In this achingly romantic tale, handsome young Tariq is about to marry Bilquis, eldest daughter of a
人和人最大的区别就是控制情绪能力。 人非理性是与生俱来的,人的理性是后期不断的进行锻炼。
看完这部剧最大的收获就是“行动”。 先行动起来,改变其实很容易的。 就比如健身,去年我的身体一直不好,还胖了不少,三月份开始,突然意识到不能再这样下去,就重新拾起来了keep(以前坚持过一段时间,因为太忙就放弃了),到现在快两月了,一天没停过。 刚开始给自己定的是每天运动30分钟(阶梯模型),主要是怕自己坚持不了,因为只要有别的事我就容易放弃,我选择容易做的动作开始(马甲线养成,腹肌…)就这样坚持了十多天,30分钟很容易完成,还关注了好多健身大神,经常给她们加油点赞(社交磁力),看他们分享的健身干货,还有训练计划,有时候就按她们的那个练,练起来后慢慢的超过了原来定的目标,而且已经变成了习惯。 从最初的减脂开始,现在已经不太关注体重了,关键改善了我的睡眠,晚上十点就已入睡,早上五点可以醒来,关于早睡早起,这是我给自己2019定的目标,执行了没几天,就坚持不了了,没想到健身后,这个习惯自然养成了。 读完这部剧,想想原来我已经在用编剧的七大武器了,哈哈,这部剧很不错,逻辑性强,可操作性也强,关键是行动起来,可以用我听过的三个金句总结一下: “不去做,然并卵” “做,就对了” “先完成,再完美”
看到前十五集值得四星以上,冲这个立意加一星,很少有古装能真正讲一个女生谋略复仇的故事了,比那些古偶强了几百倍。
人和人最大的区别就是控制情绪能力。 人非理性是与生俱来的,人的理性是后期不断的进行锻炼。
看完这部剧最大的收获就是“行动”。 先行动起来,改变其实很容易的。 就比如健身,去年我的身体一直不好,还胖了不少,三月份开始,突然意识到不能再这样下去,就重新拾起来了keep(以前坚持过一段时间,因为太忙就放弃了),到现在快两月了,一天没停过。 刚开始给自己定的是每天运动30分钟(阶梯模型),主要是怕自己坚持不了,因为只要有别的事我就容易放弃,我选择容易做的动作开始(马甲线养成,腹肌…)就这样坚持了十多天,30分钟很容易完成,还关注了好多健身大神,经常给她们加油点赞(社交磁力),看他们分享的健身干货,还有训练计划,有时候就按她们的那个练,练起来后慢慢的超过了原来定的目标,而且已经变成了习惯。 从最初的减脂开始,现在已经不太关注体重了,关键改善了我的睡眠,晚上十点就已入睡,早上五点可以醒来,关于早睡早起,这是我给自己2019定的目标,执行了没几天,就坚持不了了,没想到健身后,这个习惯自然养成了。 读完这部剧,想想原来我已经在用编剧的七大武器了,哈哈,这部剧很不错,逻辑性强,可操作性也强,关键是行动起来,可以用我听过的三个金句总结一下: “不去做,然并卵” “做,就对了” “先完成,再完美”
看到前十五集值得四星以上,冲这个立意加一星,很少有古装能真正讲一个女生谋略复仇的故事了,比那些古偶强了几百倍。