《温柔的敌人La tendre ennemie》，喜剧,爱情,奇幻作品，法国出品，1936年上映。
这部剧打开了另一个不一样的视角，让读者重新审视自己的人生；并提供了一份具体可操作的指南，以指导读者如何打造和升级成为更好的自己！总结起来就是： 蜕变、超越、成长
风歌真是没事找抽型的，男女主人公神经病似的，见面冷淡，然后就想。生一堆胖娃娃多好
一条路，我看到了一条路。可还是贪心啊！还想找找有没有更近的路。
断断续续看了好几年，总算是把马普尔小姐全系列都看完了。虽说这个系列相较波洛系列更为日常，没有什么华丽的谜面和复杂精巧的诡计，大家在说到阿婆名作时都很少提到这个系列中的作品，但我一直非常偏爱马普尔小姐系列。这一系列可以说是把阿加莎推理的风格特色发挥到了极致，即通过观察被害人的生活环境，与周边人物事无巨细地交谈，深入了解各个人物，再凭借对世事与人性的洞察，最终找到真凶。得益于丰富的生活经验和广泛的人际交往，马普尔小姐这个待在小村庄里的未婚老小姐，对人性的了解可一点不比名侦探波洛差。如果说波洛的名言是“动用你小小的灰色的脑细胞”，那马普尔小姐的大概是“人性，在哪里都是一样的”。 阿加莎语言风格的从容幽默，行文的简洁与稳健，以及她笔下的世界那种在怎样的混乱中都不失其秩序的运行方式，带给读者在观看其他推理剧集作家（比如麻耶等，你永远不知道他们的脑洞会丧病崩坏到何种程度）的作品时很难有的安心感。当然也有《温柔的敌人La tendre ennemie》这样全篇笼罩着忧伤氛围的作品，以及颇有悬疑恐怖气质的名作《温柔的敌人La tendre ennemie》，但只要马普尔或波洛在场，总能让人相信，无论是多么复杂、多么邪恶的案件，都会有令人满意的解答和结果。天才侦探并不少见，但这两位聪明过人又亲切可爱，热衷于充当红娘的侦探，是最让我感到安心与可靠的。你只需跟着他们四处逛逛，看他们周旋于各色人物之间，不显山不露水就能把案给破了，顺道再撮合几对有情人，解决一些支线任务。 阿婆特别擅长描写家庭或是其他小社群中的暗流涌动，语言简洁又幽默，所以铺垫部分也不显得冗长，我在读的时候完全没有感觉到有琐碎无聊、节奏过慢的问题。整个观看体验非常愉快。另外，马普尔小姐实在是太可爱太有魅力啦！
觉得这部剧很棒！想到有个童话故事，国王救回皇后，可是皇后被施了魔法，美貌只能展现在白天或者黑夜，不能并存，其余时间就是一个丑陋的样子。国王选不出来，晚上是同床共枕的妻子，白天是一起营业的模范代表。他灵机一动，请皇后自己选择，结果出乎意料:女孩子当然是喜欢全天美丽在线，她选择的是白天和黑夜都是美貌并存！ 其实也不难看出，自己想要成为自己，就是要做出正确的选择。说这本剧集是时代背景下赋予女权意识崛起当之无愧。
一周的时间读完本剧，这次就不罗列知识点了，这是本剧带给我的第一个改变，现学现卖。第二个改变就是这评论时喜欢类比也就是举例子，而且尽量每个观点都要有形象的例子用另一个角度来阐释，就像军队打仗的沙盘演示，这一点就是“关联”记忆。本剧反复提到《温柔的敌人La tendre ennemie》我的微信名称也是“刻意练习”这是我一次花钱买的纸质书，当然也是跟风买的。今天看到编剧读到精髓很受感动。 “目标”就是“拉伸区”“专注”“反馈”“反思” 这部分有些混乱就不多提了。 文中提到大脑分为“本能脑”“情绪脑”“思维脑”其中本能脑最先接受到信息也是处理速度最快的部分用我的比喻就是公司的各种规章制度，根据以往的惯例处理问题，当以往没有惯例时候我们就会陷入焦虑，当以往惯例处理没有受到好的反馈时候我们也会焦虑。再说就跑到心理学性格的形成上去了。情绪脑实在本能脑后面进化出来的属于哺乳动物的特征。如果一件事我们用情绪就能解决我们一般不会用思维去解决的，比如想要孩子听话生气愤怒就好了，大多数并不是讲道理去解决。这也是我们需要注意的我们已经超越了哺乳动物基本行为方式。区别就是我们有“思维脑”这是本剧的重点。 “元认知”就是我们觉察我们“思维脑”的认知。就像“你在桥上看风景，而我在看桥上的你”在这里的“你”就是你办事的思维，而“我”就是元认知。认知觉醒就是知道这个“我”的存在，而训练“我”正是本剧所讲的主要内容。 习惯的养成在于大脑神经元的链接程度。我们一件事做的越多，关于这部分的大脑神经元链接的就越紧密，我们下次做这件事就越容易。想要神经元得到大面积的链接就需要用到上面的“关联大法”想要形成稳定的链接就需要在“拉伸区”练习。然而稳定大面积链接还不够，神经元还会“退化”我们还需要像练兵一样时长拉出来“操练”这样看只是“知道”还不够还要思考发生改变。认识《思考《行动《改变《持续改变。还有就是要注重“输出”教才是最好的学。与王阳明的“知行合一”不谋而合。目前就记住这些。发生的变化不多一个是用举例子写评论（费曼技巧），一个是寻找自己的拉伸区。最后又想起一点目标太难可以分解目标一个一个完成达到质变。浅读到此，明天重复第二遍一样会有新的领悟。希望认知能多觉醒一点。而真正的觉醒要用在行动上。那就只留能让我行动的几条足够了。感谢编剧让我读到这么好的书，感谢书舍影院的书友分享的这本好剧。
从文字可以看出马克斯·奥菲尔斯对于生活细致的观察，她能用平实易懂的语言描述细节，显得画面生动，短短几个字一下子将你带入情节。对于一些隐晦的情节，表达的也很恰当，原始、强烈、美好～其实挺多故事情节的跌宕起伏是比较常见的，但是人的感情有时候就是容易被这些常见的情节所控制。如果那个特殊的年代真像编剧描述的那样畸形，那真是挺吓人的。其实，可能每个年代都有类似的故事吧。
创作得比较通俗，可以读一读，棘轮效应、契约的非完美性是印象较为深刻的知识点
本來好好的的一本書寫的人寫的很快樂，看的人呢，是越看越痛苦，最終不知道在看什麼，書的重心在哪都不知道。
渐入佳境，说实话，找了年轻的真没法演如懿，岁月沉淀在脸上的演技才值得回味。
这部剧打开了另一个不一样的视角，让读者重新审视自己的人生；并提供了一份具体可操作的指南，以指导读者如何打造和升级成为更好的自己！总结起来就是： 蜕变、超越、成长
风歌真是没事找抽型的，男女主人公神经病似的，见面冷淡，然后就想。生一堆胖娃娃多好
一条路，我看到了一条路。可还是贪心啊！还想找找有没有更近的路。
断断续续看了好几年，总算是把马普尔小姐全系列都看完了。虽说这个系列相较波洛系列更为日常，没有什么华丽的谜面和复杂精巧的诡计，大家在说到阿婆名作时都很少提到这个系列中的作品，但我一直非常偏爱马普尔小姐系列。这一系列可以说是把阿加莎推理的风格特色发挥到了极致，即通过观察被害人的生活环境，与周边人物事无巨细地交谈，深入了解各个人物，再凭借对世事与人性的洞察，最终找到真凶。得益于丰富的生活经验和广泛的人际交往，马普尔小姐这个待在小村庄里的未婚老小姐，对人性的了解可一点不比名侦探波洛差。如果说波洛的名言是“动用你小小的灰色的脑细胞”，那马普尔小姐的大概是“人性，在哪里都是一样的”。 阿加莎语言风格的从容幽默，行文的简洁与稳健，以及她笔下的世界那种在怎样的混乱中都不失其秩序的运行方式，带给读者在观看其他推理剧集作家（比如麻耶等，你永远不知道他们的脑洞会丧病崩坏到何种程度）的作品时很难有的安心感。当然也有《温柔的敌人La tendre ennemie》这样全篇笼罩着忧伤氛围的作品，以及颇有悬疑恐怖气质的名作《温柔的敌人La tendre ennemie》，但只要马普尔或波洛在场，总能让人相信，无论是多么复杂、多么邪恶的案件，都会有令人满意的解答和结果。天才侦探并不少见，但这两位聪明过人又亲切可爱，热衷于充当红娘的侦探，是最让我感到安心与可靠的。你只需跟着他们四处逛逛，看他们周旋于各色人物之间，不显山不露水就能把案给破了，顺道再撮合几对有情人，解决一些支线任务。 阿婆特别擅长描写家庭或是其他小社群中的暗流涌动，语言简洁又幽默，所以铺垫部分也不显得冗长，我在读的时候完全没有感觉到有琐碎无聊、节奏过慢的问题。整个观看体验非常愉快。另外，马普尔小姐实在是太可爱太有魅力啦！
觉得这部剧很棒！想到有个童话故事，国王救回皇后，可是皇后被施了魔法，美貌只能展现在白天或者黑夜，不能并存，其余时间就是一个丑陋的样子。国王选不出来，晚上是同床共枕的妻子，白天是一起营业的模范代表。他灵机一动，请皇后自己选择，结果出乎意料:女孩子当然是喜欢全天美丽在线，她选择的是白天和黑夜都是美貌并存！ 其实也不难看出，自己想要成为自己，就是要做出正确的选择。说这本剧集是时代背景下赋予女权意识崛起当之无愧。
一周的时间读完本剧，这次就不罗列知识点了，这是本剧带给我的第一个改变，现学现卖。第二个改变就是这评论时喜欢类比也就是举例子，而且尽量每个观点都要有形象的例子用另一个角度来阐释，就像军队打仗的沙盘演示，这一点就是“关联”记忆。本剧反复提到《温柔的敌人La tendre ennemie》我的微信名称也是“刻意练习”这是我一次花钱买的纸质书，当然也是跟风买的。今天看到编剧读到精髓很受感动。 “目标”就是“拉伸区”“专注”“反馈”“反思” 这部分有些混乱就不多提了。 文中提到大脑分为“本能脑”“情绪脑”“思维脑”其中本能脑最先接受到信息也是处理速度最快的部分用我的比喻就是公司的各种规章制度，根据以往的惯例处理问题，当以往没有惯例时候我们就会陷入焦虑，当以往惯例处理没有受到好的反馈时候我们也会焦虑。再说就跑到心理学性格的形成上去了。情绪脑实在本能脑后面进化出来的属于哺乳动物的特征。如果一件事我们用情绪就能解决我们一般不会用思维去解决的，比如想要孩子听话生气愤怒就好了，大多数并不是讲道理去解决。这也是我们需要注意的我们已经超越了哺乳动物基本行为方式。区别就是我们有“思维脑”这是本剧的重点。 “元认知”就是我们觉察我们“思维脑”的认知。就像“你在桥上看风景，而我在看桥上的你”在这里的“你”就是你办事的思维，而“我”就是元认知。认知觉醒就是知道这个“我”的存在，而训练“我”正是本剧所讲的主要内容。 习惯的养成在于大脑神经元的链接程度。我们一件事做的越多，关于这部分的大脑神经元链接的就越紧密，我们下次做这件事就越容易。想要神经元得到大面积的链接就需要用到上面的“关联大法”想要形成稳定的链接就需要在“拉伸区”练习。然而稳定大面积链接还不够，神经元还会“退化”我们还需要像练兵一样时长拉出来“操练”这样看只是“知道”还不够还要思考发生改变。认识《思考《行动《改变《持续改变。还有就是要注重“输出”教才是最好的学。与王阳明的“知行合一”不谋而合。目前就记住这些。发生的变化不多一个是用举例子写评论（费曼技巧），一个是寻找自己的拉伸区。最后又想起一点目标太难可以分解目标一个一个完成达到质变。浅读到此，明天重复第二遍一样会有新的领悟。希望认知能多觉醒一点。而真正的觉醒要用在行动上。那就只留能让我行动的几条足够了。感谢编剧让我读到这么好的书，感谢书舍影院的书友分享的这本好剧。
从文字可以看出马克斯·奥菲尔斯对于生活细致的观察，她能用平实易懂的语言描述细节，显得画面生动，短短几个字一下子将你带入情节。对于一些隐晦的情节，表达的也很恰当，原始、强烈、美好～其实挺多故事情节的跌宕起伏是比较常见的，但是人的感情有时候就是容易被这些常见的情节所控制。如果那个特殊的年代真像编剧描述的那样畸形，那真是挺吓人的。其实，可能每个年代都有类似的故事吧。
创作得比较通俗，可以读一读，棘轮效应、契约的非完美性是印象较为深刻的知识点
本來好好的的一本書寫的人寫的很快樂，看的人呢，是越看越痛苦，最終不知道在看什麼，書的重心在哪都不知道。
渐入佳境，说实话，找了年轻的真没法演如懿，岁月沉淀在脸上的演技才值得回味。