《Johnny Oro》,西部作品,意大利出品,1966年上映。
我希望自己不是父亲,不是总编辑,不是经营者,什么都不是。只是原原本本的“Franco De Rosa”。 没有商品名,也没有华美的包装和品牌,我想当“今早现采的产地直送商品”,不贴上标签,直接将最赤裸的自己送到明天。 为了办到这点,我希望自己每一天都崭新如初。淌着汗水努力生活,我希望由此找到为自己打气的方法。我不想只是听从伟大的人的意见,我想用自己的双脚去找,用自己的双手去抓住。我想,有这种想法的应该不只有我才对。
他还发现,健康、年轻、富有的人喜欢谈未来,年老的人和有病的人则喜欢谈论过去 乐观是一种可以习得的技能,一旦习得了,你的事业和健康便都可以更上一层楼。 有志者不一定事竟成
郭老板讲的故事,有正史有野史再加上郭老板自己的组合,有点收获。
这部剧主要阐述了三件事: 工作记忆和长期记忆、如何构建组建、怎么预防拖延 1、工作记忆和长期记忆 我们在学习时,会获取大量的知识,而这些知识这是工作记忆,也就是类似于CPU的缓存一样,这是暂时存储下来了,如果不转化到长期记忆中,这些工作记忆讲很快被大脑的垃圾清理器清理干净。而在学习中段时间内获取的大量知识也给我们一种错觉“我们已经掌握了知识”,但其实这只是幻觉而已。只有转化为长期记忆,才是我们的东西,我们才能基于这些长期记忆快速做出判断、决策,并发挥出创造性想法。那么如何获得长期记忆?接下来我们就需要聊聊组块 2、如何构建组块 组块是什么?你可以把大脑的记忆想象成货架,记忆被存放在一个一个的货架上,那么存储了这么多记忆,你如何快速检索、如何把记忆之间产生关联,然后融会贯通后形成新的知识或者创造出新的东西?那么这不得不提“组块”,他其实就是将各个记忆抽象,然后形成各个模块,然后用记忆将这些模块相联,然后反复练习加深,让组块加深联系,联系越深就越容易被检索,而且更容易进行知识重组,从而激发创新思维 所以构建强有力的组块总共三个步骤: 1)专注构建组块 2)加深理解,让各个组块链接起来 3)反复练习,强化联系(在此过程中,最好用记忆回想的方式,反复回想,而不是做重复性操作) 3、如何克服拖延 先来看看习惯怎么养成的: 1)发出信号:他就像一个触发器,让我们着手行动,比如到了什么时间,或者发生了什么事情 2)行动: 根据信号做出反应,比如放学了,这是一个触发器,那么你可能做出的反应是先看电视,这是你的行动,而有些人的行动是先做作业 3)获得奖励: 如果你看电视,那么获得了暂时的逃避,在看的过程中还是很爽的,那么这个就是获得了奖励,有了这个对比后,再去费脑子想着怎么解决就更加痛苦了,那么久而久之,你就会形成一种意识“你不适合学习,脑子太笨,不会做”,这就是习惯最厉害的环节“形成意识” 4)当长期获得奖励时,慢慢的就会形成意识,这个就可能深深的固化到你的意识中,就像上面的例子,如果你认为你不适合学习,脑子太笨,那么这个意识就会在将要学习的时候提醒你,变成你的心魔。而如果你是先做作业,后看电视,通过做完作业,然后奖励自己看电视,就会形成一个正向的反馈环。 所以可以看出习惯到底有多厉害了,有好习惯就有坏习惯。如果我们想培养好习惯,或者抛弃坏习惯,还是要从习惯的几个流程说起: 1、信号: 你可以避免某些信号的发生 2、行动:你可以改变行动方式 3、改变奖励方式 4、循环以上步骤,寻找更适合你的方式,然后坚持一段时间,让他变成习惯
曹操,中国历史上赫赫有名之人,出生于宦官之家,曹腾曹嵩,与夏侯家的渊源,家庭的教育,人生的资本~ 曹操的人物传记,张奂镇压黄巾始,曹丕登基帝王终,内容翔实精彩~ 曹操,一圣人,汉末的乱世,脱颖而出,建立一番事业,孰为不易,其在军事、政治、影视等方面皆有很深的造诣,虽未称帝,却是公认的魏国奠基者,他的威信力与统治力,举世无双,他的驭人之术,世所称赞~ 曹操,亦是卑鄙地,永远站在自己的角度看待权威和理想,他可以随意夺人妻妾,对于妻弟卞秉和看重之人关羽的许诺,随意践踏,他可以坑杀七万降卒,一生杀人无数,对于政见不同者如孔融、荀彧、许攸、路粹、娄圭等随意诛杀,对于功臣宿将如崔琰、毛阶等大刑伺候,对于校事爪牙残酷鸩杀,对于眷属子嗣,残忍残酷,甚是卑鄙~ 骄纵自大、严刑酷吏、敏感任性、立储不决,晚年曹操的四大症~ 曹昂曹冲,子嗣中的最爱,惜之早逝,也是晚年立储不决的原因,曹丕、曹彰、曹植,三者之间的犹豫不决,也为后世的曹魏留下了诸多隐患,曹氏之于刘氏,司马氏之于曹氏,又是一个轮回~ 贾诩,三国史上著名智者,出身雍凉,曾仕李郭,助张绣三抗曹操,与曹操有杀子之仇,却屹立不倒,并在立储问题上作用大大,书末借贾诩与子孙的交谈,阐明了书目,卑鄙的圣人,亦即常人~ 人人皆可为圣,亦不免龌龊之事,常怀圣人之情怀,亦不免世人之俗~ 世上最平常的人或许是最幸福地~
读了十几年的书,从来没有思考过教育。直到自己选择了师范学校,结合自己身边的教育现象,慢慢的对教育有所思考。在学校里,作为一名准师范生,会有很多关于教师职业的培训,诸如:如何处理一系列师生、家校之间的问题等。印象最深的是在一节课上,老师问我们:如果在你上课时,发现有一名学生在玩手机,不听你的课,你该怎么办?同学们都众说纷纭,但处理都不是很全面。老师给出了较全面的做法:①首先,作为老师,我们应该平复自己的情绪,不要只是发脾气;②其次,我们应该去平复学生的情绪,不要起正面冲突;③课后,把学生叫到办公室询问具体情况,最后根据具体情况具体分析。大概是这样,我可能记不大全,不过当时很崇拜老师,觉得她的做饭好棒。结果就在当堂课上,我们班有两个女生玩手机(其中一个是在刷学校的课,只是放着,自己并没有看,老师误会她在看电视),老师当场就指着我们鼻子骂了一通,说什么我们就是这样对待老师的,不晓得尊重人之类,最后越想越气,拿着桌子上的钥匙转身就走出教室(还在上课时间),跑去院长那里告完状,有派班委来喊玩手机的两名同学去办公室道歉并于次日上交检讨书。一波操作整完后,老师又回到教室,对我们说:不是我小题大作,而是这件事触碰到我的底线了。我当时就在想,同样的问题,您可不是这样教我们处理的哦!不是应该先平复自己情绪……这件事引发了我的深思。因为是师范生,老师们对我们要求很严格,总是告诉我们怎样才能做一个好老师,但放在当下,并没有给我们这些还未踏出校园的学生做好“好老师”应有的样子。我不懂什么是好的教育,我只知道,你希望学生成为什么样的人,那么你就先努力成为那样的人。教育应该是言传身教,而不是简单的口头说教,那样不仅无用反倒令人反感。 在观看这部剧之前,我从来都不知道可以这样做老师,可以这样处理事情。在我目前的学校生活中,见过站在讲台上对学生破口大骂的老师,见过上面例子中所讲的那种口头说教的老师……唯独没有见过像玉Mark Damon这样的老师。一个学生能遇到像Mark Damon这样的老师,那应该是毕生之幸吧!看完此剧,感触很大。“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”。还有很多东西需要学习。
我希望自己不是父亲,不是总编辑,不是经营者,什么都不是。只是原原本本的“Franco De Rosa”。 没有商品名,也没有华美的包装和品牌,我想当“今早现采的产地直送商品”,不贴上标签,直接将最赤裸的自己送到明天。 为了办到这点,我希望自己每一天都崭新如初。淌着汗水努力生活,我希望由此找到为自己打气的方法。我不想只是听从伟大的人的意见,我想用自己的双脚去找,用自己的双手去抓住。我想,有这种想法的应该不只有我才对。
他还发现,健康、年轻、富有的人喜欢谈未来,年老的人和有病的人则喜欢谈论过去 乐观是一种可以习得的技能,一旦习得了,你的事业和健康便都可以更上一层楼。 有志者不一定事竟成
郭老板讲的故事,有正史有野史再加上郭老板自己的组合,有点收获。
这部剧主要阐述了三件事: 工作记忆和长期记忆、如何构建组建、怎么预防拖延 1、工作记忆和长期记忆 我们在学习时,会获取大量的知识,而这些知识这是工作记忆,也就是类似于CPU的缓存一样,这是暂时存储下来了,如果不转化到长期记忆中,这些工作记忆讲很快被大脑的垃圾清理器清理干净。而在学习中段时间内获取的大量知识也给我们一种错觉“我们已经掌握了知识”,但其实这只是幻觉而已。只有转化为长期记忆,才是我们的东西,我们才能基于这些长期记忆快速做出判断、决策,并发挥出创造性想法。那么如何获得长期记忆?接下来我们就需要聊聊组块 2、如何构建组块 组块是什么?你可以把大脑的记忆想象成货架,记忆被存放在一个一个的货架上,那么存储了这么多记忆,你如何快速检索、如何把记忆之间产生关联,然后融会贯通后形成新的知识或者创造出新的东西?那么这不得不提“组块”,他其实就是将各个记忆抽象,然后形成各个模块,然后用记忆将这些模块相联,然后反复练习加深,让组块加深联系,联系越深就越容易被检索,而且更容易进行知识重组,从而激发创新思维 所以构建强有力的组块总共三个步骤: 1)专注构建组块 2)加深理解,让各个组块链接起来 3)反复练习,强化联系(在此过程中,最好用记忆回想的方式,反复回想,而不是做重复性操作) 3、如何克服拖延 先来看看习惯怎么养成的: 1)发出信号:他就像一个触发器,让我们着手行动,比如到了什么时间,或者发生了什么事情 2)行动: 根据信号做出反应,比如放学了,这是一个触发器,那么你可能做出的反应是先看电视,这是你的行动,而有些人的行动是先做作业 3)获得奖励: 如果你看电视,那么获得了暂时的逃避,在看的过程中还是很爽的,那么这个就是获得了奖励,有了这个对比后,再去费脑子想着怎么解决就更加痛苦了,那么久而久之,你就会形成一种意识“你不适合学习,脑子太笨,不会做”,这就是习惯最厉害的环节“形成意识” 4)当长期获得奖励时,慢慢的就会形成意识,这个就可能深深的固化到你的意识中,就像上面的例子,如果你认为你不适合学习,脑子太笨,那么这个意识就会在将要学习的时候提醒你,变成你的心魔。而如果你是先做作业,后看电视,通过做完作业,然后奖励自己看电视,就会形成一个正向的反馈环。 所以可以看出习惯到底有多厉害了,有好习惯就有坏习惯。如果我们想培养好习惯,或者抛弃坏习惯,还是要从习惯的几个流程说起: 1、信号: 你可以避免某些信号的发生 2、行动:你可以改变行动方式 3、改变奖励方式 4、循环以上步骤,寻找更适合你的方式,然后坚持一段时间,让他变成习惯
曹操,中国历史上赫赫有名之人,出生于宦官之家,曹腾曹嵩,与夏侯家的渊源,家庭的教育,人生的资本~ 曹操的人物传记,张奂镇压黄巾始,曹丕登基帝王终,内容翔实精彩~ 曹操,一圣人,汉末的乱世,脱颖而出,建立一番事业,孰为不易,其在军事、政治、影视等方面皆有很深的造诣,虽未称帝,却是公认的魏国奠基者,他的威信力与统治力,举世无双,他的驭人之术,世所称赞~ 曹操,亦是卑鄙地,永远站在自己的角度看待权威和理想,他可以随意夺人妻妾,对于妻弟卞秉和看重之人关羽的许诺,随意践踏,他可以坑杀七万降卒,一生杀人无数,对于政见不同者如孔融、荀彧、许攸、路粹、娄圭等随意诛杀,对于功臣宿将如崔琰、毛阶等大刑伺候,对于校事爪牙残酷鸩杀,对于眷属子嗣,残忍残酷,甚是卑鄙~ 骄纵自大、严刑酷吏、敏感任性、立储不决,晚年曹操的四大症~ 曹昂曹冲,子嗣中的最爱,惜之早逝,也是晚年立储不决的原因,曹丕、曹彰、曹植,三者之间的犹豫不决,也为后世的曹魏留下了诸多隐患,曹氏之于刘氏,司马氏之于曹氏,又是一个轮回~ 贾诩,三国史上著名智者,出身雍凉,曾仕李郭,助张绣三抗曹操,与曹操有杀子之仇,却屹立不倒,并在立储问题上作用大大,书末借贾诩与子孙的交谈,阐明了书目,卑鄙的圣人,亦即常人~ 人人皆可为圣,亦不免龌龊之事,常怀圣人之情怀,亦不免世人之俗~ 世上最平常的人或许是最幸福地~
读了十几年的书,从来没有思考过教育。直到自己选择了师范学校,结合自己身边的教育现象,慢慢的对教育有所思考。在学校里,作为一名准师范生,会有很多关于教师职业的培训,诸如:如何处理一系列师生、家校之间的问题等。印象最深的是在一节课上,老师问我们:如果在你上课时,发现有一名学生在玩手机,不听你的课,你该怎么办?同学们都众说纷纭,但处理都不是很全面。老师给出了较全面的做法:①首先,作为老师,我们应该平复自己的情绪,不要只是发脾气;②其次,我们应该去平复学生的情绪,不要起正面冲突;③课后,把学生叫到办公室询问具体情况,最后根据具体情况具体分析。大概是这样,我可能记不大全,不过当时很崇拜老师,觉得她的做饭好棒。结果就在当堂课上,我们班有两个女生玩手机(其中一个是在刷学校的课,只是放着,自己并没有看,老师误会她在看电视),老师当场就指着我们鼻子骂了一通,说什么我们就是这样对待老师的,不晓得尊重人之类,最后越想越气,拿着桌子上的钥匙转身就走出教室(还在上课时间),跑去院长那里告完状,有派班委来喊玩手机的两名同学去办公室道歉并于次日上交检讨书。一波操作整完后,老师又回到教室,对我们说:不是我小题大作,而是这件事触碰到我的底线了。我当时就在想,同样的问题,您可不是这样教我们处理的哦!不是应该先平复自己情绪……这件事引发了我的深思。因为是师范生,老师们对我们要求很严格,总是告诉我们怎样才能做一个好老师,但放在当下,并没有给我们这些还未踏出校园的学生做好“好老师”应有的样子。我不懂什么是好的教育,我只知道,你希望学生成为什么样的人,那么你就先努力成为那样的人。教育应该是言传身教,而不是简单的口头说教,那样不仅无用反倒令人反感。 在观看这部剧之前,我从来都不知道可以这样做老师,可以这样处理事情。在我目前的学校生活中,见过站在讲台上对学生破口大骂的老师,见过上面例子中所讲的那种口头说教的老师……唯独没有见过像玉Mark Damon这样的老师。一个学生能遇到像Mark Damon这样的老师,那应该是毕生之幸吧!看完此剧,感触很大。“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”。还有很多东西需要学习。