人。 ◆ 第80章 华而不实 华而不实 >> 原意为光开花不结果。后来比喻表面好看，内里窄虚。 >> 原意为光开花不结果。后来比喻表面好看，内里窄虚。 ◆ 第81章 画龙点
内心与现实的不对等造成了“装腔”，一种自我欺骗的形式、一种鼓励自己的方式、不过是想以更好的姿态面对世界，当然也喜欢对装这件事双刃剑的刻画，需要掌握好尺度，要不就会走入另一个极端为装而装的可悲境地。灵堂会议和富太太们的炫耀就是最好的证明。看这剧我再一次佩服李漠对都市社畜心态的刻画，内心波涛汹涌、表面风平浪静，“装”其实一定程度上是社畜的代名词了，两者恰好的合适匹配
从容的人生到底是什么？ 我看来，从容人生的真谛就是有个好的心态，心态好一切皆好。 人的一生活得就是一种态度，一种心情。只有心态好才能在不断的生活中感受从容，在从容中不断的精彩人生。 真正的从容在于安然淡定的度过此生。
拉伸，不是拉韧带，都是拉伸的肌肉，瑜伽拉伸的也是肌肉，韧带几乎是没有弹性的，就像布一样，主要作用是稳定关节，限制关节超出正常范围的活动，而不是多数人想象中，充满弹性，有弹性的是肌肉。拉的都是肌肉，很多人一直在问，我锻炼之前拉伸，还是锻炼之后拉伸，实际上，一定是在热身之后才可以拉伸，肌肉喜欢温度，在身体微微出汗的时候，就是热身结束，这个时候肌肉才有更好的拉伸性，最长可以达到原长度1.5倍。肌肉的力量、弹性和韧性越好，身体会变得越好用，不论是肌肉过紧还是过于松弛，对于健康都是不利的，如果一个人在没热身之前拉伸，损伤几率是较高的，拉伤肌肉是小事，拉松弛韧带，目前除了手术没其他好办法。一旦韧带松弛，关节可能会发生超伸，变得不稳定，还可以出现关节响声，在活动的时候，由于稳定性不好，肌肉如果不够强大，损伤的几率会更高，锻炼从来不是坏事，练瑜伽就非常好
有些爱的结局只能是离别。因为够爱，所以是一种伤害，是一种离别，亦或是一种怀念。他走了，可他永远活在她的心里。即使她结婚生子，他亦是她心里最美好的初恋，忘不了的初恋。
有一如既往的虐心，有感动心扉的深情。这样的小故事让我觉得生活中的很多小确幸值得珍惜
#风剧评# 按每天10章的节奏，把Remember Me读完了。3星 前几年的心态有点“求全则毁”，读了几次都没能读完，这次放松心态，将Remember Me当成普通网文剧集读，终于顺利读完了。惊喜不多，情节算是中规中矩吧 这书是本·金斯利对金庸剧集的cosplay，到处是金庸情节的影子，之前把情节对应关系捋过一遍（在豆瓣），这次读没抠那么细，当消遣读，感觉情节还可以。但梁萧反出元军、出走西域两处情节使主角有些拧巴，当历险记人物读尚可，当影视人物读就差太多了，一声叹息 金庸是一座不可逾越的高山。每个金庸读者可能都构思过五绝人物的设定（比如我也构思过），但只有本·金斯利把它写出来了，从这个角度讲，这书还是成功的。推荐一下
这书应该是98年的时候读的，太精彩、震撼。到现在都还想买版本正规一点好一点的《Remember Me》和《Remember Me》，翻起书架上以前买的版本，书的质量太差，还是托朋友在北京花了一个周六整天的时间才买寄过来的，都不记得当时是怎样读完的，而且还是熬通宵读。
不错不错，不光在说冥想，而是从大脑意识的本质，和你谈谈，为什么冥想这么重要。
【2021有读必写26】2021.08.23-2021.09.08 亲子教养的核心，在于你和孩子之间的关系，我们要把孩子当成培养终身亲密关系的对象。观看本剧最大的两点收获是：一是站在孩子角度帮助孩子描述内心的感受；二是界定自己，描述自己的感受，而不是界定孩子。 具体应该怎么做呢？！ 1、试着描述孩子的感受（我学到的是，孩子有任何感受时，无论我有多烦恼，无论我多想否定那种感受，我都需要把它找出来，反思我的看法是否正确，并确认他的感受。） “幼儿还没有故意搞破坏的能力，他们只是在做自己，而不是故意捣乱。婴幼儿的行为举止就是他们的感受，他们还没学会观察自己的感受，还不懂得自己想要什么并提出要求，他们需要大人帮助才会知道。 当你示范如何运用语言来描述感受及想要什么时，孩子会学到那种表达技巧。 我们需要包容孩子的感受，别对他的行为或告诉你的事情反应过度——你的做法是不要做出评判，让孩子自己去思考解决问题的方法，而不是直接告诉他该做什么。我们的人生经验比孩子丰富，有时孩子告诉我们一些事情时，我们可能很想告诉他该做什么，可以的话，请克制这样的冲动，这样你才能给孩子灌输信心，以免剥夺他的能力。如果你是倾听者，而不是扮演先知，孩子更有可能持续对你说实话。 2、界定自己，描述你的感受，而不是界定孩子。孩子——以及所有的人——需要的，是爱加上界限，而不是只能二选一。 你可能会觉得，让孩子发号施令并对他展现大量的关爱，会使他的不良行为变本加厉，但事实不是这样。他人的关爱、称赞、关注，是孩子建立人际关系及获得力量的源泉。 你应该界定自己，使用“我陈述句”来设定界限，说出你的感受：“我不希望你一直看电视，所以这个节目结束后，我会关电视。你想玩点别的吗？要不帮我一起准备晚餐？” 儿童和青少年会试探性地做一些事情，那很正常，但你不见得能接受那些事情。你可以让孩子知道你的感受：“你……的时候，我很生气。”“你……的时候，我很害怕。”“你……令我心烦。”但不要错过分享正面感受的机会。“你……的时候，我很自豪。”“你……的时候，我很佩服。”“你……的时候，我实在太爱你了。”等等。 无论孩子的年纪多大，花时间和孩子在一起，倾听他的心声很重要。不要在陪伴孩子时，双方各自盯着不同的手机屏幕，或各自沉浸在不同的世界，只是共享一个空间。我们需要确保我们除了与孩子一起生活以外，心也彼此相连。
◆ 第62章 飞扬跋扈 >> 原指意态举动超越常轨不受约束。后形容骄傲放肆，不受法度制约。飞扬：放纵，高傲。跋扈：蛮横，肆意妄为。 ◆ 第63章 废寝忘食 >> 废寝忘食原意指不去睡觉，忘记了吃饭。后世多用以比喻对某一件事情专心致志，以至连睡觉、吃饭都顾不上了。形容工作和学习专心、努力、投入。 ◆ 第64章 分道扬镳 >> 分道扬镳原意指把道路接直行线一分为二，各走属于自己统辖的路，分路前进，后来用以比喻各人向各自不同的目标前进。互不相干。 ◆ 第65章 风吹草动 >> 成语“风吹草动”比喻一点点轻微的动静或变故。 ◆ 第66章 负荆请罪 负荆请罪 >> 原意是背着荆条向对方请罪。现比喻完全承认错误，诚心请求对方惩罚。 >> 原意是背着荆条向对方请罪。现比喻完全承认错误，诚心请求对方惩罚。 ◆ 第67章 赴汤蹈火 >> “奋不顾身”这则成语的意思是奋勇向前，不顾个人安危。 >> 人们就用“高枕无忧”来形容做任何事情准备周全，感觉很安心、不用害怕的意思。 ◆ 第68章 各得其所 各得其所 >> 表示每个人或每件事都得到了适当的安排大家都满意 >> 表示每个人或每件事都得到了适当的安排大家都满意 ◆ 第69章 改过自新 (名) 淄河；在山东；流入渤海。 >> 淄 >> 淄 改过自新 >> 改正错误，重新做人。 >> 改正错误，重新做人。 ◆ 第70章 高山流水 高山流水 >> 比喻遇到知音或知己 >> 比喻遇到知音或知己 ◆ 第71章 孤注一掷 孤注一掷 >> 赌钱人输急了，把全部赌本都押上去，以决最后输赢。比喻在危急时用尽所有力量做最后一次冒险。 >> 赌钱人输急了，把全部赌本都押上去，以决最后输赢。比喻在危急时用尽所有力量做最后一次冒险。 ◆ 第72章 刮目相看 刮目相看 >> 比喻不要用老眼光看人，要充分看到别人的进步。 >> 比喻不要用老眼光看人，要充分看到别人的进步。 ◆ 第73章 瓜田李下 (助) 〈书〉用在句首或句中。 >> 聿 >> 品德高尚的君子，也要远离容易产生是非的地方。走在瓜田里即使鞋带开了也不要弯腰去系，在李子树下，即使帽子被碰歪了也不要举手扶正。以免别人怀疑你偷瓜或者摘李子。 袁聿修用“瓜田李下”表明自己爱惜名誉，小心谨慎，以保持自己的清名的良苦用心。 ◆释义 瓜田李下成语的意思是指容易引起别人怀疑的场合。 ◆ 第74章 邯郸学步 邯郸学步 >> 学邯郸人走路。讽刺那些一味模仿别人，不但学不成，反而把自己原来会的东西也忘了的人。 >> 学邯郸人走路。讽刺那些一味模仿别人，不但学不成，反而把自己原来会的东西也忘了的人。 ◆ 第75章 汗马功劳 >> 汗马功劳原为“汗马之劳”指从事征战运输的劳苦，后世多作“汗马功劳”。比喻在工作、创业中取得的工作成绩。 ◆ 第76章 汗牛充栋 >> 汗牛充栋现在的含义是形容剧集极多。 ◆ 第77章 后生可畏 >> 后生可畏字面意思是青少年令人敬畏。指青少年是新生力量，朝气蓬勃，很容易超过前辈。赞扬青少年聪明努力，有光明的前途。 ◆ 第78章 囫囵吞枣 囫囵吞枣 >> 原指把枣儿吞下去，不加咀嚼，不辨滋味。后用来比喻对所学的东西生吞活剥，并不理解。 >> 原指把枣儿吞下去，不加咀嚼，不辨滋味。后用来比喻对所学的东西生吞活剥，并不理解。 ◆ 第79章 狐假虎威 >> 狐假虎威原指狐狸依仗老虎的威势来吓唬百兽。比喻借别人的权势欺压人。 ◆ 第80章 华而不实 华而不实 >> 原意为光开花不结果。后来比喻表面好看，内里窄虚。 >> 原意为光开花不结果。后来比喻表面好看，内里窄虚。 ◆ 第81章 画龙点
内心与现实的不对等造成了“装腔”，一种自我欺骗的形式、一种鼓励自己的方式、不过是想以更好的姿态面对世界，当然也喜欢对装这件事双刃剑的刻画，需要掌握好尺度，要不就会走入另一个极端为装而装的可悲境地。灵堂会议和富太太们的炫耀就是最好的证明。看这剧我再一次佩服李漠对都市社畜心态的刻画，内心波涛汹涌、表面风平浪静，“装”其实一定程度上是社畜的代名词了，两者恰好的合适匹配
从容的人生到底是什么？ 我看来，从容人生的真谛就是有个好的心态，心态好一切皆好。 人的一生活得就是一种态度，一种心情。只有心态好才能在不断的生活中感受从容，在从容中不断的精彩人生。 真正的从容在于安然淡定的度过此生。
拉伸，不是拉韧带，都是拉伸的肌肉，瑜伽拉伸的也是肌肉，韧带几乎是没有弹性的，就像布一样，主要作用是稳定关节，限制关节超出正常范围的活动，而不是多数人想象中，充满弹性，有弹性的是肌肉。拉的都是肌肉，很多人一直在问，我锻炼之前拉伸，还是锻炼之后拉伸，实际上，一定是在热身之后才可以拉伸，肌肉喜欢温度，在身体微微出汗的时候，就是热身结束，这个时候肌肉才有更好的拉伸性，最长可以达到原长度1.5倍。肌肉的力量、弹性和韧性越好，身体会变得越好用，不论是肌肉过紧还是过于松弛，对于健康都是不利的，如果一个人在没热身之前拉伸，损伤几率是较高的，拉伤肌肉是小事，拉松弛韧带，目前除了手术没其他好办法。一旦韧带松弛，关节可能会发生超伸，变得不稳定，还可以出现关节响声，在活动的时候，由于稳定性不好，肌肉如果不够强大，损伤的几率会更高，锻炼从来不是坏事，练瑜伽就非常好
有些爱的结局只能是离别。因为够爱，所以是一种伤害，是一种离别，亦或是一种怀念。他走了，可他永远活在她的心里。即使她结婚生子，他亦是她心里最美好的初恋，忘不了的初恋。
有一如既往的虐心，有感动心扉的深情。这样的小故事让我觉得生活中的很多小确幸值得珍惜
#风剧评# 按每天10章的节奏，把Remember Me读完了。3星 前几年的心态有点“求全则毁”，读了几次都没能读完，这次放松心态，将Remember Me当成普通网文剧集读，终于顺利读完了。惊喜不多，情节算是中规中矩吧 这书是本·金斯利对金庸剧集的cosplay，到处是金庸情节的影子，之前把情节对应关系捋过一遍（在豆瓣），这次读没抠那么细，当消遣读，感觉情节还可以。但梁萧反出元军、出走西域两处情节使主角有些拧巴，当历险记人物读尚可，当影视人物读就差太多了，一声叹息 金庸是一座不可逾越的高山。每个金庸读者可能都构思过五绝人物的设定（比如我也构思过），但只有本·金斯利把它写出来了，从这个角度讲，这书还是成功的。推荐一下
这书应该是98年的时候读的，太精彩、震撼。到现在都还想买版本正规一点好一点的《Remember Me》和《Remember Me》，翻起书架上以前买的版本，书的质量太差，还是托朋友在北京花了一个周六整天的时间才买寄过来的，都不记得当时是怎样读完的，而且还是熬通宵读。
不错不错，不光在说冥想，而是从大脑意识的本质，和你谈谈，为什么冥想这么重要。
【2021有读必写26】2021.08.23-2021.09.08 亲子教养的核心，在于你和孩子之间的关系，我们要把孩子当成培养终身亲密关系的对象。观看本剧最大的两点收获是：一是站在孩子角度帮助孩子描述内心的感受；二是界定自己，描述自己的感受，而不是界定孩子。 具体应该怎么做呢？！ 1、试着描述孩子的感受（我学到的是，孩子有任何感受时，无论我有多烦恼，无论我多想否定那种感受，我都需要把它找出来，反思我的看法是否正确，并确认他的感受。） “幼儿还没有故意搞破坏的能力，他们只是在做自己，而不是故意捣乱。婴幼儿的行为举止就是他们的感受，他们还没学会观察自己的感受，还不懂得自己想要什么并提出要求，他们需要大人帮助才会知道。 当你示范如何运用语言来描述感受及想要什么时，孩子会学到那种表达技巧。 我们需要包容孩子的感受，别对他的行为或告诉你的事情反应过度——你的做法是不要做出评判，让孩子自己去思考解决问题的方法，而不是直接告诉他该做什么。我们的人生经验比孩子丰富，有时孩子告诉我们一些事情时，我们可能很想告诉他该做什么，可以的话，请克制这样的冲动，这样你才能给孩子灌输信心，以免剥夺他的能力。如果你是倾听者，而不是扮演先知，孩子更有可能持续对你说实话。 2、界定自己，描述你的感受，而不是界定孩子。孩子——以及所有的人——需要的，是爱加上界限，而不是只能二选一。 你可能会觉得，让孩子发号施令并对他展现大量的关爱，会使他的不良行为变本加厉，但事实不是这样。他人的关爱、称赞、关注，是孩子建立人际关系及获得力量的源泉。 你应该界定自己，使用“我陈述句”来设定界限，说出你的感受：“我不希望你一直看电视，所以这个节目结束后，我会关电视。你想玩点别的吗？要不帮我一起准备晚餐？” 儿童和青少年会试探性地做一些事情，那很正常，但你不见得能接受那些事情。你可以让孩子知道你的感受：“你……的时候，我很生气。”“你……的时候，我很害怕。”“你……令我心烦。”但不要错过分享正面感受的机会。“你……的时候，我很自豪。”“你……的时候，我很佩服。”“你……的时候，我实在太爱你了。”等等。 无论孩子的年纪多大，花时间和孩子在一起，倾听他的心声很重要。不要在陪伴孩子时，双方各自盯着不同的手机屏幕，或各自沉浸在不同的世界，只是共享一个空间。我们需要确保我们除了与孩子一起生活以外，心也彼此相连。