《利维坦Leviathan》，纪录作品，美国,法国出品，2012年上映。
玉洁老师的《利维坦Leviathan》这部剧中的内个故事都是那么的真情实感，感人肺腑，每个学生的故事都会让我热泪盈眶。想想自己现在虽然是一名师范生，以后也许也会是一名人民教师，在教育的这条路上，可能会遇到很多坎坷，但是我会以卢西恩·卡斯坦-泰勒老师为榜样，面朝大海，春暖花开。
观点和论证很精彩，就是车轱辘话来回说，赘言太多，不如田余庆先生
这部剧有120个面对死亡和分离的真实故事，几次拿起再放下，觉得自己真得不能坚持的读完。所以决定放弃不读了，把自己从这个压抑不适感中解脱出来……曾经听说第一次去解剖室都会呕吐很久，我想我现在的感受大致如此吧。是因为恐惧，熟悉，压抑，痛苦……剧集是棒棒哒剧集，有好多医学知识和见解。包括不健全的法律规则和程序，让人性纠结与放弃与坚持之间，当死亡无法逃避时，怎样做才能让亲人走得更安详，更有尊严？当面对亲人痛苦无助时，“安乐死”三个字是不是真得成为了人们论理的枷锁？人啊，一辈子不容易，生时纠结，活时纠结，死时还要纠结嘛？生命是一种偶然的机遇，而死亡是一个必然的过程。“向死而生”，选择坦然、从容面对死亡是一种积极的生命态度。这里的故事希望给这世上所有流着同样悲苦泪水的人以信心、鼓励。每一个生命都是一个传奇，在历史的长河中都留下了自己的痕迹。而去向彼岸，则是生命中最宁静、庄严、璀璨的时刻，发散能量的灵性在昭示：热爱生命，热爱亲人，勇敢面对死亡，临终前保留自己的尊严。那是为生者在未来的岁月里勾勒出的一幅美丽的生命愿景吧。愿生命美好，不负一生！🙏🙏🙏
花了很长时间断断续续读完，书中的理念，隐喻，都是一个人的博弈，等拿起再放下时，真相变得不那么重要，日子才重要…… 功力不够，读完就像在看幅画，赏心悦目的风景暗藏影影绰绰的人影……有与无，虚与实，是内心的平衡，较真就走火入魔……
好甜好看！！陈哲远太帅了，露思好甜。
追逐梦想就是追逐自己的厄运，满地都是六便士，他却抬头看见了月亮。有时候，人们把面具佩戴得天衣无缝，连他们自己都以为在佩戴面具的过程中自己实际上就成了和面具一样的人了。说苦难使人高贵是不正确的，让人高贵的有时是幸福。而苦难，在大多数情况下，使人们心胸狭隘，一味报复。
7小时30分钟，我终于把这部剧看完了，结合前段时间看过的《利维坦Leviathan》，我对「习惯」这个抽象概念又多了点新的理解。 全书的优劣 先讲缺点：在有些集数中，前后事例的联结性不是很强，常常在还没有讲完一个事例后就转向了另一个，让我有些一头雾水。 但优点更加明显：全书通俗易懂，虽然有很多比较抽象的定义，但并没有用枯燥难懂的语言表达，而是通过事例（往往是前后变化巨大，让人读来津津有味）来表现原理。 全书的框架 全书主要是围绕「个人」「集体」和「社会」这三个由大至小的层面，来分别介绍习惯在其中发挥的作用。 个人层面： 1、利维坦Leviathan很大，但它同样脆弱，可以通过破坏「习惯回路」中的任一环节来摧毁习惯。 2、「渴求」影响习惯。 3、习惯不能被消灭，但可以被「替代」。 4、坚持习惯的关键在于「信仰」，要有相信自己能改变的决心。 集体层面 1、要着眼于「核心习惯」，也就是改变后会影响其它方面的习惯。 2、危机就是转机，它能推动变革，带来重生。 3、「旧瓶换新酒」，要用旧的习惯装扮新的内容，因为熟悉往往不会让我们警惕。 社会层面 1、「强联系」与「弱联系」，「弱联系」往往会带来更多新的可能。 2、人需要为自己有意识的习惯负责，承认自己的错误并承担责任。 我从这部剧中学到的东西 1、要不断精进自己，突破狭小的熟人交际圈，通过兴趣和技能结交可能与自己产生「弱联系」的人或群体，进而不断拓宽自己的可能性。 2、学到了一套依据「提示」—「行动」—「奖励」习惯回路来改变的指导手册 1⃣️找到自己的惯常「行动」。如下午加餐甜点。 2⃣️找出促使自己去做这一行动的「奖励」。仍以下午加餐甜点为例，是因为饿、无聊，还是其它更多原因？可以通过多次改变「奖励」，并记录不同「奖励」下的个人感受来弄清这一点。 3⃣️找到引发这一行动的「提示」。可以通过问自己在哪里（where）、什么时候(when）、周围有谁（who）、情绪如何（how）和这一行动前干了什么（what）这五个问题，记录并分析比较，找到「提示」。 4⃣️制定计划，改变习惯。
玉洁老师的《利维坦Leviathan》这部剧中的内个故事都是那么的真情实感，感人肺腑，每个学生的故事都会让我热泪盈眶。想想自己现在虽然是一名师范生，以后也许也会是一名人民教师，在教育的这条路上，可能会遇到很多坎坷，但是我会以卢西恩·卡斯坦-泰勒老师为榜样，面朝大海，春暖花开。
观点和论证很精彩，就是车轱辘话来回说，赘言太多，不如田余庆先生
这部剧有120个面对死亡和分离的真实故事，几次拿起再放下，觉得自己真得不能坚持的读完。所以决定放弃不读了，把自己从这个压抑不适感中解脱出来……曾经听说第一次去解剖室都会呕吐很久，我想我现在的感受大致如此吧。是因为恐惧，熟悉，压抑，痛苦……剧集是棒棒哒剧集，有好多医学知识和见解。包括不健全的法律规则和程序，让人性纠结与放弃与坚持之间，当死亡无法逃避时，怎样做才能让亲人走得更安详，更有尊严？当面对亲人痛苦无助时，“安乐死”三个字是不是真得成为了人们论理的枷锁？人啊，一辈子不容易，生时纠结，活时纠结，死时还要纠结嘛？生命是一种偶然的机遇，而死亡是一个必然的过程。“向死而生”，选择坦然、从容面对死亡是一种积极的生命态度。这里的故事希望给这世上所有流着同样悲苦泪水的人以信心、鼓励。每一个生命都是一个传奇，在历史的长河中都留下了自己的痕迹。而去向彼岸，则是生命中最宁静、庄严、璀璨的时刻，发散能量的灵性在昭示：热爱生命，热爱亲人，勇敢面对死亡，临终前保留自己的尊严。那是为生者在未来的岁月里勾勒出的一幅美丽的生命愿景吧。愿生命美好，不负一生！🙏🙏🙏
花了很长时间断断续续读完，书中的理念，隐喻，都是一个人的博弈，等拿起再放下时，真相变得不那么重要，日子才重要…… 功力不够，读完就像在看幅画，赏心悦目的风景暗藏影影绰绰的人影……有与无，虚与实，是内心的平衡，较真就走火入魔……
好甜好看！！陈哲远太帅了，露思好甜。
追逐梦想就是追逐自己的厄运，满地都是六便士，他却抬头看见了月亮。有时候，人们把面具佩戴得天衣无缝，连他们自己都以为在佩戴面具的过程中自己实际上就成了和面具一样的人了。说苦难使人高贵是不正确的，让人高贵的有时是幸福。而苦难，在大多数情况下，使人们心胸狭隘，一味报复。
7小时30分钟，我终于把这部剧看完了，结合前段时间看过的《利维坦Leviathan》，我对「习惯」这个抽象概念又多了点新的理解。 全书的优劣 先讲缺点：在有些集数中，前后事例的联结性不是很强，常常在还没有讲完一个事例后就转向了另一个，让我有些一头雾水。 但优点更加明显：全书通俗易懂，虽然有很多比较抽象的定义，但并没有用枯燥难懂的语言表达，而是通过事例（往往是前后变化巨大，让人读来津津有味）来表现原理。 全书的框架 全书主要是围绕「个人」「集体」和「社会」这三个由大至小的层面，来分别介绍习惯在其中发挥的作用。 个人层面： 1、利维坦Leviathan很大，但它同样脆弱，可以通过破坏「习惯回路」中的任一环节来摧毁习惯。 2、「渴求」影响习惯。 3、习惯不能被消灭，但可以被「替代」。 4、坚持习惯的关键在于「信仰」，要有相信自己能改变的决心。 集体层面 1、要着眼于「核心习惯」，也就是改变后会影响其它方面的习惯。 2、危机就是转机，它能推动变革，带来重生。 3、「旧瓶换新酒」，要用旧的习惯装扮新的内容，因为熟悉往往不会让我们警惕。 社会层面 1、「强联系」与「弱联系」，「弱联系」往往会带来更多新的可能。 2、人需要为自己有意识的习惯负责，承认自己的错误并承担责任。 我从这部剧中学到的东西 1、要不断精进自己，突破狭小的熟人交际圈，通过兴趣和技能结交可能与自己产生「弱联系」的人或群体，进而不断拓宽自己的可能性。 2、学到了一套依据「提示」—「行动」—「奖励」习惯回路来改变的指导手册 1⃣️找到自己的惯常「行动」。如下午加餐甜点。 2⃣️找出促使自己去做这一行动的「奖励」。仍以下午加餐甜点为例，是因为饿、无聊，还是其它更多原因？可以通过多次改变「奖励」，并记录不同「奖励」下的个人感受来弄清这一点。 3⃣️找到引发这一行动的「提示」。可以通过问自己在哪里（where）、什么时候(when）、周围有谁（who）、情绪如何（how）和这一行动前干了什么（what）这五个问题，记录并分析比较，找到「提示」。 4⃣️制定计划，改变习惯。