《Lena》，其他作品，美国出品，2004年上映。
健康无捷径，美丽需自持。生命是本钱，健康是资源，你怎样对待你的身体，它也会加倍了回报你。现在社会大部分人都是通过疾病体会到健康的重要性。等你失去过才知道什么才是美好…学习了解自己的身体和现实中努力完成梦想同样重要。书中列举的知识点和健身理念需要认真体会和理解，每个人的身体状况和基因都不相同，总之，管住嘴，迈开腿还是对的，生命在于运动，而不是在于静止。为什么好的健身习惯难以养成呢？当然是因为单调和枯燥缺乏动力，人都是惰性动物，所以要学会给身体充电，就像你的银行卡也需要常常充值，避免余额不足。钱没有还可以再挣，身心健康，愉悦好的心情会给你不一样的身心状态。好好珍惜，还有很多人都身有残疾，被各种病痛折磨。以及花钱看病，不如免费健身，何乐而不为呢？
相比之下，还是更喜欢莫失莫忘的故事！看完一周了后劲还是很足！
一气呵成读完，有点爽文内味儿了。 一开始读的时候觉得编剧的文风有点涩，也许是译者的水平比不上原文。通篇文章的文风均是如此，但瑕不掩瑜。 前期的约瑟芬是个普通的好女人，任人拿捏，善良，温顺，爱丈夫爱女儿们...她心甘情愿奉献自己。只是这份奉献，没得到什么回报。丈夫出轨，女儿不尊...事实证明善良应该有底线，有锋芒，越亲近的人越擅长利用施善者的善意“反杀”施善者。 伊丽丝就是个脑袋空空的肤浅女人，就像叔本华所说的“钟摆”一样，游走在痛苦和无聊的两端。我们的身体里偶尔也许都住着一个伊丽丝。 我很喜欢奥尔唐丝，她的心路成长没有像她母亲那样走了很多弯路。奥尔唐丝很有悟性，一开始的她拜金虚荣，但是她自己也的确很努力，努力学习，努力交际，努力获得自己想要的一切。奥尔唐丝具有实干主义精神，能在最后点醒母亲，年纪轻轻却毫不软弱。她有点像斯嘉丽，任性自私又不择手段，但是理智清晰又勇敢，值得学习。 我一开始是喜欢雪莉的，但后来发现她有点外强中干，看起来很强悍实则不然，内心没有约瑟芬强大。但雪莉是一个非常有生活气息的女人。 我喜欢这部剧表达的精神力量——女性应该勇敢做自己，学会物质与精神双重独立。当真的实现了物质精神双重独立，那真是太爽了，是灵魂归位又轻飘飘的自由自在的快乐，是对一切充满笃定，毫无畏惧。 编剧用上帝视角宣扬了自己书中的“正义”，让凯撒的都归凯撒，ending是一个完美的结局。but！大部分女性的生活都不太能够像约瑟芬这样突然发生360度的转变，获得如此逆天改命的结局，毕竟努力是一回事，现实又是一回事。爽文是很爽，但爽的快乐不持久，在那些并不闪闪发光的日子里，也得坚守内心的力量呀。 我是读者，我不需要像约瑟芬一样逆天改命。勇敢前行本身就是成功。成为想要成为的自己就是成功。获得灵魂归位又轻飘飘的自由自在的快乐就是成功。
最近喜欢上了日本作家的书，毕竟文化相近，翻译过来文字也不那么突兀。 一年前查出有病，不断住院。虽嘴上不说，但多少有些担心，儿女年幼，无法兑现结婚誓言，伴妻子白头。 即使我早早离开又如何？没有任何人比自己更重要，
健康无捷径，美丽需自持。生命是本钱，健康是资源，你怎样对待你的身体，它也会加倍了回报你。现在社会大部分人都是通过疾病体会到健康的重要性。等你失去过才知道什么才是美好…学习了解自己的身体和现实中努力完成梦想同样重要。书中列举的知识点和健身理念需要认真体会和理解，每个人的身体状况和基因都不相同，总之，管住嘴，迈开腿还是对的，生命在于运动，而不是在于静止。为什么好的健身习惯难以养成呢？当然是因为单调和枯燥缺乏动力，人都是惰性动物，所以要学会给身体充电，就像你的银行卡也需要常常充值，避免余额不足。钱没有还可以再挣，身心健康，愉悦好的心情会给你不一样的身心状态。好好珍惜，还有很多人都身有残疾，被各种病痛折磨。以及花钱看病，不如免费健身，何乐而不为呢？
相比之下，还是更喜欢莫失莫忘的故事！看完一周了后劲还是很足！
一气呵成读完，有点爽文内味儿了。 一开始读的时候觉得编剧的文风有点涩，也许是译者的水平比不上原文。通篇文章的文风均是如此，但瑕不掩瑜。 前期的约瑟芬是个普通的好女人，任人拿捏，善良，温顺，爱丈夫爱女儿们...她心甘情愿奉献自己。只是这份奉献，没得到什么回报。丈夫出轨，女儿不尊...事实证明善良应该有底线，有锋芒，越亲近的人越擅长利用施善者的善意“反杀”施善者。 伊丽丝就是个脑袋空空的肤浅女人，就像叔本华所说的“钟摆”一样，游走在痛苦和无聊的两端。我们的身体里偶尔也许都住着一个伊丽丝。 我很喜欢奥尔唐丝，她的心路成长没有像她母亲那样走了很多弯路。奥尔唐丝很有悟性，一开始的她拜金虚荣，但是她自己也的确很努力，努力学习，努力交际，努力获得自己想要的一切。奥尔唐丝具有实干主义精神，能在最后点醒母亲，年纪轻轻却毫不软弱。她有点像斯嘉丽，任性自私又不择手段，但是理智清晰又勇敢，值得学习。 我一开始是喜欢雪莉的，但后来发现她有点外强中干，看起来很强悍实则不然，内心没有约瑟芬强大。但雪莉是一个非常有生活气息的女人。 我喜欢这部剧表达的精神力量——女性应该勇敢做自己，学会物质与精神双重独立。当真的实现了物质精神双重独立，那真是太爽了，是灵魂归位又轻飘飘的自由自在的快乐，是对一切充满笃定，毫无畏惧。 编剧用上帝视角宣扬了自己书中的“正义”，让凯撒的都归凯撒，ending是一个完美的结局。but！大部分女性的生活都不太能够像约瑟芬这样突然发生360度的转变，获得如此逆天改命的结局，毕竟努力是一回事，现实又是一回事。爽文是很爽，但爽的快乐不持久，在那些并不闪闪发光的日子里，也得坚守内心的力量呀。 我是读者，我不需要像约瑟芬一样逆天改命。勇敢前行本身就是成功。成为想要成为的自己就是成功。获得灵魂归位又轻飘飘的自由自在的快乐就是成功。
最近喜欢上了日本作家的书，毕竟文化相近，翻译过来文字也不那么突兀。 一年前查出有病，不断住院。虽嘴上不说，但多少有些担心，儿女年幼，无法兑现结婚誓言，伴妻子白头。 即使我早早离开又如何？没有任何人比自己更重要，