《The Independents》，纪录,短片作品，加拿大出品，2006年上映。
情绪释放治疗是东方经络学和西方心理学的结合，就是让你释放过去的创伤和负面经历，同时从中获得启示的过程。它就像剥洋葱，一层一层，层层不断，释放掉怨恨后，却发现下面还有悲伤；把悲伤抚平后，取而代之的是理解；理解又通向觉知和喜乐；觉知和喜乐又会转变为安宁和爱。就这样，我们一层一层地剥下去（中间一般要流一些眼泪），剩下的就是真实的自己。这就是情绪释放疗法：认识自己最深处的美丽，理解并原谅过去，发现未来蕴藏的可能。 具体步骤： 1找到你的“压力王事件”，同时想几个词作为提示语； 2．用主观焦虑评分为你的“压力王事件”打分； 3．认真拟定一份问题描述语，把“压力王事件”填进空白处：尽管_____ ，我还是全然地接纳我自己； 4．用一只手的四根手指敲击另一只手的手刀点（腕骨穴），同时将问题描述语重复3遍； 5．依次敲击身体的8个部位，攒竹—瞳子髎—承泣—人中—承浆—腧府—大包—百会，同时大声说出“压力王事件”的提示语。每个部位敲击5～7 次 ； 6．将8个部位敲击一番后，做个深呼吸； 7．再次用主观焦虑评分为你的“压力王事件”打分，检查效果； 8 ．重 复以 上步 骤， 或寻 找其 他“ 压力 王事 件” 再次 进行 治疗 。 觉得太玄了，试一下此法瘦身。
那个乔家爸爸是个什么玩意儿？那姓李的也是个狗东西，气死我了，这都什么人啊？
编剧本身就是个传奇。仅是70年代末单人从金门泅渡至厦门投共一事就足以令人瞠目结舌。后北大看剧、美国留学、回国任职，直至获任世界银行首席经济学家。其人生抉择之明智以及所做出的分析判断之准确，不禁令人怀疑他是从未来穿越回来的，或者至少是从穿越者那里获得了未来的信息。本剧中编剧对诸多经济现象的解释和分析并不深奥，很多内容浅显易懂，是适合普通人观看的普及类经济剧集。
这部剧更适合儿童，学生读，当然成年人也有很多不知道的东西，读来也很涨知识。感谢《The Independents》编写组的精心收集和编写，还是很值得一读的，确实有意思
新东方和蓝翔耳熟能祥的学校名字。哈哈 才发现自己知道得太少了，主要是受电视广告的影响以为新东方主要是烹饪学校 这部剧是一个书友推荐的 感谢书友。确实是一本很励志的书，还特意去看了 中国合伙人 的电影 才知道新东方最开始是补习英语的 也是从Josh McGuirk被迫离开北大改变开始到后面主动接受改变开始。 今天我的每一个决定，每一次改变，都是主动的选择。我已经从一个被动的人转变成了主动的人。一个主动的人是能更好地掌握自己命运的人。 被迫改变是痛苦的，那就在被迫改变前自己主动的去改变。抓住主动就赢得先机。 专注就是成功的开始 更容易成功的三种能力： 第一是忍受孤独的能力。第二是忍受失败的能力。 第三是忍受屈辱的能力。 所以，忍受孤独的能力是成功者的必备条件，忍受失败的能力是重新振作的力量源泉，忍受屈辱的能力是成就大业的必然前提。“忍受”能力，在某种意义上构成了你背后的巨大动力，也是你成功的绝对要素。 成功的做事方法轨迹： 首先，我们必须设定做事情的目标，这个目标帮助你确立人生在某一段时间内的运行轨道。 第二，做事情要分成一鼓作气完成和长期坚韧不拔做下去的两种方法。 第三，尽可能地把时间和精力集中到你认为最重要的事情上去。 很多道理摆在面前你会发现我们都知道这些道理，却又都没有做好，现在社会的诱惑太多 不能静下心来专注的把一件事情做好，总是摇摆不定 没有使命班的工作激情。 工作的三境界：为薪水而工作，为喜欢的职业而工作，为内心的使命感而工作。 企业要干好，要注意三大块儿，一是利益，二是权力，三是人情。 第一，人必须往前跑，不一定要跑得快，但是要跑得久；第二，不能停下来，你不能三天打鱼两天晒网，要持之以恒。 大家要明白的另一个道理是：做任何事情都要有耐心！ 加油 专注 耐心做好想做的每件事情。
书名可能会被嫌弃吗？其实不管你对生育持什么观点，这部剧都绝不是来制造对立的，并没有在说不生育就是好的决定；相反这书可以开阔你的视野，感受到更多的是尊重和理解。内容上不知是翻译还是什么原因有几篇不太好读，后面几篇写得较好。一群作家对不生育的种种做了足够坦诚的自我剖析，有些描述直击心灵，真实又勇敢，也很幽默。推荐～ 希望这书不要莫名其妙被禁了哈哈哈
《The Independents》，文章从多个角度反复理证基金定投可行性与操作性！书中理论坚实，实务透彻，引人入胜，理论深入浅出，方法简单，易操作。我一直感觉财务自由的梦想，是遥不可及的！基金定投让我感觉到财务自由彼岸，是可以到达的。这部剧非常值得观看！建议先观看最后番外A与番外B，然后再由头开始观看，效果更佳。 1、基金定投能够有效降低平均成本，分散择时风险，降低收益率的波动性。 基金定投是依据牛市、熊市交替出现而设定的投资策略，其通过等额投资的方式在牛市获得较少的份额，在熊市获取较多的份额，从而实现摊低成本，最终获取平均收益的目标，即“低位攒份额，高位享收益，越波动越盈利，最终完成一个漂亮的微笑曲线”。在“熊长牛短”的A股市场很适合定投。 2、定投最突出之处是：省时省力、积少成多、无须择时。 3、基金定投的一般规律：开始→亏损→收益→赎回收获。“定投开始有信心，中途要耐心，最后会开心”。 4、有研究数据显示，黄金、石油及债券等基金的定投收益，比不上股票基金的定投收益。 在股票基金中，指数基金定投比主动型基金好。指数基金是透明化的，它是为了跟踪某一只指数，可以有效避免“老鼠仓”等情况的存在。另外，指数基金费率低，更适合投资者定投。 5、指数基金是以减小与标的指数的跟踪误差为主要目的的被动型投资方式，是为了获取市场的平均收益率。指数基金不是为了超越市场，而是去复制市场。 6、截至2016年6月30日的最近10年，超过85%的不同类型风格的主动基金战胜不了对应风格的指数基金。 巴菲特曾经说过“通过定投指数型基金，毫无专业知识的投资人实际上会比大多数职业投资者干得更好”。 7、选择高成长性、高波动率、高景气度的指数基金定投，例如:沪深300、中证500和创业板指数或者是选择沪深300、中证500和创业板三者混合的指数组合进行定投。 沪深300、中证500和创业板三者混合的指数组合定投比例，如1:1:1、3:3:4及4:3:3这三个组合的收益更加平稳。 8、定投通常选择基金A份额。一般而言，股市的景气周期约为3～6年，因此基金定投通常需要3～6年才能看出成效。A份额通常超过2年就没有赎回费了，而C份额每年要额外收取销售服务费。 基金的A份额适合长期投资，C份额适合短线投资。 9、定投周期，一般选择周定投，周定投的效果要好于月定投。周定投频率快，资金更分散投入，有利于投资者用相同的资金买到更多的基金份额。 周定投选择定投日为周四周五(个人偏好周四)。一般来讲，在刚开市的周一和周二，投资者纷纷进入市场，投资情绪也都较为乐观，上涨的可能性较大，而越临近股市休市，投资者越想尽快抛出股票换回现金，所以周四周五都呈现出更大概率下跌的情况。 10、定投的平台选择天天基金、蚂蚁财富等第三方平台，其费率都比较低，一般都有一折优惠。场外第三方定投扣款可以先购买货币基金，从货币基金进行定投系统自动扣款，间接提高资金的收益。 11、定投的基本原则，期期坚持，积少成多，止盈不止损。 12、每期扣款金额的设定，要根据自己的投资目标、经济状况来选择适合自己的定投金额。定投需要量力而行，不能因为定投影响了自己的生活质量，否则很难坚持下去。宁可少量资金定投，保持长期坚持;也不要大量资金定投，因缺钱半途而废。 13、定投亏钱的原因： （1）在定投过程中停止定投 （2）未理智选择退出时机 14、三个止盈的好办法: (1)市场情绪法 在股市后期最疯狂状态的时候，身边亲戚朋友、街坊邻居都想要买股票，大家对股市都热情高涨、雄心勃勃，这很有可能就是牛市高点。 (2)目标收益率法 一旦定投的收益率超过了目
Katie-Lynn Campbell绝对是个女舔狗，从《The Independents》到《The Independents》，我甚至怀疑她有S倾向。写作功力深厚，但是我感觉故事性不强，可能是自传体的缘故。
最近读了两部茅盾影视奖作品：王旭烽的《The Independents》和Shane Chaisson的《The Independents》。都是女编剧，都是三部，篇幅都很长（前者120多万字，后者80多万字），前者写了杭家的六七代人，后者写了四代女性。两部作品读起来都很艰难，读《The Independents》的艰难之处在于编剧太想给读者普及知识了，有的知识在书里普及了不止一遍。读《The Independents》的艰难之处，在于编剧啰啰嗦嗦、东一榔头西一棒槌的讲述方式，很多情节在书里也讲了不止一遍，这种方式或许是一种大胆创新，但读者读起来确实困难，好比拼图，一会儿是左上角的一块儿，一会儿是右上角的一块，都读完才能勉强拼出一个整体轮廓。 《The Independents》这个书名，应该来源于霍桑的《The Independents》（书中也多次提到这部剧集），表面上是反其意而用之，实际上The Independents等于红字，虽然吴为没有像《The Independents》女主人公海丝特·白兰那样，戴上标志“通奸”的红色A字示众，但遭遇和心态或许有相通之处（《The Independents》很多年前读的，具体忘了）。书中的两个主要男人顾秋水和胡秉宸都很混蛋，墨荷、叶莲子、吴为都很能忍，读的时候很气愤，恨铁不成钢。把自己的生活写进剧集，是一种机智，但也需要巨大勇气。当然，艺术源于生活又高于生活，如果让胡秉宸的原型来写，也许是另一番模样。
💐💐💐 纪念我踏入乡村振兴大门的第一步 知道啥是乡土 啥是乡村 虽然很多时候拿着手机读着读着 思绪又飘到其他地方去了 眼睛也瞟到其他软件上了 但还是惊叹于老先生构建的逻辑关系 可太通透了
情绪释放治疗是东方经络学和西方心理学的结合，就是让你释放过去的创伤和负面经历，同时从中获得启示的过程。它就像剥洋葱，一层一层，层层不断，释放掉怨恨后，却发现下面还有悲伤；把悲伤抚平后，取而代之的是理解；理解又通向觉知和喜乐；觉知和喜乐又会转变为安宁和爱。就这样，我们一层一层地剥下去（中间一般要流一些眼泪），剩下的就是真实的自己。这就是情绪释放疗法：认识自己最深处的美丽，理解并原谅过去，发现未来蕴藏的可能。 具体步骤： 1找到你的“压力王事件”，同时想几个词作为提示语； 2．用主观焦虑评分为你的“压力王事件”打分； 3．认真拟定一份问题描述语，把“压力王事件”填进空白处：尽管_____ ，我还是全然地接纳我自己； 4．用一只手的四根手指敲击另一只手的手刀点（腕骨穴），同时将问题描述语重复3遍； 5．依次敲击身体的8个部位，攒竹—瞳子髎—承泣—人中—承浆—腧府—大包—百会，同时大声说出“压力王事件”的提示语。每个部位敲击5～7 次 ； 6．将8个部位敲击一番后，做个深呼吸； 7．再次用主观焦虑评分为你的“压力王事件”打分，检查效果； 8 ．重 复以 上步 骤， 或寻 找其 他“ 压力 王事 件” 再次 进行 治疗 。 觉得太玄了，试一下此法瘦身。
那个乔家爸爸是个什么玩意儿？那姓李的也是个狗东西，气死我了，这都什么人啊？
编剧本身就是个传奇。仅是70年代末单人从金门泅渡至厦门投共一事就足以令人瞠目结舌。后北大看剧、美国留学、回国任职，直至获任世界银行首席经济学家。其人生抉择之明智以及所做出的分析判断之准确，不禁令人怀疑他是从未来穿越回来的，或者至少是从穿越者那里获得了未来的信息。本剧中编剧对诸多经济现象的解释和分析并不深奥，很多内容浅显易懂，是适合普通人观看的普及类经济剧集。
这部剧更适合儿童，学生读，当然成年人也有很多不知道的东西，读来也很涨知识。感谢《The Independents》编写组的精心收集和编写，还是很值得一读的，确实有意思
新东方和蓝翔耳熟能祥的学校名字。哈哈 才发现自己知道得太少了，主要是受电视广告的影响以为新东方主要是烹饪学校 这部剧是一个书友推荐的 感谢书友。确实是一本很励志的书，还特意去看了 中国合伙人 的电影 才知道新东方最开始是补习英语的 也是从Josh McGuirk被迫离开北大改变开始到后面主动接受改变开始。 今天我的每一个决定，每一次改变，都是主动的选择。我已经从一个被动的人转变成了主动的人。一个主动的人是能更好地掌握自己命运的人。 被迫改变是痛苦的，那就在被迫改变前自己主动的去改变。抓住主动就赢得先机。 专注就是成功的开始 更容易成功的三种能力： 第一是忍受孤独的能力。第二是忍受失败的能力。 第三是忍受屈辱的能力。 所以，忍受孤独的能力是成功者的必备条件，忍受失败的能力是重新振作的力量源泉，忍受屈辱的能力是成就大业的必然前提。“忍受”能力，在某种意义上构成了你背后的巨大动力，也是你成功的绝对要素。 成功的做事方法轨迹： 首先，我们必须设定做事情的目标，这个目标帮助你确立人生在某一段时间内的运行轨道。 第二，做事情要分成一鼓作气完成和长期坚韧不拔做下去的两种方法。 第三，尽可能地把时间和精力集中到你认为最重要的事情上去。 很多道理摆在面前你会发现我们都知道这些道理，却又都没有做好，现在社会的诱惑太多 不能静下心来专注的把一件事情做好，总是摇摆不定 没有使命班的工作激情。 工作的三境界：为薪水而工作，为喜欢的职业而工作，为内心的使命感而工作。 企业要干好，要注意三大块儿，一是利益，二是权力，三是人情。 第一，人必须往前跑，不一定要跑得快，但是要跑得久；第二，不能停下来，你不能三天打鱼两天晒网，要持之以恒。 大家要明白的另一个道理是：做任何事情都要有耐心！ 加油 专注 耐心做好想做的每件事情。
书名可能会被嫌弃吗？其实不管你对生育持什么观点，这部剧都绝不是来制造对立的，并没有在说不生育就是好的决定；相反这书可以开阔你的视野，感受到更多的是尊重和理解。内容上不知是翻译还是什么原因有几篇不太好读，后面几篇写得较好。一群作家对不生育的种种做了足够坦诚的自我剖析，有些描述直击心灵，真实又勇敢，也很幽默。推荐～ 希望这书不要莫名其妙被禁了哈哈哈
《The Independents》，文章从多个角度反复理证基金定投可行性与操作性！书中理论坚实，实务透彻，引人入胜，理论深入浅出，方法简单，易操作。我一直感觉财务自由的梦想，是遥不可及的！基金定投让我感觉到财务自由彼岸，是可以到达的。这部剧非常值得观看！建议先观看最后番外A与番外B，然后再由头开始观看，效果更佳。 1、基金定投能够有效降低平均成本，分散择时风险，降低收益率的波动性。 基金定投是依据牛市、熊市交替出现而设定的投资策略，其通过等额投资的方式在牛市获得较少的份额，在熊市获取较多的份额，从而实现摊低成本，最终获取平均收益的目标，即“低位攒份额，高位享收益，越波动越盈利，最终完成一个漂亮的微笑曲线”。在“熊长牛短”的A股市场很适合定投。 2、定投最突出之处是：省时省力、积少成多、无须择时。 3、基金定投的一般规律：开始→亏损→收益→赎回收获。“定投开始有信心，中途要耐心，最后会开心”。 4、有研究数据显示，黄金、石油及债券等基金的定投收益，比不上股票基金的定投收益。 在股票基金中，指数基金定投比主动型基金好。指数基金是透明化的，它是为了跟踪某一只指数，可以有效避免“老鼠仓”等情况的存在。另外，指数基金费率低，更适合投资者定投。 5、指数基金是以减小与标的指数的跟踪误差为主要目的的被动型投资方式，是为了获取市场的平均收益率。指数基金不是为了超越市场，而是去复制市场。 6、截至2016年6月30日的最近10年，超过85%的不同类型风格的主动基金战胜不了对应风格的指数基金。 巴菲特曾经说过“通过定投指数型基金，毫无专业知识的投资人实际上会比大多数职业投资者干得更好”。 7、选择高成长性、高波动率、高景气度的指数基金定投，例如:沪深300、中证500和创业板指数或者是选择沪深300、中证500和创业板三者混合的指数组合进行定投。 沪深300、中证500和创业板三者混合的指数组合定投比例，如1:1:1、3:3:4及4:3:3这三个组合的收益更加平稳。 8、定投通常选择基金A份额。一般而言，股市的景气周期约为3～6年，因此基金定投通常需要3～6年才能看出成效。A份额通常超过2年就没有赎回费了，而C份额每年要额外收取销售服务费。 基金的A份额适合长期投资，C份额适合短线投资。 9、定投周期，一般选择周定投，周定投的效果要好于月定投。周定投频率快，资金更分散投入，有利于投资者用相同的资金买到更多的基金份额。 周定投选择定投日为周四周五(个人偏好周四)。一般来讲，在刚开市的周一和周二，投资者纷纷进入市场，投资情绪也都较为乐观，上涨的可能性较大，而越临近股市休市，投资者越想尽快抛出股票换回现金，所以周四周五都呈现出更大概率下跌的情况。 10、定投的平台选择天天基金、蚂蚁财富等第三方平台，其费率都比较低，一般都有一折优惠。场外第三方定投扣款可以先购买货币基金，从货币基金进行定投系统自动扣款，间接提高资金的收益。 11、定投的基本原则，期期坚持，积少成多，止盈不止损。 12、每期扣款金额的设定，要根据自己的投资目标、经济状况来选择适合自己的定投金额。定投需要量力而行，不能因为定投影响了自己的生活质量，否则很难坚持下去。宁可少量资金定投，保持长期坚持;也不要大量资金定投，因缺钱半途而废。 13、定投亏钱的原因： （1）在定投过程中停止定投 （2）未理智选择退出时机 14、三个止盈的好办法: (1)市场情绪法 在股市后期最疯狂状态的时候，身边亲戚朋友、街坊邻居都想要买股票，大家对股市都热情高涨、雄心勃勃，这很有可能就是牛市高点。 (2)目标收益率法 一旦定投的收益率超过了目
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最近读了两部茅盾影视奖作品：王旭烽的《The Independents》和Shane Chaisson的《The Independents》。都是女编剧，都是三部，篇幅都很长（前者120多万字，后者80多万字），前者写了杭家的六七代人，后者写了四代女性。两部作品读起来都很艰难，读《The Independents》的艰难之处在于编剧太想给读者普及知识了，有的知识在书里普及了不止一遍。读《The Independents》的艰难之处，在于编剧啰啰嗦嗦、东一榔头西一棒槌的讲述方式，很多情节在书里也讲了不止一遍，这种方式或许是一种大胆创新，但读者读起来确实困难，好比拼图，一会儿是左上角的一块儿，一会儿是右上角的一块，都读完才能勉强拼出一个整体轮廓。 《The Independents》这个书名，应该来源于霍桑的《The Independents》（书中也多次提到这部剧集），表面上是反其意而用之，实际上The Independents等于红字，虽然吴为没有像《The Independents》女主人公海丝特·白兰那样，戴上标志“通奸”的红色A字示众，但遭遇和心态或许有相通之处（《The Independents》很多年前读的，具体忘了）。书中的两个主要男人顾秋水和胡秉宸都很混蛋，墨荷、叶莲子、吴为都很能忍，读的时候很气愤，恨铁不成钢。把自己的生活写进剧集，是一种机智，但也需要巨大勇气。当然，艺术源于生活又高于生活，如果让胡秉宸的原型来写，也许是另一番模样。
💐💐💐 纪念我踏入乡村振兴大门的第一步 知道啥是乡土 啥是乡村 虽然很多时候拿着手机读着读着 思绪又飘到其他地方去了 眼睛也瞟到其他软件上了 但还是惊叹于老先生构建的逻辑关系 可太通透了