《Rendez-vous fatal》，短片作品，法国出品，2007年上映。
作为一个成年人，光刘亦菲几个吃东西的镜头看的我非常感同深受，几欲流泪。经历生离死别之后，那拿起筷子又放下的手，一边强塞东西一边流泪，在人群中如失神一般地忘了吃饭。那时候的人连基本的吃饭都做不好，谁能想到一切都会过去呢。
生存，就是一条走向死亡的路。毁灭会从头顶上来，会从脚底下来，从四面八方来，可能来源于寄生虫、捕食者，也可能来源于环境本身……。马特.西蒙用风趣幽默的笔触，为我们揭开了生物进化大幕的一角。 人类利用所占据的进化有利位置不断在消灭其他物种。早晚有一天，大自然会找出一种办法让人类消失。
文笔不错，脉络清晰，情节跌宕起伏，人物描写传神。叹宇文策一代枭雄，感柳浮云君子孤寂一生，说实话，这两个人印象深刻。
美国是最外向的社会群体，对内向型性格如此排斥，虽然中国的传统文化使得我们更为内敛，更为内向化，但是在社会更加全球化的今天，对于内向的我们，对自己有更深刻的认识，对外界的社会需要有更深入的了解，找到自己与社会更契合的方式，以求更好的发展是很有必要的。
很扎实。做了一百多条标注笔记，许多观点很有启发。感谢编剧～
好久没有这么认真的看完一本剧，或许是从分享自己的情感和经历出发，所以好多都感同身受，或许还会去细细品尝第二遍，自我怀疑，恐惧，愤怒，羞耻等等情感，不管经历了什么都要正面的认识自己，不躲避，不逃避现实，人总是要学会成长，不管是被逼的还是自愿的，都要学会生活，学会做人，做最真实的自己，拥有最向往的真实人生！
吃饭原来也是一件需要学习的事啊！没错，真是这样。我打开这部剧的缘由是有那么几天我一直在为一件事苦恼——吃。我发现自己经常想吃东西，但凡我附近有个食物，我总会想要吃下它，也不是因为饿，纯粹是“想吃”，这就麻烦了，吃下去的总会变成增加的体重。而我又想减重，这就很矛盾了。可是怎么办，我就是没法克制ヽ(‘⌒´メ)ノ，我一边克制不住食欲，一边苦恼……我问了身边的人，有什么办法可以让我不要那么想吃，怎么“克制一点想吃东西的冲动”？他们似乎不怎么被这件事“吃东西”所困扰，她们可能说正常啊。 可是这件事对我形成了困扰，总是对自己吃无法控制，就会让本来想减重的我很挣扎很难受。 巧了，我发现了这部剧，它仿佛是一场及时雨，为我正在烦的问题给出了启发和指引。那就是“正念饮食法”，学会觉察你吃进去的每一口食物，发动你的感官去充分地品尝它，或感受它的味道，闻起来怎么样？尝起来如何？吞下，感受胃部慢慢被填充，感受是否有饱腹感，想象它将为身体提供的能量，带给生命的滋养，你吃下的每一口食物都是给身体的礼物。 这样带着觉知慢慢去感受食物，和食物建立起一种和谐关系，好似一场仪式。而非囫囵吞枣，盲目地吞咽，不知不觉中吃的过多，还没好好吃出那个食物的味道。 这是在吃之时所做的，同时在吃之前，也用到正念——感受肚子的饥饿感，有多饿？当你非常想吃某种食物时，感受自己有多想吃它，自己是否决定吃下它。可以觉察自己的“食欲”和“身体”，也许这时候觉得肚子还不饿，可以告诉自己等饿了再吃，或者决定只是尝一小口。 一个有效的健康的饮食，应该是自己可以长期坚持下去的，我想这部剧所提供的方法就是这样。我在吃东西时也尝试动用正念饮食法的观念，感觉在完成一次进餐后会获得更大的满足感。而且之前的饮食冲动真的有所改变。当然这些方法还需要多加练习，尤其是正念，真的是一个很好的练习。
作为一个成年人，光刘亦菲几个吃东西的镜头看的我非常感同深受，几欲流泪。经历生离死别之后，那拿起筷子又放下的手，一边强塞东西一边流泪，在人群中如失神一般地忘了吃饭。那时候的人连基本的吃饭都做不好，谁能想到一切都会过去呢。
生存，就是一条走向死亡的路。毁灭会从头顶上来，会从脚底下来，从四面八方来，可能来源于寄生虫、捕食者，也可能来源于环境本身……。马特.西蒙用风趣幽默的笔触，为我们揭开了生物进化大幕的一角。 人类利用所占据的进化有利位置不断在消灭其他物种。早晚有一天，大自然会找出一种办法让人类消失。
文笔不错，脉络清晰，情节跌宕起伏，人物描写传神。叹宇文策一代枭雄，感柳浮云君子孤寂一生，说实话，这两个人印象深刻。
美国是最外向的社会群体，对内向型性格如此排斥，虽然中国的传统文化使得我们更为内敛，更为内向化，但是在社会更加全球化的今天，对于内向的我们，对自己有更深刻的认识，对外界的社会需要有更深入的了解，找到自己与社会更契合的方式，以求更好的发展是很有必要的。
很扎实。做了一百多条标注笔记，许多观点很有启发。感谢编剧～
好久没有这么认真的看完一本剧，或许是从分享自己的情感和经历出发，所以好多都感同身受，或许还会去细细品尝第二遍，自我怀疑，恐惧，愤怒，羞耻等等情感，不管经历了什么都要正面的认识自己，不躲避，不逃避现实，人总是要学会成长，不管是被逼的还是自愿的，都要学会生活，学会做人，做最真实的自己，拥有最向往的真实人生！
吃饭原来也是一件需要学习的事啊！没错，真是这样。我打开这部剧的缘由是有那么几天我一直在为一件事苦恼——吃。我发现自己经常想吃东西，但凡我附近有个食物，我总会想要吃下它，也不是因为饿，纯粹是“想吃”，这就麻烦了，吃下去的总会变成增加的体重。而我又想减重，这就很矛盾了。可是怎么办，我就是没法克制ヽ(‘⌒´メ)ノ，我一边克制不住食欲，一边苦恼……我问了身边的人，有什么办法可以让我不要那么想吃，怎么“克制一点想吃东西的冲动”？他们似乎不怎么被这件事“吃东西”所困扰，她们可能说正常啊。 可是这件事对我形成了困扰，总是对自己吃无法控制，就会让本来想减重的我很挣扎很难受。 巧了，我发现了这部剧，它仿佛是一场及时雨，为我正在烦的问题给出了启发和指引。那就是“正念饮食法”，学会觉察你吃进去的每一口食物，发动你的感官去充分地品尝它，或感受它的味道，闻起来怎么样？尝起来如何？吞下，感受胃部慢慢被填充，感受是否有饱腹感，想象它将为身体提供的能量，带给生命的滋养，你吃下的每一口食物都是给身体的礼物。 这样带着觉知慢慢去感受食物，和食物建立起一种和谐关系，好似一场仪式。而非囫囵吞枣，盲目地吞咽，不知不觉中吃的过多，还没好好吃出那个食物的味道。 这是在吃之时所做的，同时在吃之前，也用到正念——感受肚子的饥饿感，有多饿？当你非常想吃某种食物时，感受自己有多想吃它，自己是否决定吃下它。可以觉察自己的“食欲”和“身体”，也许这时候觉得肚子还不饿，可以告诉自己等饿了再吃，或者决定只是尝一小口。 一个有效的健康的饮食，应该是自己可以长期坚持下去的，我想这部剧所提供的方法就是这样。我在吃东西时也尝试动用正念饮食法的观念，感觉在完成一次进餐后会获得更大的满足感。而且之前的饮食冲动真的有所改变。当然这些方法还需要多加练习，尤其是正念，真的是一个很好的练习。