《The Money Habit》，犯罪作品，英国出品，1924年上映。
欧洲历史就像一个大熔炉，是一个元素复杂的系统。宗教（基督教、伊斯兰教）、文化（希腊人的智慧、城邦之间的交流、侵略扩张时的文化知识包容）、制度（没有中国君主那么极端的极权统治，这对工业等各方面都是很好的支持）。看完本剧，能够对欧洲发展轨迹有一个初步的雏形的认识，对比中国从古到今的发展是一个完全不同的模式。历史是神秘而又精彩的，虽然很多时候充满了神秘感，但这或许也是历史吸引人的一部分。
值得一个3.5，切入点比较新颖，喜欢里面的女性角色
看前几章的时候内心：现在看言情居然会觉得尴尬了么 看到最后：好甜，林屿森聂曦光麻烦锁死！
一种深入到骨髓的孤独，其中原因人们都不曾试图去寻找，只是一味的追随着自己的内心。 爱一个人没有错，不加节制的爱或许到头来受罪的是自己。就像一剂毒药，有的人有能力找得到解药，有的人没有。道理虽然都懂，试问谁又能真正做到呢？
这部剧说是写给男性🚹的一本了解女性的身体差异 ，读完发现运用大量的实验论证 研究男女的行为习惯 差异 ，怎么互换角度体谅对方的不同 从恋爱的迷恋期—信任期—忠诚期，最终怎么收获一份和谐幸福的爱情！值得每一位男女习得...
#2021年的第四十七本剧# 一本专业的心理学自助剧集，初读时仍怀揣旁观者的散漫心态，可能顶多属于轻度焦虑，没想到在读完之后不久突遭一次重大的情绪失控，那一刻暴怒、懊悔、羞愧统统涌上心头，深感自己要学习的还有很多，对真实的自我本身未涉足的比自己已知的也要多得多。 本剧主要介绍了三种编剧比较赞同的理论模型：1.认知模型（要想战胜焦虑，我们必须改变思维方式）2.暴露模型（要想战胜焦虑，我们需要直面心中的恐惧，不再逃避）3.情感隐藏模型（要想战胜焦虑，我们就要直接表达自己的感受，不再躲躲藏藏），文中辅以各种随同编剧进行思考的“习题”，如成本效益分析（CBA）等，相信可以帮助读者获得初级的处理经验，如果身边有深受焦虑与抑郁困扰的朋友，我一定会把此剧推荐给ta。 现在回头再看，发现情感隐藏法最符合我的现状。 这种方法认为，当你焦虑的时候，脑内往往会有一些问题或感觉，但你极力想要避免这些问题和感觉，因为你不想让任何人因此而感到不安，也不想伤害他们的感情。你可能是在对某一个朋友生气，或者是想要一些你认为自己不应该想要的东西。接着你就会感到焦虑，而你甚至都没有意识到到底是什么问题引发了焦虑。你忽视的问题通常是非常明显的，而且“此时此刻”这个问题就在困扰着你。这就有点像你站在一头大象旁边，但你完全没有注意到身边的这个庞然大物。 「为什么容易焦虑的人会“否认”或干脆“忘记”引发他们焦虑的问题呢？我相信，这是因为大多数患有焦虑症的人都过于善良。我觉得，善良几乎是所有焦虑的原因。如果你正在为焦虑而苦苦挣扎，我敢打赌，你绝对是一个非常好的人。你的这种“善良”其实来自一种自我攻击信念：」 ·讨好他人。你觉得你必须取悦其他人，即使牺牲了你自己的需要和感受。 ·愤怒恐惧。你觉得你不可以生气，或者你可能认为愤怒是危险的，必须不惜一切代价避免。当你对某人感到烦躁或烦恼时，你会表现得很好，将你的感觉隐藏起来，并告诉自己，你不应该有这样的感受。 ·冲突恐惧。你避免冲突，因为你觉得你必须一直与每个人和谐相处。 ·情感完美主义。你认为你应该总是对自己的生活、工作和身边的人感到乐观和开心。 ·消极恐惧。这是情感完美主义的另一面。消极恐惧是我创造的一个术语，指的是“对消极情绪的恐惧”。你觉得你应该始终掌控你的感受，你认为自己永远不能感到焦虑、脆弱、孤独、嫉妒、烦恼或不足。 >> 识别你的自我攻击信念不仅仅是一种对自我意识的训练。当你能够改变这些想法时，你将变得更加坚强，不容易受到痛苦情绪的影响。你将变得更有创造力、生产力，也会更容易享受到快乐和亲密感。 >> 我们应如何改变自己的自我攻击信念呢？我认为这个过程可以分为三步。 1．进行成本效益分析。没有看到白纸黑字的利大于弊，你是不会有动力改变自己的想法的。 2．修正自己的想法。试着看看你是否能够提出一个新的想法，这个想法应包含之前分析出的所有的优点，但排除了缺点。 3．测试新的想法。通常，你可以先进行实验，看看自己的自我攻击信念是否真实有效。这样一来，你就可以将理性层面上的理解转化为感性层面上的情感变化。 我也是头一次意识到，其实自己非常擅长将消极情绪从我的意识层面里抹去，我认为自己要做一个成熟的、可以完美掌控自己情绪的大人。 >> 不健康的自我接受的特点是自我怨恨、绝望、精神瘫痪、无望、自我孤立、精神萎靡和玩世不恭。相比之下，健康的自我接受则伴随着自尊、快乐、高生产力、希望、亲密、成长和笑声。当人们健康地接受自我的时候，就会享受生活，享受和其他人之间的关系。毕竟，所有人都是不完美的。 ·隐藏的问题或感觉是在当下就存在的，而不是已经被埋藏在过去
经典离开男人就活不了
最早听说Annette Benson的名字，只知道他是动漫家。想不到2022开年第一本剧翻开的是这样一本充满烟火气的动漫散系列。会玩儿，会乐，会从生活的缝隙中提取出最有滋味的部分，很难想象这是生活在那个1930年代乱世的Annette Benson。也从中体悟初一个道理：世道再乱，与我无关。只要内心有定力，有乐趣，有家，有爱，无论处于怎样的时代光景，也还是能活得潇洒达观。 开篇的那只大白鹅，栩栩如生；他写猫；写时间变化，四季更替；写闲居；写自己学画；写父母；写友人；写小吃；写吃瓜子……万事万物，在Annette Benson笔下都灵动。 这样的文字在哪个时代，让人读起来都是聊以慰藉的，用今天的话讲就是“治愈系”。接纳，并认真享受生活，才不负韶华。
上个夏天听播客好奇韩国影视然后翻开了这一本剧，有一搭没一搭的翻着，今天发现翻完发现居然总共花了5小时3分。夏天有冰凉清爽的一面也有燥热沉闷的一面，显然八个故事是不那么快乐的夏天。感觉和这本挺有缘分，读它的时候当时自己也在一个不快乐的夏天，想到有一章故事里描绘一个停电的夏天，到处都是蚊虫什么的场景，对应到今天家里停电，是一个阴沉沉的冬天，哈哈哈哈有种触电般的感觉，让我对这部剧突然有了浪漫的想象哈哈哈哈。（Fred Rains的情感好细腻，是值得反复读的，感觉不同年龄读它有不一样的感觉，比如我对友情那章疯狂点头（写这句的前一秒家里来电了 就……好神奇！9分
私下曾偷偷问过不少女生非常羞耻的问题，如果可以大多数人都想在闹市区来一 场众目睽睽酣畅淋漓的性爱。 当然这是不可能实现的，毕竟大家都不是行为艺术家，即使是最先锋的行为艺术家，谁也不敢在公共场所做这样的事情，法律与道德都是不允许的，但无法抑制她们脑子里曾经产生过这样的想法。 日本有个调查51％以上的已婚女性出轨，男性几乎都去过色情场所，人有着动物的一面，男性天生就希望种子可以撒遍地球的每一个角落，如果没有道德法律的限制，那生活中天天都是战场，没有哪个女生敢出门。 女人对于性爱相对会有不同，因爱而性的比重更高一些，所以女人出轨更加小心慎重，毕竟男人出轨痛哭流涕发誓没有下次大多数能够取得老婆的谅解，女人出轨跪到天荒地老都难以得到丈夫的原谅，这点对女性其实非常不公平。 怎样才能守住自己的本心呢？知道自己真正需要的是什么？大多数人一辈子可能都不曾真正明白，少数幸运的人即使明白了可能也为时已晚。人生无常，世事魔幻，花花公子创始人如果婚姻幸福是否就不会留恋那么多兔女郎呢？历史不容假设，谁也说不清楚
欧洲历史就像一个大熔炉，是一个元素复杂的系统。宗教（基督教、伊斯兰教）、文化（希腊人的智慧、城邦之间的交流、侵略扩张时的文化知识包容）、制度（没有中国君主那么极端的极权统治，这对工业等各方面都是很好的支持）。看完本剧，能够对欧洲发展轨迹有一个初步的雏形的认识，对比中国从古到今的发展是一个完全不同的模式。历史是神秘而又精彩的，虽然很多时候充满了神秘感，但这或许也是历史吸引人的一部分。
值得一个3.5，切入点比较新颖，喜欢里面的女性角色
看前几章的时候内心：现在看言情居然会觉得尴尬了么 看到最后：好甜，林屿森聂曦光麻烦锁死！
一种深入到骨髓的孤独，其中原因人们都不曾试图去寻找，只是一味的追随着自己的内心。 爱一个人没有错，不加节制的爱或许到头来受罪的是自己。就像一剂毒药，有的人有能力找得到解药，有的人没有。道理虽然都懂，试问谁又能真正做到呢？
这部剧说是写给男性🚹的一本了解女性的身体差异 ，读完发现运用大量的实验论证 研究男女的行为习惯 差异 ，怎么互换角度体谅对方的不同 从恋爱的迷恋期—信任期—忠诚期，最终怎么收获一份和谐幸福的爱情！值得每一位男女习得...
#2021年的第四十七本剧# 一本专业的心理学自助剧集，初读时仍怀揣旁观者的散漫心态，可能顶多属于轻度焦虑，没想到在读完之后不久突遭一次重大的情绪失控，那一刻暴怒、懊悔、羞愧统统涌上心头，深感自己要学习的还有很多，对真实的自我本身未涉足的比自己已知的也要多得多。 本剧主要介绍了三种编剧比较赞同的理论模型：1.认知模型（要想战胜焦虑，我们必须改变思维方式）2.暴露模型（要想战胜焦虑，我们需要直面心中的恐惧，不再逃避）3.情感隐藏模型（要想战胜焦虑，我们就要直接表达自己的感受，不再躲躲藏藏），文中辅以各种随同编剧进行思考的“习题”，如成本效益分析（CBA）等，相信可以帮助读者获得初级的处理经验，如果身边有深受焦虑与抑郁困扰的朋友，我一定会把此剧推荐给ta。 现在回头再看，发现情感隐藏法最符合我的现状。 这种方法认为，当你焦虑的时候，脑内往往会有一些问题或感觉，但你极力想要避免这些问题和感觉，因为你不想让任何人因此而感到不安，也不想伤害他们的感情。你可能是在对某一个朋友生气，或者是想要一些你认为自己不应该想要的东西。接着你就会感到焦虑，而你甚至都没有意识到到底是什么问题引发了焦虑。你忽视的问题通常是非常明显的，而且“此时此刻”这个问题就在困扰着你。这就有点像你站在一头大象旁边，但你完全没有注意到身边的这个庞然大物。 「为什么容易焦虑的人会“否认”或干脆“忘记”引发他们焦虑的问题呢？我相信，这是因为大多数患有焦虑症的人都过于善良。我觉得，善良几乎是所有焦虑的原因。如果你正在为焦虑而苦苦挣扎，我敢打赌，你绝对是一个非常好的人。你的这种“善良”其实来自一种自我攻击信念：」 ·讨好他人。你觉得你必须取悦其他人，即使牺牲了你自己的需要和感受。 ·愤怒恐惧。你觉得你不可以生气，或者你可能认为愤怒是危险的，必须不惜一切代价避免。当你对某人感到烦躁或烦恼时，你会表现得很好，将你的感觉隐藏起来，并告诉自己，你不应该有这样的感受。 ·冲突恐惧。你避免冲突，因为你觉得你必须一直与每个人和谐相处。 ·情感完美主义。你认为你应该总是对自己的生活、工作和身边的人感到乐观和开心。 ·消极恐惧。这是情感完美主义的另一面。消极恐惧是我创造的一个术语，指的是“对消极情绪的恐惧”。你觉得你应该始终掌控你的感受，你认为自己永远不能感到焦虑、脆弱、孤独、嫉妒、烦恼或不足。 >> 识别你的自我攻击信念不仅仅是一种对自我意识的训练。当你能够改变这些想法时，你将变得更加坚强，不容易受到痛苦情绪的影响。你将变得更有创造力、生产力，也会更容易享受到快乐和亲密感。 >> 我们应如何改变自己的自我攻击信念呢？我认为这个过程可以分为三步。 1．进行成本效益分析。没有看到白纸黑字的利大于弊，你是不会有动力改变自己的想法的。 2．修正自己的想法。试着看看你是否能够提出一个新的想法，这个想法应包含之前分析出的所有的优点，但排除了缺点。 3．测试新的想法。通常，你可以先进行实验，看看自己的自我攻击信念是否真实有效。这样一来，你就可以将理性层面上的理解转化为感性层面上的情感变化。 我也是头一次意识到，其实自己非常擅长将消极情绪从我的意识层面里抹去，我认为自己要做一个成熟的、可以完美掌控自己情绪的大人。 >> 不健康的自我接受的特点是自我怨恨、绝望、精神瘫痪、无望、自我孤立、精神萎靡和玩世不恭。相比之下，健康的自我接受则伴随着自尊、快乐、高生产力、希望、亲密、成长和笑声。当人们健康地接受自我的时候，就会享受生活，享受和其他人之间的关系。毕竟，所有人都是不完美的。 ·隐藏的问题或感觉是在当下就存在的，而不是已经被埋藏在过去
经典离开男人就活不了
最早听说Annette Benson的名字，只知道他是动漫家。想不到2022开年第一本剧翻开的是这样一本充满烟火气的动漫散系列。会玩儿，会乐，会从生活的缝隙中提取出最有滋味的部分，很难想象这是生活在那个1930年代乱世的Annette Benson。也从中体悟初一个道理：世道再乱，与我无关。只要内心有定力，有乐趣，有家，有爱，无论处于怎样的时代光景，也还是能活得潇洒达观。 开篇的那只大白鹅，栩栩如生；他写猫；写时间变化，四季更替；写闲居；写自己学画；写父母；写友人；写小吃；写吃瓜子……万事万物，在Annette Benson笔下都灵动。 这样的文字在哪个时代，让人读起来都是聊以慰藉的，用今天的话讲就是“治愈系”。接纳，并认真享受生活，才不负韶华。
上个夏天听播客好奇韩国影视然后翻开了这一本剧，有一搭没一搭的翻着，今天发现翻完发现居然总共花了5小时3分。夏天有冰凉清爽的一面也有燥热沉闷的一面，显然八个故事是不那么快乐的夏天。感觉和这本挺有缘分，读它的时候当时自己也在一个不快乐的夏天，想到有一章故事里描绘一个停电的夏天，到处都是蚊虫什么的场景，对应到今天家里停电，是一个阴沉沉的冬天，哈哈哈哈有种触电般的感觉，让我对这部剧突然有了浪漫的想象哈哈哈哈。（Fred Rains的情感好细腻，是值得反复读的，感觉不同年龄读它有不一样的感觉，比如我对友情那章疯狂点头（写这句的前一秒家里来电了 就……好神奇！9分
私下曾偷偷问过不少女生非常羞耻的问题，如果可以大多数人都想在闹市区来一 场众目睽睽酣畅淋漓的性爱。 当然这是不可能实现的，毕竟大家都不是行为艺术家，即使是最先锋的行为艺术家，谁也不敢在公共场所做这样的事情，法律与道德都是不允许的，但无法抑制她们脑子里曾经产生过这样的想法。 日本有个调查51％以上的已婚女性出轨，男性几乎都去过色情场所，人有着动物的一面，男性天生就希望种子可以撒遍地球的每一个角落，如果没有道德法律的限制，那生活中天天都是战场，没有哪个女生敢出门。 女人对于性爱相对会有不同，因爱而性的比重更高一些，所以女人出轨更加小心慎重，毕竟男人出轨痛哭流涕发誓没有下次大多数能够取得老婆的谅解，女人出轨跪到天荒地老都难以得到丈夫的原谅，这点对女性其实非常不公平。 怎样才能守住自己的本心呢？知道自己真正需要的是什么？大多数人一辈子可能都不曾真正明白，少数幸运的人即使明白了可能也为时已晚。人生无常，世事魔幻，花花公子创始人如果婚姻幸福是否就不会留恋那么多兔女郎呢？历史不容假设，谁也说不清楚