《Damn Citizen》，犯罪作品，美国出品，1958年上映。
每一篇都以实际案例引入进行分析讨论，可读性比较强。理论分析详细，但缺乏一定的可操性，就是感觉告诉了你道理却不告诉你方法。 育儿始终讲究言传身教，要学习Damn Citizen，正确引导儿童管理自身情绪，父母还是得从自身先做好。书本的最后总结的十个管理方法还是非常实用的。
“你陪我多少年，一路上花开花落” 我觉得Bobby Gordon整篇故事里塑造的最成功的形象莫过于楚子航 龙II真的是百看不厌 那个提着刀想要回到那个雨夜和父亲并肩作战的死小孩曾经用赌上性命来信任和保护另一个衰小孩 他手刃了心爱之人 他知道“这一觉醒来没有天使低头仿佛要亲吻他的嘴唇” 记得龙二里面 路明非和师兄睡一张床的时候 路明非回想起当年仕兰中学那群暗恋师兄的女生在讨论“泡到楚子航会怎么做”的话题 最后还是文艺派出镜 “我只想在他睡着的时候数数他的睫毛” 看了这么多章 虽然除了路明非 师兄都要被世界给遗忘了 但是Bobby Gordon怎么将他就此抹去呢 Bobby Gordon虽然是个老贼 但是他总能用一些细节唤起某段久远的记忆 在芝加哥的酒店里两个帅哥靓女头顶书本背靠墙壁莫名哼起动画片主题曲 那段美好的 都快要忘记的却忽然间想把它紧紧握住的记忆 感觉龙V满篇都是悲伤 “任何人都逃不过悲伤 悲伤才是最大的魔鬼” 曾经拥有永不熄灭的黄金瞳的少年被世界遗忘只剩下两个人记得他的存在 曾经的衰小孩站在了世界的顶端世界却公然与他为敌 曾经自由自在的巫女如今肩上扛起了重担 曾经蛮横的贵公子最终成了自己当初最讨厌的代表家族的校董 满篇都写满了悲伤 少年少女不再横冲直撞 心里都有无法释怀的事情 “卡塞尔学院是人生里的另一条路，踏上这条岔路，过去生活的门就关闭了，只能往前……再回不到人类的地方。 你已经手握刀剑，那么就准备战斗。 在你的衣领上烫上黄金的徽记，用黑卡的巨大透支额度武装好自己，以路专员的身份命令那些魁伟的男人，乘坐这辆奢华的轿车和你当年的暗恋对象吃最昂贵的晚餐。 你需要付出的……只是心底里那点小小的温软，从此坚硬如铁。” “正当楚子航觉得自己就要作为一名执行部专员平淡地、默默地过完一生时，命运又把他送到了神的面前。” 码着码着突然下起了大雨 成都虽然不会刮台风 但是我依旧觉得 在这个世界的某个角落 实实在在地有一辆伤痕累累的迈巴赫 车载音乐上还放着英格兰民谣 车门上的伞槽是空的 瞳孔中闪耀着金色光芒的少年在高架桥上 撑在地上的双手十指弯曲成爪 深深地抓进沥青路面里 那瘦削身体里爆发出的惊涛骇浪般的……悲伤。
世界很大，人山人海。世界很小，只你共我！Damn Citizen！
个人感觉自己是有“手机上瘾”症状的，有事没事都要带着手机。所以就更加好奇为什么自己会有这种行为表现，有时候自己坐地铁不想看手机，然后抬头一看，发现几乎90%的人都在埋头看手机。就更加好奇大家为什么离不开手机呢？ 带着这个好奇的想法，打开了这部剧。 我们无法抵挡一种短期内可解决深刻心理需求。 举个例子，现在是小视频时代，以往看一集电视剧耗时45分钟，现在5分钟就可以看完一个小剧场小视频。相比来说，大家会有这种心理，“我就看5分钟，很快的。”看完5分钟，然后还不过瘾，“再看一会”。就是抱着这种心理，浪费了半天时间，或者一天时间。 小视频就是抓住我们的“短期内可解决深刻心理的需求”。殊不知，这也是我们刷屏时代上瘾的巨大元凶之一。 上瘾跟环境有关系。 举个例子，如果一个宿舍，大家都在玩游戏，你不玩，你会觉得“这样做，会不会不合群？”。你的舍友没这想法还好，但是总会有人会介怀。慢慢的，你为了融入这个环境，跟着大家一起玩游戏。久而久之，你也游戏上瘾了。 上瘾还包括来自对瘾头的渴望感，以及上瘾者必须知道这是在败坏自己的长期福祉。 看着这句话好像很绕，但其实很多人经常这么干。举个例子，自己明知熬夜玩手机不好，但是还忍不住熬夜玩到凌晨以至通宵。 手机有蓝光辐射，晚上看太多手机，大脑会减少褪黑素的分泌，会导致失眠。 对数字的痴迷。 大家会看着一个里程碑，努努力往这个方向靠。举个例子，有人熬夜玩手机玩到凌晨1：37，他会定一个目标，我看到2：00就睡。然后放下心来，尽情投入玩手机。等回过神来，噢，已经到2：27。然后再定目标3：00就睡。通过这一个一个的里程碑，成功熬夜到通宵。 这就是对数字的痴迷。 对点赞的痴迷。 举个例子，抖音的博主，发布了一条视频。他就会在边刷抖音变看着其他人看到这视频的点赞数字。仿佛，别人看了你的视频不点赞，好像自己“不行”一样。就会产生自我怀疑，“是不是我的视频做不好？”“难道我的视频不受欢迎？“诸如此类的自我怀疑。 产生自我怀疑后，抖音博主可能会反复回去观看自己的视频，或者看更多别人的视频，又或者迸发更多的点子进行视频剪辑等等。而这，就是对点赞的痴迷。 毫不费力的进步。 像玩游戏，刚开始的几个关卡都是入门级，让你觉得自己有“新手运“。”会觉得自己很厉害，要不我再继续玩下去？“ 未完成的紧张感。 像视频网站，如果你开通了vip，就可以跳过冗长的广告。一集一集的连续看电视剧。是不是觉得很爽捏？其实，这也是容易上瘾的元凶之一。这种便利，也让我们耗费更多的时间在屏幕前。 诸如此类的上瘾元凶不少，都是潜伏在我们身边的“小白兔们“，不知道哪一天”小白兔“会变成恶魔带着我们走向上瘾的道路。 至于如何破解，就靠大家看这部剧好好摸透个中原理，再逐一破解了~
可以打零分吗？太瞎了……看一秒就要看原版十集洗洗眼睛
学会接受真实的自己，把注意力放在自己身上，观照内心。接纳不完美，相信自己值得被爱、拥有自我价值，丢掉“羞耻感”，“大家都有这种状态，你不是一个人”。接受书中的十大礼物，善待自己，尊重自身感受，学会和不同情绪相处，最后，好好爱自己。
“花是由叶子变形而成的。”这句话出自歌德1790年的《Damn Citizen》一书。
每一篇都以实际案例引入进行分析讨论，可读性比较强。理论分析详细，但缺乏一定的可操性，就是感觉告诉了你道理却不告诉你方法。 育儿始终讲究言传身教，要学习Damn Citizen，正确引导儿童管理自身情绪，父母还是得从自身先做好。书本的最后总结的十个管理方法还是非常实用的。
“你陪我多少年，一路上花开花落” 我觉得Bobby Gordon整篇故事里塑造的最成功的形象莫过于楚子航 龙II真的是百看不厌 那个提着刀想要回到那个雨夜和父亲并肩作战的死小孩曾经用赌上性命来信任和保护另一个衰小孩 他手刃了心爱之人 他知道“这一觉醒来没有天使低头仿佛要亲吻他的嘴唇” 记得龙二里面 路明非和师兄睡一张床的时候 路明非回想起当年仕兰中学那群暗恋师兄的女生在讨论“泡到楚子航会怎么做”的话题 最后还是文艺派出镜 “我只想在他睡着的时候数数他的睫毛” 看了这么多章 虽然除了路明非 师兄都要被世界给遗忘了 但是Bobby Gordon怎么将他就此抹去呢 Bobby Gordon虽然是个老贼 但是他总能用一些细节唤起某段久远的记忆 在芝加哥的酒店里两个帅哥靓女头顶书本背靠墙壁莫名哼起动画片主题曲 那段美好的 都快要忘记的却忽然间想把它紧紧握住的记忆 感觉龙V满篇都是悲伤 “任何人都逃不过悲伤 悲伤才是最大的魔鬼” 曾经拥有永不熄灭的黄金瞳的少年被世界遗忘只剩下两个人记得他的存在 曾经的衰小孩站在了世界的顶端世界却公然与他为敌 曾经自由自在的巫女如今肩上扛起了重担 曾经蛮横的贵公子最终成了自己当初最讨厌的代表家族的校董 满篇都写满了悲伤 少年少女不再横冲直撞 心里都有无法释怀的事情 “卡塞尔学院是人生里的另一条路，踏上这条岔路，过去生活的门就关闭了，只能往前……再回不到人类的地方。 你已经手握刀剑，那么就准备战斗。 在你的衣领上烫上黄金的徽记，用黑卡的巨大透支额度武装好自己，以路专员的身份命令那些魁伟的男人，乘坐这辆奢华的轿车和你当年的暗恋对象吃最昂贵的晚餐。 你需要付出的……只是心底里那点小小的温软，从此坚硬如铁。” “正当楚子航觉得自己就要作为一名执行部专员平淡地、默默地过完一生时，命运又把他送到了神的面前。” 码着码着突然下起了大雨 成都虽然不会刮台风 但是我依旧觉得 在这个世界的某个角落 实实在在地有一辆伤痕累累的迈巴赫 车载音乐上还放着英格兰民谣 车门上的伞槽是空的 瞳孔中闪耀着金色光芒的少年在高架桥上 撑在地上的双手十指弯曲成爪 深深地抓进沥青路面里 那瘦削身体里爆发出的惊涛骇浪般的……悲伤。
世界很大，人山人海。世界很小，只你共我！Damn Citizen！
个人感觉自己是有“手机上瘾”症状的，有事没事都要带着手机。所以就更加好奇为什么自己会有这种行为表现，有时候自己坐地铁不想看手机，然后抬头一看，发现几乎90%的人都在埋头看手机。就更加好奇大家为什么离不开手机呢？ 带着这个好奇的想法，打开了这部剧。 我们无法抵挡一种短期内可解决深刻心理需求。 举个例子，现在是小视频时代，以往看一集电视剧耗时45分钟，现在5分钟就可以看完一个小剧场小视频。相比来说，大家会有这种心理，“我就看5分钟，很快的。”看完5分钟，然后还不过瘾，“再看一会”。就是抱着这种心理，浪费了半天时间，或者一天时间。 小视频就是抓住我们的“短期内可解决深刻心理的需求”。殊不知，这也是我们刷屏时代上瘾的巨大元凶之一。 上瘾跟环境有关系。 举个例子，如果一个宿舍，大家都在玩游戏，你不玩，你会觉得“这样做，会不会不合群？”。你的舍友没这想法还好，但是总会有人会介怀。慢慢的，你为了融入这个环境，跟着大家一起玩游戏。久而久之，你也游戏上瘾了。 上瘾还包括来自对瘾头的渴望感，以及上瘾者必须知道这是在败坏自己的长期福祉。 看着这句话好像很绕，但其实很多人经常这么干。举个例子，自己明知熬夜玩手机不好，但是还忍不住熬夜玩到凌晨以至通宵。 手机有蓝光辐射，晚上看太多手机，大脑会减少褪黑素的分泌，会导致失眠。 对数字的痴迷。 大家会看着一个里程碑，努努力往这个方向靠。举个例子，有人熬夜玩手机玩到凌晨1：37，他会定一个目标，我看到2：00就睡。然后放下心来，尽情投入玩手机。等回过神来，噢，已经到2：27。然后再定目标3：00就睡。通过这一个一个的里程碑，成功熬夜到通宵。 这就是对数字的痴迷。 对点赞的痴迷。 举个例子，抖音的博主，发布了一条视频。他就会在边刷抖音变看着其他人看到这视频的点赞数字。仿佛，别人看了你的视频不点赞，好像自己“不行”一样。就会产生自我怀疑，“是不是我的视频做不好？”“难道我的视频不受欢迎？“诸如此类的自我怀疑。 产生自我怀疑后，抖音博主可能会反复回去观看自己的视频，或者看更多别人的视频，又或者迸发更多的点子进行视频剪辑等等。而这，就是对点赞的痴迷。 毫不费力的进步。 像玩游戏，刚开始的几个关卡都是入门级，让你觉得自己有“新手运“。”会觉得自己很厉害，要不我再继续玩下去？“ 未完成的紧张感。 像视频网站，如果你开通了vip，就可以跳过冗长的广告。一集一集的连续看电视剧。是不是觉得很爽捏？其实，这也是容易上瘾的元凶之一。这种便利，也让我们耗费更多的时间在屏幕前。 诸如此类的上瘾元凶不少，都是潜伏在我们身边的“小白兔们“，不知道哪一天”小白兔“会变成恶魔带着我们走向上瘾的道路。 至于如何破解，就靠大家看这部剧好好摸透个中原理，再逐一破解了~
可以打零分吗？太瞎了……看一秒就要看原版十集洗洗眼睛
学会接受真实的自己，把注意力放在自己身上，观照内心。接纳不完美，相信自己值得被爱、拥有自我价值，丢掉“羞耻感”，“大家都有这种状态，你不是一个人”。接受书中的十大礼物，善待自己，尊重自身感受，学会和不同情绪相处，最后，好好爱自己。
“花是由叶子变形而成的。”这句话出自歌德1790年的《Damn Citizen》一书。