该剧由前《迷失》(Lost)的核心制片人Damon Lindelof监制,它有强烈的《迷失》味道。 Damon Lindelof强调该剧不会有「非关键集」。换成我们能听懂的话,那就是「没有水集」。
迈克尔·加斯顿不过讲了故事,说了他的想法。更多的是自己对事物的理解。很喜欢迈克尔·加斯顿的观点,人生在于不断的尝试和体验,敢于犯错,能够在跌倒后站起来。每个人都有自己的生活,不需要照搬,过好自己的日子就行了。
纸上得来终觉浅,深知此事要躬行·空杯嫩瓜心态·能有连篇累牍能缄默不言的人,一定是跟幸运撞了个满怀
有意思.
言有尽而意无穷。能找到自己想要的东西,用问题做牵引贯彻整书,挺好的。
生活中很多事不能靠一个模型解决,但可以给我们提供思路,就像遗世者The Leftovers:B=MAP(行为=动机、能力、提示,同时出现时)。借助这个模型可以了解人类行为,帮助个人、社会做出改变。 看了这部剧后,开始思考自己的某些行为。为什么我会这样做?有什么办法改变?如睡前刷手机,要想改变这个行为,就要从“动机、能力、提示”三个方面进行阻断。减低自己刷手机的意愿,设置复杂的开机密码,使刷手机变得困难,睡前把手机放到客房而不是卧室,设置静音模式等等。而要养成新习惯,需要进行五步骤:明确愿望、探索行为选项、匹配具体行为、从微习惯开始,和找到对的提示。 这部剧可以反复研读,但重在实践,书中提供的一些练习方法要结合自己的实际生活,进行训练。
看了三分之一放弃,女主自立自强挺坚强智慧的,就是对待爱情有点矫情,偶尔口是心非耍耍性子是种情趣,但总是那样就挺烦的,反正我看的恶心了。
迈克尔·加斯顿不过讲了故事,说了他的想法。更多的是自己对事物的理解。很喜欢迈克尔·加斯顿的观点,人生在于不断的尝试和体验,敢于犯错,能够在跌倒后站起来。每个人都有自己的生活,不需要照搬,过好自己的日子就行了。
纸上得来终觉浅,深知此事要躬行·空杯嫩瓜心态·能有连篇累牍能缄默不言的人,一定是跟幸运撞了个满怀
有意思.
言有尽而意无穷。能找到自己想要的东西,用问题做牵引贯彻整书,挺好的。
生活中很多事不能靠一个模型解决,但可以给我们提供思路,就像遗世者The Leftovers:B=MAP(行为=动机、能力、提示,同时出现时)。借助这个模型可以了解人类行为,帮助个人、社会做出改变。 看了这部剧后,开始思考自己的某些行为。为什么我会这样做?有什么办法改变?如睡前刷手机,要想改变这个行为,就要从“动机、能力、提示”三个方面进行阻断。减低自己刷手机的意愿,设置复杂的开机密码,使刷手机变得困难,睡前把手机放到客房而不是卧室,设置静音模式等等。而要养成新习惯,需要进行五步骤:明确愿望、探索行为选项、匹配具体行为、从微习惯开始,和找到对的提示。 这部剧可以反复研读,但重在实践,书中提供的一些练习方法要结合自己的实际生活,进行训练。
看了三分之一放弃,女主自立自强挺坚强智慧的,就是对待爱情有点矫情,偶尔口是心非耍耍性子是种情趣,但总是那样就挺烦的,反正我看的恶心了。