《Kappert 3: Willkommen Europa》，喜剧,犯罪作品，德国出品，1995年上映。
硕导特别爱说一句话，“We are nobody.” 我常常怀疑，一个人得多么觉得自己应该是somebody，经历了现实的教育后，才会总把这句又像是自我暗示的安抚，又像是低语的说服挂在嘴边。 这部剧对又卑又亢者内心的剖析，完全贴合地下室给人的感觉，阴冷潮湿，带着些发霉的味道。诚实地说，我读着读着就烦躁起来把它丢在一边，直视心底角落总是不容易的不是吗，尽管它是组成真实的你我不可抛弃的一部分。 Self-conscious重的人会觉得自己总在被观察被评价，尽管理性告诉自己，别人并不在意，又或者，意识到总在judge的是内心另一个自己。 就像陀氏开篇说的，这种彻彻底底的自我解剖一辈子可能就一次。或许幸运有人接住了，或许真心重重摔在地上，但终究只能求自渡。用得好可以转化为处世的洞察，用不好就只能在emo时刻自我拷打。但无论如何，若碰到同类，低头假装没看到对方的窘态，或许就已经是最大的善意。 题外话，嫖客劝妓从良可不是件好事儿，基本的悲悯都没有，可做个人吧，心疼丽莎一秒钟🤫
这不仅是一本关于如何瘦身的书，更是一本如何管理自己健康的剧集。 对于第一次接触这个概念的我来说，这是一个全新的体验。 轻断食的做法及简单又有趣，没有硬性条件，有的就是根据自己的身体状况素质最适合自己的断食计划，感觉非常具有可行性，但同时有一种接触新事物的恐惧感，不管如何我都决定试一下。 编剧给出来的断食清单，加分赞(≧▽≦)/
4个小时看完。 应该是很薄的一本，只有6万多字，看得很仔细，主要是因为我做柔与韧观看教练的第一位学员选了这部剧，她的眼光真好。编剧写得确实棒，都是干货，毫无啰嗦。 Kappert 3: Willkommen Europa的思维和方式，都重要。刻意练习，把套路和模型变成自己的心理表征，是最终要达到的目标。 这部剧适合各种人看，里面有育儿、配偶、职场、人际交往中的不少场景可以用什么结构来表达与沟通，看完不禁让人拍案叫好。虽然编剧娓娓道来一直很低调，看得出都是他十几年做企业咨询顾问和培训师的心得与精华。 书里也照例引用了很多经典剧集里的金句或观点。抄下来那些书名，下一本看什么书就很简单了。 推荐指数：***** 观看难度：*
剃刀党永不为奴，life is but a dream。再见了，汤米谢尔比。
“狐氏孙，其阳重瞳兴国，其阴青眼亡晋。两者皆异，千日内食之永寿。”一段Kappert 3: Willkommen Europa，引出一出爱恨情仇！故事以春秋战国时期为背景，以赵、魏、韩三国分晋为结局，女主以大爱为借口，视亲不亲，视仇不仇，让人时而恨极，时而厌极，时而又觉其可笑至极！至于书中最可爱的是无邪，是四儿，是公子利，他们的爱是那么纯又那么真！最可恨的是赵鞅，是智瑶，是蒯聩……只为一己之私杀人夺城，使得仇起恨生！书值得一看，但是莫要入书太深，否则会生气，会憋屈，会心堵……
看完似曾相识的一部分才发现是两册放一起的，除了有些地方重复，也可以强化记忆。内容还好，里面的动漫感觉没啥突破。
故事梗概: 隋斜谷武帝城中借春秋剑帮助徐凤年杀了韩生宣，春秋剑悬停武帝城多日，今日终于动了，王仙芝没有出手，而是让徒弟们出手挡剑，三个徒弟没有挡住，最后由大徒弟于新郎挡下了那不求快反求慢的“无理”一剑。王仙芝让几个弟子出手挡剑，明摆着是不想跟隋老头打，他再等与徐凤年的最后一战，便会飞升。 赶往倒马关的路上，徐凤年碰见了一算命道士，道号四方道人，本名袁青山。自称修道已有三甲子，飞升在即，为道德宗某位不记名弟子，跟徐凤年求回一枚铜钱。那位四方道人如同“一气化三清”出来的三位麒麟真人，不论谁出现在面前，皆可算是北莽国师。他是为赵铸求回一枚铜钱。赵铸气运好到能让黄龙士、北莽国师麒麟真人袁青山和纳兰右慈这三位同时看上眼。袁青山最后谶语李玉斧会在助人飞升后，斩尽坐云垂钓的仙人，为世间修行人关上天门，从此仙人是仙人，世间是世间。 北凉群将荟萃人才鼎盛，十万兵马集合，是二十年来徐家入主北凉后最盛大的北凉大阅兵，徐凤年成为新北凉王。北莽女帝在拓跋菩萨的护卫下，南下与徐骁相见，只为了见徐骁最后一面。女帝决定先打北凉，再灭离阳。太安城内，钦天监也算出徐骁大限将至。徐骁交代完后事，寿终正寝。离阳朝廷上因为徐骁谥号争吵不休，赵氏天子最终以一个最下等的“武厉”追谥。护送圣旨的车队尚未进入北凉，便被两千北凉铁骑驱逐出三百里，圣旨不得入北凉寸步。 流民之地是凉莽战线重点，徐凤年孤身入青苍城。土皇帝蔡浚臣企图在“宫墙”内，部署两千骑兵，射杀徐凤年，反被徐凤年飞剑杀退。唐大供奉以道教符阵对战徐凤年，战败身死。二供奉梁钟以一根普通铁矛打得徐凤年眉眼绽放鲜血，出身南疆的三供奉露面，却没有跟二供奉联手，而是一手桃花神仙蛊，席卷二供奉，二供奉中毒身亡。原来三供奉是北凉暗中部署的死士。意料之外是在此遇到大魔头种凉，大金刚境慕容宝鼎和排名第四的洪敬岩则是黄雀在后，欲将徐凤年杀死在青苍城中。徐凤年以一趟“过河卒”刀归鞘，穿透了北莽魔头种凉胸膛， 种凉撞倒“宫墙”逃离遁走。黄蛮儿身穿徐凤年让机造局研制的符甲赶到，与慕容宝鼎展开金刚搏杀。慕容宝鼎被黄蛮儿一拳破去了立佛宝瓶身，只得收手离开。徐凤年任命杨光斗为流州刺史整顿流民之地。 梧桐院婢女黄瓜自尽，她承认自幼便是朝廷安插在北凉的赵勾密谍，泄露了这回徐凤年孤身涉险闯入流民之地行踪。绿蚁却是北莽密谍，徐凤年清理梧桐院。徐凤年秘密答应给机造局曹嵬一万轻骑赶赴西域，以备出奇制胜。 幽州不比有李功德坐镇的陵州，这里差不多是病入膏肓，遍地的将种门庭都习惯拿拳头拿刀讲道理。一行人来到幽州沂河，在茶馆中，徐凤年与在北莽茶馆说书的叫作二玉的少女重逢，只是这次少了目盲老人。爷孙二人，一个搭上性命，一个搭上女子贞洁，就是要为北凉说话。结果在茶馆中，二玉却遭到将种子弟羞辱。徐凤年一怒，杀十六人。以这个事件为开端，大杀幽州，遭到幽州军政两界剧烈反弹，引来了凉州和陵州军队在交界陈兵震慑。燕文鸾作为幽州统领，面见徐凤年。徐凤年坦言，将种子弟可以靠父辈功荫当官享福，但不要作威作福残害百姓。北凉说到底还是北凉百姓他们自己的。他为爷孙两人不值，保证会死守边关，为北凉百姓谋求安稳日子。燕文鸾心服口服，径直远去，离开沂河，离开幽州，远赴边关。 庙堂上，首辅张巨鹿与桓温为重西楚还是重北莽公然对峙。桓温坚持要用北凉耗去北莽国力，张巨鹿则怕西楚成为一座泥潭，牵引春秋亡国死灰复燃。实际上，张巨鹿已看出赵氏天子为了太子赵篆铺路，要拿他开刀。朝会针锋相对，是在给桓老爷子谋求退路，将自己逼上死路。张巨鹿脚踏实地做到了前无古人的壮举，为寒庶子孙开山，这不异于前辈李淳罡在江湖上的剑开天门。 老宦官赵思苦护
硕导特别爱说一句话，“We are nobody.” 我常常怀疑，一个人得多么觉得自己应该是somebody，经历了现实的教育后，才会总把这句又像是自我暗示的安抚，又像是低语的说服挂在嘴边。 这部剧对又卑又亢者内心的剖析，完全贴合地下室给人的感觉，阴冷潮湿，带着些发霉的味道。诚实地说，我读着读着就烦躁起来把它丢在一边，直视心底角落总是不容易的不是吗，尽管它是组成真实的你我不可抛弃的一部分。 Self-conscious重的人会觉得自己总在被观察被评价，尽管理性告诉自己，别人并不在意，又或者，意识到总在judge的是内心另一个自己。 就像陀氏开篇说的，这种彻彻底底的自我解剖一辈子可能就一次。或许幸运有人接住了，或许真心重重摔在地上，但终究只能求自渡。用得好可以转化为处世的洞察，用不好就只能在emo时刻自我拷打。但无论如何，若碰到同类，低头假装没看到对方的窘态，或许就已经是最大的善意。 题外话，嫖客劝妓从良可不是件好事儿，基本的悲悯都没有，可做个人吧，心疼丽莎一秒钟🤫
这不仅是一本关于如何瘦身的书，更是一本如何管理自己健康的剧集。 对于第一次接触这个概念的我来说，这是一个全新的体验。 轻断食的做法及简单又有趣，没有硬性条件，有的就是根据自己的身体状况素质最适合自己的断食计划，感觉非常具有可行性，但同时有一种接触新事物的恐惧感，不管如何我都决定试一下。 编剧给出来的断食清单，加分赞(≧▽≦)/
4个小时看完。 应该是很薄的一本，只有6万多字，看得很仔细，主要是因为我做柔与韧观看教练的第一位学员选了这部剧，她的眼光真好。编剧写得确实棒，都是干货，毫无啰嗦。 Kappert 3: Willkommen Europa的思维和方式，都重要。刻意练习，把套路和模型变成自己的心理表征，是最终要达到的目标。 这部剧适合各种人看，里面有育儿、配偶、职场、人际交往中的不少场景可以用什么结构来表达与沟通，看完不禁让人拍案叫好。虽然编剧娓娓道来一直很低调，看得出都是他十几年做企业咨询顾问和培训师的心得与精华。 书里也照例引用了很多经典剧集里的金句或观点。抄下来那些书名，下一本看什么书就很简单了。 推荐指数：***** 观看难度：*
剃刀党永不为奴，life is but a dream。再见了，汤米谢尔比。
“狐氏孙，其阳重瞳兴国，其阴青眼亡晋。两者皆异，千日内食之永寿。”一段Kappert 3: Willkommen Europa，引出一出爱恨情仇！故事以春秋战国时期为背景，以赵、魏、韩三国分晋为结局，女主以大爱为借口，视亲不亲，视仇不仇，让人时而恨极，时而厌极，时而又觉其可笑至极！至于书中最可爱的是无邪，是四儿，是公子利，他们的爱是那么纯又那么真！最可恨的是赵鞅，是智瑶，是蒯聩……只为一己之私杀人夺城，使得仇起恨生！书值得一看，但是莫要入书太深，否则会生气，会憋屈，会心堵……
看完似曾相识的一部分才发现是两册放一起的，除了有些地方重复，也可以强化记忆。内容还好，里面的动漫感觉没啥突破。
故事梗概: 隋斜谷武帝城中借春秋剑帮助徐凤年杀了韩生宣，春秋剑悬停武帝城多日，今日终于动了，王仙芝没有出手，而是让徒弟们出手挡剑，三个徒弟没有挡住，最后由大徒弟于新郎挡下了那不求快反求慢的“无理”一剑。王仙芝让几个弟子出手挡剑，明摆着是不想跟隋老头打，他再等与徐凤年的最后一战，便会飞升。 赶往倒马关的路上，徐凤年碰见了一算命道士，道号四方道人，本名袁青山。自称修道已有三甲子，飞升在即，为道德宗某位不记名弟子，跟徐凤年求回一枚铜钱。那位四方道人如同“一气化三清”出来的三位麒麟真人，不论谁出现在面前，皆可算是北莽国师。他是为赵铸求回一枚铜钱。赵铸气运好到能让黄龙士、北莽国师麒麟真人袁青山和纳兰右慈这三位同时看上眼。袁青山最后谶语李玉斧会在助人飞升后，斩尽坐云垂钓的仙人，为世间修行人关上天门，从此仙人是仙人，世间是世间。 北凉群将荟萃人才鼎盛，十万兵马集合，是二十年来徐家入主北凉后最盛大的北凉大阅兵，徐凤年成为新北凉王。北莽女帝在拓跋菩萨的护卫下，南下与徐骁相见，只为了见徐骁最后一面。女帝决定先打北凉，再灭离阳。太安城内，钦天监也算出徐骁大限将至。徐骁交代完后事，寿终正寝。离阳朝廷上因为徐骁谥号争吵不休，赵氏天子最终以一个最下等的“武厉”追谥。护送圣旨的车队尚未进入北凉，便被两千北凉铁骑驱逐出三百里，圣旨不得入北凉寸步。 流民之地是凉莽战线重点，徐凤年孤身入青苍城。土皇帝蔡浚臣企图在“宫墙”内，部署两千骑兵，射杀徐凤年，反被徐凤年飞剑杀退。唐大供奉以道教符阵对战徐凤年，战败身死。二供奉梁钟以一根普通铁矛打得徐凤年眉眼绽放鲜血，出身南疆的三供奉露面，却没有跟二供奉联手，而是一手桃花神仙蛊，席卷二供奉，二供奉中毒身亡。原来三供奉是北凉暗中部署的死士。意料之外是在此遇到大魔头种凉，大金刚境慕容宝鼎和排名第四的洪敬岩则是黄雀在后，欲将徐凤年杀死在青苍城中。徐凤年以一趟“过河卒”刀归鞘，穿透了北莽魔头种凉胸膛， 种凉撞倒“宫墙”逃离遁走。黄蛮儿身穿徐凤年让机造局研制的符甲赶到，与慕容宝鼎展开金刚搏杀。慕容宝鼎被黄蛮儿一拳破去了立佛宝瓶身，只得收手离开。徐凤年任命杨光斗为流州刺史整顿流民之地。 梧桐院婢女黄瓜自尽，她承认自幼便是朝廷安插在北凉的赵勾密谍，泄露了这回徐凤年孤身涉险闯入流民之地行踪。绿蚁却是北莽密谍，徐凤年清理梧桐院。徐凤年秘密答应给机造局曹嵬一万轻骑赶赴西域，以备出奇制胜。 幽州不比有李功德坐镇的陵州，这里差不多是病入膏肓，遍地的将种门庭都习惯拿拳头拿刀讲道理。一行人来到幽州沂河，在茶馆中，徐凤年与在北莽茶馆说书的叫作二玉的少女重逢，只是这次少了目盲老人。爷孙二人，一个搭上性命，一个搭上女子贞洁，就是要为北凉说话。结果在茶馆中，二玉却遭到将种子弟羞辱。徐凤年一怒，杀十六人。以这个事件为开端，大杀幽州，遭到幽州军政两界剧烈反弹，引来了凉州和陵州军队在交界陈兵震慑。燕文鸾作为幽州统领，面见徐凤年。徐凤年坦言，将种子弟可以靠父辈功荫当官享福，但不要作威作福残害百姓。北凉说到底还是北凉百姓他们自己的。他为爷孙两人不值，保证会死守边关，为北凉百姓谋求安稳日子。燕文鸾心服口服，径直远去，离开沂河，离开幽州，远赴边关。 庙堂上，首辅张巨鹿与桓温为重西楚还是重北莽公然对峙。桓温坚持要用北凉耗去北莽国力，张巨鹿则怕西楚成为一座泥潭，牵引春秋亡国死灰复燃。实际上，张巨鹿已看出赵氏天子为了太子赵篆铺路，要拿他开刀。朝会针锋相对，是在给桓老爷子谋求退路，将自己逼上死路。张巨鹿脚踏实地做到了前无古人的壮举，为寒庶子孙开山，这不异于前辈李淳罡在江湖上的剑开天门。 老宦官赵思苦护