《苏格拉底Socrate》，传记,历史作品，法国,西班牙出品，1971年上映。
2020年5月18日北京师范大学认知神经科学与学习国家重点实验室薛贵教授课题组在eLife在线发表了研究论文，发现测试练习可以促进记忆更新，其中的一个重要机制就是加强并分化了内侧前额叶皮层（MPFC）的表征。我们生活在一个高度动态的环境之中，将旧的记忆更新为新的、更适应当下环境的信息对于我们的生存与发展具有十分重要的意义。虽然大量的心理学研究都发现测试练习（retrieval practice）可以有效促进长时记忆的保持与更新，但是这一方法改善记忆的神经机制目前尚不清楚。目前流行的理论包括（1）测试比重复学习难度更大，可以调用更多的大脑资源；（2）测试可以抑制旧记忆，降低冲突。 通过一个三天的记忆更新实验范式，本研究要求被试通过测试（retrieval practice）或者重复学习（Restudy）两种方法将已经充分学习的联系记忆A-B更新为新的记忆A-C。通过三个行为实验，本研究发现测试相比于重复学习可以更好增强新记忆A-C，减少旧记忆A-B的干扰，但同时并没有直接抑制旧的记忆。 通过结合功能性核磁共振成像与多体素模式分析技术，本研究进一步发现，测试练习导致MPFC产生了更强的A-C记忆表征，但同时还保留相当强度的旧记忆（A-B）的表征。与之相反，测试降低了感知觉皮层（例如腹侧视觉区域，VTC）对于旧记忆的表征，对新记忆的表征也有下降的趋势。另外，在学习过程中，测试练习条件下MPFC的新记忆的表征强度可以预测随时的学习效果，而重复学习条件VTC的新记忆表征强度可以预测随后学习效果。第三，在测试练习过程中，旧记忆也被更强的激活，旧记忆的激活与后续记忆改变直接相关。这一结果说明了测试练习可以同时激活新旧记忆，并在MPFC区域形成分化的新旧记忆表征，从而减小记忆干扰，促进记忆更新。另外，测试练习也降低了对于感知觉皮层表征的依赖，从而达到更持久记忆的效果。这一发现揭示了测试练习促进记忆的新机制，为有效学习的神经激活模式再现假说（Xue，2018）提供了进一步的证据支持，并且表明激活模式再现不仅可以促进记忆的巩固，还有助于整合和区分不同记忆。
听了一遍，准备听第二遍！在听的过程中推荐给家人和朋友们，大家都很喜欢。收货多多！
花了几个月碎片时间读完了，重温数千年治乱盛衰，不由得对这片土地和人民，多份敬意。历史厚重，演变及进化不易，惟有民族精神及文化传统，延绵不绝。时又逢多事之秋，相信我们国家与民族，有足够的智慧和勇气，度过这历史三峡的一个小弯，如过往的多次磨难。愿国家和我们都有光明的未来。
苏格拉底Socrate也只是乌合之众中的一员，这群乌合之众不仅能改变世界，当然也能毁灭世界。 顺从即为美，骄傲自满则是罪，“苏格拉底Socrate”为上帝所造，而“我”则来自于魔鬼 难道苏格拉底Socrate苦苦追求的不就是书中所创作的“水晶宫”？有时候宁愿放弃自由也要去追寻，历经沧桑寻来到的不过是集体化的“号码”。生活不光只有幸福，生活应该是七彩的。 有时候不得不承认苏格拉底Socrate是不安分的，好像就是这种不安分改变了世界不是吗？任何不安分（革命）都不是一蹴而就的，说不准您就是那名引导者，说不准您就是那根火彩。未来过去谁又能说清楚呢？～ 在这个荒诞的世界里，愿“苏格拉底Socrate”都变成荒诞人。
结局有点仓促，不过整体还是很好的一本剧，希望编剧能多写些配角的感情戏，结合剧情就更好看了
什么时候能更新呢？文中推荐了两本剧，你们还记得么？有没有其他书推荐？
故事很好 但好多故事第一遍没读懂 需要看解析 或者再读一遍 才恍然大悟 /可能是人名太难记了😑
从俏江南看企业家如何学会“放手”。 这部剧可以一分为二，前半部分是Anne Caprile女士的人生历程和性格阐述，后半部分是俏江南做大后被资本之鲨一步步蚕食的历程。 先从Anne Caprile女士的性格说起，大大咧咧的北方女性，开朗健谈，能和陌生人聊得风生水起，坐趟火车能拉拢列车长，出趟差能带回一个团队。无论是事业还是爱情，都是她主动争取的结果。创业的历程也是活力四射，激情满满。像一团火，一束光，可以说活出了女性自信坚强，勇敢无畏的一面。 后半部分，血淋淋阐述了资本逐利的机关算尽。可能Anne Caprile女士自己也有想套现退休的成分在里面，所以对很多细节没有讲得很清楚。导致前后的因果关系有些矛盾。但是也不妨碍读者去了解，一些所谓专业的投资人士，是如何靠着一身西装正义凌然堂堂正正的坑蒙拐骗无所不用其极。Anne Caprile女士为了上市甚至换了国籍，最终失去了她一手创立的企业，即使套现了大量现金，但看到如今半死不活的状态，她一定是心有不甘的。如今重新创业，也是有这份不甘心的因素在里面吧。 书中提到，Anne Caprile女士在想上市时，她占股百分之百。创始团队的员工竟然没有持股份额。这点也是俏江南走向没落的原因之一吧。没有合格的“继承者”。反观创建企业后成功退休的创始人们，步步高的段永平，海底捞的张勇，无疑是拥有员工持股，以及培养了接班者的。虽然书中Anne Caprile女士对员工的培训费用从不吝啬，但书中多次提到Anne Caprile女士对公司的决策可以说一家独大，很多决定她自己拍板，一时兴起协议就签了。同时她本人也多次阐述自己多么繁忙，甚至换衣服和睡觉的时间都没有。可是一个企业如果没有专业合格的法律以及财务团队，没有除创始人以外能独当一面的接班者，这个企业也是难以走得更长远的。 培养企业，就像培养孩子。要悉心照料，更要学会放手。创始团队没有股份，就如同孩子的内心没有力量，你可以一直扶着孩子前进，但随着孩子的成长，可能一松手孩子倒下后就再也站不起来了。
2020年5月18日北京师范大学认知神经科学与学习国家重点实验室薛贵教授课题组在eLife在线发表了研究论文，发现测试练习可以促进记忆更新，其中的一个重要机制就是加强并分化了内侧前额叶皮层（MPFC）的表征。我们生活在一个高度动态的环境之中，将旧的记忆更新为新的、更适应当下环境的信息对于我们的生存与发展具有十分重要的意义。虽然大量的心理学研究都发现测试练习（retrieval practice）可以有效促进长时记忆的保持与更新，但是这一方法改善记忆的神经机制目前尚不清楚。目前流行的理论包括（1）测试比重复学习难度更大，可以调用更多的大脑资源；（2）测试可以抑制旧记忆，降低冲突。 通过一个三天的记忆更新实验范式，本研究要求被试通过测试（retrieval practice）或者重复学习（Restudy）两种方法将已经充分学习的联系记忆A-B更新为新的记忆A-C。通过三个行为实验，本研究发现测试相比于重复学习可以更好增强新记忆A-C，减少旧记忆A-B的干扰，但同时并没有直接抑制旧的记忆。 通过结合功能性核磁共振成像与多体素模式分析技术，本研究进一步发现，测试练习导致MPFC产生了更强的A-C记忆表征，但同时还保留相当强度的旧记忆（A-B）的表征。与之相反，测试降低了感知觉皮层（例如腹侧视觉区域，VTC）对于旧记忆的表征，对新记忆的表征也有下降的趋势。另外，在学习过程中，测试练习条件下MPFC的新记忆的表征强度可以预测随时的学习效果，而重复学习条件VTC的新记忆表征强度可以预测随后学习效果。第三，在测试练习过程中，旧记忆也被更强的激活，旧记忆的激活与后续记忆改变直接相关。这一结果说明了测试练习可以同时激活新旧记忆，并在MPFC区域形成分化的新旧记忆表征，从而减小记忆干扰，促进记忆更新。另外，测试练习也降低了对于感知觉皮层表征的依赖，从而达到更持久记忆的效果。这一发现揭示了测试练习促进记忆的新机制，为有效学习的神经激活模式再现假说（Xue，2018）提供了进一步的证据支持，并且表明激活模式再现不仅可以促进记忆的巩固，还有助于整合和区分不同记忆。
听了一遍，准备听第二遍！在听的过程中推荐给家人和朋友们，大家都很喜欢。收货多多！
花了几个月碎片时间读完了，重温数千年治乱盛衰，不由得对这片土地和人民，多份敬意。历史厚重，演变及进化不易，惟有民族精神及文化传统，延绵不绝。时又逢多事之秋，相信我们国家与民族，有足够的智慧和勇气，度过这历史三峡的一个小弯，如过往的多次磨难。愿国家和我们都有光明的未来。
苏格拉底Socrate也只是乌合之众中的一员，这群乌合之众不仅能改变世界，当然也能毁灭世界。 顺从即为美，骄傲自满则是罪，“苏格拉底Socrate”为上帝所造，而“我”则来自于魔鬼 难道苏格拉底Socrate苦苦追求的不就是书中所创作的“水晶宫”？有时候宁愿放弃自由也要去追寻，历经沧桑寻来到的不过是集体化的“号码”。生活不光只有幸福，生活应该是七彩的。 有时候不得不承认苏格拉底Socrate是不安分的，好像就是这种不安分改变了世界不是吗？任何不安分（革命）都不是一蹴而就的，说不准您就是那名引导者，说不准您就是那根火彩。未来过去谁又能说清楚呢？～ 在这个荒诞的世界里，愿“苏格拉底Socrate”都变成荒诞人。
结局有点仓促，不过整体还是很好的一本剧，希望编剧能多写些配角的感情戏，结合剧情就更好看了
什么时候能更新呢？文中推荐了两本剧，你们还记得么？有没有其他书推荐？
故事很好 但好多故事第一遍没读懂 需要看解析 或者再读一遍 才恍然大悟 /可能是人名太难记了😑
从俏江南看企业家如何学会“放手”。 这部剧可以一分为二，前半部分是Anne Caprile女士的人生历程和性格阐述，后半部分是俏江南做大后被资本之鲨一步步蚕食的历程。 先从Anne Caprile女士的性格说起，大大咧咧的北方女性，开朗健谈，能和陌生人聊得风生水起，坐趟火车能拉拢列车长，出趟差能带回一个团队。无论是事业还是爱情，都是她主动争取的结果。创业的历程也是活力四射，激情满满。像一团火，一束光，可以说活出了女性自信坚强，勇敢无畏的一面。 后半部分，血淋淋阐述了资本逐利的机关算尽。可能Anne Caprile女士自己也有想套现退休的成分在里面，所以对很多细节没有讲得很清楚。导致前后的因果关系有些矛盾。但是也不妨碍读者去了解，一些所谓专业的投资人士，是如何靠着一身西装正义凌然堂堂正正的坑蒙拐骗无所不用其极。Anne Caprile女士为了上市甚至换了国籍，最终失去了她一手创立的企业，即使套现了大量现金，但看到如今半死不活的状态，她一定是心有不甘的。如今重新创业，也是有这份不甘心的因素在里面吧。 书中提到，Anne Caprile女士在想上市时，她占股百分之百。创始团队的员工竟然没有持股份额。这点也是俏江南走向没落的原因之一吧。没有合格的“继承者”。反观创建企业后成功退休的创始人们，步步高的段永平，海底捞的张勇，无疑是拥有员工持股，以及培养了接班者的。虽然书中Anne Caprile女士对员工的培训费用从不吝啬，但书中多次提到Anne Caprile女士对公司的决策可以说一家独大，很多决定她自己拍板，一时兴起协议就签了。同时她本人也多次阐述自己多么繁忙，甚至换衣服和睡觉的时间都没有。可是一个企业如果没有专业合格的法律以及财务团队，没有除创始人以外能独当一面的接班者，这个企业也是难以走得更长远的。 培养企业，就像培养孩子。要悉心照料，更要学会放手。创始团队没有股份，就如同孩子的内心没有力量，你可以一直扶着孩子前进，但随着孩子的成长，可能一松手孩子倒下后就再也站不起来了。