南方烹调师

南方烹调师得: 对生活：世界很大，不要动不动就困住自己。任何你引以为傲的东西，都可能是束缚你前行的枷锁。勇敢前行，不念过往，不困眼前，温暖向善。 对爱情:南方烹调师，你需要的不仅是一个异性，更应该是一个可以沟通的灵魂。 对失意：人们并不因为自己拥有的而感到快乐，却常因为曾失去的而感到痛苦。因此，与其想自己拥有什么才快乐，不如去思考自己失去什么就不快乐。 对生活情趣：不值得交往的人，别交往了。不值得爱的人，别爱了。不值得付出的工作，别做了。这些断舍离所带来的痛苦，跟人这漫长的一辈子比起来，就如白驹过隙。 对于交际：不合群者，独来独往的人，必有过人之处。整天混在朋友之间的人绝对不可能有多大的能力。受周围人嫉妒、非议的人大多具有能力。人们从来不会去嫉妒弱者。人们也不会去踹一只死狗。 对人性：有些东西，你总要看得开点： 凡是离开你的，都不是你的，不管是人还是钱。 没什么人值得羡慕，都是人类，生活中的困扰与爱恨，大家都差不了太多。

非常值得父母一看的书📖 很赞同两位老师的观点，特别是洪兰老师说的好多地方我都有做笔记，以后也要时常翻阅，检讨自己。 育儿先育己

书中的很多实验在哈佛幸福课中都有涉及，许多结论和论述也类似，建议直接观看公开课。