片名“性爱疗法”取自着名歌手马文·盖伊的歌名，影片记叙了盖伊被毒品、家庭和事业问题纠缠多年后，在欧洲自我放逐的那段岁月。在那里，他倚靠唱片企划人弗莱迪的帮助完成了自己最畅销的专辑《午夜之爱》，使他成功
昨天晚上看这部剧，晚上的时候就明显感觉自己身体在散热，有意识的把被子敞开一点，感觉睡眠质量有所提升，想起之前听电台节目讲临终关怀，说人在死的时候体温下降，热量散失的过程实际上非常痛苦，感觉自己像是被火烧一样，这样看来是有道理的，我也明显感觉到自己手脚有被烧的感觉，书里面还提供了许多关于睡眠的小建议，值得观看。
十个小士兵，出门打牙祭；不幸噎住喉，十个只剩九。 九个小士兵，秉烛到夜半；清早叫不答，九个只剩八。 八个小士兵，旅行去德文；流连不离去，八个只剩七。 七个小士兵，举斧砍柴火；失手砍掉头，七个只剩六。 六个小士兵，捅了马蜂窝；蜂来无处躲，六个只剩五。 五个小士兵，同去做律师；皇庭判了死，五个只剩四。 四个小士兵，结伴去海边；青鱼吞下腹，四个只剩三。 三个小士兵，动物园里耍；狗熊一巴掌，三个只剩俩。 两个小士兵，日头下面栖；毒日把命夺，两个只剩一。 一首童谣贯穿整个谋杀案，编剧阿加莎开创孤岛谋杀的先河，也对现在的悬疑推理剧集影响重大。
更适合团队复盘，个人复盘没有太大参考价值，后面的都略过没看了
历史没有变化，技术变了，衣服变了，饮食变了，这都是外壳，里面什么都没变化，还是几千年前那一套，转来转去，该犯的错误还是要犯，该杀的人还是要杀，岳飞会死，袁崇焕会死，再过一千年，还是会死。 认同吗？我是认同的。 听说这部剧七八年了，但潜意识里就是不想看，因为不怎么喜欢明朝，昏庸、残暴、人妖（妖人）当道。但最近一个朋友再次推荐，终于开追，然后就一发不可收拾… 顺便说一下，十六帝中我最喜欢朱棣你们呢？
被名字耽误的一本投行生活百态剧集，第一眼追剧名以为写外企的，毕竟CBD聚集着很多世界五百强的中国总部。 虽说没在投行工作过，却有老板同事是投行出来的，看这部剧时不时想起他们。本以为是本商战剧集，读完却感觉这部剧是用投行生活的皮裹了言情剧集的馅儿，真正商场如战场体现得不多，更注重描写爱情中人物的纠葛与成长。语言人物情节都很吸引人，随便读一读挺有趣。
一本哲学书几百页却是自己不能穷尽完全理解的，自己心里感觉到读完以后会有很空的感觉，只能回想一些自己记忆理解深刻的侧面作为切口去评价这部剧。 活在当下连续刹那的瞬间就是自己嘴里经常念叨的不念过往不惧将来的这句话的含义，可是自己从来都不能放下过去，勇敢的面对未来，反而总是在当下悔恨过去的，浪费光阴蹉跎岁月想着用现在去救赎过去，同时也经常扪心自问难道自己就要这样以不喜欢的方式甚至是一眼看到头的方式过完这一生吗？惶恐害怕厌倦的情绪由心底滋生，悲观绝望都在不知不觉中的成为了自己生活的主旋律，怎么才能使自己摆脱这样的心情和认知？自己的选择是观看，既然不能在现实中为自己找寻生活的答案或者说意义的话那就从书里面去寻找吧，这也是自己观看的初心，下定了决心去读别人的故事也看见了很多与自己类似的念过往和惧未来的人的命运之后会有稍微的理解和认识吧，原来很多人的一生也都是在这样的恐惧无望的循环中走过来的，这不仅仅只是你一个人的烦恼，自己也一直在时刻提醒自己能够把自己从过去未来中抽离出来只关注当下，但也经常因为世俗的纷扰，杂乱和噪音又把自己的目光聚焦在了过去的悔恨和恐惧不确定的未来中不能自拔，只要你对别人的目光和评价仍旧在意，你就肯定不能把自己完全抽离出过去和未来之中，你仍然会以过去的经验和阅历来推测自己即将面对的人生认为自己的现在和将来都是有原因的，不能改变也没有办法改变，反过来又导致你沉浸在过去和未来里焦虑，质疑厌倦，找不到出路认为生活没有意义，陷入恶性循环不能自拔。其实就书里说的人生就像跳舞你不知道你会跳到哪里，你要做只是把当下刹那的片段尽力做到问心无愧就好，然后你就会到达一个从来不知道的地方，接着继续跳直到你能够明白意识到原来这就是你在尽力做到问心无愧后能够发展出的轨迹和人生，这就像是刺绣一副波斯地毯，你本来没有目的就是绣，绣到哪算哪，直到你认真仔细的绣完才发现自己绣了一副这样的地毯，你所有的言行举止，选择决定都是为这幅地毯添加色彩，线条和图案罢了，人生本来没有目的和意义大概就是这个意思吧，它只是你的每一个言行举止，选择决定的点集合起来构成的一幅地毯而已，而不是说我们认为的一生下来就为了某个目标或者意义去过活，一旦当这个目标和意义不能实现时你就会感到迷茫，困惑和彷徨然后再去追问人生的意义何在，其实是本末倒置的荒唐吧？ 课题分离这里我也想阐述一下自己的理解，确实每个人都有自己的人生课题需要去处理，你不能把自己的课题寄托在别人的目光和评价里，同样别人的课题你不要妄加干涉并且批判，然而大多数国人的思想特别是父辈和子悲之间的关系很容易混淆这种课题的边界，父辈想给子辈好的生活，好的学习条件甚至是为他们把路都给铺好，希望子辈能够避免踩父辈曾经踩过的坑和遇到的挫折，这种一厢情愿的嘻自以为是根本不会去考虑孩子的想法和诉求，孩子反过来呢又只想获得父辈的认可，也没有自己的想法就这样顺从的接受了父辈的安排，当然也有成功的案例，但大部分我认为还是不开心的，当初想要避免踩的坑也一个不拉的都要踩一遍，等踩过了坑受过挫之后自己终于觉醒了有了对自己的理解和价值观，以及这个世界的认知了，却又发现人至中年想要重新开始选择自己的道路，需要花费的代价可能是自己无法承受的，也是这个社会不允许的了，那种身不由己的无奈和不甘心的冲动每天都会在心里激烈争执绞杀一番，直到你找到自处自恰的逻辑去平复安抚这种情绪的波动，就这样在躁动和平复的日常中勇气被一天天的磨平消耗殆尽，你也开始慢慢承认也许人生就是这样，你要接受的就是自己是普通人的事实，往正向的方面说就是你接受这个普通人的事实后，能够获得平常心尽力而为的过好你当下刹
2022年第6本阅看剧籍《性爱疗法Sexual Healing》观看笔记 拿到这部剧的时候我是欣喜若狂的，因为我最喜欢的芒格，曾经在他的六项技能里面讲过，用他的30种思维模型，完整缜密的，高效的做决策，而我拿的这部剧就是说到了这30种思维模型的如何建立。 很快，这部剧在我1.8倍速的情况下读了两遍，但是我觉得还是囫囵吞枣，并没有认真的领会和去尝试，我想这部剧还是值得一读再读的。 此剧分为5大块， 第一大块是如何快速而全面地作出决策里面就有6种思维模型，一关注重要任务忽略紧急任务，二设想出所有多米诺骨牌，三做出可逆的决策，四寻求满意度，五停留在40%~70%的区间，六遗憾最小化框架。 第二部分是如何清晰的看待问题，这里面又有6种思维模型。一忽略黑天鹅，二寻找均衡点，三等待均值回归，四贝叶斯会怎么做，五借鉴达尔文；六，调动系统化思维。 第三大块思维模式是如何找到解决方案的思维模型， 这里面也有六点。一让你的观点接受同行评议，二找出自己的缺陷，三相关性不等于因果关系，四从结果反推原因，五以奔驰法激发创意，六回归第一性原理。 第四大块思维模型是反向思考型思维模型， 这里面同样有5点方式，一，避免直接目标，二避免专家思维模式，三避免非天才区，四避免待办事项清单，五避免阻力最小道路。 第5大块是经典思维模型， 这里面还有7大点。一墨非定律，二奥卡姆剃刀定律，三汉龙剃刀原则。四帕累托法则，五史特金定律，六和七是帕金森定律。 值得把玩，值得回阅，值得实践，值得分析，值得领会。
三天，逐字逐句，利用所有碎片时间读完。身处其中，书中描绘的制造业十年历程中的种种艰难险阻，感同身受。实业兴国，在砥砺中奋进前行。 赞同网上的一句评论—《性爱疗法Sexual Healing》的最大贡献，是将朱利安·邓波推到了我们面前。
做什么不那么重要，重要的是找到有广泛需求的市场，全情投入，性爱疗法Sexual Healing。
昨天晚上看这部剧，晚上的时候就明显感觉自己身体在散热，有意识的把被子敞开一点，感觉睡眠质量有所提升，想起之前听电台节目讲临终关怀，说人在死的时候体温下降，热量散失的过程实际上非常痛苦，感觉自己像是被火烧一样，这样看来是有道理的，我也明显感觉到自己手脚有被烧的感觉，书里面还提供了许多关于睡眠的小建议，值得观看。
十个小士兵，出门打牙祭；不幸噎住喉，十个只剩九。 九个小士兵，秉烛到夜半；清早叫不答，九个只剩八。 八个小士兵，旅行去德文；流连不离去，八个只剩七。 七个小士兵，举斧砍柴火；失手砍掉头，七个只剩六。 六个小士兵，捅了马蜂窝；蜂来无处躲，六个只剩五。 五个小士兵，同去做律师；皇庭判了死，五个只剩四。 四个小士兵，结伴去海边；青鱼吞下腹，四个只剩三。 三个小士兵，动物园里耍；狗熊一巴掌，三个只剩俩。 两个小士兵，日头下面栖；毒日把命夺，两个只剩一。 一首童谣贯穿整个谋杀案，编剧阿加莎开创孤岛谋杀的先河，也对现在的悬疑推理剧集影响重大。
更适合团队复盘，个人复盘没有太大参考价值，后面的都略过没看了
历史没有变化，技术变了，衣服变了，饮食变了，这都是外壳，里面什么都没变化，还是几千年前那一套，转来转去，该犯的错误还是要犯，该杀的人还是要杀，岳飞会死，袁崇焕会死，再过一千年，还是会死。 认同吗？我是认同的。 听说这部剧七八年了，但潜意识里就是不想看，因为不怎么喜欢明朝，昏庸、残暴、人妖（妖人）当道。但最近一个朋友再次推荐，终于开追，然后就一发不可收拾… 顺便说一下，十六帝中我最喜欢朱棣你们呢？
被名字耽误的一本投行生活百态剧集，第一眼追剧名以为写外企的，毕竟CBD聚集着很多世界五百强的中国总部。 虽说没在投行工作过，却有老板同事是投行出来的，看这部剧时不时想起他们。本以为是本商战剧集，读完却感觉这部剧是用投行生活的皮裹了言情剧集的馅儿，真正商场如战场体现得不多，更注重描写爱情中人物的纠葛与成长。语言人物情节都很吸引人，随便读一读挺有趣。
一本哲学书几百页却是自己不能穷尽完全理解的，自己心里感觉到读完以后会有很空的感觉，只能回想一些自己记忆理解深刻的侧面作为切口去评价这部剧。 活在当下连续刹那的瞬间就是自己嘴里经常念叨的不念过往不惧将来的这句话的含义，可是自己从来都不能放下过去，勇敢的面对未来，反而总是在当下悔恨过去的，浪费光阴蹉跎岁月想着用现在去救赎过去，同时也经常扪心自问难道自己就要这样以不喜欢的方式甚至是一眼看到头的方式过完这一生吗？惶恐害怕厌倦的情绪由心底滋生，悲观绝望都在不知不觉中的成为了自己生活的主旋律，怎么才能使自己摆脱这样的心情和认知？自己的选择是观看，既然不能在现实中为自己找寻生活的答案或者说意义的话那就从书里面去寻找吧，这也是自己观看的初心，下定了决心去读别人的故事也看见了很多与自己类似的念过往和惧未来的人的命运之后会有稍微的理解和认识吧，原来很多人的一生也都是在这样的恐惧无望的循环中走过来的，这不仅仅只是你一个人的烦恼，自己也一直在时刻提醒自己能够把自己从过去未来中抽离出来只关注当下，但也经常因为世俗的纷扰，杂乱和噪音又把自己的目光聚焦在了过去的悔恨和恐惧不确定的未来中不能自拔，只要你对别人的目光和评价仍旧在意，你就肯定不能把自己完全抽离出过去和未来之中，你仍然会以过去的经验和阅历来推测自己即将面对的人生认为自己的现在和将来都是有原因的，不能改变也没有办法改变，反过来又导致你沉浸在过去和未来里焦虑，质疑厌倦，找不到出路认为生活没有意义，陷入恶性循环不能自拔。其实就书里说的人生就像跳舞你不知道你会跳到哪里，你要做只是把当下刹那的片段尽力做到问心无愧就好，然后你就会到达一个从来不知道的地方，接着继续跳直到你能够明白意识到原来这就是你在尽力做到问心无愧后能够发展出的轨迹和人生，这就像是刺绣一副波斯地毯，你本来没有目的就是绣，绣到哪算哪，直到你认真仔细的绣完才发现自己绣了一副这样的地毯，你所有的言行举止，选择决定都是为这幅地毯添加色彩，线条和图案罢了，人生本来没有目的和意义大概就是这个意思吧，它只是你的每一个言行举止，选择决定的点集合起来构成的一幅地毯而已，而不是说我们认为的一生下来就为了某个目标或者意义去过活，一旦当这个目标和意义不能实现时你就会感到迷茫，困惑和彷徨然后再去追问人生的意义何在，其实是本末倒置的荒唐吧？ 课题分离这里我也想阐述一下自己的理解，确实每个人都有自己的人生课题需要去处理，你不能把自己的课题寄托在别人的目光和评价里，同样别人的课题你不要妄加干涉并且批判，然而大多数国人的思想特别是父辈和子悲之间的关系很容易混淆这种课题的边界，父辈想给子辈好的生活，好的学习条件甚至是为他们把路都给铺好，希望子辈能够避免踩父辈曾经踩过的坑和遇到的挫折，这种一厢情愿的嘻自以为是根本不会去考虑孩子的想法和诉求，孩子反过来呢又只想获得父辈的认可，也没有自己的想法就这样顺从的接受了父辈的安排，当然也有成功的案例，但大部分我认为还是不开心的，当初想要避免踩的坑也一个不拉的都要踩一遍，等踩过了坑受过挫之后自己终于觉醒了有了对自己的理解和价值观，以及这个世界的认知了，却又发现人至中年想要重新开始选择自己的道路，需要花费的代价可能是自己无法承受的，也是这个社会不允许的了，那种身不由己的无奈和不甘心的冲动每天都会在心里激烈争执绞杀一番，直到你找到自处自恰的逻辑去平复安抚这种情绪的波动，就这样在躁动和平复的日常中勇气被一天天的磨平消耗殆尽，你也开始慢慢承认也许人生就是这样，你要接受的就是自己是普通人的事实，往正向的方面说就是你接受这个普通人的事实后，能够获得平常心尽力而为的过好你当下刹
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三天，逐字逐句，利用所有碎片时间读完。身处其中，书中描绘的制造业十年历程中的种种艰难险阻，感同身受。实业兴国，在砥砺中奋进前行。 赞同网上的一句评论—《性爱疗法Sexual Healing》的最大贡献，是将朱利安·邓波推到了我们面前。
做什么不那么重要，重要的是找到有广泛需求的市场，全情投入，性爱疗法Sexual Healing。