改编自二战上等兵军医Desmond T. Doss的真实经历，此人是一名和平主义者，甚至拒绝在前线拿起枪，因此遭受不少猜疑，曾获得过美国国会荣誉勋章。 影片背景设定在1942年的太平洋战场，
甜是真甜，只是有点腻。总体上还行，希望可以加强一下情节，细节写的更好。参考《血战钢锯岭Hacksaw Ridge》。
张小斐用力过猛，努力表现出再演戏的样子，真让人无语啊..
原来血战钢锯岭Hacksaw Ridge的人活得这么辛苦，很庆幸自己最多有时只是有点不那么外向而已。 治愈一切心理疾病的根源：认识自己，接受自己，爱自己。 书中意外地看到了《血战钢锯岭Hacksaw Ridge》，还记得当初看这部电影时泪流满面。一个从小缺少父爱渴求父爱的人，却一点都不爱自己，这样其他人又怎么会爱她呢？ 血战钢锯岭Hacksaw Ridge 卢克·布里斯 26个笔记 ◆ 推荐序 “与自我的战争” >> 我的经历告诉我，正是父母培育出来的诸如胆小、退缩、敏感、焦虑、刻板、追求完美等人格特质，常常成为父母责备孩子、苛求孩子的理由。而当孩子完整地内化了父母的对待模式以后，孩子的心灵便更习惯于自责、自罪、自暴、自弃，甚至决心与自我分裂，这自然造就了他们与真实自我的持久矛盾，让他们陷入“自我战争”的深渊，以及与焦虑相伴的苦难生活。 >> 顺其自然，悦纳自己，帮助自己适应生活，帮助自己快乐成长，这说起来容易，要真正做到还挺难。 >> “顺其自然”是与当前主流文化相悖的文化，对很多人而言，也常常是与自己的文化相悖的。 >> 如何化解与自我的战争是心理治疗中的重点问题—是接纳你自己，还是战胜你自己，这是你必须要做的抉择。在这个过程中，你必然要经历很多痛苦，也要经历很多挫折，但只有在痛苦中求索，才能加深你对自己与生活的认识，并促使你最终与自我和解。 ◆ 前言 被禁锢的心灵 >> 心灵被禁锢想必是世上最残酷的责罚。当一个人的内心被束缚，不能活出真实、本来的自我时，就算他表面上活得精彩，也不过是一个囚徒而已。 >> 认识自己是一切疗法的核心。心理治疗的重点不在于症状的解决，而在于帮助人实现人性的成长。治愈也不旨在让人成为一个更好的自己，而是要助人找回真实的自己。这个自己也许不优秀，却是你内心最真实、最渴望成长的部分。 ◆ 第一部分 对社交恐惧的初步治疗 >> 试想，一个孩子没有被父母温柔对待，还不断地受到伤害，他如何能建立对周围的人和世界的信任与安全感？ >> 所谓病态人格，是指一个人一贯的非理性追求、行为方式及价值观的集合。病态人格最突出的表现是执着，他执着于名誉、权力、地位、被爱、被尊重，以及任何可以凸显他价值的东西。在他内心深处，他认为自己可以做好一切、控制一切、心想事成，自己就应该是一个超人。 >> 停止内心冲突的关键不在于执着，而在于懂得放下。在这个治疗过程中，他需要勇敢地面对他所逃避的生活与自我，也需要通过症状看清自己内 >> 心的冲突，并醒悟自己一直活在梦中而迷失了真实自己的事实。当他可以放弃“自我”之时，才能找回“自我”。 ◆ 第二章 社交恐惧的认知行为治疗 >> 真正的自信并不是来自外在的成功，而是来自内在对自我的肯定与接纳。这一切并不是建立在某些特定条件之上，而是一种无条件的自我接纳。通过外在的条件建立自信，并不是真正的自信，而是一种虚荣心的满足，是另一种狂妄的自负而已。因此，摆脱条件化（只有成功，我才有价值）才是接纳与爱自己的第一步。 >> 心理问题的本质不在于表面症状，而在于不能接纳自我。因此，任何和患者幻想中的完美自我不符的东西都能引发他的恐惧，诸如放屁、泌尿问题、表情严肃、长得凶等。越是以一个绝对正常的标准来衡量自己，就越无法接受表面症状的存在，并给自己扣上“不正常”的帽子。 ◆ 第三章 森田之道 >> 森田疗法帮助神经症患者领悟顺应自然的生活哲学，放弃控制不可控之事，但还是要在顺应自然的前提下“为所当为”，即去承担起人生的责任。森田疗法专家高武良久指出：不能忘记我们的行动会造就我们的性格这一客观事实。 >> 森田疗法专家高武良久指出：不能忘记我们的行动会造就我们的性格这一客观事实。正是这一点，才是神
太好看，太触动人心，真的会为人物感动而感动，为人物的气愤而气愤，这是我追的第一篇电竞文，我想我很感谢大大，你的文笔真的让我对很多事情都有了不一样的回答。谢谢你
是很喜欢啦 但感情戏真的好少 好希望出番外啊 我想看萧瑟和千落成亲之后的生活 还有雷无桀的
几百年没有看过国产电视剧的我居然两天就把一整季给刷完了……年轻演员的演技功力惊喜地足够弥补剧情上的漏洞和场景差强人意的审美，好评好评
这部剧还是非常经典的著作 只不过因为播出年代比较久远，很多观点已耳熟能详，加上例证的老旧，并未给我焕然一新的感受。 建议速读，过一遍血战钢锯岭Hacksaw Ridge的基本因素。
语言生活化，多有四川方言，情节真实，像纪录片一样，再现了清末的成都风貌。那段历史早已过去，但旧社会人情世故的东西至今还能看到影子。
这个故事教育我们，匹夫不可以不慎取友。拍的还行吧，就是故事讲不明白，悬疑剧前面讲不明白还行，后面结局也讲不明白就搞笑了吧。更搞笑的是一堆原著b神神秘秘说原著怎样怎样，还不能质疑，一质疑就说不过审，搞笑吗？我看个电视剧解闷还要同时看原作，我这是看片还是上网课？？明明哪些镜头是现实哪些镜头是幻想都讲不明白，镜头语言哑巴了？还信童话还是信现实，你搁这拍少年派的奇幻漂流呢？自以为是李安？原作看了几眼感觉作者需要看一下心理医生，三流小说二流改编一流演员。ps，严良和普普换洗衣服挺多的，就严良背的那个破包装的下那么多衣服吗？
甜是真甜，只是有点腻。总体上还行，希望可以加强一下情节，细节写的更好。参考《血战钢锯岭Hacksaw Ridge》。
张小斐用力过猛，努力表现出再演戏的样子，真让人无语啊..
原来血战钢锯岭Hacksaw Ridge的人活得这么辛苦，很庆幸自己最多有时只是有点不那么外向而已。 治愈一切心理疾病的根源：认识自己，接受自己，爱自己。 书中意外地看到了《血战钢锯岭Hacksaw Ridge》，还记得当初看这部电影时泪流满面。一个从小缺少父爱渴求父爱的人，却一点都不爱自己，这样其他人又怎么会爱她呢？ 血战钢锯岭Hacksaw Ridge 卢克·布里斯 26个笔记 ◆ 推荐序 “与自我的战争” >> 我的经历告诉我，正是父母培育出来的诸如胆小、退缩、敏感、焦虑、刻板、追求完美等人格特质，常常成为父母责备孩子、苛求孩子的理由。而当孩子完整地内化了父母的对待模式以后，孩子的心灵便更习惯于自责、自罪、自暴、自弃，甚至决心与自我分裂，这自然造就了他们与真实自我的持久矛盾，让他们陷入“自我战争”的深渊，以及与焦虑相伴的苦难生活。 >> 顺其自然，悦纳自己，帮助自己适应生活，帮助自己快乐成长，这说起来容易，要真正做到还挺难。 >> “顺其自然”是与当前主流文化相悖的文化，对很多人而言，也常常是与自己的文化相悖的。 >> 如何化解与自我的战争是心理治疗中的重点问题—是接纳你自己，还是战胜你自己，这是你必须要做的抉择。在这个过程中，你必然要经历很多痛苦，也要经历很多挫折，但只有在痛苦中求索，才能加深你对自己与生活的认识，并促使你最终与自我和解。 ◆ 前言 被禁锢的心灵 >> 心灵被禁锢想必是世上最残酷的责罚。当一个人的内心被束缚，不能活出真实、本来的自我时，就算他表面上活得精彩，也不过是一个囚徒而已。 >> 认识自己是一切疗法的核心。心理治疗的重点不在于症状的解决，而在于帮助人实现人性的成长。治愈也不旨在让人成为一个更好的自己，而是要助人找回真实的自己。这个自己也许不优秀，却是你内心最真实、最渴望成长的部分。 ◆ 第一部分 对社交恐惧的初步治疗 >> 试想，一个孩子没有被父母温柔对待，还不断地受到伤害，他如何能建立对周围的人和世界的信任与安全感？ >> 所谓病态人格，是指一个人一贯的非理性追求、行为方式及价值观的集合。病态人格最突出的表现是执着，他执着于名誉、权力、地位、被爱、被尊重，以及任何可以凸显他价值的东西。在他内心深处，他认为自己可以做好一切、控制一切、心想事成，自己就应该是一个超人。 >> 停止内心冲突的关键不在于执着，而在于懂得放下。在这个治疗过程中，他需要勇敢地面对他所逃避的生活与自我，也需要通过症状看清自己内 >> 心的冲突，并醒悟自己一直活在梦中而迷失了真实自己的事实。当他可以放弃“自我”之时，才能找回“自我”。 ◆ 第二章 社交恐惧的认知行为治疗 >> 真正的自信并不是来自外在的成功，而是来自内在对自我的肯定与接纳。这一切并不是建立在某些特定条件之上，而是一种无条件的自我接纳。通过外在的条件建立自信，并不是真正的自信，而是一种虚荣心的满足，是另一种狂妄的自负而已。因此，摆脱条件化（只有成功，我才有价值）才是接纳与爱自己的第一步。 >> 心理问题的本质不在于表面症状，而在于不能接纳自我。因此，任何和患者幻想中的完美自我不符的东西都能引发他的恐惧，诸如放屁、泌尿问题、表情严肃、长得凶等。越是以一个绝对正常的标准来衡量自己，就越无法接受表面症状的存在，并给自己扣上“不正常”的帽子。 ◆ 第三章 森田之道 >> 森田疗法帮助神经症患者领悟顺应自然的生活哲学，放弃控制不可控之事，但还是要在顺应自然的前提下“为所当为”，即去承担起人生的责任。森田疗法专家高武良久指出：不能忘记我们的行动会造就我们的性格这一客观事实。 >> 森田疗法专家高武良久指出：不能忘记我们的行动会造就我们的性格这一客观事实。正是这一点，才是神
太好看，太触动人心，真的会为人物感动而感动，为人物的气愤而气愤，这是我追的第一篇电竞文，我想我很感谢大大，你的文笔真的让我对很多事情都有了不一样的回答。谢谢你
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几百年没有看过国产电视剧的我居然两天就把一整季给刷完了……年轻演员的演技功力惊喜地足够弥补剧情上的漏洞和场景差强人意的审美，好评好评
这部剧还是非常经典的著作 只不过因为播出年代比较久远，很多观点已耳熟能详，加上例证的老旧，并未给我焕然一新的感受。 建议速读，过一遍血战钢锯岭Hacksaw Ridge的基本因素。
语言生活化，多有四川方言，情节真实，像纪录片一样，再现了清末的成都风貌。那段历史早已过去，但旧社会人情世故的东西至今还能看到影子。
这个故事教育我们，匹夫不可以不慎取友。拍的还行吧，就是故事讲不明白，悬疑剧前面讲不明白还行，后面结局也讲不明白就搞笑了吧。更搞笑的是一堆原著b神神秘秘说原著怎样怎样，还不能质疑，一质疑就说不过审，搞笑吗？我看个电视剧解闷还要同时看原作，我这是看片还是上网课？？明明哪些镜头是现实哪些镜头是幻想都讲不明白，镜头语言哑巴了？还信童话还是信现实，你搁这拍少年派的奇幻漂流呢？自以为是李安？原作看了几眼感觉作者需要看一下心理医生，三流小说二流改编一流演员。ps，严良和普普换洗衣服挺多的，就严良背的那个破包装的下那么多衣服吗？