High Rollers

High Rollers

3.2
类型 其他
地区 美国
年份 1987

剧情简介

《High Rollers》,其他作品,美国出品,1987年上映。

观影心得

用书里的话说,所谓High Rollers是: 政治家和科学家呕心沥血的科研成果,与每个个体自己的创造力、情感体验能力、审美能力都毫无关系。民众只需像儿童那样,系上围兜,张口吞下哲学王或者先锋队一勺一勺送过来的食物,就乘坐直升电梯抵达了极乐世界。而精英们为了民众,制作食物既考虑营养,又考虑消化,可以说是殚精竭虑。 这样就造成这个问题: 如果政治家、科学家给民众带来如此丰盛的快乐,民众何必要自己去斗争?就像如果你可以从父亲那里继承一大笔遗产,何必要自己去辛苦挣钱?除非你认为得到的过程比得到本身更有意义;除非你不识抬举地认为,通过个体努力去争取幸福比“被幸福”更体现生命的价值。 二、“被幸福”的人究竟是幸福还是不幸? 五个阶层的人都享受他们阶层待遇,他们身体健康没有疾病,没有痛苦,有的话来片嗦麻就好了,一直处于“幸福”的状态;但是,他们的幸福都是科学家与政治家通过条件设置获得的,比起人,更像是没思想的畜牲!没有情绪,只有睡眠教育带来的千篇一律。

理智、严谨、充满数学与模型的市场,同时也是贪婪、情绪化的赌局。

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管理体重,不如管理“体成分”,不谋而合。 从十几岁有了身材概念后,控制体重、体型就成了意志和本能对抗的焦点,爱恨纠葛十几年。 跑步打卡、瑜伽塑形、热舞燃脂、疯狂节食……虽然体重从没到过三位数,但在女人这里,变美和剁手这两件事,有个共同点——没有终点。 走过一些弯路,意志战胜过本能,但也搞坏了身体,慢慢才发现: 1.体重管理的本质是对饮食的管理。 2.比体重更重要的是体型,也就是“体成分”的管理,于是开始关注自己的体脂率、肌肉率和内脏脂肪率。 23岁以后我的体重一直非常稳定(身高160厘米,体重45千克左右),但是我以前也会时不时因为在节后后体重增长到48千克而郁闷,然后通过一段时间的低碳水化合物、高蛋白饮食让体重降回45千克左右。 运动+合理饮食,体型也基本保持匀称。 所以生完孩子之后,我彻底没有了那种“体重上升与否”的患得患失心态,而是变成了清清楚楚地考虑“每一口如何影响血糖”,而不仅仅是计算卡路里,担心总量超标。 偶尔吃泡面的时候,也要放一整个番茄和很多绿叶菜来平衡,提高各类营养素的质和量。 能吃是福,不过正如坊间长久流传的一句俗话:人一生能吃的食物是有限的,谁先吃完谁先走。 这句话并不严谨,但是它的逻辑却很精准地指出,如果我们对饮食不加节制,就会用后半生的“被迫节制”为之前的挥霍付出惨重的代价。 看剧精良大脑,吃食精良身体,都重要。 所以要认真对待一蔬一饭,为我们获得更年轻的身体、更可持续的美、更长寿的爱,以及更澄澈的心而服务。 ——《High Rollers》看剧笔记

详细的交易日志,记录买入,卖出的理由,寻找成功,失败的重复模式,形成一个简单,机械化的交易体系。至少也是遵守纪律的见证。

最近特别忙,这么一本文字简单的书竟然断断续续看了好几天… 和大部分时间管理剧集提到的一样,每天早上确定最重要的三件事,目标干完这三件事(三只青蛙),剩下再干一些小蝌蚪。每日晨间日记,进行周反思和月反思,年反思。推荐使用印象笔记。对我来说启发最大的一点是要讲将信息转化为行动任务,及时清空收件夹。