《No Margin for Error》，犯罪作品，美国出品，1978年上映。
强烈推荐家长和一些受过创伤的孩子读这部剧。这部剧可读性很强，基本上都是由故事串起来的，读起来很顺畅。而且读的时候感觉编剧是在陪着自己，把相关的案例展示给我看，而不是像有的书一样给我很多研究和理论。不管是家里有没有出现问题，都可以读一读作为启发或警示。 以下是我读下来印象最深的几个点： 🌸“悖论干预”-如果失眠且试了各种方法都不行的话，那就干脆不睡了，放弃与身体做对抗，顺从和聆听身体的意志而不是驯服它。 这个对我很管用，我深受失眠和噩梦的困扰已经很久了，运动观看牛奶吃药都不管用，但是昨天开始居然可以睡个好觉了，而且睡不着心态也平和了很多，不知道是不是干预的原因，后面打算继续看看效果。但是这确实给了我一个新思路。 🌸认命-说到认命，可能总会有一种屈从于命运的无奈与不甘，但是编剧的认命却给了我一种不屈的坚强与倔强。对于拥有这样的家庭这样的父母，得认命，因为无法更改。我们只能，也需要、必须在此基础上做努力，去改变现状。也就是去改变能力圈的事情，圈外的就不去浪费情绪抱怨伤心。 🌸疾病是有意义和作用的-往往疾病的出现是为了解决或体现某种问题，在无意识中以一种匪夷所思的方式促使事情朝希望的方向发展。最多的就是孩子用生病，转移矛盾来使父母团结，拯救家庭关系。这不禁让我思考，我现在的病是为了实现什么功能？我是在逃避什么么？往往能得到答案。 🌈当然了，我个人认为不同的人在看这部剧的时候感悟可能会非常不同，因为编剧做的就是把案例分门别类的呈现给我们，并没有很多结论和说教，甚至很多故事也没有结局。
关于朱棣，历史上出名的皇帝干过的事朱棣估计都干过，作为除了死亡才能下岗的职业，皇帝还是做得很敬业的
戛然而止，怅然若失。还想听一下乐华会说些什么，老师会讲些什么。 看到豆瓣剧评，认为是讲“写作”的，读完后认为是讲生活的。这部剧以故事的形式，通过先生、同学、父亲的口讲出有关看剧、写作、生活的知识与感悟。32个故事将国家命运、教学前沿、家庭悲欢与读写结合。不仅可以指导学生，更引导教师。 夏丏尊、叶圣陶两位大家的行文自然，《No Margin for Error》一书不只是教写作，同时也是写作的范文——其环境描写贴切、人物塑造真实、动作描写自然。 作文是生活的一部分。素材来源于生活，作文又服务于生活，相伴相生。书中“触发”让我想起刘墉“用格物致知的方法立意”，将作文与生活融会贯通，在生活中学习、写作。
“世界上的人每当内心有痛苦和负面情绪时，是往内心去寻找安宁呢，还是试图去摆平外在引起他们情绪波动的人、事、物？” 让我们烦恼不堪的罪魁祸首，不是外在的境遇或脑袋中的想法，也不是身体的感受，而是来自我们的内心！ 修好自己的心。
读惯了影视，历史，经济，管理类剧集，满脑子的讨生技能，唯独没有去对自我的身体及灵魂加深了解，有点亏，此剧优雅！看的有点晚了，早几年还可！
看了两遍，如有必要还会第三遍、第四遍……直至完全理解。编剧语言通俗易懂，幽默风趣，用生活经历的小事告诉我们价值投资的实际意义。好剧
你努力合群的样子并不漂亮，低质量的社交，不如高质量的独处。独处的时候，做的才是真正的自己，独处的时候你是个自由的人。有的时候只是表面孤独，有时却是内心的孤独。我的孤独，并不失败。
强烈推荐家长和一些受过创伤的孩子读这部剧。这部剧可读性很强，基本上都是由故事串起来的，读起来很顺畅。而且读的时候感觉编剧是在陪着自己，把相关的案例展示给我看，而不是像有的书一样给我很多研究和理论。不管是家里有没有出现问题，都可以读一读作为启发或警示。 以下是我读下来印象最深的几个点： 🌸“悖论干预”-如果失眠且试了各种方法都不行的话，那就干脆不睡了，放弃与身体做对抗，顺从和聆听身体的意志而不是驯服它。 这个对我很管用，我深受失眠和噩梦的困扰已经很久了，运动观看牛奶吃药都不管用，但是昨天开始居然可以睡个好觉了，而且睡不着心态也平和了很多，不知道是不是干预的原因，后面打算继续看看效果。但是这确实给了我一个新思路。 🌸认命-说到认命，可能总会有一种屈从于命运的无奈与不甘，但是编剧的认命却给了我一种不屈的坚强与倔强。对于拥有这样的家庭这样的父母，得认命，因为无法更改。我们只能，也需要、必须在此基础上做努力，去改变现状。也就是去改变能力圈的事情，圈外的就不去浪费情绪抱怨伤心。 🌸疾病是有意义和作用的-往往疾病的出现是为了解决或体现某种问题，在无意识中以一种匪夷所思的方式促使事情朝希望的方向发展。最多的就是孩子用生病，转移矛盾来使父母团结，拯救家庭关系。这不禁让我思考，我现在的病是为了实现什么功能？我是在逃避什么么？往往能得到答案。 🌈当然了，我个人认为不同的人在看这部剧的时候感悟可能会非常不同，因为编剧做的就是把案例分门别类的呈现给我们，并没有很多结论和说教，甚至很多故事也没有结局。
关于朱棣，历史上出名的皇帝干过的事朱棣估计都干过，作为除了死亡才能下岗的职业，皇帝还是做得很敬业的
戛然而止，怅然若失。还想听一下乐华会说些什么，老师会讲些什么。 看到豆瓣剧评，认为是讲“写作”的，读完后认为是讲生活的。这部剧以故事的形式，通过先生、同学、父亲的口讲出有关看剧、写作、生活的知识与感悟。32个故事将国家命运、教学前沿、家庭悲欢与读写结合。不仅可以指导学生，更引导教师。 夏丏尊、叶圣陶两位大家的行文自然，《No Margin for Error》一书不只是教写作，同时也是写作的范文——其环境描写贴切、人物塑造真实、动作描写自然。 作文是生活的一部分。素材来源于生活，作文又服务于生活，相伴相生。书中“触发”让我想起刘墉“用格物致知的方法立意”，将作文与生活融会贯通，在生活中学习、写作。
“世界上的人每当内心有痛苦和负面情绪时，是往内心去寻找安宁呢，还是试图去摆平外在引起他们情绪波动的人、事、物？” 让我们烦恼不堪的罪魁祸首，不是外在的境遇或脑袋中的想法，也不是身体的感受，而是来自我们的内心！ 修好自己的心。
读惯了影视，历史，经济，管理类剧集，满脑子的讨生技能，唯独没有去对自我的身体及灵魂加深了解，有点亏，此剧优雅！看的有点晚了，早几年还可！
看了两遍，如有必要还会第三遍、第四遍……直至完全理解。编剧语言通俗易懂，幽默风趣，用生活经历的小事告诉我们价值投资的实际意义。好剧
你努力合群的样子并不漂亮，低质量的社交，不如高质量的独处。独处的时候，做的才是真正的自己，独处的时候你是个自由的人。有的时候只是表面孤独，有时却是内心的孤独。我的孤独，并不失败。