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虽说“认识你自己”“做真实的自己”，然“真正的自己”≠美好的自己呐。所谓“认识自己”是揭开自己过往尘封已久的伤痕，是一个“主动”觉察痛苦、直面痛苦、疗愈痛苦的过程。为何了解潜意识？因为潜意识里有之所以痛苦的答案。揭开痛苦的面纱，还原事情的真相，做一个身体健康且内心平衡的自己。为何要认识你自己，因为想要真切的“爱自己”，让自己看清并不美好的真相后，然依旧热爱生命与生活。我们既要学会反刍思考（反刍思维是指经历了负性事件后，个体对事件、自身消极情绪状态及其可能产生的原因和后果进行反复、被动的思考。），然更应该主动思考，主动去完善自己的人格，构建完整的全面意识。 我不想提醒你：“你的快乐哪去了”。你忙的抽不开身，轻轻的问一句，你快乐吗，会让你的眼睛更忙碌的，愁云狂聚，雾气缭绕，雨滴越落越急，面孔皱成一团被揉过的纸。你的潜意识里，埋了多少高密度压缩的炸药呢？很容易自爆的。自己都不爱自己，别人也不好自作多情的爱你。

大部分内容是玲玲视频里的文案，但是以文字的形式再看一遍仍然觉得很震撼，社会就是这么残酷，Wa很难通过经验之手翻身，更多的是来自生活的打击，上升为教训总结，不断向上攀岩，但更多的Wa置身泥淖，无法脱身，直到失去呼吸。生活就是这么残酷，从来不会因为你是女性而对你偏袒，反而只会因为女性身份给予你更多的磨难。只有靠自己的双手去创造幸福的生活，是以为勉，每当迷茫痛苦无望翻出来看一看，强烈推荐，尤其是男生。

山东省广电局立项，怪不得时不时冒出山东口音，女主摊上这样的妈也是够累的，自己圣母她妈ptsd，曹建军自己作死不争气，杨树一开始书读傻了的形象是对我们高学历有啥误解？唉，结局的那一刻，之前所有的吐槽都不在了。