Feast

五个小故事，五件多年旧案被重新侦破。 好像有很多微信书友觉得这书一般，观看想法里也好多吐槽贴，但我觉得这书挺好看的呀。每个案件最后都是神反转，一点没想到的那种。虽然事后想想，小bug挺多，许多巧合有点牵强，但是观看时的惊艳却是真实存在的。而且每个故事短小精练不啰嗦，观看体验挺好的。

成为母亲后的生活大约可以用兵荒马乱来形容，尤其是那无数个数不清的夜晚，我已经2年多没有什么睡眠了，烦躁、焦虑、身体疲惫、精神倦怠、记忆力下降、大把掉落的头发……因孩子而引起的缺眠让我感觉特别痛苦，又看着孩子糟糕的睡眠感觉心疼却无力。无数个不眠的夜里，我只能抱着她，不停的哄，不停的走动，用力的箍着她不断挣扎的身体，应付着她各种无理的要求……很烦躁、很生气，可是我只能耐着性子陪着她。有时候真的感觉自己再这么下去都快精神分裂了。 这本睡眠书，总的来说感觉很好，在一定程度上缓解了我的焦躁感。也理清楚了一些对于孩子睡眠问题的思路，回想了一遍从出生至今所遇到过的睡眠问题，以及我当时的处理方式是否正确。很欣慰的发现，尽管我也会有大法脾气动手打她的时候，但大部分的做法，还是对的。大路没有偏，我这个老母亲，心里还是很安慰的。这在很大的程度上安抚了我这颗脆弱的心……同时书里不少的案例情况也是亲身遇见过的，很真实。例如我着急想要她赶紧睡觉，或者我装睡但躲在被子里看手机的时候，她总是迟迟不睡，还变着法子来折腾我，但如果我能够放下手机，不再着急出去，她可能就不会这么折腾，而是会相对很快的自己睡着了。同时也让我不由得反省，陪伴孩子的过程中，专心很重要。 且看这部剧的时候，我正好遇到了宝宝的睡眠新问题：“不愿意穿着衣服睡觉”。她每天都要把自己脱的精光的睡，却不愿意盖被子。每天都因为穿衣这个问题要大哭很久，哭到吐。我因为这个问题，烦躁的睡不着，也实在无法安心睡觉，深怕她会着凉，逼着自己如果一不小心睡了，就得立马醒来……好在，看了书后，心定了很多，开始能够静下心的处理她的问题。晚上陪着她，如果她脱了衣服，我会笑着再把衣服给她穿上，并告诉她我们为什么要穿衣服，告诉她衣服是在保护她。并且给她看我穿衣服，追剧里的巧虎在盖着被子，再加上一些转移注意力的方法……从最开始什么都不愿意，到可以穿着上衣睡觉，夜里发现自己穿了衣服和睡袋就会大发脾气的闹上两三个小时不愿意睡，到夜里发脾气的时候，告诉她不能脱就又继续睡，再到现在的可以几乎不再闹腾……这一步步的走来，很累却觉得很安慰。 可以说这个过程中，这部剧给了我很大的启示和支撑的力量。感谢编剧写的这本睡眠圣经，陪我度过了这大半个月艰难的夜晚。并将支撑我继续在今后的夜晚里，温和、耐心、有方法的应对孩子睡眠中的各种意外状况！

“个例”“极小部分”，我看不然。权力的制衡，最重要的是长效、健全的监督机制，这个大家其实都明白。之前我一直认为可以学习他国的政治制度，现在转念一想，我们不如探讨为什么政治体制长期得不到改变，其原因或者说动机是什么？这是很值得深思的。 我想，就算是为了发展，也不能过于相信人性和党性。“制度自信”，任重道远。

整本剧的内容平实无华，却无处不在散发着人间真情，唯有亲情无法割舍，唯有灵魂相爱无法隐瞒。

Feast厉害，六宫无妃，帝后和诣，儿女双全，皇权承袭，代代相传。

“男性”或者“女性”不过是社会给予我们的性别标签。我承认男女生理的差异会带来部分社会属性的差异，但相较探索什么是“女性”，不如探索什么是“自我”。无论是否符合传统对“女性”的定义，我们都可以拥抱自己“不完美”的身体，热爱心里独一无二的自我。