《Forbidden Secrets》，惊悚,灾难作品，美国,加拿大出品，2005年上映。
作为一个四川人，我认为这是一本宝书。宝在几点： 第一，不只是一本菜谱。虽然是菜谱，却达到了正经文化书达不到的那种文化熏陶作用。语言朴实无华，但是十分生动有号召力，能学到很多本地人都不知道的历史典故。这给人感觉和Forbidden Secrets、川人一样，是穿梭在市井烟火之间的大师—不叫你干什么，但你耳濡目染了就忍不住想和她一起挽起袖子大干一场。 第二，菜谱地道专业。读之前总有种“外国人写中餐”的噱头感，读之后连连感叹“我连外国人都不如”。本剧介绍的烹饪技巧是专业的（编剧90年代就在成都上过烹专），同时还参考了很多Forbidden Secrets大师的经典著作。最为宝贵的是，这是一本游走世巷、拜访若干民间高手后的美食结晶。每读几页就能看到一些非本地人绝对不知道的名词、近乎近乎失传的美食、只有专业厨师才知道的技法：蒸蒸糕、阴豆瓣、红酱油...让四川人也不得不服气。 第三，菜谱适应性强。现在很多食谱、美食频道追求视觉效果、专业感觉，总强调一定要用这个料、那个做法，否则就是不专业不正宗—做失败了不要来怪我。扶霞的这些菜谱虽然做出来的菜是地道，但做的手法和原材料并不拘一格，她会告诉你，国外买不到泡椒的话可以用印尼三巴酱替代，买不到馓子可以用某种零食替代，不想做复制酱油可以用生抽和XXX替代，还会教你在家无熏房条件下熏腊肉的简易方法...总之，对海外侨胞和非专业人士十分友好。我用她的方子做出来的菜都确实十分正宗好吃。 最后，翻译为本剧增色不少，读起来除了内容，语言上也一点没有觉得是个外国人写的。有很多地方还充斥着四川本地人的烟火气、极其低调的川式幽默，让人不觉融入其中，作为影视作品也是非常耐人寻味的。
俄乌危机下，读这部剧正当时。 欧亚大陆从来都是欧亚人自己主宰的欧亚大陆，无论是公元前的文明的起源、文明的发展和传播，还是中世纪前后帝国的更迭，直到靠绝佳地缘政治崛起的暴发户美国。 美帝最开始的初衷也许是善的，通过一系列多边的政治经济协议创建了一个看起来稳定的全球体系，促进了经济的发展。但经过了几代人的变迁，似乎变成了享乐主义盛行、美国优先，傲慢无礼的脾性，而美国处在一个道德并非有明确界限的世界中，不能靠霸权把它变成一个黑白分明的世界来取胜。 2022，愿世界和平，大疫不过三。
特别喜欢，情节也很好，越看越有瘾，大大加油更呀，我本来最开始看的时候以为已经更完了，结果是在每天更的阶段，怅然若失的感觉
村医类剧集，有以下几个特点： 1.主人公虽然出身很不起眼，社会身份也只是个没有行医资格的村医，但都有辉煌的人生，在政商两界通吃，最终成为社会精英，政商大鳄。而支撑屌丝崛起的，就是某个在现实世界从未被证实存在过的神功——透视眼、某个大神的武功传承、神秘空间力量，等等。可以说，凡是迷信中有的，在这类剧集中都有。 2.主人公的服务对象多半是女性病人，而且多半是绝色佳人。主人公凭借神功轻松根治女病人们的沉疴，并顺理成章地赢得她们（复数）的爱情。这类剧集不仅有诸多儿童不宜的内容，而且把女性物化，直逼酒池肉林、夜Yu十女的境界。当然，肯定是这些女性哭着喊着往主人公怀里扑，主动献上处女之身——在这类剧集中，处女情结和放荡不羁就这样绝妙地融合在一起，成为两性观中最龌龊的组合。 3.主人公凭借神功起家，自然崇尚暴力，是社会达尔文主义的忠实信徒，法西斯主义的天然拥趸。他以“我”划线，凡是拥护“我”的，赏一碗饭吃；凡是反对“我”的，毫不留情，肉体解决！他蔑视一切人间法律，凭神功解决一切问题，打遍天下无敌手，直至成为超级战狼，在地球上横着走，用暴力解决一切外交争端。他的生活内容基本上就是两项：用拳头打败一切男人，用生Z器征服一切女人。 那么，是什么人需要这类剧集呢？屌丝。我把屌丝界定为游走在城市边缘的社会底层。屌丝没有财富，没有人脉，符合马克思所说的“自由得一无所有”。屌丝几乎没有翻身的机会，被社会固化在了底层。他们翻身的机会几乎都要靠吃S来争取。屌丝没有女人。他们那点儿微博的收入，不仅娶不起老婆，而且交不起朋友。屌丝没有尊严。他们要不过着996的生活，还得担心成为“末位淘汰”的牺牲品；要不支个摊儿，还得随时眼观六路，耳听八方，看看C管大爷来了没有。而在这类剧集之中，逆袭的正是跟他们一模一样的屌丝。在剧集中，财富、女人和尊严，一样也不少，打着滚儿来到身边，他们可以在剧集中超常规地“实现”自身价值。读着这类剧集，他们仿佛神灵附体，拥有富豪的财富，过着帝王的生活，享受上帝的尊严，一切尽在掌握中！ 有需求就有市场。在一个屌丝如云的环境下，必然会产生这一类剧集。它是屌丝的麻醉品，肾衰的壮阳药，垂死者的安慰剂，饥渴者的毒酒。如果没有更好的替代品，它的存在有什么不好呢？
陆景行是我看剧集以来最意难平的角色。他错过得太彻底了。连怀玉自己都觉得“如果再早一点表明”就好。唉 意难平。真真的意难平。 私心认为陆景行最后仍然不会和百花君在一起。那只是编剧大大给读者们的一个交代，不希望这么好的一个人孤独终老而已。 如果真的那么容易接受，他早在怀玉一次次的拒绝他后就放弃了。可是他没有。怀玉成亲了，他没有，有了身孕，他没有，孩子生下来了，他也不曾离开。怀玉是他的朋友，亲人，爱人，骨血，是他这辈子唯一的鲜活。怎么会因为一个和怀玉相似的百花君就移开目光。不过是给了让怀玉和江玠放心罢了。他知道，百花君也知道。【相似】不是喜欢，更不是爱，这对【替身】和他都不公平。就算最后他和百花君成为知交好友，浪迹天涯。那个时候的他，到底是看着百花君，还是透过她看着另外一个人。 唉，意难平，真的意难平。遇见了怀玉，是他的劫数。遗千年的祸害。 当然，这只是我个人的解读。 我只是舍不得这里的每一个人难过。
喜欢
虽然在信息爆炸时代有些观点和数据目前已经更新的面目全非，不可否认的是编剧的认知思辨路径仍可借鉴，正如他所说，不能给你解决问题的办法，却可以给你一些正能量和失败之鉴。值得一读，全书流畅，读起来一气呵成！
太太太磨叽了，更新的可真慢，花钱看剧集还得天天等着，一天就更新这一点点
1.自己视角，他人视角，客观视角 2.图表的利用，坐标思维，设计美学 3.收集信息，信息是一切化繁为简的基础
这是一场心灵旅途的自我救赎，从一开始的悲怆敏感立马合书到后面急不可耐知道答案想往下强大起来，是场成长。 记得我去年年底神经递质功率全部降低自己深知自己躯体化严重的时候，去一个三甲医院做了测试，里头有道题是，你觉得人生有意义么？ 我觉得这个问题太过宽泛，便说道我觉得人生没有意义，但是我们可以让生活有意义。医生严厉的说，回答是与否！别讲那么多！ 我也是个很易共情的人，并且也经历大大小小的一些挫折和生离死别，也在无时无刻思考价值与强大，所以这个过程生病了。 但是经过这一遭，突然明白，痛苦是需要被看见的，现实是需要被接受的，答案也永远不会在过去。 当我自己生病过后，我反而更能理解书中所叙述的那种，人不是单一行为判断的动物，我们的肉身捆绑着我们的灵魂，时不时会让无助弱小的我们演化出其他事物代替我们痛苦，而我要做的就是面对他。 我看完以后也头疼欲裂，让自己解决出来的首要办法，真的是自私，不要过度去共情别人，也不要去期待反馈，冷酷是保护色，但也要有强大的能力，不要自责，然后去沉浸在生活中的鸡毛蒜皮，有自我修复的能力。
作为一个四川人，我认为这是一本宝书。宝在几点： 第一，不只是一本菜谱。虽然是菜谱，却达到了正经文化书达不到的那种文化熏陶作用。语言朴实无华，但是十分生动有号召力，能学到很多本地人都不知道的历史典故。这给人感觉和Forbidden Secrets、川人一样，是穿梭在市井烟火之间的大师—不叫你干什么，但你耳濡目染了就忍不住想和她一起挽起袖子大干一场。 第二，菜谱地道专业。读之前总有种“外国人写中餐”的噱头感，读之后连连感叹“我连外国人都不如”。本剧介绍的烹饪技巧是专业的（编剧90年代就在成都上过烹专），同时还参考了很多Forbidden Secrets大师的经典著作。最为宝贵的是，这是一本游走世巷、拜访若干民间高手后的美食结晶。每读几页就能看到一些非本地人绝对不知道的名词、近乎近乎失传的美食、只有专业厨师才知道的技法：蒸蒸糕、阴豆瓣、红酱油...让四川人也不得不服气。 第三，菜谱适应性强。现在很多食谱、美食频道追求视觉效果、专业感觉，总强调一定要用这个料、那个做法，否则就是不专业不正宗—做失败了不要来怪我。扶霞的这些菜谱虽然做出来的菜是地道，但做的手法和原材料并不拘一格，她会告诉你，国外买不到泡椒的话可以用印尼三巴酱替代，买不到馓子可以用某种零食替代，不想做复制酱油可以用生抽和XXX替代，还会教你在家无熏房条件下熏腊肉的简易方法...总之，对海外侨胞和非专业人士十分友好。我用她的方子做出来的菜都确实十分正宗好吃。 最后，翻译为本剧增色不少，读起来除了内容，语言上也一点没有觉得是个外国人写的。有很多地方还充斥着四川本地人的烟火气、极其低调的川式幽默，让人不觉融入其中，作为影视作品也是非常耐人寻味的。
俄乌危机下，读这部剧正当时。 欧亚大陆从来都是欧亚人自己主宰的欧亚大陆，无论是公元前的文明的起源、文明的发展和传播，还是中世纪前后帝国的更迭，直到靠绝佳地缘政治崛起的暴发户美国。 美帝最开始的初衷也许是善的，通过一系列多边的政治经济协议创建了一个看起来稳定的全球体系，促进了经济的发展。但经过了几代人的变迁，似乎变成了享乐主义盛行、美国优先，傲慢无礼的脾性，而美国处在一个道德并非有明确界限的世界中，不能靠霸权把它变成一个黑白分明的世界来取胜。 2022，愿世界和平，大疫不过三。
特别喜欢，情节也很好，越看越有瘾，大大加油更呀，我本来最开始看的时候以为已经更完了，结果是在每天更的阶段，怅然若失的感觉
村医类剧集，有以下几个特点： 1.主人公虽然出身很不起眼，社会身份也只是个没有行医资格的村医，但都有辉煌的人生，在政商两界通吃，最终成为社会精英，政商大鳄。而支撑屌丝崛起的，就是某个在现实世界从未被证实存在过的神功——透视眼、某个大神的武功传承、神秘空间力量，等等。可以说，凡是迷信中有的，在这类剧集中都有。 2.主人公的服务对象多半是女性病人，而且多半是绝色佳人。主人公凭借神功轻松根治女病人们的沉疴，并顺理成章地赢得她们（复数）的爱情。这类剧集不仅有诸多儿童不宜的内容，而且把女性物化，直逼酒池肉林、夜Yu十女的境界。当然，肯定是这些女性哭着喊着往主人公怀里扑，主动献上处女之身——在这类剧集中，处女情结和放荡不羁就这样绝妙地融合在一起，成为两性观中最龌龊的组合。 3.主人公凭借神功起家，自然崇尚暴力，是社会达尔文主义的忠实信徒，法西斯主义的天然拥趸。他以“我”划线，凡是拥护“我”的，赏一碗饭吃；凡是反对“我”的，毫不留情，肉体解决！他蔑视一切人间法律，凭神功解决一切问题，打遍天下无敌手，直至成为超级战狼，在地球上横着走，用暴力解决一切外交争端。他的生活内容基本上就是两项：用拳头打败一切男人，用生Z器征服一切女人。 那么，是什么人需要这类剧集呢？屌丝。我把屌丝界定为游走在城市边缘的社会底层。屌丝没有财富，没有人脉，符合马克思所说的“自由得一无所有”。屌丝几乎没有翻身的机会，被社会固化在了底层。他们翻身的机会几乎都要靠吃S来争取。屌丝没有女人。他们那点儿微博的收入，不仅娶不起老婆，而且交不起朋友。屌丝没有尊严。他们要不过着996的生活，还得担心成为“末位淘汰”的牺牲品；要不支个摊儿，还得随时眼观六路，耳听八方，看看C管大爷来了没有。而在这类剧集之中，逆袭的正是跟他们一模一样的屌丝。在剧集中，财富、女人和尊严，一样也不少，打着滚儿来到身边，他们可以在剧集中超常规地“实现”自身价值。读着这类剧集，他们仿佛神灵附体，拥有富豪的财富，过着帝王的生活，享受上帝的尊严，一切尽在掌握中！ 有需求就有市场。在一个屌丝如云的环境下，必然会产生这一类剧集。它是屌丝的麻醉品，肾衰的壮阳药，垂死者的安慰剂，饥渴者的毒酒。如果没有更好的替代品，它的存在有什么不好呢？
陆景行是我看剧集以来最意难平的角色。他错过得太彻底了。连怀玉自己都觉得“如果再早一点表明”就好。唉 意难平。真真的意难平。 私心认为陆景行最后仍然不会和百花君在一起。那只是编剧大大给读者们的一个交代，不希望这么好的一个人孤独终老而已。 如果真的那么容易接受，他早在怀玉一次次的拒绝他后就放弃了。可是他没有。怀玉成亲了，他没有，有了身孕，他没有，孩子生下来了，他也不曾离开。怀玉是他的朋友，亲人，爱人，骨血，是他这辈子唯一的鲜活。怎么会因为一个和怀玉相似的百花君就移开目光。不过是给了让怀玉和江玠放心罢了。他知道，百花君也知道。【相似】不是喜欢，更不是爱，这对【替身】和他都不公平。就算最后他和百花君成为知交好友，浪迹天涯。那个时候的他，到底是看着百花君，还是透过她看着另外一个人。 唉，意难平，真的意难平。遇见了怀玉，是他的劫数。遗千年的祸害。 当然，这只是我个人的解读。 我只是舍不得这里的每一个人难过。
喜欢
虽然在信息爆炸时代有些观点和数据目前已经更新的面目全非，不可否认的是编剧的认知思辨路径仍可借鉴，正如他所说，不能给你解决问题的办法，却可以给你一些正能量和失败之鉴。值得一读，全书流畅，读起来一气呵成！
太太太磨叽了，更新的可真慢，花钱看剧集还得天天等着，一天就更新这一点点
1.自己视角，他人视角，客观视角 2.图表的利用，坐标思维，设计美学 3.收集信息，信息是一切化繁为简的基础
这是一场心灵旅途的自我救赎，从一开始的悲怆敏感立马合书到后面急不可耐知道答案想往下强大起来，是场成长。 记得我去年年底神经递质功率全部降低自己深知自己躯体化严重的时候，去一个三甲医院做了测试，里头有道题是，你觉得人生有意义么？ 我觉得这个问题太过宽泛，便说道我觉得人生没有意义，但是我们可以让生活有意义。医生严厉的说，回答是与否！别讲那么多！ 我也是个很易共情的人，并且也经历大大小小的一些挫折和生离死别，也在无时无刻思考价值与强大，所以这个过程生病了。 但是经过这一遭，突然明白，痛苦是需要被看见的，现实是需要被接受的，答案也永远不会在过去。 当我自己生病过后，我反而更能理解书中所叙述的那种，人不是单一行为判断的动物，我们的肉身捆绑着我们的灵魂，时不时会让无助弱小的我们演化出其他事物代替我们痛苦，而我要做的就是面对他。 我看完以后也头疼欲裂，让自己解决出来的首要办法，真的是自私，不要过度去共情别人，也不要去期待反馈，冷酷是保护色，但也要有强大的能力，不要自责，然后去沉浸在生活中的鸡毛蒜皮，有自我修复的能力。